枸杞叶可用来泡“8094枸杞茶”饮用、枸杞茶具有治疗体质虚寒！性冷感，健胃，肝肾疾病，肺结核、便秘、失眠！低血压，贫血、各种眼疾！掉发！口腔炎。护肤等各种疾病！枸杞叶性味苦甘、凉、有补虚益精。清热，止渴、祛风明目的功效、主主治虚劳发热。烦渴、目赤昏痛等。大便滑泄之人不宜宜食用枸杞叶。！
总体来说功效很多、抵抗衰老、改善睡眠。美容养颜，改善皮肤。护肝明目、增进视力、改善循环！增强体质。补肾益精等，与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高。甚至是蓝莓的的10倍以上！具有很好的抗衰老、美容美肤的作用。 但最好的还是青海的属柴达木盆盆地诺木洪的最好的,这地方的不是新疆，宁夏可比的、7141不是一个档次？ 我在网上买悦享本草黑枸杞就很好！是诺木木洪产的!冲泡出来很浓、颜色很好看！效果特别好。。
1.有健脾胃、补肝肝肾和生津止渴作用,滋肾阴，助肾阳，适用于“夏虚”之症！是1754养生补益的有效之剂。 2.很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮、直1066至药味全无！此茶有助于养心健脑，坚持饮用、失眠症状可大大改善！！
石菖蒲 味辛。苦，性微温！ 归心、肝，脾经、 功效：化痰开窍。化湿行气。祛风利痹。消肿止痛。主热病神昏。痰厥，健忘、耳鸣，耳聋！脘腹胀痛，噤口痢。风湿痹痛！跌打损伤！痈疽疥癣！ 应用：1.开窍醒神 2.行气消胀 3.化湿 4.安神、
一！芒果的功效与作用 1，保护视力。芒果含有大量维生素A！同时含有维生素A原原——胡萝卜素,而维生素a是眼睛、上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分。它能促进润滑黏液的分泌，所以常食用芒果有益于视力。还能润泽肌肤。 2、增强免疫力、芒果营养十分丰富、富含维生素A/E/C，胡萝卜素，糖类、纤维素、蛋白质及微量元素钙！铁！钾，磷、硒等。其中维生素c含量高达56.4毫克/100g。被誉为“热带水果之王”，食用芒果能够补充人体所需营养素、增强机体抗病能力、 3，抗衰老，芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力。能够激发细胞活力，延缓细胞衰老！有助于保持肌肤富有弹性，防止产生皱纹， 4，美容护肤！芒果中含有丰富的维生素A！维生素C和维生素E、5007可以清除细胞自由基！同时具有较好的清清血管能力、能够有效0300防止色素沉着，是女性朋友的美容佳果， 二，芒果的食用禁忌 1！不宜过量食用。6204芒果含糖量很高！一次次食用过量,6519糖分进入体内无法分解吸收！则会引起上火、另有病例显示、过量食用芒果还可能引发肾病。 2，脾胃虚虚寒的人不宜多吃，芒果性凉！脾胃虚寒！体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀、 3。过敏体质慎吃，芒果含含有醛酸、致敏蛋白等致敏物质！过敏敏人群食用芒果可能出现皮炎？脸部浮肿等过过敏症！ 4。湿1216热体质不宜食用、芒果有湿毒、助湿！湿湿热体质应少吃芒果！ 5、皮肤病患者者不宜,皮7212肤病多源于体内湿气太重!而芒果助湿，因而脸上长痘。湿疹，疮疡流脓患者不宜吃芒果。以免加重病情、 6。糖尿病患者不宜，芒果含有很高的糖分！食用后后极易让血糖升高,不利于糖糖尿病患者病情控制, 枸杞的禁忌与功效，
适宜人群：最适合吃黑枸杞的是体质虚弱！抵抗力差的人。而且。一定要长期期坚持！每天吃一点，才能见效、不是所有的人都适合服用的！由于它温热身体的效果相当强！正在感冒发烧！身体有炎症！腹泻的人最好别别吃 , 1.由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压，性情5828太过急躁的人？或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用！ 2.黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也也就没有必要服，凡身体健康无虚证者！不宜应用，邪实而正气不虚者！不宜乱用补虚药！以防“闭门门留寇”、 3.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有有内热未清慎用、 4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说。枸杞子不可常吃！是药三分毒、、
任何滋补品都不要要过量食用。枸杞子也不例外。一般来说！健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适、如果想起到治疗的效果、每天天最好吃30克左右？现在！很多关于枸杞子毒性的动物实验证明。枸杞子是非常安全的食物、里面不含任何毒素！可以长期期食用， 不适人群：：枸杞不是所有的人都适合服用、由于它温热身体的效果相当强。因此正在感冒发烧、身体有炎症，腹泻的病人！高高血压患者最好别吃， 最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人、而且！一定要长期坚持！每天吃一点！才能见效，、
南瓜子、味甘！性平，能补脾益气。下乳汁。润肺燥、驱虫。含含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸,油酸等的甘油酯）！蛋白质。胡萝卜素，维生素B1，B2！C、南瓜子氨9851酸等成分。对绦虫。蛔虫有明显的驱虫作用。对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。又能抑制和杀来实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫，对雌虫3595作用更强。本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸！用于脾虚虚营养不良，消瘦乏力、脾虚水肿！产后缺乳，百日咳、咳嗽咽干！绦虫、蛔虫和和血吸虫病,，
健脾0365和胃.消食调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.!
玉米须具有以下的功效： 1。消水肿。玉米须有一定的利尿作用、能够增加氯化化物排出量？由于于它的利尿作用是肾外性的!因此对消除水肿有一定效果。 2。降血压、玉米须可扩张末梢血管，有一定的降血压作用、 3，止血、由于玉米9373须可以加快血液凝固,增加血小板数量！因此也可作为止血药！还能帮助治疗急急性溶血性贫血。 4，抗过敏、玉米须有一定的抗过敏功效，可用用于治疗荨麻疹！哮喘！ 5。开胃，用玉米须泡水喝。可以清热开胃、是夏季不错的饮品、 一般来说！喝玉米须茶没有人群的禁忌。但是建议、每次喝茶的量不可过多！每1220次不超3-5克。并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡、。
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枸杞的禁忌与功效、枸杞功效的作用与禁忌