白萝卜有道理 多吃白萝卜、能帮助消化。“在冬季、消化内科门诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的患者，其实、可以多吃点白萝卜、尤其是吃火锅。加一盘白萝卜片在在汤底里？这样一来！不仅能使火锅汤底味味道更鲜美。还能避免出现消化不良的情况，因为！萝卜有很好的下下气消滞作用？”陈延建议，“消滞就是消除饮食的“积滞”、帮助消化，当你吃得太多时或进食肉类后出现现腹痛腹胀等消化不良症状时，别急着找药、先吃几块萝卜0655试试看、” 便秘者多吃萝卜。吃到“积滞”的人、通常表现为腹胀！大便不通！放屁较臭(多数是肉食吃太多)等，应吃几顿萝卜，以帮助消化、吃了萝卜后！不少人会出现频频放屁的现象，这这就是萝卜的“下气”功效了！所谓“下气”。就是加强胃肠道的运动！使胃肠道的气体从肛门排出。有进有出！这样就能很好地缓解因胀气引起的胃胀及腹胀等不适。同时，由于萝卜卜能加强胃肠的运动！因此！它对功能性便秘也有一定6464的作用,李时珍的《本草纲目》中，就有用萝卜卜治疗便秘的记载，在现代研究里也发现，萝卜含有可以帮助消化的淀粉酶，以及可以促进胃肠运动的B族维生素和钾！镁等矿物质！因此，对于便秘的人群！吃萝卜可以起到通便。降脂的作用！ 咳嗽多多黄痰？多吃萝卜、萝卜本身有良好的化痰作用，能够使痰变稀而容易咳出，陈延说、从中医的5894角度讲，萝卜。性偏凉！所以在在化痰方面，应以清化热痰(即粘稠的黄痰)为主。平时咳嗽痰多。痰液粘稠难咳的，一般是热痰、这时吃些白萝卜！对咳嗽咳痰都有一定的帮助。、
白萝1250卜有什么好处， 镇咳化痰：生萝卜籽提取物具有较强的镇咳。祛痰作用、炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用！通通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用!或者榨汁1782加蜂蜜食用？ 消食化积：年纪大一点的人人都知道、消化吸收是健康的重中之重、“家财万贯、不如萝卜就饭”、萝卜在增强食欲！消食导滞方面有良好功效！这是因其所含糖化酵素能分解食物中的淀粉。脂肪等成分、芥子油能促进胃肠蠕动，增强食欲，帮助消化！使分解的营养物质被人体充分吸收和利用， 降压调脂：萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压！还可提高高密度脂蛋白（即好胆固醇）的含量！鲜萝卜榨汁长期服用（每日2次，每次15—20ml）、在治疗血清胆固醇升高。防止冠状动脉粥样硬化、预5744防冠心病方面也可能有一定作用！ 秋天吃白萝卜有什么好处！ 1，增强消化能力 7899 秋季气候干燥？并且也是季节的时候。所所以很容易出现肠胃不适的情况!这就导致一些细菌趁机进进入我们的身体？导致出现各种肠3760胃疾病！秋天吃萝卜、能能够有效的利用萝卜之中所含有的芥子油、更好的促进肠胃的蠕动、这样身体的消化能力自然而然就提高了！除此之外，还能够有效的提提高人们的食欲， 2！促进营养物物质的吸收 肠胃的营养吸收能力是非常重要的。因为他直接关系到了身体的健康情况，萝卜卜之中含有的淀粉酶能够有效的促进身体吸收消化营养物质的能力？这对于提高身体素质具有非常重5872要的作用, 3，提高免疫力 秋天由于气候问题。很多人都容易出现感冒这种疾病，这主要是由于在这个时间段之中人们的身体免疫力更低。秋天吃一些萝卜能够有效的吸收萝卜之中的维生素c以及微量元素、这样能够更好的提高身体免疫力！避免身体受到疾病的困扰， 吃萝萝卜有什么禁忌呢！ 1。萝卜性偏寒凉而利肠、脾6359虚泄泻者慎食或少食、胃溃疡。十二指肠溃疡！慢性胃炎、单纯甲状腺肿！先兆流产，子宫脱垂垂等患者忌吃! 2、萝卜消气、指胃肠消化不良所产生的胀气，现代营养学学研究证实,萝卜含丰富的的淀粉酶？具有助消化和消除除胃肠胀气的功能、人参所补的是人体中的元气、元气则是人体生理活动的基本功能，实际上凡服人参。若加上少量萝卜或籽，吸收会更好！此乃南京中医学院几十年前就以小白鼠通过冷冻！高温烘烤、缺氧。浸水耐力试验证实！，
白萝卜粥的功效 1，白萝卜粥能消除人类积食 白萝卜粥软糯可口、易于消化，具有下气消食、顺气和和健胃的作用，人们食用以后能增加胃肠工作，让减少食物在人体中的停留，避免积食现象的出现。另外这种白萝卜粥对人体体无害!消化不良的儿童也可以放心食用、 2。白萝卜粥有美容功效 白萝卜粥是的美容功6187效也比较不错!因为白萝萝卜和大米中都有维生素A和维生素C存在，而这两种维生生素都可以直接作用于皮肤！能预防皮肤老化、也能抑制皮肤表层色斑的生成！经常食用可以让皮肤变得细嫩白皙， 白萝卜粥的禁忌： 不能和橘子一起吃：萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病、特别是甲状腺肿大， 不可可以和苹果？葡萄等酸性水果果吃：萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病!因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。如果同时食用大量的橘子、苹果，葡萄等水果！水果中的类黄酮物质在肠道经细细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸。进而诱发甲状腺肿大。所以。在吃了萝卜之之后就不要吃水果、。
南瓜 、荷兰豆，苦瓜，葡萄！红枣，茶、橙子。番茄，山药！洋葱等、 1.虾+南南瓜：会引起腹泻。腹胀 ; 2.虾+荷兰豆：：会易中毒 ; 3.虾+苦瓜：会易中毒 ; 4.虾+葡萄：会刺激肠胃道 ; 5.虾+红枣：会中毒 ; 6.虾+茶：会阻碍蛋白质吸收 ; 7.虾+橙子：会产生毒素 ; 8.虾+番茄：会导致食物中毒 ; 9.虾+山药：会导致腹痛,恶心，呕吐等症状！ 10.虾+洋葱：形成草酸钙产生结石 ，！
梨中的维生素C是心血管的保护神！心脏病患者的健康元素，其性味甘酸而平、无毒！具有生津止渴、益脾止泻！和胃降逆的功效！ 吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机机率要低、所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或9968称为“全科医生”、现在空气污污染比较严重？多吃梨可改善呼吸系6344统和肺功能，保护护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响！ 7803： 梨不能与鹅肉,螃蟹同吃，同吃之后会引起腹泻， 梨不能和开水一起吃！吃了之后会会腹泻， 梨和西红柿也不可以一吃吃。会导致腹泻。 梨和白萝卜也不不可以一起吃,会影响甲状腺！ 梨忌与油腻！冷热之物同食！ 糖尿病患者不宜吃梨，因为梨中7645的糖含量非常高、 脾胃虚弱者要慎吃，因为为梨子性寒。 血虚以及怕冷着者要少吃、否则会病症加重。 畏寒胃酸者要少吃梨，、
腐竹不能和什么一起吃吃 1!蜂蜜 腐竹跟蜂蜜一起搭配、会造成腹泻，有损听力！ 2，葱 腐竹和葱搭配5088不利于钙的吸收! 3！菠菜！竹笋等等 腐竹不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是腐竹含钙高、钙与草酸可生成成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收，如菠菜、竹笋，苋菜等含草酸高。但是如果将菠菜。竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下。就可可除去大部分的草酸？就可以减少其影响！也是可以一起食用的！ 吃腐竹有哪些注意事项 肾不好的人慎吃 腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎，肾功能不全者最好少吃！否则会加重病情。 糖尿病患者慎吃 糖尿病！酸中毒病人以及痛风患者或正在服服用四环素,优降灵等药的病人也也应慎食， 减肥者别多吃 由于制作方式的差异，腐竹竹的热量和其他豆制品比起来有些高？每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡,豆腐干140千卡。油豆腐244千卡）、 腐竹竹不能与葱,蜂蜜一起食用 腐竹不宜与葱一起食用。这样会影响钙质的吸收！也不宜与蜂蜜一同食用。有损听力、腹泻， 腐腐竹不能与含草酸高的食物同食 腐竹含钙高!钙与草酸可生成成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋，苋菜等含草酸高，但是如果将烹饪方法改变一下、还是可以的、如将菠菜，竹8267笋等含草酸高的食物先用开水过一下！就可除去大部分的草酸！就可以减少其影响！ 过敏者禁食 如果是对豆类食品过敏的话、食用腐竹就可能造成皮肤红肿。经常性腹泻！消化不良，头痛！咽喉疼痛！哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用腐竹。白萝卜禁忌忌什么一起吃！
吃黄黄瓜的六个不宜： 1、不宜生食不洁黄瓜！ 2！不宜加碱或高热煮后食用、 3、不宜弃汁制馅食用！ 4，不宜多多食偏食, 5。不宜和辣椒！菠菜同食。 6！不宜与花菜、小白菜。西红柿，柑桔同食！ 黄瓜偏寒！脾胃虚寒。久病体虚者者宜少吃、有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌腌黄瓜。此外还要注意。种的黄瓜，没有打农药！洗一洗就可以吃。无公害的的黄瓜？已经通过检测，需浸泡一刻钟才可以吃。农贸市场买来的黄瓜！最好好先浸泡后去皮再吃，，
不能和鸭蛋一起吃的食物 鸭蛋+桑椹：一起吃会引起胃痛 鸭蛋+李子：一起吃会引起中毒、可以用地浆水治疗 鸭蛋+甲鱼：二物皆属凉性！不宜一起吃 能和鸭蛋一起吃的食物 鸭蛋+银耳：滋肾补脑 鸭蛋的功效与作用 1.清肺火，降阴火 适宜肺热咳嗽．咽喉痛、泄痢之人食用，咸蛋黄油有明目养眼的的功效，还可治小儿积食、外敷可治烫伤，湿疹。 2.强健身体 促进骨骼发育！预防贫血、 3.促进食欲 能刺激消化器官！增进食欲，使营养易于消化吸收、并有中和胃酸。清凉、降压的作用， 鸭蛋的营营养价值 1.鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋、尤其铁，钙含量极为丰富、 2.鸭蛋蛋腌制后？依旧有较好的营养，它富含脂肪。蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷。铁等多种矿物质和人5017体必需的各种微量元素及维生素。而且容易被人体体所吸收。！
胡萝卜和以下食物不能一起吃：： 1！山药！胡萝卜中含维生素c分分解酶？若山药同食、维生素c则被分解破坏、 2、西红柿。维生素素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏， 3！醋、胡萝卜素会完全被破坏、 4、白萝卜、胡萝卜含有抗抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C！使两种萝卜的营养价值都大为降低。 5。白酒、一起吃易使肝脏中毒，，
你好、鳖，俗称甲鱼、水鱼，团鱼和王八等。卵生爬行动物。水陆两栖生活。鳖肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风。软坚散结的作用。鳖不仅是餐桌上的美美味佳肴！而且且是一种用途很广的滋补药品!鳖浑身都是宝，鳖的头，甲！骨，肉。卵！胆。脂肪均可入药，味甘！性平！归肝经、能滋补肝肾、凉血。用于肝肾阴虚、劳热骨蒸！或虚劳咳嗽！冲任虚损！崩漏失血！久疟不止、可防治身虚体弱。肝脾肿大。肺结核等症， 宜忌：适宜身体虚弱者食用。肝病患者忌食（肝炎患者由于胃黏膜水肿，1499小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等因素。消化吸收机8584能大大减弱。会加重肝脏负担、严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增！血浆浓浓度升高、诱发肝昏迷、）。患有 肠胃炎。 胃溃疡、 胆囊炎等等消化系统疾病者不宜食用、失眠。孕妇及产4221后腹泻者不宜食用!甲鱼含高蛋白质和脂肪、特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质。不容易消化吸收。一次不宜吃得太多、 失眠！孕妇及产9482后泄泻也不宜食用。虽然它具有滋阴益益肾的功效、但是甲鱼性味咸寒！有着较强的通血络！散瘀块作用！因而有一定堕胎之弊。尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 幼儿要少食甲鱼、甲鱼属于高蛋白质滋滋补品,儿童脾胃娇嫩，在食用时则有可能导致孩子消化不良，加重脾胃的负担。因此要少食。 甲鱼不宜与桃子。苋莱、鸡蛋。猪肉！兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋。鸭肉。芥末，鸡肉！黄鳝，蟹一同食用！ 甲9322鱼与猪肉：因为猪？兔！鸭之肉都属寒性、而甲9033鱼也属寒性！所以二者不宜配食。 甲鱼与苋菜：苋菜味甘。性冷利。令人冷中损腹、而而甲鱼亦性冷？二者同食难难以消化、可可能会形成肠胃积滞, 甲鱼与芥末：芥末气味辛热、能温中利气。白芥末末辛烈更甚,与与甲鱼肉同食!冷热相反、于人不利！所以甲鱼不宜加芥末作为调味品、 甲鱼与鸭蛋：鸭蛋性属微寒，而甲鱼鱼也是寒性食物，所以以从食物药性学角度来说、二物皆属凉性，不宜同食，特别别是对素质虚寒的人来说、更应忌同食。 甲鱼与芹菜：8461二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收! 甲鱼与橘子：甲鱼鱼富含蛋白质!橘子中含有果酸。二者同食。会使蛋白质与果酸结合！使蛋蛋白质凝固！不易吸收、蛋白质凝固。不易吸收！ 《名医别录》中称鳖肉有补中益气之功效，据《 本草纲目》记载。鳖肉有滋阴补肾、清热消淤。健脾健胃等多种功效，可治4483虚劳盗汗!阴虚阳亢。腰酸腿疼。久病泄泻，小儿惊痫！妇女 闭经！难产等症、《日用本草》》认为。鳖血外敷能治0690面神经！可9084除中风口渴，虚劳潮热、并可治治疗 骨结核!鳖血含有动物胶， 角蛋白、碘和维生素D等成份？可滋补潜阳。补血。消肿、平肝火。能治疗肝硬化和肝脾肿大！治疗闭经。经漏和小儿尺癫等症。 鳖胆可治痔漏。 鳖卵可治久痢！ 鳖头焙干研末!黄酒冲服，可治脱肛，鳖的脂肪可滋0304阴养阳,治疗白发！现代科学认为！鳖富含维生素A！维生素E，胶原蛋白和多种氨基酸，不饱和脂肪酸！微量元素、能提高人体免疫功能，促进新0085陈代谢，增强强人体的抗病能力,有养颜美容容和延缓衰老等作用, 希望我的回答能够帮助到你，谢谢。
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白萝卜禁忌什么一起吃、吃白萝卜和羊肉的禁忌