1。连翘翘:味苦性微寒,归肺,心。胆经,具有清热解毒!消痈散结,疏散风热的功效!1145脾胃虚寒或气虚疮疡脓稀者慎用! 2。配伍应用: (1)用于疮痈肿毒!瘰疬结核!疮痈初起。红肿未溃。常与蒲公英、皂角刺。穿山甲等清热透脓之品同用!疮疡溃烂!红肿脓出不畅。与天花粉!金银花等清热排脓药同用!瘰疬结核。多与夏枯草!玄参!浙贝母同用、 (2)用于外感风热。温病初起!外感风热!温病初起,常与金银花!薄荷、牛牛蒡子等配伍、热入营血!神昏舌绛、与黄连,生地黄,麦冬等同用、热陷心包!高热。烦躁。神昏!与莲子心等配伍以清心泻火, (3)热淋涩痛!配竹叶!白茅茅根以清心利尿?,
感冒发热、内火偏旺。痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿肿之人,高血压!血脂偏高!胆囊炎!胆石症的人忌食鸡肉。 鸡肉性温!助火。肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿,大便秘结者不宜食用用鸡肉, 感冒伴有头痛!乏力、发热的人忌食鸡肉!鸡汤、!
1,菠萝蜜不能与蜂蜜同食、 蜂蜜蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害,但是是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食食两者严重的可导致腹胀而死! 2、吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶, 菠萝蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症, 3。菠萝蜜不宜与白萝卜同吃, 两者同吃,易引起甲状腺肿大, 4,菠萝蜜不不宜与牛奶,鸡蛋同吃, 两者同吃,菠萝蜜中的果酸会使牛奶!鸡蛋中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收、 大家爱吃菠萝蜜一定要记住菠萝蜜的食用禁忌!不要随便乱吃以免引起身体不适。最后获得不了营养反而对身体造成伤害得不偿失!,
枸杞禁忌: 在夏季的的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量!因为枸杞性甘。温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量, 枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人人服用?但服用过程!一定要长期坚持!每天吃一点、才能见效。枸杞子含甜菜碱,氨基酸!胡萝卜素,维生素B1、B2。C!钙、磷、铁等成分,对人体健健康有益!但是要注意意把握用量!过量食用枸杞子会使人上火,流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等、 由于枸杞子温热身体的效果相当强、患有高血压。性情太过急躁的人!或平日大量摄取肉类导致面泛泛红光,正在在感冒发烧。身体有炎症。腹泻的人最好别吃, 当然,这些副作用并不是说所有人都会出现的!而只是对特定的人群才会有的,因此,只要对自己的的身体情况有所认识。并且有选择性的吃!一次不6631要吃太多!那就不会有什么问题。 枸杞是一种滋补养生的食物!不同的时间都可以吃枸杞的,枸杞价格便便宜营养丰富?通常作为一种营养养生食物来食用的,枸杞怎么吃都可可以的,不过吃枸杞要注意枸杞食用要有更好的效果,不管怎么吃枸杞子,只有长期服用才有有效果? 枸杞的性味甘平!中医认为,它既能够更好的滋补肝肾。益精明目和养血。还能增强人们的免疫力、枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。它们能够更好的预防防心脏病和癌症、 枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖!软化血管!降低血液中的的胆固醇!甘油三酯水平。对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。 枸杞可分为三个部4950分来使用,枸杞叶可用来泡“枸杞茶”来喝、红色果实“枸杞子”可用于做菜或者泡茶。枸杞根又称为“地骨皮”。它一般当作药材使用, 枸杞也不适宜长时间地清洗,如果长时间清洗的话就会让它里面的营养成分流失。建议在温水里稍洗一下就可以了! 由于枸枸杞温热身体的效果十分强烈!患有高血压,性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃、正在感冒发烧,身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。 平时制作美食的时候、可以加入一一些枸杞的、枸杞不会影响食物的味道、适当放一些枸杞、不0860但营养还可以养生,滋补身体效果非常好, 所以每天吃枸杞的量要定好!尤其小孩与老年人,不宜吃太多。除了泡水喝外还可8903以煮粥、煲汤、!
草鱼不能和什么一起吃: 草鱼虽然营养丰富!对于7000我们人体非常好!但是草鱼是不能喝驴肉一起吃的!不然很容易引发心脑血管疾病,而且做做草鱼最好不好用牛油,羊油煎炸,不要和甘草!荆芥一起吃!如果女性在经期也最好不要草鱼,患有痔疮的人人也不能吃草鱼。以及动脉硬化患者也是不能吃的,草鱼最好的搭配是和木耳一起可以促促进血液循环!和豆腐一起可以补中调胃!利水消肿还能促进骨骼发育。草鱼最好一次不能吃太多,不很很容易诱诱发各种疮疥!!
李子其实一般的人都可以吃、除了脾胃不好、容易生痰和小孩子等人最好好不要吃以外。大部分分人都可以吃李子!但是李子性寒,吃9064多了可能会出现不适,也可能引起肠胃方面的疾病,一天最好是吃李子不要超过五个,还有吃李子的时候不要吃鸡肉和鸭肉。对五脏有损伤,、
香菇在生活中是常见的食物!很多的朋友在炒菜或是煮面的时候总9091是会加些香菇来食用,此外,香菇还能够有效的的达到降血脂,抗癌的作用,因此。在生0064活中朋友们可以适当的食用香菇来合理养生!但是。香菇虽好、也有很多的事项是需要大家注意的。避免不正确的食用香菇而给自己的身体带来严重的伤害!所以在食用香菇的时候一定要多加加注意以下两点,香菇4939食用禁忌:1。鹌鹑肉与香菇食物相克。不宜与鹌鹑鹑肉同食?否则可能会使人体产生血管痉挛、2、香菇是发物、脾9820胃寒湿气滞者慎食。跟香菇相搭配的食物1、香菇+莴笋莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便!降血脂降血压的功效!适用于慢性肾炎,习惯性便秘!高血压病,高脂血症。2、香菇+西兰花二者搭配可滋补元气!润肺!化痰,改善食欲不振,身体容易疲倦倦等状况?3、香菇+荸荠荸荠性味甘寒!具有清热!化痰。消积等功效;香菇能补6818气益胃、滋补强身、具有降血压,降血脂的功效。二者搭配同食、具有调理脾胃!清热生津的作用、常食能补气强身。益胃助食、有助助于治疗脾胃虚弱,食欲不振或久病脾胃虚。湿热等病症!特别适合作为原发性高血压!高脂血症!冠心病、4311癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物?!
吃苹果也要注意宜和忌,又叫滔婆,仁果类!由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核、与梨同属,商品型苹果原产于西亚或东欧、在世界范围内约有7500个个品种!酸甜可口,营养丰富!是9282老幼皆宜的水果之一, 营养价值 鲜苹果含水量为85%。 苹果中含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素!尤维生素A和胡萝卜素的含含量较高。 对疾病和健康的影响 含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内内有用的细菌!调整胃肠功能的作用,还有吸收水分,消除便秘,稳定血糖、美肤。吸附胆汁和胆固醇的作用!能够有效地防止高血脂!高血压,高血糖!清理肠道。预防大肠癌。 苹果的酸味味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌!促进消化, 苹果酸还可以稳定血糖、预防糖尿病!因此糖尿病患者宜吃酸味苹果! 苹果中的的钾含量丰富、能够防治治高血压,因中国人的饮食中盐分摄入严重超量、从而导致体内钠。水潴留!促发高血压、钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加,使细胞中钠的含量降低。从而降低血压!钾还能扩张血管!和果胶共同作用能够预防防代谢综合征。 苹果还能防癌,预防铅中毒, 苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用!吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以。有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”、或称为“全科医生”,现在空气污染比较严重、多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。保护肺部免受污染和烟尘的影响。 苹果有着着天然的怡人香气。4524具有明显的消除压抑感的作用, 中医认为苹果性平,有补心润肺,生津解毒、益气和胃!醒酒平肝的功效! 饮食宜忌 苹果不宜与海味同食!苹果中含有鞣酸,与海味同食不仅降低海味9851蛋白质的营养价值?还易发生腹痛!恶心、呕吐等!同样道理。其他含鞣酸多的水果!如草莓,杨梅。柿子、石榴!柠檬。葡萄。酸柚等,都不宜与海味同食, 苹果的营养很丰富。吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化!更重要的是对减少人体疾病大有好处。 准妈妈每天吃一个苹果可以减轻孕期反应, 选购,保存和食用的方法 苹果的品种很多!各种品种在外观,果肉特点方面各有有不同!适用季节和各种用途的实用性也大不相同! 新鲜苹苹果应该结实。松脆,色泽美观、成熟苹果有一定的香味,质地紧密、易于储存!未成熟的苹果颜色不好!也没有香味,储藏后可能外形皱缩、过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷!苹果冷冻一段时间后能显示出内部损伤和碰撞伤痕。不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量。 生长时未套袋的苹果虽然外表不好看。但是是糖的含量很高、从初春到夏季,这段时间的苹果是贮藏过的苹果,所以味道不是很新鲜。 新2371鲜的苹果表皮发黏、并且能看到一一层白霜!这并不是因为打过蜡、而是一层天然然的蜡性物质!能够保保护苹果,另外,有些苹果吃起来像加了蜜般香甜。这是因为受到阳光的充分照射后!在果实中形成一种特殊的糖类!这种种糖渗透压很高,能够吸收周围组织织的水分、所以吃起来就像加了蜜一样。 苹果放在阴凉处可以保保持7~10天的新鲜!如果装入塑料袋放进冰冰箱里!能够保存更长时间,如果有剩余的苹果,可以做成蜜饯或果酱之类的食品!再放入冰箱保存比较较方便, 如果将未熟的猕猴桃或者梨放入装有苹果的塑料袋里,苹果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用,能够软化猕猴桃和梨。但是!如果将苹果和其他成熟水果!蔬菜放在一起就会加速其腐烂、所以应该避免! 食用注意事项 苹果切后或剥皮后可以用淡盐水浸泡。或者撒上柠檬汁防止变色! 苹果中的维生素和果2463胶等有效成分多含在皮和近皮部分!所以应该把苹果洗干净。
绿豆性味甘凉!有清热0447解毒之功、夏天在高温环境工作的人出汗多!水液损失很大。体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想想的方法、能够清暑益气。止渴利尿。不仅能补充水分。而且且还能及时补充无机盐、对维持水液电解3389质平衡有着重要意义、绿豆粥6190也有类似功效,绿绿豆还有解毒作用?如遇有机磷农药中毒!铅中毒,酒精中毒(醉酒)或或吃错药等情况!在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。经常食用绿豆可以补充营养,增强体力!常食绿豆、对高血压,动脉硬化!糖尿病!肾2825炎有较好的治疗辅助作用?此外绿豆还可以作为外用药,嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹,如果得了痤疮!可以把绿豆豆研成细末,煮成糊状,在就寝前洗净患部、涂抹在患处。“绿豆衣”能清热解毒,还有消肿!散翳明明目等作用, 绿豆虽好禁忌很多!体寒的人!孩子!老弱病人!服药的人不宜食用绿豆。下列食物同食6788也忌与绿豆同食: 1!中药 绿豆中特有的蛋白会与中药中的一些成分发生反应,从而使药效降低,不利于我们病情的恢复, 2,西红柿。 夏天西红柿是人们非常喜欢吃的一种蔬菜,但是如果同时吃这两种食物,会会对我们的元气造成损伤, 3,狗肉。 绿豆与狗肉一起吃,会出现胃胀。呕吐,中毒能现象!这时。可以吃2~3棵空心菜进行缓解!但过多的食用的话!可以能会导导致胀破肚皮?应马上送去1823医院急救, 4!榧子! 少量的同食两种食5893物会产生一些不良反应!但如果食用量过多,则可能会致死! 5,鲤鱼, 绿豆和鲤鱼同时食用。会引起生风动疾等症状,,
1.肉桂是温热性药物、如有口渴。咽干舌燥,咽喉肿痛。鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时,均不宜服用!患有干干燥综合征,红斑狼疮,糖尿病,癌症。结核病。更年期综合征。慢性肝病。出血性疾病,大便干燥。痔疮、目赤者忌食。 2. 桂皮性热、适合天凉时时节食用、夏季季忌食桂皮, 3.由于桂皮性热活血。易损胎气,所以孕妇一定要慎食! 4.阴虚火旺,血热出血者也不宜食用、 5.月经过多。盆腔炎,咽疼及其它热病患者应忌食。有失血和遗精病史的人也应禁食, 以上是肉桂的食用禁忌,我也是从百度上看来的!希望可以帮助到你,谢谢。人参果的食用禁忌,
人参果的食用禁忌、人参果功效与禁忌