过敏者不可食用牛油果 牛油果营3727养是很丰富的？3747它含有非常丰富的蛋白质！这些蛋白质都是植物蛋白。其中还含有部分的异异体蛋白、这种蛋白质对人体具有刺激性！如果是对此过敏的话、是不太适合食用牛油果的！容易出现过敏。 肥胖者不宜多吃牛油果 牛油果是有减肥的作用的！所以很多人都觉得可以多吃，其实这个不对的！因为牛油果的减肥效果只有在少量食用的时候才会有效。牛油果本身其实是高脂肪食物，吃太多的话容易转化成脂肪！引起肥胖、 ！
1.过敏者不可食用牛油油果 牛油果营养是很丰富的,它含有非常丰富的蛋白质、这些蛋白白质都是植物蛋白。其中还含有部分的异体蛋白。这种蛋白白质对人体具有刺激性、如果是对此过敏的话。是不太适合食用牛油果的、容易出现过敏。 2.肥胖者不宜多吃牛油果 牛油果是有减肥的作用的，所以很多人都觉得可以多吃，其实这个不对的、因为牛油果的减肥肥效果只有在少量食用的时候才会有效。牛油果本身其实是高脂肪食物，吃太多的话容易转化成脂肪。引起肥胖、 禁忌： 1.4632消化功能不佳者不宜所以牛油果 消化功能不好的人！其实也是不太太适合食用的？因为它含有一些蛋白质！不是很好消！所以，如8737果是消化不好的话、那还是不要多吃牛油果、0672只会给胃造成负担! 2..吃牛油果不宜喝冷饮 牛油果本身脂肪含量是比较高的。是是很油腻的食物!它在食用的时时候不适合和冷饮一起吃！容易引起腹泻！ 3.牛油果不宜长期存放 牛油果本身抗氧化性比较强，是不适合长时间存放的！尤其是已已经切开的牛油果、很容易就被氧化。食用牛油果！一定要尽快的吃完，不要保存太久，就算是放在冰箱里面，也要尽快吃掉！ 牛油果又叫鳄梨？鳄梨（学名：Persea americana Mill.）、落叶乔木、高10-15米，胸径达1-1.5米、树冠开展，分枝多而密！茎枝粗壮！多节瘤，常有有弯曲现象，树皮厚、不规则开裂。具乳汁，叶长圆形、先端圆或钝。基部圆或钝！幼时上面被锈色柔毛！后两面均均无毛？中脉脉在上面呈凹槽，下面浑圆且十分凸起、侧脉30对以上！相互平行。两面稍凸起，网脉细！叶柄圆形、花梗被锈色色柔毛！花萼裂片片披针形？外面被毛，花有香甜味。花冠裂片卵形。全缘、浆果球形，直径3-4厘米、可食。味如柿子。种子卵圆形，黄褐色、具光泽。疤痕侧生！长圆形。花期6月！果期10月，、
吃牛油果的食用禁忌 1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃！不能久放、不然很快就会氧化变黄、即使加了柠檬汁也没什么用了、 2，牛油果营养价值虽然高。但也不可无节节制多吃，一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能4297量最高的一种,脂肪含量约15%、比鸡蛋和6806鸡肉还高!每100克牛油果约含160千卡能量、能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍、 主要功效 1、抗氧抗衰老 它含有丰富的甘油酸，蛋白质及维他命。润而不腻，是天然然的抗氧衰老剂。它0754不但能软化和滋润皮肤？还能收细毛孔、皮肤表面可以形成乳状隔离层。能够有效抵御阳光照射。防止晒黑晒伤、牛油果果仁里提取的牛油1110果油营养丰富、含丰富的维生素E！镁、亚油酸和和必需脂肪酸,有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度， 2！丰胸 牛油果中含量丰富的不饱0952和脂肪酸!能增加胸部组织弹弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育、 3。保护肝脏 经研究发现，牛油果中含1195有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病！ 4、美容 牛油果果果肉与人体皮肤亲和性好？极易被皮皮肤吸收？对紫外线有较强的吸收性。加之富含维3746生素E及胡萝卜素等？因而具有良好的护肤！防晒与保健作用！ 5，缓解糖尿病症 油梨梨果肉含糖率极低。为香蕉含糖率的1/5！是糖尿病人难难得的高脂低糖食品？而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。 6。保护子宫健康 因为牛油果长的很像子宫、能够保护9460女性的子宫和子宫颈健康,女性每星期吃一个牛油果、就能平衡4843雌激素！减掉分娩产生的多余体重、防止宫颈癌！吃牛油果的禁忌。
灵芝：：治愈万症、其功能应验、灵通神效、故名灵芝、又名“不死药”俗称“灵芝草”多孔菌科类。一年生植物，其其中以江西的神庐赤芝尤为著名! 灵芝对于增强人体免疫力！调节血糖！控制血压、辅助肿瘤放化疗！保肝护肝。促进睡眠等方面均具有显著疗效、 灵芝的八大作用 一：抗肿瘤和免疫调节作用 二：降血糖作用 三：保肝作用 四：抗衰老作用 五：抗炎镇痛作用 六：保护心脏作用 七：抗凝凝血作用 八：其它作用 灵芝提取物具有改善胰腺微循环障碍的作用!灵芝的水浸出液对离体豚鼠气管平滑肌有松弛作用。此外灵芝提取物具有影响7393细胞内胆固醇集积。抗动脉硬化作用。 灵芝不能与什么一起吃、 未见与灵芝相克的食物或中药记载、！
忌于吃死河蟹的后果，一些人会把买回家的河蟹一1418次性都蒸熟煮透。然后放进冰箱保存、认认为这样就不会有问题了,这是真的吗！煮熟的河蟹是否可以隔夜再吃呢、1616答案是：熟河蟹可以隔夜吃，不过并非进了冰箱就等于进了保险箱了、存放过久的熟蟹仍然是易引发中毒的杀手！原理同样为上面提到的组氨酸。隔夜的剩蟹中、组氨酸会在一些微生物的作用下分解为组胺，回回锅加热虽然可以杀灭病源微生物！却不能破坏毒素！所以，吃存放过久久的熟河蟹!同样可能导致组胺中毒！ 3320说来说去？熟螃蟹吃不完到底该怎么办呢。如果当天晚上没吃完的话。可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏！有条件的话也可以冷冻！但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午！而且再吃的时候还是要记得再蒸煮一次！吃时最好放些姜末、有利杀菌！这样吃蟹、才能在确保享受美味的同时。又兼顾了安全！ 买好蟹要五看 一看颜色：要青背白肚、金爪黄毛、二二看个体：要大而老健! 三看肚脐：要要向外凸出。四看蟹毛：蟹脚上要蟹毛毛丛生, 五看动作：动作要敏捷活跃、。
1. 螃蟹不要生吃。蟹常以动物尸体或5511腐殖质为食、所以蟹的体表！鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因为未将蟹洗刷干净、蒸煮不透！或因生吃醉蟹或腌蟹、把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里、 2. 死蟹不能吃、蟹死后，体内的细菌菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中？使食者呕吐！腹痛，腹泻！新鲜活蟹的的外壳呈青黑色!具有光泽。脐部饱满，腹部白洁、而垂死的蟹外壳呈黄色。蟹脚较软！翻正困难。 1377 3. 苏蟹阁清蒸大闸蟹!吃螃蟹要现蒸现吃为好。万一吃不完！剩下下的一定要保存在干净!阴凉通风的地方！吃时必须回锅再煮煮熟蒸透！ 4. 吃螃蟹也有讲究。吃蟹时。在开盖后要注意四个清除！一要清除蟹胃、就是蟹盖里三角形的骨质小包！先吃蟹盖部分。用小勺把把中间的蟹胃部分舀出！轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净，不要吮破中间6245那个呈三角锥状的蟹胃？内有污沙应将其丢弃;吃完蟹盖轮到蟹身！先用剪刀将多3162余的蟹脚！蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑挑出来,那是蟹心部分应丢弃。还有蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃。即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，都应该清除掉、 5. 螃蟹不宜吃太多。蟹肉性寒、脾胃虚寒者尤应引起注意。8782以免引起腹痛腹泻、 6. 不要与茶水同食！吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些些成分凝固，不利于消化吸收！还可能引起腹痛、腹泻。 7. 不要和柿子一起吃！蟹肥的时候柿子也熟了！这两种东西应当注意不要同时吃。8966因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固，凝固物质长时间留在肠道内会发酵酵腐败、引起呕吐，腹痛、腹泻等反应！还可可能引起结石症等！ 8. 五类病人不易食用！一是患有伤风，发热、胃痛以及腹泻的病人、二是患患有慢性胃炎？十6044二指肠溃疡,胆囊炎！胆结石症、肝炎活动期的人、三是患有冠心病，高血压，动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃，因为蟹黄中胆固醇含量高。四是过敏体质的人、8424五是脾胃虚寒的人！、
小麦益气。除热、止汗！对于小麦过敏的人是不能食食用的、对小麦过敏导致的,这种病在医学上被称之为“小麦依赖运动诱发的过敏性休克”！小麦依赖运动诱发的过敏性休克“是一种食物过敏的特殊类型、 患者在食入小麦制品后如果静止不动就没有任何事、但64130小时内进行运动就会发生严重的过敏反应、轻者会突发全身皮肤瘙痒，呼吸困难等症状，严重者可4787有血压下降。意识丧失，因起病突然、如果远离医院。一旦抢救不及时会导致生命危险。因此。为了安全全起见！您8803可以直接实话实说？自己对小麦过敏！以免造成不必要的麻烦，、
鹿肉是高级野味，肉质细嫩。味道美、瘦肉多！结缔组织少！可烹制多4947种菜肴！鹿肉含5491有较丰富的蛋白质。脂肪，无机盐，糖和一定量的维生素！且易于被人体消化吸收。饮食禁忌鹿肉肉不宜与雉鸡，鱼虾！蒲白同食。癌病患者不宜与鱼虾同食，、
鱼胶并没有明确的食用量标准、作为食疗疗用品,老少皆宜，鱼胶的吃法有很多种，简单的一种是将适量鱼胶放入锅内、加加一定量的开水、炖约两个小时，可根据个人需要辅以西洋参、高丽参等补品、再加入冰糖炖半小时即可。质量佳的鱼胶胶炖好以后，若没加入其他补品、汤水为透明状，基本与开水水无异、胶体滑而不腻、口感良好！ 1岁7个月的小孩可以吃的。但是要适量、一次5-10克就可以了、而且最好也不要要没事经常吃！身体虚，咳嗽。这些孩子都是可以吃鱼胶的.不过有句话说的好美味不可多得,什么好东西吃多了都不好。所以适量量才好.,
一定要在太阳底下吃、切记晚上不能吃。、
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吃牛油果的禁忌、婴儿吃牛油果禁忌