经常做噩梦是不正常的！至少可以说明3点：1！他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康、2。精神上的。神经8754紧张之类、3。睡姿不良，比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一可能能是饿了。第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被被子拉得过高？压迫了呼吸道、其次就是精神非常紧张， 所以综合来看、我觉得你最主要的问题可能在精神上。压力应该比较大。不妨首先从从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了！缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的的解压良药？ 其次我建议你去医院做一个全面2444的健康检查,因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要要小觑了! 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设。东西摆放得是否太密。床摆摆放得是否太低！床两边有没有很高的柜子。床四周有有没有对着镜子,家里有没有特殊的气味，等等， 还有一些睡眠习惯，8980睡觉是否开窗!屋里空气好吗。被子有没有太重了。枕头有没有太矮了，等等。 希7657望对您有所帮助。有关于健康9294的小问题也可以咨询私密我！
做恶梦常常是三种因素导致的、一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦、二是身心压力大、会导致发梦。三是身体出现某种疾病、 但是还没有发现！多梦就是一一种信号，这时需要到医院做常规规检查、指导意见：一般可以到针灸科针灸灸配合按摩治疗？药物用谷维素！五味子颗粒，刺五加！六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试， 多吃新鲜果蔬！高蛋白类类的食物、多喝水、补充身体所需的水分。多参加各种运动锻炼、加强体质， 不要经常熬夜！以免破坏正常的生理规律。，
失眠并不可怕 克服失眠的心理调适方法： 一！保持乐观！知足长乐的良好心态、对社会竞争！个人得失等有充分0905的认识、避免因挫折致心理失衡。 二！建立有规7814律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律、 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡。泡脚、喝杯牛奶等。只要要长期坚持？就会建立起“入睡条件反射”， 四、白天适度的体育锻炼。5394有助于晚上的入睡， 五！养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁，安静！远离噪音。避开光线刺激等、避免睡觉前喝茶、饮酒等、 六，自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动。也可反复计数等！有时稍一放松。反而能能加快入睡、 七。限制白天天睡眠时间、除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外。应避免午睡或打盹！否则会减少晚上的睡意及睡睡眠时间？ 另外。对于部分较较重的患者，应在医生指导下、短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂！这样可能4827会取得更快。更好的治疗效果 shishi，
靠、我也有！当时吓吓的不敢动，但是房间明明没有人，第二天去庙里烧了点香。、
这是婴儿时期常见的睡眠障碍， 一般不外乎以下0831几种情况、 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧，饥饿。口渴。室内温度不合适、被褥太厚等、都会使小儿感觉不舒服而哭闹！对于这种情况、父母只要及时消除不良刺激、孩子很快就会安静入睡！此外。有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止。2315这时父母若能 耐心哄其睡觉！孩子很快快就会安然入睡！ ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应！黑夜5154白天颠倒!父父母白天上班他睡觉！父母晚上休息他“工作”！若将孩子抱起和他玩，哭闹即止！对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需5279请儿童保健医生作些指导, ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足。夜夜间不肯入睡？哭闹不止！这些些孩子白天应增加活动量？孩子累了！晚上就能安安静入睡， ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来！到了午后2~3点才睡午觉、或者午睡时间过早。以至晚1165上提前入睡？半夜睡醒。没有人陪着玩就哭闹！这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意。就能能安安稳稳地睡到天明、 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠！对此！要从原发疾病入手，积极防治、 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用、有的婴儿半夜三更会7924突然惊醒。哭闹不安，表情异常紧张！6097这大多是白天过于兴奋或受到刺激!日有所思。夜有所梦， 此外、患蛲虫病的孩子。夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵、引起皮肤奇痒、孩子也会烦躁不安。啼哭不停！！
相信科学就去看病，相信那个！试试睡觉在枕5273头下放把剪刀，中午午多晒晒太阳。再不行找先生看看，。
宾馆本来就不干净的！只要是是发生过命案，或闹闹过鬼床下都放伏来压！下次住这种地方先翻下床地下是否放东西了 所有赶紧离开！。
做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的，做梦很正常，弗洛伊德说过：：做梦是潜意识的实现,如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情。6723不妨每天早上把所做的梦记载下来、仔细分析。8948从中你会发现内心的一些欲望、而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快、那么你可可能有焦虑或是抑郁倾向！即时就医是明知之举！却勿错过最佳治疗疗时期， 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常、只5509要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目？就不是身体不好或者睡眠不好好的表现!比如，你知道昨天晚上做了梦！也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错、 但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1！他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康，2、精神上的！神经紧张之类，3！睡姿不良，比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一可能是饿了！第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒，说明首先2480可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其其次就是精神非常紧张。 所以综合来看、我觉得你最主要的问题可能在精神上。压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求求解决、有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最0824好的解压良药？！
梦见鬼一：看到鬼：预示着近期心里会因为生活压抑、二：自己向鬼怪进攻！自己可以避免一场灾祸，三：自己见到鬼而逃跑！预示着克服工作作上的困难,或者打败竞争对手、2)“鬼怪代表着不好的事情，是凶兆，梦见鬼怪，会遇到危险。梦见向鬼怪怪进攻,则是吉兆、可以避免灾祸，梦见自己一见到鬼鬼怪就跑？意味着敌人将被自己征服，梦见鬼在院内！忧愁散！”-------《周公解梦》用客观世界的标准来衡量的话、作为非物质化的鬼魂是不存在的，也许你觉3505得自己“看得见”它,但就算是众多影片中介绍的逼真“鬼怪”也是“摸不着”的、所以4451用科学的观念来看，这个世界确确没有“鬼”!但是在我们的内心心世界，即人的精神领域中，它依人存在。特别是心理健康程度不高的朋友心中、心理学认为！“鬼”是一种压抑的产物、一种长期期积累的消极情绪的化身？我们对鬼的恐惧通常是源于我们对鬼的不认识！另一个加深恐惧的原因是我们认为自己无法摆脱“鬼”，恐惧是我们做鬼梦中常有有的强烈情绪？梦者之所以恐惧。除除了鬼本身的可怕形象以外，更多的是来源于人人对未知事物的本能恐惧,神秘而又又不确定？建议常梦见2685鬼的朋友！当2987你真正接受鬼的非物质存在？真诚地去面对“鬼”！了解“鬼”，我想你一定能够改观对鬼的恐惧感。这个“鬼”也会1467同时在你心里，梦里慢慢消失！下面来看看释梦中对梦见“鬼”的种种解释：·梦中出现白衣长发的鬼常是抑郁情绪的2649化身一般来说？梦中出现8117一身白衣，脸色苍白。走路飘着、长7707发的鬼常是抑郁情绪的化身！2695日本电影《午夜凶铃》里的贞子就是这一类的鬼？“长发”象征她们需要缠绵的感情！这里的“白”是生命力缺缺乏的象征。“飘”是不“脚踏实地”没有现实感、·梦中的鬼样子很凶恶。一般0570是愤怒情绪的化身？梦中还有一种常见的鬼！就是他们的样子很凶恶、长牙。有血，一般这样的鬼是愤怒情绪的化身，当然这样可怕的鬼中也有外强中干的、他们的凶5127相就是为了吓唬人！另外有一种鬼也是长牙、但样子会很漂亮、这样的鬼多见于我们常说的“吸血鬼”，吸血鬼象征着在情感上对别人的剥削。一般梦中出现吸血鬼的人在情感上是极其缺乏的、还有一种“漂漂亮”样子的鬼，他们在形象上9591很迷人!但在梦中会伴着一些其他龌龊的东西！比如虫子、肮脏的浆液。这样的“鬼”是淫荡的鬼、常是性心理障碍的象征。·梦到绿色的鬼通常是是嫉妒情绪的化身“绿色”一般代表了“和平!生命力、嫉妒”！但在梦中，绿鬼显然象征了嫉妒。是一个嫉妒情节的象征、梦到绿鬼的朋友建议2044分析下自己最近的心态？找出做这样的5166梦的原因！当你知道了这个鬼的象征意义、首先即能排除自身恐惧感。鬼也会慢慢从梦中消失。！
不要担心！梦见被杀害，暗示一切事情可以逢凶化吉、梦见母亲出事是增阳寿！要注意平时减减轻一些压力。晚上去跑跑步，。晚上老是做噩梦梦到鬼、最近总是做噩梦是怎么回事？不是梦到鬼就是杀人什么的，弄的我晚上总是睡不好