恶梦形成原因: 1,身体已发生了某些尚未被察觉的疾病,一般说来!器质性疾7855病的发生?总会有某些特定的症状,但是。在疾病的0374发生之初、由于病症的刺激信息微弱。在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋。从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受, 2!白天受到强烈的情绪压抑,一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海!而其他他人离她很离!她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来,心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重、常有力不能胜之感,但又不愿向向周围的人求救,梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘、心理学家告诉她,只要能摆脱生活中紧张感和压抑感。恶梦将与之告别。 3,某些药物也可以导致噩梦, 抗精神病药:对失眠患者来说,只要口服苯巴比妥0.03~0.06毫克就5313能安然入睡?但但您可能想不到!服用该药物后。很可能出现头痛、头晕,精神不振和瞌睡等现象。这是因为体内残留药物在发挥作用,如过量或长时间使用!还会出现噩梦、多梦现象。不利于休息、丙戊酸钠是常用的抗癫痫药物之一!它可以降低6314神经元的兴奋性、同时也会造成噩梦等副作用出现、 心血管系统药:可乐宁能降低周围血管阻力。是临床常见的心血管治疗药物、多数患者使用可乐宁后睡眠加深,清晨易早醒、夜间有噩梦现象!而用用于高血压、心律不齐和心绞痛治疗的心得安,倍他乐克等同样会导致睡眠紊乱!多梦和和幻觉等副作用。 抗菌素:喹诺酮类抗生素在临床广为使用,但但它可引起中枢神经系统异常!如紧张、激动。失眠。噩梦、颅内压增高等。患有严重脑动脉粥样硬化,癫痫或存在癫痫发作因素的患者,使用这2699类药应慎重! 抗病毒药药:金刚烷胺多应用于震颤麻痹患者、常见不良 很可能是药物副作用所致。应及时咨询主治医生是否需要调调节药量或是更换药物,患者不可自行停止用药。以免影影响治疗效果? 驱赶噩梦良方 你是否经常会被噩梦缠绕!以至于难以享受温柔的夜色!每当从噩梦中惊惊醒过来时!都会因梦中可怕的情景而感到后怕!难以入睡、现在这些都将成为过去!因为我们会向你传授一些消除噩梦的良方、保证让你每晚晚安睡到天亮, 1!临睡前!最好不要要看恐怖的电影、电视,或是听可怕的故事。这些往往是噩梦的材料来源。如果你有过近近似的经历。就会发现其实许多骇人的梦魇都会以你看过过或者听过的故事人物!
失眠并不可怕 克服失眠的心理调适方法: 一,保持乐观、知足长乐的的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识。避免因挫折致心理失衡, 二!建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律、 三,创造有利于入睡的的条件反射机制?如睡前前半小时洗热水澡。泡脚!喝杯牛奶等!只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”、 四、白天适度的体育锻炼!有助于晚上的入睡, 五。养养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室室清洁、安静。远离噪音!避开光线刺激等。避免睡觉前喝茶。饮酒等, 六,自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动。也可反复9486计数等?有时稍一放松!反2223而能加快入睡、 七,限制制白天睡眠时间!除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外、应避4439免午睡或打盹!否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 另外。对于部分较重的患者!应0541在医生指导下、短期!适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑。抑郁剂。这样可能会取得更快!更好的治疗效果 shishi!
可能有关系!我所说的风水就是指居住环境。可能你房间电线的位置产产生磁场干扰了大脑!另外你刚回厂住。你妹妹的同学也是刚到你家住。属于陌生环境、由于自卫的的本能、大脑9127不会完全休息!处于持续兴奋中。于是常做恶梦、
去附近的寺院虔诚拜佛,或去附近近的道观虔诚礼拜也可以的!多去,或许可以让你夜梦安稳,不再恐怖,,
依偎在主人脚下甜蜜地睡着,偶尔发出轻轻的呜咽声!或是是凶狠地呜呜两下。或者突然蹬腿像是要逃跑。又或者迷糊中舔舔嘴!摇摇尾巴,它是在在做梦吗、 尽管没人完全了解睡眠和梦境,不过这期间大脑进行数据处理和4467记忆储存是必然的,狗也会想,也有记忆、在睡眠的过程中!狗的记忆库要周期性地清理、重组!就和人一样。 其实、狗和人类并不像我们所想象的那么多不同,狗和人类在遗传学和生理学上上近96%是相同的,大大脑是相似的!神经系统的化学组成是相同的,反射和记忆也以相似的方式紧密联系、 同样。像人一样、狗有两种睡眠阶段:slow wave sleep (SWS)和rapid eye movement sleep (REM)、两种睡眠交替替出现。SWS睡眠、是“意识的睡眠”,在这个阶段它的精神意识是停滞的、但肌肉仍然保持正常的伸缩功能。此时。脑电波变化缓慢、偶尔出现爆发的的尖波,像轻微麻痹的动物或8018人的状态?在这个阶段,狗显得平静。安宁。呼吸均匀。这时很容易把它唤醒,这是一个过渡的状态、身体还没有完全进入休息状态。 相比较!REM睡眠、是“身体的睡眠”!身体彻彻底地放松、但意识保持活动!眼睛迅速地转动。这时。脑电波变化迅速且无规则,跟醒着的状态差不多,这个睡眠之所以有这样的名字就是因为在它紧闭的眼皮后面,眼球正迅速地来回转动,就好像正在观察它所梦到的情景、当REM 睡眠来到。狗最放松。也最难被被叫醒、同时会不自觉地发出声音或身体上的小动作!人做做梦多发生在这个睡眠阶段,狗应应该也如此。尽管它没法子告诉任何人,推测狗梦的内容、应该也是日常生活的所见所闻:每一天的吃吃喝喝、玩耍、与偶遇的猫相互追逐,当然、狗也可能会在现实基础上做做“白日梦”,比如把散步时吓跑自己的隔壁小狗打败,数据重组嘛 答案补充 狗的确会做梦 晚上我家狗(斑点狗)我在那玩电脑就看他手蹬脚刨的 有时候也有你的那个情况梦见的貌似跟别人打架 我家狗看我要打他他还会装死 打完他 过会他就偷偷看看我 然后叹口气 老老实实趴 过会 又叹口气 答案补充 平时看你生她气过来的时6934候她会扑通一下躺在地上闭上眼睛 两腿一蹬 然后 你要一打他 。马上起来能跑就跑 我家长不喜欢养狗结果也被迷惑惑了1年 (我在哈尔滨偷偷养两年) 后来时间久了家长觉得 伺候累 我也上学 就给我三姨了 2年前 我三姨装修房子 请那帮装修工人吃饭 那帮工人喂鸡骨头 结、
为什么做梦呢!关于梦的生理机制和心理机制制问题!目前在科学上还未得到圆满的解决、但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上。以及用闪光,音响刺激睡眠者后、将其唤醒,结果发现!三种刺激被编入梦境的比例分别为42%。23%和9%!其二是是日有所思!夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现!梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发。我们不难发现、作为4211梦的一个种类的恶梦!其形成原因起码有两个方面: 1!身体已发生了某些尚未被察觉的疾病、一般说来!器质性疾3167病的发生?总会有某些些特定的症状!但是。在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱。在清醒状态下由于7297其它较强的刺激信息相当微弱、这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层4961的兴奋,从5724而在梦中会出现种种病态的恐怖感受! 2,白天受到强烈的情绪压抑!一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海。而其他人离她很离、她总是3131吓得目瞪口呆,连"救命"两字也也无力喊出来,心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重!常有力不能胜之感。但又不愿向周围的0663人求救、梦境中的险恶场面!正是她生活中困境的特殊描绘,心理学家告诉她、只要能摆脱生活中紧张感和压抑感。恶梦将与之告别、 因此,要想想摆脱恶梦的纠缠。以下三点是值得注意的: 1、9905保持情绪乐观、 2。消除矛矛盾冲突! 3,改变依赖思想,4. 是有所思。夜有所梦,是你面临精神压力太大。通过梦境来释放一下而以!要要学会放松自己,5. 自从懂事以来,从来都没做过、6.哪哪怕睡前看恐怖片都不会做,会做噩梦的人、因该是思想上上略有问题的!每天都3000庸人自扰.7.日有所思!夜夜就有所梦 .恶梦 魇梦,又称为梦魇。发生魇梦时、小孩会在睡梦中发出惊惊叫现象、或者突然从床上坐起!嚎啕大哭。高声呼救,此时、小孩两眼圆睁!面色通红、片刻后安静。自行复睡, 如果当时把孩子强行唤醒。被唤醒的患儿当时神志朦朦胧胧、不知发生了什3146么事情?待家家长提醒后、幼儿再仔细回忆、可以说出自己刚才作了一场恶梦、这种情况就是魇梦,2423也就是通常人们习称的“作了一场恶梦”? 魇梦是发生在睡眠中的一种异常表现,睡眠是大脑皮层发生广泛性抑制的一种表现,人处于睡眠中,大脑皮层的功能虽然抑制了,但大脑细胞的生物电波仍在继续不断地发放。一个人的睡眠过程无论多长时间、总可以分为正相睡眠期和异相睡眠期两个时期!这两个时期的脑电波发放情况是不同的,正相睡眠时的脑电流呈高幅幅慢波!在异相睡眠时却发现有放电现象!魇梦是在3290异相睡眠期发生了变化、 魇梦的发生生与精神因素有关!例如情绪过过于兴奋!紧张!恐惧等,一般不需治疗,待他们的中枢神经系统发育成熟了。大脑皮层的兴奋和抑制功能完善了!魇梦现象也就自然而然消失了、如果发生频繁的患儿,可在临睡前服适量安安定片有助睡眠!也可使魇7674梦减少发生? 人为什么么会做梦! 做梦是人体一种正常的,必不可少的生理和心理现象,人入睡后!一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础,人为什么要做梦!不做梦会有什么反应呢。 科学工作者做了了一些阻断人做梦的实验!即当睡眠者一出现做梦的脑电波时!就立即被唤醒,不让其梦境继续!如此反反复进行。结果发现对梦的剥夺、会导致人体一系列生理异常,如血压!脉搏,体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所所减弱。同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安、紧张,易怒。感知幻觉。记忆障碍、定向障碍等,显而易见、正常的的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一、 由于人在梦中以右大脑脑半球活动占优势、而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡!因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害5168或有病的一种征兆,最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节节中心平衡机体各种功能的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期期无梦睡眠!倒值得人们警惕了、当然!若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆, 魇梦,又称为梦魇!发生魇梦时,小孩会在睡梦中发出惊叫现象。或者突然从床上坐起!嚎啕大哭,高声呼救!此时!小孩两眼圆睁、面色通红!片刻后安静。自行复睡! 如果当时把孩子强行唤醒、被唤醒的患儿当时神志朦朦胧胧!不知发生了了什么事情,待家长提醒后。幼儿再仔细回忆!可以说出自己刚才作了一场恶梦,这种情况就是魇梦,也就是通常人们习称的“作了一场恶梦”, 魇梦是发生7985在睡眠中的一种异常表现!睡眠是大脑皮层发生广泛性抑制的一种表现。人处于睡眠中、大脑皮层的功能虽然抑抑制了?但大脑细胞的生物电波仍在继续不断地发放,一个人的睡睡眠过程无论多长时间、总可以分为正相睡眠期和异相睡眠期两个时期。这两个时期的脑电波发放情况是不同的、正相睡睡眠时的脑电流呈高幅慢波!在异异相睡眠时却发现有放电现象?魇梦是在异相睡眠期发生了变化! 魇梦的发生与精神因素有关!例如情绪过于兴奋、紧张、恐惧等。一般不5028需治疗!待他们的中枢神经系统发育成熟了,大脑皮层的兴奋和抑制功能完善了!魇梦现象也就自4414然而然消失了!如果发生频频繁的患儿。可在临睡前服适量安定定片有助睡眠,也可使魇梦梦减少发生! 人为什么会做梦! 做梦3169是人体一种正常的!必不可少的生理和心理现象!人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动,这这就是梦的基础!人为什么要做梦、不做梦会有什么反反应呢! 科学工作者做了一些阻断人做做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就就立即被唤醒?不让让其梦境继续!如此反复进行!结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常。如血压。脉搏!体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱!同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安、紧张!易怒。感知幻觉,记忆障碍、定向障碍等、显而易见!正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一! 由于人在梦中以右大脑半半球活动占优势!而觉醒后则以左侧大脑半半球占优势!在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡,因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别4567是对人的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用。 无无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。3558梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要!倘若大脑脑调节中心受损!就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠!倒值得人们们警惕了,当然,若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 分7896析做噩梦的原因!有生理和心理两种诱因、生理上有了了病症或不舒服?甚至是睡姿不正确。都可能会导9724致噩梦的产生? 1650从心理上看!则可能是平时的心理压力所导致、所谓日有所思。夜有所梦,外因的刺激对人们做梦有很大的影响!在学校受到到批评。或者在家里挨了打、或者受了同学的欺负!嘲笑而感到委屈、甚至是听到看到什么觉得恐怖的声音或场景,在情绪压抑的状态下入梦!这就极有可能要做噩梦! 偶尔做做噩梦!并没有什么!但如果经常做噩梦。尤其是梦到同样一个8033可怕的场景。就应该引起家长的注意。要及时带他们进行心理疏导、分析噩梦产生可能能出现的原因!有的噩梦甚至要追溯到孩子在婴幼儿时期曾受到的刺激!然后对症下药,长期噩梦极不利于孩子的身心健康发展、 其实。做梦是人7292在睡眠过程中产生的一种正常心理现象!一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态!大脑皮层还有少数区域的神经细胞处处于兴奋、人就会出现梦境,由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节。记忆中某些些片断不受约束地活跃起来!可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦!此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境。还会会说梦话或发生梦游的现象! 国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦,做2072噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为为此担忧?关关于梦境的内容。一般认为主要是:其一!日有所思,夜有所梦,有的人喜欢看一些惊险,恐怖怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象、一旦进入梦梦境就容易做与此有关的梦!其二。由于人的睡觉姿势不好!如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏。9345容易做一些恐怖的噩梦,还有人在身体有病的时候!如头痛发烧,心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦!那么怎样才能减少噩梦呢! 减少不良的刺激!平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片3178或小说!避免不良的刺激在在记忆中储存!睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起起梦境。 注意睡眠的身体姿势!一般采取右卧睡眠较好、仰8205着睡的时候,双手双脚自然然垂直、枕头不要要过高!要纠正5884趴着睡觉的不良习惯! 预防生理疾病!有有不少实验显示!人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境!人体有些轻轻微的炎症,在4360意识清醒的状态下!往往感受不到!而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能0216导致噩梦产生,如有人在梦境中出现喉咙被人掐着,后来果然发现患有咽炎。 因此、要想摆脱恶梦梦的纠缠!以下三点是值得得注意的: 1,保持情绪乐观。 2、消除矛矛盾冲突! 3。改变依赖思想!。
梦中的的血为财富!这个梦预示着你将有外财进门,财运1345亨通之兆,祝你好运。、
相信科学就去看病,相信那个、试试睡觉在枕头下放把剪刀!中午午多晒晒太阳?再不行找先生看看。。
人就是这样的。你生活中一旦插入了某个特别点的事物、原本以3913前也经常发生的侍寝就会钉你注意到而且归咎于这件新事物的身上?天冷注意防寒。睡睡觉注意被子小心凉到!吃饭的时5027候别吃生冷,你再看看,它是它。你是你!你屋子里所有发生的事情!8843原来不过如此?
应该是亲人人去世,你爸深受刺激的原因、应该是心心理疾病!可以看一下心理医生,解开心结就可以了,晚上做噩梦梦到杀死人、天天晚上睡不好,总是做噩梦,到底要怎么办啊?