亲，你仔细看一下哈 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷！”所谓少气。即气不足，气不足5536则阳不守阴？神失其守、故为多梦、其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚！不能奉养心神，潜涵肝魂。制约相火，而使神魂浮游、发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发发多梦？劳欲过度、水火不济！心肾不交。则心6411神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁。神魂不8225宁而多梦，多梦的出现！以致睡卧不宁！梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 1719 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦，短气、或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡、苔薄白。脉细弱。 治法：养血益气,宁心安神， 选方：参香散加减。 药物：人参9g。黄芪、茯苓。白术，山药各12g，莲肉，砂仁、沉香！檀香！甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏，面色不华！舌淡、脉细、 治法：养血血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地，当归。白芍！川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥！舌红少津、脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减， 药物：：当归!茯神！麦冬！生地各12g。黄连、远志，竹叶。人参。黄芪。胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦，失眠。多梦，遗精。腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔，脉细数、 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连,黄芩。白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 2717 症状：惊悸不宁!胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短、舌质淡、苔薄白、脉细弦无力、 治治法：养心益气!壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药物：酸酸枣仁、龙齿各12g、车前子！茯苓、麦冬，茯神。天冬、熟地。山药各9g，五味子，远志，人参各6g、肉桂。朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲、面色萎黄、食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白，脉细弱！ 治法：补益益心脾、 选方：归脾汤、 药物：人参！远志。木香各6g。黄芪。白术！当归！茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷。舌质红。苔黄腻。脉滑数！ 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减, 药物：黄连6g。半夏。陈皮！茯神、竹茹、枳实各9g。甘草！生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g， 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情。 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素。建议议适当参加体育活动、睡前热水洗脚。按摩足底！喝杯热牛奶，饮食多一些安神补脑的！ 糯米大枣粥。糯米60克！红枣20克、桂圆（肉）10个！加水文火煮熟。睡前食用。红枣有安神补血功效！糯米食3608后能使用人沉睡，主治治心烦健忘、睡眠不香。 连子桂桂圆百合粥？莲子适量、桂圆肉7-8个！百合3颗、加6161冰糖及适量冷水,用文火煎汤。睡前一同服下、莲子能补补气养血,治夜晚多梦，桂圆能益智宁心，养血补神百百合能安神定胆！治疗睡眠不宁。 一天吃几粒核桃作零食。 每天晨起及睡前！用手循环转搓脸部！梳理头皮、揉太阳穴！摇转头颈、搓脚上的涌泉穴、 你你可以试一下!因为每个人的原因不一样，，
* 你是个心结很重的人。所以在日6463常生活中！你处处小心谨慎、害怕别人的目光（别人无意的看你。你自己也会有困扰、感觉是有意意而为）。害怕别人的议论（别人在讨论其他话题。你也会以为在说自己的不好） * 所以，象驾考、你真正担心的不是过与不过、你是在意别人的眼光（担心你的能力不行） * 亲，你没问题的，只要你心态态平和。你绝对没没问题？明天的驾考你肯定过，真的，，
这是很正常的形象 俗称梦移 这说明了一个问题 你身体相当当健康！
去医院看看 可能是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 老老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻!
做梦是正常常的表现，正所谓“日有所思。夜有所梦”。但是梦梦如果过多,夜夜做梦。就会使睡眠质量下降、因为做梦时。人的大脑也在运转！只只不过有的时候，负责记忆的那部分大脑会休息，所以有时候的梦是清晰的，有时候的梦梦是模糊的，同时！梦如果过多、说明你的身体可能缺乏某种营养！要注意及时补充，！
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事。认8960为做梦使自己得不到充分的休息！时8802间长了还会损伤大脑！其其实这种担心和恐慌是没有必要的!做梦很正常。弗洛6885伊德说过：做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情！不妨每天早上把所做做的梦记载下来？仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉、如果做梦3789导致你的不愉快？那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举。却勿错过最佳治疗时期， 经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常！只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历历在目、就不是身体不好或者睡眠不好的表现、比如，你知道昨天晚上做了梦！也大致记得梦的内容和梦里里的一些场景？但是真正想要回忆某5174个细节时，又发现想不起来！这说明其实你这一觉睡得还不错， 但是经常做噩梦是不正常的！至少可以说明3点点：1!他身体的某个部位出了4008问题或者至少不那么健康!2。精神上的、神经紧张之类。3！睡姿不良，比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一一可能是饿了、第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒！说明首先可能是被子拉得过高！压迫了呼吸道、其次就是精神非常紧张， 所以综合来看，我觉得你最主要的7455问题可能在精神上、压力应该比较大！不妨首先从这个方面寻求解决！有些实在太累的目标就不要强求了！缓一缓吧，而且你要把心里的话都说出来、倾倾诉是最好的解压良药？ 其次我建议你去医院做一个全面的5330健康检查,因为有时9060候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起！一定不要小觑了、 最后我觉得你可1476以考虑换一下屋里的摆设、东西摆放得是否太密！床摆放得是否否太低，床两边有没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子、家里有没有特殊的气味、等等。 还有一些睡眠习惯。睡2895觉是否开窗，屋里空气好吗。被子有没有太重了。枕头有没有太矮了，等等。 我想！从以上几个方面去寻求解决。应该会有所改善。。
人说日有所思夜有所梦，放松自己的的心情!多分散自己的注意力、适当的哭泣可以减少人的压力，但是过于频繁会对人的生理机能能造成伤害。学会控制自己情绪所谓难得糊涂，相信一切都会好起来的~、
积极煅炼身体！注意不吃上上火的东西？睡前不能做运动、放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多。
做梦是正正常现象！不要害怕，只5344要不是梦太多？ 二楼说的是多梦的情况、要分清楚哦，适当的1496梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦!但只有是在做这个梦时你正好醒来。才会记得这个梦、 ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展,对梦5732的研究越来越深入!千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开。“有梦睡眠有助于大脑健康”，就就是最近的研究结论之一， 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象。人入睡后、3504一小部分脑细胞仍在活动!这就就是梦的基础、据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒醒的人有80％正在做梦!在正相睡眠中被唤醒的人有7％正正在做梦!一个人人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右!由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多！而在正相9827睡眠中醒来的人、感觉梦少，此外。人能记住的梦多在快进入觉醒时！而刚入睡的梦早就消逝得得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或或少的另一原因？ 心理学家认为！人的智能有很大潜力！一般情况下只用了不不到1／4？另外的3／4潜藏在无意识之中、而做梦便是一种典型的的无意识活动？通过做梦能重新组合合已有的知识、把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中，使知识成为自己的智慧和才能、梦境可帮助你进行创造性思维，许多著名科学家。文学家的丰硕成果！不少亦得益于梦的启迪。 无梦梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生发现！有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦！经 诊断检查！证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！医学观察表明、痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童。患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正正常老人, 最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦5513是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节中心受损！就形成成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断，5319如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了！当然！若长期7650恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦是很正常的事情！不要因为这影响5101你的生活！而且有梦是反梦的说法。就是说梦到不好的事情！现实中，反倒是要要有好事、 第一种！
肯定是好的寓意、梦梦境的寓意都是相反的、楼主不要太在意这个！只能说你在龙年一定行大运！。晚上睡不好老做梦中医、明天要考试了，这两天晚上老睡不好，光做梦，梦到在练车，怎么缓解压力。