西洋参！枸杞补阴、黄芪！黄精补气！适合阴虚，气虚体质，中医对症下药！一般没有副作用。除非你补错方向了。你先确定，你确实有阴虚和气虚症状再喝这些，泡得时候也不要加太多！身体无异常后就要停止。！
【性味】 甘！温。 【归经】 入肝经、 【功能主治治】 止血。生肌、定痛、治金疮出血！尿血，下血，疮疡久溃不敛！下疳，用药禁忌 孕妇禁用（山东淄博古方中医疑难杂病研究所）！
临床研究证明！灵芝治疗多种疾病 1 、 治疗各种种肿瘤, 2 ！ 治疗血栓，冠心病、心绞痛，高脂血症！高血压等心血管疾病， 3 、 治疗神经衰弱等神经症。 4 、 治疗频8355繁性感冒？肝炎等疾病， 5 ， 治疗气管炎。哮喘病，老年慢性支气管炎。儿童哮喘， 6 ， 治疗糖尿病。肾炎，内分泌失调！ 7 、 治疗白细胞减少症和再生障碍性贫血！ 8 、 治疗斑秃病 9 ， 治疗克山病！ 10 、治疗肌营养不良、风湿。类风湿关节炎，更年年期综合症、 11 ！治疗3469慢性或局部性硬皮病,皮肌炎！对多发7310性肌炎,红斑狼疮、银屑病等疑难病症症都有较好的功效， 12 ， 癌症患者放。9117化疗后的身体康复有明显的作用!能缩短放。化疗后的毒副反应时间，
海参的功效有哪些、有搭配禁忌吗、 1！山山楂 山楂酸甘，微温。可以7005用于肉食积滞,胃烷胀满！泻痢腹痛，瘀血经闭。产后瘀阻。心腹刺痛。疝气疼痛、高血脂症症等症状。不过值得提醒大家的是，山楂不可以和海参同食、因为山楂里面的酸性物质会破坏海参所含的胶原蛋白，而且两者同食。会引起腹疼、呕吐！ 2。青果 青果！又称“橄榄”，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平、味甘、涩！酸！清热，利咽、生津。解毒！用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴！鱼蟹中毒等，别看青青果这么好处、但是却不能和海参一起食用。因为海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分！二者同食就会导致蛋白质凝固。难以消化吸收、还会出出现腹疼，恶心。呕吐等症状！ 3。甘甘草酸 甘草酸是甘草中最主要的活性成分！也是很好的食品添加剂和香料基料。比如酱油，豆酱等调料都含有甘草酸、在煮海鲜时。放这些调料可以起到很好的调味效果！但是海参就另当别论了！因为甘草酸会让海参的胶原蛋白的空间结构发生变化，蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。不仅影响海参的美味、还影响胶原蛋白的吸收、爱美的女生一定要禁忌这一条， 4。食用醋 中医认为、海参可以补肾、养血。营养和食疗价值都非常高，可是、做海参时如果放了醋。在营养上就会大6633打折扣、两者同食会出现与甘草酸同食的效果。因为酸性食物都会让胶3642原蛋白凝聚与紧缩、从而不利于营养的吸收。 据《本草纲目拾遗》中记载：海参、味甘咸！补肾，益精髓。摄小便！壮阳疗痿、其性温补，足敌人参。故名海参，据央视报道国内最好的海参是来自北纬39度的大连獐子岛野生海参、这里远离陆地、海水纯净净无污染、海参生长期限长！因此所产的野生海参肉质劲道。壁厚、营养价值最高。是海参中质量最好的一种！但产量相当有限，国内只有少数类似于福临门海参这样的大品牌能够买到。！
红景天的功效：1！健脾益气，治疗脾气虚所致的倦怠乏力、气短懒言，神疲体倦。饮食减少！脘腹胀满。大便稀溏等症状！2、益气养血、用于血虚所致的的面色或萎黄,唇色淡白！爪甲苍白，头晕眼花，心悸失眠。手足发麻！妇女经少色淡等，3。清肺止咳！治疗4141肺热咳嗽、伴有痰稠色黄、气喘息粗。壮热口渴，烦躁不安。甚则鼻翼扇动。衄血.咯血等，4、活血化瘀、川于治疗跌打损伤及烧烫伤！红景天的服服用禁忌1、少吃辛辣或者刺激性食物。2。保持良好的作息！合理6929学会减压，！
能一一起用、可起到滋阴安神的作用。只是脾虚多汗不可长服。。
生菜的营养价值：生菜味甘。性凉。有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效、生菜富含水分！每每100克食用部分含水分高达94%一96%、故生食清脆爽口，特别鲜嫩！其茎茎叶中含有莴苣素!故味微苦。7022具有镇痛催眠!降低胆固醇，辅助治疗神经衰弱等功效，生菜中含有甘露醇等有有效成分、有利尿和和促进血液循环的作用,生菜中含有膳食纤维和维生素c、有消除多余脂肪的作用！医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙！磷。钾，钠，镁及少量的铜、铁。锌。常吃生菜能改善胃肠血液循环、促进脂肪和蛋白质的消化吸收！生菜还能保护肝脏。促进胆汁形成。防止胆汁汁淤积、有效预防胆石症和胆囊炎！另外。生生菜可清除血液中的垃圾!具有血液消毒和利尿作用、还能清除肠内毒素、防止便秘、食疗作用：生菜9811与营养丰富的豆腐搭配食用！则是一种高蛋白。低脂肪，低胆固醇、多维生素的的菜肴！具有清肝利胆，滋阴补肾、增白皮肤。减肥健美的作用，对目赤肿痛、肺热咳嗽。消渴。脾虚腹胀等也有一定的食疗作用！而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质。并具有补脾益气。润燥化痰以及较强的滋补功效！与生菜搭配食用。对热咳、痰多，胸闷。吐泻等有一定的食疗作用。过过量食用生菜的坏处：过食生蔬菜。损伤胃肠壁。咀嚼不细的蔬菜纤维！就刺激胃肠粘膜、会引起剧烈的胃痛或腹痛、甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状、另外，由于大量食用用生菜！胃肠功能受损。营养吸收障碍、所以！还会经常发发生口角炎？口腔炎等令人烦恼的病症、食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题，就是农药与寄生虫卵的污3098染问题。经常食用被农药和寄生虫卵污污染的生蔬菜、对身体具有一定的危险性！因此！应当设法加以避免、食用生蔬菜，就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜、并且食用前要仔细洗干净，灵芝的性味味功效及禁忌。
功 效化湿开胃，温脾止泻，理气安胎、目录1 生存环境2 性味3 功效作用功能4 食用方法5 注3595意事项生存环境1！生于气候温暖！潮湿，富含腐殖质的的山沟林下阴湿处、2！生于海拔600-800m的山沟林下阴湿处或栽培！3，生于山谷密林中！性味归经性味：味辛，性温、 归经：归脾经、胃经。肾经！功功效作用功能编辑化湿开胃。温脾止泻。理气安胎， 主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥！脾胃虚寒。呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。用法用量用法用量：3～6克，0143入煎剂宜后下，注意事项1．阴虚有热者忌服，2．《海药本草》：“得诃子，鳖甲，豆蔻。白芜荑等良。”3．《本草经疏》：“凡腹痛属火。泄泻得之暑热。胎动由于血热、咽痛由于火炎、小儿脱肛由于气虚。肿肿满由于湿热，上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤、皆皆须详察鉴别。难以概用、”4．《药药品化义》：“肺有伏火忌之。”5．《得配本草》：“气虚肺满禁用。”6．口服、偶有过敏反应，！
一。红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点，那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高！让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点、维c对皮肤肤的保养有很好的效果！其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高，大家都知道胶原蛋白对于于皮肤的美丽影响度很高、多吃红豆豆浆更美丽。 二、红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足。虽3442然是一种粗粮、但是其淀粉含量可以媲美谷物、同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿，祛湿解毒、红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用、一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外！所以红豆豆浆能够8969解酒解毒!喝酒喝6140多了的人就能用红豆豆浆来解酒,疏散酒意。 、
绿茶的功效效和作用: 1、美容护肤！抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢9781的过程？如果过氧化、会产生大量自由基。容易老化。也会使细胞受伤、SOD(超氧3294化物歧化)是自由基清除剂！能有效清清除过剩自由基。阻止自由基对人体的损伤、 2！塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因、可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸4505甘油酯解脂酶。减少脂肪细胞堆积、因此达达到减肥功效,也就是茶叶中的咖啡碱能提高高胃液的分泌量、可9736以帮助消化！增强分解脂肪的能力。 3，防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领领阶层经常使用电脑。免不了会受到辐射的侵害。 4、提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思，清心的效果，所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神！ 5！利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外、提7290高肾脏的滤出率。减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳。 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富。凉性较强！新茶时间短。有些物质尚未氧化。用以造成3360肠胃刺激？导致胃溃溃疡等疾病!如果能等待一定时间9709的氧化作用！就能减少对肠胃的刺激、 二：头泡茶不要喝。在茶叶制作过程中、灰尘颗粒，农药残留难5873免存在？饮茶第一步经过洗茶的步骤、倒掉、不仅能洗茶，还能有洗茶的作用、 三：服药期间不要喝绿茶。绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性、影响药物的发挥作用！值得注意的是！服用药物用清水服用！不要用茶水、 四：胃寒者少喝绿茶，绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶9613红茶那样养胃。饮用不当还会刺激肠胃！因此！胃寒者切记少喝绿茶。 。
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灵芝的性味功效及禁忌、橙子性味归经功效禁忌