经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后、常常做噩梦、甚至被惊醒！由于睡不好、4077次日头昏脑涨、影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安！ 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑脑神经细胞都处于抑制状态？这个抑制过程有时比较完全。有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经经细胞处于兴奋，人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态！那就就不光会出现梦境!还会说梦话或6218发生梦游的现象! 国外有有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系！不要为此担忧。关于梦境境的内容!一般认为主要是：其一，日有所思！夜有所梦！有的人喜欢欢看一些惊险,恐怖的7307影视录像或小说!这些刺激形成成了记忆表象！一旦进入梦境就容易做与此有关的梦、其二！由于5726人的睡觉姿势不好、如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏！容易做一些恐怖的噩梦、还有人在身体有病的时候、如头痛发烧。心脏不好造成大脑脑缺氧或供血不足也会做噩梦，那5201么怎样才能减少噩梦呢， 减少不良的刺激！平时应多看一些健康有益。轻松愉快的影视录像或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋奋而引起梦境、 5752 注意睡眠的身体姿势,一般采取右卧睡眠较好！仰着睡的时候、双手双脚自然垂直！枕头不要过高、要纠正趴着睡觉的不良习惯！ 预防生理疾病！有有不少实验显示？人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境，人体有些些轻微的炎症，在意识清醒的状态下。往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导导致噩梦产生!如有人在梦境中出现喉咙被人掐着、后来果然发现患有咽炎。，
细菌随处都是！你也看不见！怎么会吓到、，！
观察的细致能让你获得机会，若能从对方的神态上把握到他的情绪和想法，你今天就成功一半了，以工作/学业的名义约请喜欢的异性。会有不错的效果哦，恋情方面！你较看重自己的的感觉。虽然能敏锐地察觉到恋人的情绪变化！但未必肯主动去化化解呢,，
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸！这是一种人体体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，3940其中的色氨酸量足以起到安眠作用！饮用牛奶的温温饱感也增加了催眠效果！ 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠。多梦和饮食不振！每日早晚各4105吃些核桃仁。有利睡眠、 3. 桂圆：性味甘温、无毒。桂圆肉补益心脾，养血安神。可医失眠健忘！神经衰弱等，中医医治疗心脾两虚。失眠等梦的方剂“归归脾丸”就有桂圆肉、 4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者、则可用莲子心加盐少许、水煎！每晚睡前服。 5. 食醋：劳累难眠时！可取食食醋1汤匙!放入温开水内慢服。饮用时静心闭目。片6557刻即可安然入睡! 在日常的饮食中有几种食物是具有安神。镇静功效的。常吃可以对神经系统有安抚作用： 对抗失眠的10种食物 香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外。它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素， 菊花茶 具有适度的镇静效果。对无法放松的神经或身体来说，5527它是完美的天然对抗手段。 温牛奶 含含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙。钙有利于大脑充分利用色胺酸。。
6074这属于精神压迫症,你一定心理有一个秘密,自己解不开,并且,现实生活中,一定有事情让你苦恼,我建议你闭上眼睛后,对自己说,世界上没有什么东西值得我激动,建议催眠....、
6040我也是的、我只想说亲6889爱的脑袋!对不起！别做梦了。。
周公解梦没有科学根据。噩梦是睡眠时发生心跳过快的心悸悸引起的？你连续两晚做被追杀的噩梦，就是你连续两晚睡眠时发生心跳过快的心悸引起的。如果是心跳过慢。则会引起人飞天人下落的噩梦！这是心悬空心心下沉的心悸产生的错觉引起的？总之！梦这种睡眠时发生的心理活动与所有的心理活动一样都是客观观事物在人脑中的反映、如，找厕所的梦是尿急这种客观事物在人脑中的反映、等等。 心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，在人疲劳，受到惊吓。突然从事剧烈运动后容易发生，一般不需要要治疗。！
如如果你信风水!改下床位吧！可观门窗。床尾不可对窗！卧室里最最好不要放镜子，无论是迷信还是科学睡觉时都不宜望镜！床头建建议朝东,或南， 朝东有驱魔辟邪一说！朝南北是磁场问题 更助于睡眠！但北属水！忌讳，、
提问者的梦境十分常见，简单解说如下： 梦见往生者, 近期请去祭拜烧点纸钱, 可以获得对方的庇佑; 梦见活著的人或者家人朋友, 近期或三个月内请注意对方健康与安全!从心理学的相关解说来看、许多梦境与现实之中相近或相反。多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆。因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张、或许来自於现实裏面的压力！或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧剧所导致！也也就有了古人所说＂日有所思？夜有所梦＂产生如此的梦、这很平常。请做梦者以平常心看待即可！《《周公解梦》的相关解说：梦见与死人交谈？会扬名四海！梦见见与已经死了的人进餐，会长寿！梦见见把死人抱在怀里、或呼喊死人的名字、不久要离开人世！鳏夫梦见已故的妻子。会与一位受过教养的的女人结婚。她会成为自己己事业的助手、寡妇梦见已故的丈夫，会恪守贞节，史册留名、梦见干净的衣服，是好兆头，梦见脏衣服，要生病。已婚女子子梦见脏衣服？家里会发生争吵、女人梦见洗脏衣服、生活会幸福、《周0625林》的相关解说：梦见自己已经与世长辞。预兆很快要与一位有钱的姑娘成亲！梦见亲友去世，去去世的亲友会长寿!梦中听到仇人死亡的消息，会交一8753些宽宏大量。忠实可靠的朋友，梦见恋人长逝。他们会结为夫妇。生活会幸福。美满，充满爱情，梦见陌生人去世、生意会出现好转，赚大钱！梦见国王王晏驾！国家领导人会授予自己高等荣誉头衔、梦见自己的坐骑或其它动物死亡。经济要受到损失。梦见狗死了。意味着忠实的好朋友或助手要离开人世！因为提问者没有有描述前因後果。为求使得您理解更更深, 特别卜卦如下给您参考:占事：梦见自己穿新衣服给死人看死人忘我笑农历：丙申年十二月十四日辰时小寒：2017年01月05日12时36分立春：2017年02月03日23时49分干支：丙申年 辛丑月 戊戌日 丙辰时（日空：辰巳）神煞：驿马－申 桃花－卯 日禄－巳 贵人－丑!未 坤宫：水天需 (游魂) 坤宫：水天需 (游魂) 六神伏神 本 卦 变 卦朱雀 妻财戊子水 ▅▅ ▅▅ 妻财戊子水 ▅▅ ▅▅ 青龙 兄弟戊戌土 ▅▅▅▅▅ 兄弟戊戌土 ▅▅▅▅▅ 玄武 子孙戊申金 ▅▅ ▅▅ 世 子孙戊申金 ▅▅ ▅▅ 世白虎 兄弟甲辰土 ▅▅▅▅▅ 兄弟甲辰土 ▅▅▅▅▅ 腾蛇 父母乙巳火 官鬼甲寅木 ▅▅▅▅▅ 官鬼甲寅木 ▅▅▅▅▅ 勾陈 妻财甲子水 ▅▅▅▅▅ 应 妻财甲子水 ▅▅▅▅▅ 应《周易》——水天需 坎上乾下需：有孚、光亨。贞吉、 利涉大川、彖曰：需。须也、险在前也！ 刚健而不陷。其义不困穷矣、 需有孚、光亨。贞吉、 位乎天位。以正中也、 利涉大川。往有功也、象曰：云云上於天！需，君子以饮饮食宴乐、彖曰：需。须也、险在前也！ 刚健而不陷、其义不不困穷矣, 需有孚！光亨。贞吉。 位乎天位，以正中也。 利涉大川、往有功也！曰：：云上於天，需、君子以饮食宴乐！上六：入于穴！有不速之客三人来！敬之终吉、象曰：不速之客来，敬之终吉、 虽不当位。未大失也！九五7480：需于酒食!贞吉。象曰：酒食食贞吉？以中正也。六四：需于血！出自穴，象曰：需于血、顺以听也。九三：需于泥。致寇至。象曰：需于泥。灾在外也。 自我致寇。敬慎不败也，九二：需于沙、 小有言。终吉，象曰：需于沙、衍在中也、 虽小有言，以终吉也、初九：需于郊、 利用恒，无咎。象曰曰：需于郊、不犯难行也， 利用恒。无咎、未失常也。解卦:水天需（需卦） 守正待机 中上卦 象曰：明珠土埋日久深,无光无亮到如今，忽然大风吹吹土去。自然显露有重新。 这个卦是异卦（下乾上坎）相叠，下卦是乾。刚健之意！上卦是坎。险陷之意。以刚逢险、宜稳健之妥。不可冒失行动、观时待变、所往一定成功、 事业：关键在于审时度势。耐心等待！事成于安祥。切勿冒险！欲速不达！自己要充满自信。临危不惧！坚守中正、必可化险为夷！情况有利时！仍得居安安思危！ 经商商：行动之初!情况困难！必须以极大的耐心！创造造条件和机会,行事光光明磊落！观时待变，实现愿望、事情接近成功时。更应7143小心谨慎。切莫功亏一篑、 求名：时机机尚不成熟。应耐心等待！这时应坚定信念！不为5346闲言流语所动摇？努力丰富自己、再求助可靠的人便可成功， 外出9503：充分准备齐全后，可平安无事。 婚恋：慎重，切不可草率行事！逐渐培养感情，以诚实！热情相待。会发生变故。仍可可以有良好的结局？双方都应懂得以柔克刚的道理！ 决策：前途光明！有雄心大志。且可实现！为此需要积积蓄实力？等待时机。大器晚成、本人具有坚强的意志，冷静静的头脑、前进途中会遇到困难和险阻！必须十分谨慎，坦然然对待小人的中伤，在2047灾祸在面前能镇静自若!不轻举妄动、冷静选择方向！为人谦和、坦率！多多有他人相助！促使事事业成功,当时机！必然一帆帆风顺!，
可能有关系、我所说的风水就是指居住环境，可能你房间电线的位置产生磁场干扰了大脑、另外你刚回厂住。你妹妹的同学也是刚到你家住，属于陌生生环境、由于自卫的本能。大脑7456不会完全休息、5016处于持续兴奋中!于是常做恶梦，做噩梦梦见死人、做噩梦梦到细菌怎么办