俗名]家鸽。肉鸽， [性味]性子。味咸！ [功效]补肾，益气，养血、 [宜食]适宜身体虚赢，头晕，腰酸和妇女血虚虚经闭之人食用, 适宜高血压病。高脂血症！冠心病，动脉硬化症患者、适宜毛发稀疏 脱落！或头发早白、未老先衰者食用，适宜男子不育、精于活动力减 退、睾丸萎缩。阴囊湿疹瘙痒者食用、适宜神4816经衰弱。记忆力减弱者 食用！适宜习惯性流产和孕妇胎漏者食用，适宜贫血者食用， 《本经逢原》：“久患虚赢者！食之有益！”《四川中药志》：“治妇 女干血劳，月经闭止、” [忌食]鸽肉性子！诸无所忌、 《随5949患居饮食谱》：“孕妇忌食!” [按语]鸽蛋又称鸽卵、性平味甘、也能补肾益气，民间多以8123鸽 蛋加桂圆肉！枸杞子，冰糖蒸食！清·王盂英还说：“卵能能稀痘!食 品珍之。” 鸽肉中含粗蛋白质22．14％？粗脂肪1．0％，可见鸽肉是高蛋 白低脂肪食品，民间有”一鸽胜九鸡”之说，有的学者将鸽肉的食 疗作用归纳为8点，①鸽是甜血动物．适宜贫血者食用．促促进恢复 健康,②鸽肉对毛毛发脱落！中年秃顶。头发变白。未老先衰等有一定 的疗效、③鸽肉有延缓细胞代谢0059的特殊物质．对于防止细胞衰老! 延长青春有一定作用，④鸽肉中的蛋白质可促促进血液循环。改变妇 女子宫或膀胱倾斜，防止孕妇流产或早产、并能防止男子精子活力 减退和睾丸萎缩，⑤鸽的肝脏贮有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇、2459防止动脉硬化。⑥由于鸽肉含丰富的泛酸．可治男子 阴囊湿疹瘙痒，⑦常吃鸽肉能治疗神经衰弱、增强记忆力。⑧对慢 性腰腿疼痛有一定的治疗效果。，
功效：理气,和和胃. 主治：治心腹疼痛、噎膈呕吐！胸膈不舒， 用药忌宜：““如阴虚火盛。有动血致嗽者，勿用之，”【降香】功效:(1)降气止痛,用于脘腹及心胸做痛.(2)活血止血,用于身体内外各种出血. 用药忌宜:孕妇禁忌. 【山奈】功效:行气温中，消食，止痛、用于胸膈胀满。脘腹冷痛，饮食不消、！
【性味】 甘，温。 【归经0182】 入肝经、 【功能主治】 止血，生肌。定痛，治金疮出血。尿血、下血、疮疡久溃不敛。下疳！用药禁忌 孕妇禁用（山东淄博古方中0497医疑难杂病研究所）！
蒲公英的功效：蒲公英 1！清热解毒 可用用于热毒证？尤善清肝热、治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病、 2！消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒、高热不退，对乳痈有良效、能解毒散结通乳。可可内服或外敷!常配金银花等等同用，另另外还可配大黄,丹皮2932治疗肠痈、蒲公英的作用：1， 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法、对金黄色色葡萄球菌!伤伤寒杆菌有抑制作用！50%全草煎剂用平板板挖沟法!对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用，2。抗真菌：水浸液用试管稀释法，1：4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌、红色毛癣菌等有抑制作用！ 3、抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射、对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用！对接种后的1～10天给药无效。其抗肿瘤作用类似香菇多糖！是通过免疫机制实现的， 另外、本品还有抗胃溃疡。利胆、保肝等作用，蒲蒲公英用途: 1,清热解毒？消肿5230散结：主治热毒疮痈。 a.实火热毒上攻。目赤咽肿！口舌生疮。 b.热毒疮疡！乳痈肿痛，疔毒内攻！ c.肺痈咳 吐脓血、肠痈腹痛发热。 2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄！蒲公英主治:治急性6908乳腺炎。淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿、急性结膜炎！感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎，胃炎。肝炎，胆囊炎、尿路感染、蒲公公英副作用介绍：是药三分毒,因此大家要知道任任何药物、就算是功效非常好。它都会有有毒的一面。因此在服用的时候一定要注意对症下药！遵守医医生嘱托!蒲公英也一样、蒲公英是一种草本植物，能够药食两用，但是经过现代代科学研究发现？蒲公英也有禁忌。特别是对于3721阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英。否则5792会引发一些不必要的症状！蒲公英的副作用1.用量过大 常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应！如恶心、呕吐。腹腹部不适及轻度泄泻，大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿！肾小管变窄。其它无明显显改变？小鼠和兔亚急性毒毒性试验!尿中可出出现少量管型。肾小管上皮细胞浊肿、2.药不对证 主要是寒热不分！不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染、临床上所见的感染多数为热证、用蒲公英一般4607不会有不良反应,但少2209数感染属于阴寒证？无热象。病程多较长、病人体质虚弱。笔者曾见有人用大剂量量蒲公英治疗阴寒证。结果病人出现食欲减退，倦怠，疲乏！出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象！将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用、会产生不良反应。3.过敏敏反应 服用蒲公英熬的中药！蒲公英泡酒后，0335有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状！这就是蒲公英的过敏现象，偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷。面色惨白。嘴唇青紫等症状，这也是过敏现象！。
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食。适宜人群8831：一般人群均可食用!尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作作用枇杷性凉、味甘酸。有润肺止咳。止渴！和胃的功效、常用于咽4813干烦渴？咳嗽吐血！呃逆等症、1、促进消化枇枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助助消化吸收,止渴解暑有相当的作用！2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够够润肺止咳。祛痰，治疗各种咳嗽、3，预防感冒枇杷果实及叶叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒！4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气！和胃降逆之功效。为为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆。5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物。并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的减肥果品，！
1！丁香是一种常见的植物、又被称为丁香属，是重要的观赏类植物、也可以当做制作香水的原料或者当做一味药材！他0357适合生长在阳光充足的地方,所以以在我国主要分布在西南。东北。华北。西北等地区，当作为中药来使用的时候！它往往具有杀菌。养胃的作用，和作为观赏的丁香是一种植物。但是属于不同的类别， 2。能够用来冲泡丁香茶的是丁香树的叶子！是经6666过晾晒后使用的。丁香叶中含含有丰富的丁香油!具有促消化、养胃！抗菌的功效！丁香具有行气的作用、如果腹部感到不适或者是有胃胀的现象，可以通过冲泡丁丁香茶来缓解！同时。丁香茶还有促消化的作用。可以有效的治疗食欲不良的状况、体内肝火旺盛或者是长期的消化不存在便秘现象、就容易出现口臭，此时时也可以通过饮用丁香茶来解决。 3。都说说丁香茶具有养胃的作用!但是这也要分清楚体质。丁香茶并不是对所有的人都有好处。如果患1455者有口干？经常口3890渴的状态!就说明8595是胃热。胃火较旺盛。这时不应该再饮用丁香茶、虽然本草纲目中有记载、丁香常喝能够强身健体。不过这不适用于阴虚火热的人群！会短时间内减轻火热6917的现象？身体暂时会承承受不住,继而引发一些并发症！茶叶虽然具有一定的解毒作用、但是如果饮用过量的丁香叶也会造成中毒！、
玉米中含有大量的营养保健物质。所含的谷胱甘肽！是抗癌因子、玉米中还含有的核黄素！ 维生素等营养物质对预防心脏曱病、癌症等9172疾病有很大的作用？ 玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素？其中天然维生素E则有促进细胞分裂！延缓衰老，降低血清胆固醇！防止皮肤肤病变的功能！所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有1447一定的作用, 玉米富含维生素C有长寿，美容作用，玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢，调整神经系统功能、能起到使皮肤细嫩光滑。抑制，延缓皱纹产生作用，对痘痘肌肤有相应5904的调节作用。 开胃。利胆！通便！利尿，软化血管！延缓细胞朽迈！防癌抗抗癌等 适合用于高血压、高血脂、动脉硬化！老年人习惯性便秘！慢性胆囊炎。小曱便晦气等疾患的食疗保健。 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右。 玉米苹果粥的做做法步骤2.苹果清洗干净即可。不用去皮皮去核, 玉米苹果粥的做法步骤3.把苹果切块、放入炖盅里。 玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水。 玉米苹果8527粥的做法步骤5.放入炖锅中！ 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可。 玉米苹果粥的的做法步骤7.出锅上桌。 小贴士 玉米米缺少人体所需的一些氨基酸，因此不宜单独长期食用！若长期食用，可搭配其它豆类！小麦类混合食用、以弥补玉米的的不足、加以提高玉米的营养价值！，
藏红2168花的功效、活血祛瘀。调经理气、 禁忌也是因为它这方面功能强大、所以大姨妈和孕期的时候可千万别吃，容易造成血血崩和流产，！
金银花茶是一种保健功效强的花草茶，有清热！消暑。解毒的功效、常喝对身体有诸多好处！但是女性由于独特的生理机制，不能随便喝金银花茶！尤其是孕妇和经期的女人。金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用、而脾胃1289虚寒（如经常腹痛，腹泻、腹部发凉。手脚发凉）的人不宜用金银5359花泡水喝？2.金银花药性偏寒，不适适合长期饮用。仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防防治痢疾？虚寒体质及月月经期内不能饮用！否则。可能出7673现不良反应,3.自己觉得上火了了才喝，比较好，喝太多会适得其反！ 注意泡饮时选选金银花10克。沸水冲泡频饮，但1721最好不要天天喝！4.金银花泡水与泡茶类似！冲泡两三次即可。隔夜后不宜再饮用。5.金银花不宜冷饮！冷饮容易导致腹泻！因此！金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果，！
菊花茶的功效 1，菊花为菊科多年生草本植物！9303是我国传统的常用中药材之一!主要以头状花序供药用、据古籍记载！菊花味甘苦！性微0464寒;有散风清热？清肝明目和解毒消炎等作用！对口干，火旺、目涩、或由风，寒！湿引起的肢肢体疼痛！麻木的疾病均有一定的疗效、主治感冒风热、头痛病等！ 对眩晕。头痛，耳鸣有防治作用！ 2、菊花有野菊和家菊之分！其中中家菊清肝明目。野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛。高血压等均有一定效用，《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘。微寒、具有散风热。平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩，肿痛，目欲脱，皮肤死肌。恶风湿痹，久服利气！5191轻身耐劳延年？” 3，睡前喝喝太多的水？第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样！民间有一一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周、很快就能消除这种浮浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝、能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助、 菊花茶的禁忌 味苦的野菊花最好不要饮用，有过敏体体质的人如果想喝菊花茶！应应先泡一两朵试试？如果果没问题再多泡、但也不0595应过量饮用、此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚！胃寒病者、容易腹泻者不要喝、一般情况下、菊花茶最适合头昏、目赤肿痛！嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝、采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺。目涩。或由风。寒，湿引起的6182肢体疼痛？麻木的疾病均有一定的疗效、橙子性味归经3318功效禁忌、
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橙子性味归经功效禁忌、桔梗性味归经功效禁忌