食材 主料当归20g鸽子1只瘦肉150g 辅料盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片 步骤 当归鸽子大补汤的做法步骤11.鸽子一只。瘦肉150克洗净 当归鸽子大补汤的做法步骤22.然后剁成小块 当归鸽子5623大补汤的做法步骤33.放入开水锅中焯烫去血沫 当归鸽子大补汤的做法步骤44. 跟着放入装有清水的汤煲中 当归鸽子大补汤的做法步骤55.放入蜜枣 当归鸽子大补汤的做法步骤66.放入姜片 当归鸽子大补汤的做法步骤77.再准备一些沙参！党参、当归 当归鸽子大补汤的做法步骤88.把当归切成小块、放入汤煲中 当归鸽子大补汤的做法步骤99.党参与沙参与折成小段放放入汤煲中。然后开大火、煲开后、转中小火煲90分钟、
一、米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品、它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用！尤6973其是对于女性和老人来说，适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果，对于女性来说、具有活血行经的作用，能够预防月经不调、还有一定的能够促促进产妇催乳的作用。能够够预防乳汁不畅, （2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮。蒸灸某些中草药。或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣。核桃，人参同煮，有助阳壮力！滋补气血之之功效！对体质虚衰、元气降损。贫血等2105有疗效! （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良、厌食。心跳过速！烦躁等2535有疗效，烫热饮用能驱驱寒祛湿！活血化淤。对腰背酸痛、手足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打损伤等有益、如与鸡蛋。红糖同煮或冲服！则补中益气，强健筋骨。可防止神经衰弱。神思恍惚。头晕耳鸣。失眠、健忘等症！ 、
你好。当归对月月经不调有很好的功效！当归炖鸡汤更加对女人方面进补非常的好、当归可以活血！益血气！而鸡汤能够滋补，所以两者结合起来炖汤、对月经不调的女性有非常好的效果，
山楂、又叫叫“山里红”！“胭脂果”。蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色！有浅黄色皮孔、小枝紫褐色！单叶互8595生或于短枝上簇生!叶片宽卵形。伞房花序！花白色！后期变粉红色，果实球形、熟后深红色！表面具淡色小斑点、花期5-6个月，果期7-10月，生于海拔400-1000米间的向阳山坡！杂木林缘！灌丛间！蔬林内，山山里红果实酸甜可口、能生津止渴、具有很高的营养和药用价值、山楂除鲜食外、可制成山楂片、果丹皮、山楂糕！红果酱，果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行行的品种！亦可入药，入药归脾！胃！肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。 营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸。柠檬酸，山楂酸，苹果酸等！还含有黄铜类！内酯。糖类。蛋白质。脂肪和钙、磷！铁等矿物质。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能、中医认为，山楂具有消积化滞，收敛止痢，活血化化淤等功效。主治饮食积滞，胸膈痞满！疝气血血淤闭经等症，山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分！具有显著的扩张血管及降压作用。有增强心肌！抗心律不齐！调节血脂及胆固醇含量的功能、 适者如斯：一般人皆可食用。儿童。老年人，消化不良尤其适合食用。伤风感冒！消化不良、食欲不振，儿童软骨6546缺钙症？儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。 虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好！
水菖蒲的功效与作用化痰开窍！除湿健胃。杀虫止痒。主治痰厥厥昏迷，中风，癫痫。眩晕耳鸣、惊悸健忘、胸腹胀闷，食积腹痛！泄泻痢疾！寒湿痹痛！疥疮，湿疹。1，《药性考》：“去湿！疗风、除疥，大能杀虫。汁制雄黄！雌黄，砒石毒。”2。《岭南采药录》》：“健胃除湿，煎水洗疥癞！”3，《上海常用中草药》：“镇静安神！化痰健胃、治癫痫！耳鸣，听觉不灵，胸腹胀闷，”4！《吉林中草药》：“芳香通窍、和中辟浊。治神昏。耳鸣。健忘。湿滞气塞、”5！《《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神、止痛、主1226治神识不清。癫痫、中风。腹泻、消化不良、腹胀，痉挛性腹痛，”6，《陕西中草药》：“利水、健脾胃！主治夜盲症。慢性胃肠炎！体虚浮肿。”7！《山西中草药》：“主治风疹瘙痒，阴部湿疹、”8，《青岛中草药手册》：“主治类风湿性关节炎。痔疮！蛲虫、健忘、惊悸、”9。《《全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭？神识不清！慢性气管炎！痢疾、肠炎。腹胀腹痛、食欲不振！风寒湿痹，”10！《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精、白浊，白带，浸酒服治脾脏肿大。”水菖蒲的食用禁9912忌阴虚阳亢？汗多！精滑者慎服，《青岛中草药手册》：“阴血不足，汗多。遗精者忌用！”，
3/4分步阅读适宜火气旺盛的人食用， 2785山竹内含有一种物质？0456可有效减低人体内的肝火,使身体5936处于平衡状态，日常生活中。火气旺盛的人宜在夏季多食用山竹，可有效平复火气、避避免火大伤身？2/4适宜与哈密瓜同时食用！ 山竹性寒！哈密瓜温和。两者在同时食用可有效中和山山竹的寒性!而且有资料表明！山竹和哈密瓜汁同时食用。可促进脑部发育，让人变得更聪明！3/4禁止与凉性食物同时时食用! 山竹性寒。在食用时要尽量避免与凉性是食物同时食用，以免对身体造成损伤！在夏季，山竹要尽量避免与冷饮，西瓜、冰镇啤酒，凉拌菜菜等同时食用。展开长图4/4禁止一次性食用过多， 山山竹味道甘甜！是许多人喜欢的水果！往往有人买回去大饱口福、结果对身体造成伤害，切记山竹属于寒性食物！3653切莫一次性食用过多!且食用后可吃些温和食物中和一下，、
蓝莓的功效与作用1，保护视1907力研究发现！吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。2、防治便秘1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维、占膳食纤维日摄入量的14%！蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘！3，增增强免疫力研究发现？蓝莓中含有的抗氧化剂远远多多于其他新鲜蔬菜水果？抗氧化剂可中和体1439内自由基，增强免疫系统、4！减小肚腩蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪、有助于控制体重，此外、蓝莓热量低、不会导3666致发胖、5。提高脑力蓝莓干当零食可提高大脑活力！一项新研究发现！蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退、当归的功效与作用及禁忌、
补气养阴，用于气阴两伤证，可适用于体倦乏力、气短、口干舌燥等症状、 2！补肺润燥，用于肺肺虚有热证、患者可见见咳嗽痰黄,久咳不愈。或干咳2961无痰等症状! 3，养心安神。用于心神失失养所致的体倦乏力！动则喘息！心胸隐痛、面色淡白，胸闷气短。心悸失眠。 4！补肾涩精，用于肾虚梦遗、滑精.伴伴有腰膝酸软等症！ 绞股蓝的服用禁忌 1、虚寒症忌用！ 2。少数患者服用后出现恶心呕吐、腹胀腹汚！头晕晕眼花等症状的人群不能服用？ 绞股蓝的的妙用配方 1、肺癌！肠癌、宫颈癌：绞股蓝30克！蜂蜜30克，将绞股股蓝洗净,切碎。放人沙锅中加加水煎煮2次,每次30分钟！合并2次煎液，趁热热加人蜂蜜、搅拌均匀匀后当天服完， 2、失7393眠症:绞股蓝茎叶2克？白糖适量。开水冲泡当茶饮用。每日数次、 3。慢性支气管炎:绞股蓝全草研末，制成片剂或胶囊口服。每次3克。或绞股蓝袋泡茶。开水冲泡后服！甸次1包！每日2次。 4、高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程， 5。血小板减少:绞股蓝冲剂口服！每次40毫升、每日3次，2个月为1疗程。！
菜籽油是一种芥酸含量特别别高的油,是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议！2976所以有冠心病，高血压的患者还是应当注意少吃！、
小米粥的功效作用有很多，具有很很好的改善！消化不良。防止泛胃呕吐的问题！而且具有安眠作用、对于产后的女性而言。也是是比较好的！养生粥可以加强产后5873的调养工作。是比较健康的食品！尤其是对那些本身身食欲不好,或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适！、
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当归的功效与作用及禁忌、当归的作用与功效禁忌