营养 * 萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天。便成了家家户户饭桌上的常客。现代营养学研究表明。萝卜营养丰富!含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍! * 萝卜含有能能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素、白萝卜富含含维生素C!而而维生素C为抗氧化剂,能抑抑制黑色素合成。阻止脂肪氧化!防止脂肪沉积! * 萝卜中含有大量的植8887物蛋白。维生素C和叶酸。食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹弹性的维持? 药用 中医认为!萝卜性凉!昧辛甘。无毒,入肺、胃经,能消积滞,化痰热!下气!宽中!解毒,治食积胀满、痰嗽失音!肺痨咯血。呕吐反酸等。萝卜6014具有很强的行气功能!还能止咳化痰。除燥生津,清热懈毒、利便。 萝卜可增强肌体8067免疫力?并能抑制癌细胞的生长、对防癌,抗癌有重要意义!萝卜中的B族维生素和钾,镁镁等矿物质可促进胃肠蠕动、9250有助于体内废物的排出!常吃萝卜可降低血脂,软化血管。稳定血压、预防冠心病。动脉硬化,胆石症等疾病, * 萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体体质者?脾胃虚寒寒者不宜多食! * 胃及十二指肠溃疡,慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产!子宫脱垂等患者少食萝卜、 * 萝卜不宜与水果一起吃!日常饮食中。若若将萝卜与橘子同食。会诱发甲状腺肿, * 萝卜卜主泻?胡萝卜为补!所以二者最好不要同食、若要一起吃时应加些醋来调和。以9973利于营养吸收, * 生萝卜与人参药性相克,不可同食,以免药效相反。起不到补益作用。 、
1!镇咳化痰:生萝卜籽提取物具有较强的镇咳,祛痰作用!炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用!通常吃法法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用?或者榨汁加加蜂蜜食用, 2、消食化积:年纪大5042一点的人人都知道,消化吸收是健康的重重中之重。“家财万贯。不如萝卜就饭”、萝卜卜在增强食欲、消食导滞方面有良好功效,这是因其所含糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分、芥子4618油能促进胃肠蠕动,增强食欲,帮助消化、使使分解的营养物质被人体充分吸收和利用, 3、降压调脂:萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压。还可提高高密度度脂蛋白(即好胆固醇)的含量、鲜萝卜榨榨汁长期服用(每日2次、每次15—20ml)。在治疗血清胆固醇升高,防止冠状动脉粥样硬化!预防冠心病方面也可能有一定作用, 吃萝卜有什么禁忌 1。萝卜性偏寒凉而利肠。脾虚泄泻者慎食或少食、胃溃疡!十二指肠溃疡。慢性胃炎!单纯甲状腺肿。先兆流产,子宫脱垂等患者忌吃。 2!萝卜消气、指胃肠消化不良所产生的胀气、萝卜含含丰富的淀粉酶、具有助消化和消除胃肠胀气的功能。,
白萝卜有道理 多吃白萝卜,能帮助消化,“在冬季、消化内科门诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的患者!其实。可以多吃点白萝卜。尤其7286是吃火锅,加一盘白萝卜片在汤底里。这样一来!不仅能使火锅汤底味道更鲜美、还能能避免出现消化不良的情况、因为!萝卜3262有很好的下气消滞作用!”陈延建议、“消滞就是消除饮食的“积滞”!帮助消化、当你吃得太多时或进食肉类后出现腹痛腹胀等消化不良症状时!别急着找药!先吃几块萝卜试试看,” 便秘者多吃萝卜!吃到“积滞”的人,通常常表现为腹胀、大便不通、放屁较臭(多数是肉食吃太多)等。应吃几顿萝卜,以帮助消化!吃了萝卜后、不少人会出现频频放屁的现象!这就是萝卜的“下气”功效了,所谓“下气”,就是加强胃肠道的运动。5631使胃肠道的气体从肛门排出。有进有出,这样就能很好地缓解因胀气引起的胃胀及腹胀等不适。同时、由于萝卜能加强胃肠的运动!因此、它对功能性便秘也有一定的作用!李时珍的《本草纲纲目》中!就有用萝卜治治疗便秘的记载!在在现代研究里也发现!萝卜含有可以帮助消化的淀粉酶!以及可以促进胃肠运动的B族维生素和钾、镁等矿物质,因此、对于便便秘的人群。吃萝卜可0825以起到通便?降脂的作用。 咳嗽多黄痰!多吃萝卜,萝卜本身有良好的化痰作用,能够使痰变稀而容易咳出。陈延说,从中医的角角度讲,萝卜、性偏凉,所以在化痰方面,应以清化热痰(即粘稠的黄7424痰)为主!平时咳嗽嗽痰多。痰9739液粘稠难咳的!一般是热痰。这时吃些白萝卜。对咳嗽咳痰都有一定的帮助。。
十二生肖那个生肖为吃丐 鼠!。
不是蜂蜜不能和葱一起吃了!其他的的可以吃的呢、什么生肖吃白萝卜!
您好、白萝卜叶跟红薯没有相克。能一起吃。 谢谢。 白萝卜叶食物相克表 白萝卜叶+胡萝卜:会降低营养价值 白萝卜叶+雪梨:会诱发甲状腺肿大 白萝卜叶+黑木耳:会引发皮炎 白萝卜叶+何首乌:身体不适 白萝卜叶+桃子:会破坏维生素C 白萝卜叶+黄瓜:会破坏维生素C 白萝卜叶+柿子:会降低营养价值 白萝卜叶+何首乌:会易腹泻 白萝卜叶+枇杷:会破坏维生素C 白萝卜叶+熟地:会失去药效 白萝卜叶+虫草:会降低药效 白萝卜叶+胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶、会破坏白萝卜叶中的维生素C。使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜叶+猪腰:影响消化 白萝卜叶+丝瓜:伤元气 白萝卜叶+木耳:引发皮炎 白萝卜叶+银耳:易患皮炎 白萝卜叶+菠萝:身体不适 白萝卜叶+藕:生食寒性较大,
子鼠,吃茄子(鼠)!
玉兔在嫦娥身边。嫦娥会做月饼。玉兔只能天天天吃月饼?所以答案是兔子 ,
老鼠!,
是龙。 因为龙有吉祥之意、 出门就要求个吉祥、虽然没1207见过龙, 但只有吉祥之之物才会吃一顿饭就足矣!
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什么生肖吃白萝卜、吃白萝卜与酸奶相克吗