经期饮食忌讳:1。辛辣生冷的食物有刺激性。容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外！烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响！如果不注意避免，长此以往。会发发生痛经或月经紊乱、2、有不少喜欢喝含气饮料的女性。在月经期会8482出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁2264质缺乏的表现,因为汽水等饮料料大多含有磷酸盐、同体内铁质产生化化学反应，使铁质难2116以吸收!此外、多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和、降低胃酸的消化能力和杀菌作用。并并且影响食欲！3、月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类！少吃肥肉，动动物油和甜食？4！女性在月经来潮前应忌食咸食，因因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多！在月经来潮之前，孕激素增多、易于出现水肿。头痛等现象、、
经期饮5693食忌讳 1,辛辣生冷的食物有刺激性、容易引起盆腔血血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止！另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响、如果不注意避免、长此以往、会发生痛经或月经紊乱。 2、有不少喜欢喝含含气饮料的女性、在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象。这是铁质缺乏的表现、因为汽水等饮料大多含有有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应、使铁质难以吸收、此外、多饮汽水会因汽水中碳酸氢氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用、并且影响食欲、 3，月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类，少吃肥肉、动物8108油和甜食, 4、女性在月经来潮前应忌食食咸食、因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多。在月经来潮之前。孕激素增多。易于出现水肿。头痛等现象。 经期饮食建议 1。月经期会损失一部分血液，因此！月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物。如肉、动物肝、蛋！奶等、 2！月经期要吃营养丰富，容易消化的的食物,以利于营养物质的补充、多饮水！多吃蔬菜、可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。 3，月经来潮初期时。女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易易消化的食物!如枣！面条，薏米粥等。 4！月经来潮的前一周的饮食宜清淡。易消化。富营养、可以多吃豆类。鱼类等高蛋白食物，并增加4799绿叶蔬菜！水果。也要多饮水！以保2720持大便通畅,减少骨骨盆充血,。
女性经期不宜做的事 1.不宜长时间吹电风扇：由于电电风扇的风源很集中。人在熟睡后机体处于静止状态！汗毛孔开放，如果经期长时间地吹电风扇纳凉！特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受受寒而患伤风感冒和发生经血少!月经不规则以至停经等月经紊乱的情况！因此。盛夏酷暑！虽然气候炎热，但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外。经期妇女也不宜过久坐卧在有穿堂风的地方、 2.不宜大量吃冷饮：妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜。使胃肠4529血管突然痉挛。消化液分分泌减少!直接影响胃肠的消化吸收功能！甚至引起腹痛！腹泻等消化功能紊乱。同时、妇女在月经期间间盆腔和阴部都明显充血、突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫，盆腔内血管的痉挛收缩！从而2275发生痛经，停经等等妇科疾患、 3.不宜坐卧砖地板：砖头内有无数微小的孔隙、这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强！具有吸热快、散热快、导热热率高的特点,如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上，身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面。使人体受寒。受潮而诱发筋骨骨与关节酸痛、同时、砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体、侵犯肌肤！滞留于经络关节、使关节和肌肉组组织收缩，痉挛，抗病能力下降、气血运动动不畅、淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少。痛经等妇科疾病， 4.不宜露天夜宿：妇女在月经期间大脑皮层的的兴奋性降低。人体的抵抗4307能力相应减弱!倘若贪图一时凉快！露天夜宿在外。由于深夜气温下降、凉风吹刮！加上肢体不活动处于静止状态。肌肉放松！汗毛孔开放。更容易遭到潮湿与冷空气侵袭！使使人产生腰腿酸痛。月经紊乱或者诱发关节炎症。还有，夏季睡觉时时无论经期还是非经期,都应在腹部盖条6794毛巾被或床单。以防腹部着凉而患月经疾病。 提醒：女性经期内应多吃木耳，花生，核桃、大枣！玫瑰花，若在经期内。不小心吃了冰冰冷的食物!或是忍不住吃了冰。可以多喝红糖煮生姜。来平衡体内血液循环。促使血液流畅、。
要出轨，或者要谈恋爱、
《女职工劳动保护特别规定》附录规定，女职工在经经期禁忌从事的劳动范围包括： （一）冷水作业分级标准中规定的第二级？第三级。第四级冷9468水作业？ （二）低温作业分级标准中规定的第二级、第三级、第四级低温作业。 （三）体力劳动强度分级标准中规定的第三级，第四级体力劳动强度的作业、 （四））高处作业分级标准中规定的第三级？第四四级高处作业、。
您好 摩羯座：甘蔗 甘蔗外表看上去就是朴素的、黑黑的一根棍子。完全看不出它里面装的是什么！就和摩羯的人一样！表面看上去有点刻板。教条，他丰富的思想活2632动都在心里！在做出来之前绝对不会给你知道他在想什么、。
感冒也反应出抵抗力差,除了积极将心情调整好, 饮食清淡！多吃些蔬菜,水果可选选择苹果！橙子, 另外生瓜籽。多喝白开水等也助于增强抵抗力。
肝癌病人要注意（父亲患肝肝癌后的心得） 父亲患肝癌已经四年了、这四年里！作为病人家属。我有几点心得体会如下： 一、★★★★★肿瘤和肝癌病人：不能吃鸡（包括鸡蛋）！羊、猪头肉。酒！辣。海里的鱼、虾。蟹！忌食油腻。煎炸。辛辣类食物， 肝癌病人：宜食白木耳。香姑，胡萝卜。卷心菜、冬瓜。西瓜、绿豆。苡米。牛奶等！ 二！★★★★★肝病者忌吸烟！忌长长期面对电脑、需需运动和休息相协调，劳逸结合，今年的4月、是弟弟搬家的一个月。家里家家外很忙!父亲当时的指数是三十几！天气炎热、父亲还要每天奔波，接送孩子上下学！上街购购买家中的需要物品!脸被太阳晒的黑黑的发亮！休息时间也不是很充裕，我们都担心父亲的身体指数会上升，可是！一个月下下来去检查,竟然指数到了七七点几！究其原因。只有一点，父亲唯一改变的就是不能每天像从前那样每天端坐在电脑前六七个小时玩QQ象棋了！从那以后，我就明白了电脑辐射对人体的损伤程程度是如何的厉害、 三！★★★1757★★肝病者切忌频吃大补食品、“4244病来如山倒？病去如抽抽丝”!要给病人补，要慢慢补、耐心补、不可猛补！（曾经有一位肝炎患者。指数都正常了，一次大甲鱼汤就让指数上去了）！ 四，★★★★肝病者要经常检查。根据指标来进补相应的食品，如果是前白白蛋白低！就要多吃能补0137前白蛋白的东西？尽量从植物中吸取前白蛋白、动物的前白蛋白比植物的前白蛋白多！但病人吸收9031消化都不易,尤其其是肝患者！即使吸收了，也容易造成病人病情的不稳定、记住，当您把营养吸收进去的时候、不仅仅是人体的好的细胞吸收了营养、还有我们的“仇敌“癌细胞也在吸收了营养、有的时候、如果癌细胞的生长速度超过了人体其他正常细胞生长速度的话。那么，您大补吸收的营养就让癌细胞好好的“大补”了一下、癌细胞肯定是猛涨。得不偿失啊，所以！慢慢的从植物中吸收前白蛋白是比较安全稳妥的饮食规律、这就9830是说”少吃荤多吃素“！补人体白蛋白8533是个十分艰难的过程？要循序渐进、可补植物白蛋白的有豆类食品。如黄豆。花生。绿豆等等。我母亲几乎每天给我父亲做豆浆，现代科学发现，吃荤多的人远比吃素的人更容易患癌症。 五，肝癌病人家家属要监督有力，不能让患者“三天打鱼！两天晒网“地吃药服药休休息锻炼,让肝癌病人有一定的活动的自由！不要过过于限制。因为患者心情阳光坦然就等于战胜了一半的死神， 六，肝癌病人家属要配合有力、只要是肝癌患者不能吃的东西尽量不要出现在饭桌上。如果9762自己实在想吃的话，就去饭店吧，自从父亲患了肝癌。我们家的饭桌上就一直没有出现过鸡肉和鸡蛋！海鲜等等，换做3276了鸭蛋鸭肉！皮蛋肝癌患者也少吃、 七、★★★★★★在发现肝癌病情未完全控制的时候，饮食甚至比吃药更重要！所以。严格按照中医8775的奉劝？严格把好饮食关是极其重要的，宁可少吃。不可乱吃、曾经我的父3096亲在做完伽马刀后！身体感觉一直良好、可就是一块小小的6547被亲戚劝的吃了的鸡肉！让他有了了生不如死的感觉！那种难受真是难以描述、 八！奉劝各位、千万不要迷信医生的什么：“他（她）想吃什么就吃什么吧、“生命不能完全交给素不相识！完全教条的西医医生、不过！您完全可以借助西医的检查来达到可以以量化的知道自己的身体健康指标,以及可以治标不治本的急性治疗目的，长远的健康规划还是要靠中医来控制调身养息、 以上仅是本人作为个体的肝癌患者家属所得到的一点点心得体会。真正在生生活中,民间偏方无数。奇迹无数，但所有的奇迹都是在病人只渴求生的状态下实现的！至于肝癌病人康康复后的身体是不能和未得病的人相提并论的？所以、尽管我父亲指标正常！但依然不敢让他过于劳累，修身养息！安然的生活。也许就是“平平淡淡才是真”吧，！
羊肉和食物相克问题： 不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病、 不能和乳酪一起吃——二者功能相反！不宜同食。乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品。1323其营养价值高，且易消化，乳酪种类很多。其成分因种类不同而异、一般来说、其主要成分是蛋白质，脂肪！乳糖，丰富的维生素和少量的无机盐、乳酪味甘酸性寒、羊肉大热！而且乳酪中含酶，遇到羊肉可能有不不良反应。所以不宜宜同食、 不能和竹笋一起起吃——同食会引起腹痛,中毒！ 不能和半夏0045一起吃——同食影响营养成份吸收、 不能和红豆一起吃——同食会引起中毒！ 不能和豆酱一起吃：二者功能相反，不宜同食。 豆酱系豆类熟后发酵加盐水制成，含蛋白质！脂肪、碳水化合物、维生素。氨基酸和钙。磷，铁等元素，性味寒，能解除热毒、而羊肉大热动火。二者者功能相反,所以不不宜同食，俗话说：“猪不吃姜，羊不吃酱”。这是有一定道理的。 不能和栗子一起吃：二二者都不易消化。同炖共8184炒都不相宜!甚至可能同吃还会引起呕吐、 不能和荞麦一起吃：热寒相反不宜同食。 据《本本草纲目》记载、荞麦气味味甘平、性寒！能降压止血，清热敛汗！而羊肉大热，功能与此相反，故不宜同食、 羊肉与醋相克：醋中含蛋白质！糖、维生素、醋酸及多种有机酸，醋中的曲霉分分泌蛋白酶,将原料中的蛋白质分解为各种氨基酸，其性酸温。可消肿活血。杀菌解毒;食物荮睦又与酒相近，所以！醋可去鱼腥，宜宜与寒性食物如蟹等配合？而羊肉大热！所以不宜配醋， 吃了羊肉过后不宜马上饮茶、因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉肉后马上饮茶！会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质、容易引发便秘、 肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热。过多食用会促使一些病灶发展！加重病情！另外。蛋白5938质和脂肪大量摄入后！因肝脏有病不能全部有效地完成氧化，分解。吸收等代谢功能、而加重肝脏负担。可导致发病！ 另外羊肉不能和赤豆，柚柑！梅干菜同食，经期水果禁忌、
女职工例假请假用人单位可以按事假处理，法律只是规定了女职工经期禁忌从事的工作范围。并未给予休休假权，经期不是疾病。因此，女职工经期请假不上班的，用人单位可以按事假处理，国务院《女职工劳动保护特别规定》第四条 用人单位应当遵守女职工禁忌从事的劳动范围的规定，用人单位应应当将本单位属于女职工禁忌从事的劳动范围的岗位书面告知女职工。女职工禁忌从事的劳动范围由本规定附录列示。国务院安全生产监督管理部门会同国务院人力资源社会保障行政部门。国务院卫生行政部门根据经济社会发展情况。对对女职工禁忌从事的劳动范围进行调整！附录：女职工禁忌从事的劳动动范围一？女职工禁忌从事的的劳动范围：（一）矿山井下作业！（二）体力劳动强度分分级标准中规定的第四级体力劳动强度的作业。（三）每小时负重6次次以上，每次负重超过20公斤的作业，或者间断负重、每次负负重超过25公斤的作业。二！女职工在经期禁忌从事的劳动范围：（一）冷水作业分级标准中规定的第二级！第三级，第四级冷水作业、（二）低温作业分级标准中规定的第二级！第三级，第四6510级低温作业！（三）体力劳动强度分级标准中规定的第三级。第四级体体力劳动强度的作业,（四）高处作业分级标准中规定的第三级。第四级高处作业、！
经期水果禁忌、经期禁忌水果