多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化、古书中记载。气血不足，情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆。劳累过度，饮食失节等原因都会导致多梦、而用现代医学来解释，神经衰弱，大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度，睡姿不正确、失眠症的影0055响也会导致多梦。，
积极煅炼炼身体!注意不吃上火的东西！睡前不能做运动、放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多。
因为这与你有心事相相关联！ 试着放放松心情,睡觉前不要想烦心的事！ 你的生生物钟出了问题。生物钟就这样、得调节调节。睡觉老做梦想办法改善啊，把自己的睡眠时间间安排好!累的时候可以做一些愉快的事。因为困的症状不一定5972需要睡觉、可能是你做某一件事时间太长。大脑会发送疲劳信号！可以通过做其他事情缓解、 关键是从食疗上和心理因素。情绪上调节！才会有好的睡眠质量， 对于频繁地做梦、可能的原因有2623： 1,睡姿不好！比如睡觉时心脏受到了压迫。 2、心理长期处于比较紧张的状态，没有得到很很好的调节、 3！过去有某些令自己非常紧张压抑的经历。一直不能释怀！如果排除这些因素、可能需要去医院检查一下自己的心脏功能， 调适的7900途径: 1,心理上不要过分关注、因为过分关注往往会强化问题本身。导致情况更加严重！ 2、生活中！避免免过度地压抑自己，要合理地宣泄负性情绪，保持持愉快的心境, 3、多进行人际交往。为自己构建一4653个有效的社会支持系统？ 4！多多参加体育锻炼、增强机体功能。 建议你先耐心的看看这两期节目，具体讲解了睡眠质量差！以及提高睡眠眠质量!治0716疗睡觉多梦？易醒、失眠等治疗方法。这两期节目有：北京京协和医院的教授！和北京中医药大学的教授的讲解。我想对你会有帮助的、 [。
男孩小人，女孩贵人，。
做梦是一种生生理现象!但有些人认为做梦是一一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处，德国神经学家家科思胡贝尔教授认为!做梦可以锻炼脑的功能、他说、大脑细胞平时活动的的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时，3950活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善，不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一2899种工作程序。对大脑白天接受的信息进4569行整理？大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是是德国化学家凯库勒在梦中发现的, 根据脑电电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑脑电波！其强度有时5339会超过觉醒时的强度!从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之。9675做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然。不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。 做梦也应像像做其他事一样!有一个度，过度则会适得其反。损害1321人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡。7643强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳！一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠！使其白天0970昏昏沉沉？无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加5733重病情的发展！ 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期。这时的人不会做梦！1-2个小时后、人开始进进入浅睡眠期。首个梦便由此开始。而后循环出现。人一晚上通常要做4-6个梦， 有的人多梦，有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦。因此就会感觉自己梦多、 周晓宁说。梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说，性格内向！有些，
经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目。就不是身体不好或者睡眠不好的表现！比如，你知道昨天晚上做了梦，也大大致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来、这说说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦7283是不正常的，至少可以9220说明3点：1，他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康！2、精神上的！神经紧张之类。3。睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳绳子勒？说明首先可能是被子拉得过高、压迫迫了呼吸道!其次就是精神非常紧张！ 所以综合来看，我觉得你最主要的问问题可能在精神上！压力应该比较大。不妨首先从这个方面寻求解决。有7291些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药！ 一。“日有所思夜有所梦”。这种梦一般是由于自己的心理意识所做、没有多大参考意义。 二！鬼魅干扰所做的梦，一般在午夜！即晚上。23点到3点所做的梦。此类梦，一般是受到不良信息干扰所做的梦，也没有多大大的参考价值。 三，潜意识或自己的潜能力所所做的梦。一般在凌晨3点到天亮所做的梦。一般、梦境0999比较清楚。很有临床观测价值、有时会发现现自己做同样的梦。这种梦是所谓的“预见性的”或“前世意识残留性的梦”极有价值！可以治疗很多潜8023在的疑难杂病， 以上是关于梦的三个原则！ 记得得采纳啊？
提问者的梦境十分常见，简单解说如下： 从心理学的相关解说来看，许多梦境与现实之中相近或相反、多数来自於0570生活中的感动或特别强烈的记忆！因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张、或许来自於现实裏裏面的压力,或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致、也就有了古人所2987说＂日有所思！夜有所梦＂产生如此的梦、这很平常。请做梦者以平常心7011看待即可, 《周公解梦》的相关解说：梦见和妻子争吵。夫妻恩爱，生活幸福。梦见和亲友吵架、全家人会和睦相处、危难时期能得得到朋友的帮助,梦见和敌人打架，一切切都会顺利？工作人员梦见与上司争吵。会提职增薪！梦见与下级吵架，会妥善地处理自己的事、梦见与死人争吵，会身强力壮。寿比南山。已婚女5992人梦见与丈夫拌嘴、会生男孩、女人人梦见与邻居吵嘴,财产会安全无样。已婚女子梦见与乞丐吵嘴、丈夫夫会穷困潦倒,少女梦见与父母母顶嘴？不久要嫁到富户人家，梦见和自家的女8645人发生龈龉。是不祥之兆！会家破人亡，梦见朋友吵闹、会失去人们的帮助，梦见敌人大吵大闹。是祥瑞、意味着自己能胜利、梦见与陌生人在马路上打架、是吉兆。朋友会邀请自己参加加聚会,商人梦见和顾客发生争吵。生意会不顺利！收入减少、病人梦见和医生吵闹，灾难很快就过去。但是病人梦见和亲人或医护人员吵架，病情会恶化。老年人梦见和孩子拌嘴，是祥瑞。生活幸福，延年益寿，受指控的人梦见和和法官吵闹,会被释放，商人梦见和顾客打架，是祥兆。能发财，旅游者梦见相互争吵吵不休、旅2522行会圆满结束！ 《周林》的相关解说：梦见对别人发怒！会与他建立友谊。梦见朋友对自己发火！他们之间会出现隔阂、男青年梦见对自己己的恋人发脾气,会很快结婚！商人梦见讨厌自0997己的顾客!意味着顾客络绎不绝！利润倍增。梦见对长辈不满，生活无忧无虑。幸福愉快，犯人梦见审理自己案件的法官对自己大发雷霆、预要被释放！ 因为提问者没有描描述前因後果。为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考: 占事：晚上做梦老骂人怎么回事公历起卦时间：2017年1月3日18时农历：丙申年十二月初六日酉时大雪：2016年12月07日01时54分小寒：2017年01月05日12时36分干支：丙申年 庚子月 庚寅日 乙酉时 （日空：午未）神煞：驿马－申 桃花－卯 日禄－申 贵人－丑。未 兑宫：雷泽归妹 (归魂) 兑宫：雷泽归妹 (归魂)六神 伏神 本 卦 变 卦腾蛇 父母庚戌土 ▅▅ ▅▅ 应 父母庚戌土 ▅▅ ▅▅ 应勾陈 兄弟庚申金 ▅▅ ▅▅ 兄弟庚申金 ▅▅ ▅▅ 朱雀 子孙丁亥水 官鬼庚午火 ▅▅▅▅▅ 官鬼庚午火 ▅▅▅▅▅ 青龙 父母丁丑土 ▅▅ ▅▅ 世 父母丁丑土 ▅▅ ▅▅ 世玄武 妻财丁卯木 ▅▅▅▅▅ 妻财丁卯木 ▅▅▅▅▅ 白虎 官鬼丁巳火 ▅▅▅▅▅ 官鬼丁巳火 ▅▅▅▅▅ 《周易》——雷泽归妹 震上兑下 归妹：征凶？无攸利！明曰：归妹，天地之大义也、天地不交！而万物不兴！归妹1836人之终始也？说以动。所归妹也。 征凶，位不当也、 无攸利、柔乘刚也，0015象曰：泽上有雷、归妹。君子以永永终知敝！ 上六：女承筐无实，士□羊无血。无攸利！象曰：上六无实。承虚筐也。六五：帝乙归妹！其君之袂、不如其4900娣之袂良。月几望，吉！象曰：帝乙归妹，不如其6193娣之袂良也。 其位在中。以贵行也、形字□ ＝ 圭 ＋ 刂九四：归妹愆期。迟归有时。象象曰：愆期之志？有待而行也，六三：归妹以须、反归以娣！象曰：......余下全文>>！
你好、来这回答问题、助人之事！本来是欢悦的。但我经常一发言！百度就说我违规，所以以很多知识无法传播共享!但愿这次回答不被禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧， 此分两种!一者。内有蛔虫。此类人群包括小儿和青少年。大多指向小儿，法9190当使用驱虫药物？中药：使使君子？苦栋根皮。槟榔等 二者，此为有痰、痰入脑络、脑为元神之府，诸精神所统，今受痰邪为堵，睡眠中有举动异常（包括磨牙），治宜补肾填髓。健脑安神、化痰通络！ 至于做梦。那说来话话长了。一下说不清。这不是现在所说的科学能解释的，因为这科学并不科学。真正的科学，只能于道中去体会、要是你学会6790把人在清醒状态下？所作的一切。也归之为梦。那那就好理解了？白天也是梦。晚上也是梦、白天的梦为动！为阳。为义，晚上的梦为静、为阴、为相。7493白天的梦成就了晚上的梦!晚上的梦！在诉说着下一个白的将要结成的梦。你若是有兴趣，我们以后再聊。先说到此吧、、
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感， 5267 其中心跳过快会引起被追赶的恶梦？心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦， 古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆，古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石，迈不开步，没多久。他果然左腿瘫痪了。 近代的一些生理学家，心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系！根据他们的研究。总是梦见蜘蛛，毒蛇等可怕的动物！往往是皮肤将起疹的预兆、反复复梦见被人追赶、从悬崖跌下。想喊喊又喊不出的、要注意心脏的的病变，经常梦见脑4500部受压、呼吸困难的！要留神肺肺部的疾病？常常梦见自己吃臭鱼、烂虾等腐烂食物、也许是胃肠道疾病的先兆、 为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢、因8822为疾病初起时!病人虽然尚未觉察！但是体内已经出现了潜伏的病变。白天人1528们在觉醒时,外界界大量的刺激信号传入大脑！这时，大脑忙于对外界信息的加工处理。相比之下。疾病初起时的微弱刺激信息、便显得“无足轻重”了！此外、大脑对这种轻度的症状！有一种调节和适3623应的功能，所以人体也就没有什么感觉了、 但是、晚上睡觉时情况就大为不同了，这时，大脑的很多细胞已进入“休息”状态，外界很多强刺激信号已经无法传入大脑，协调和适应的的功能也大为下降！于是，身体内部潜伏病变的4122异常信号？便可以使大脑脑相应部位的细胞活跃起来、此时、恶梦便应运而生了。因为有些恶梦的场景。与体内的潜伏病变有一些关系。所以就可能成为疾病的预兆， 说到这里。也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病！应该说、这是大可不必的、不过、如果接二连三出现类似恶梦、我们还是应当从身心两方面寻找原因，以便及早清清除隐患！ 1。梦到人或怪物敲打你你的头部，或是向你的五官灌流流质等!提示：可能患脑部肿7775瘤和神经系统疾病、 2，梦中听到怪响。提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化， 3、梦到气管被卡住、呼吸不顺畅！窒息！提示：呼吸系统可能存在病变、 4。梦中被追逐，心中恐惧、叫不出来。跑不动、惊醒醒后心有余悸、大汗。心跳加快！提示：可能是心脏冠状动脉供血不足、 5、梦7619中走路不稳!身体扭曲！肢体沉重、并伴随6556窒息感？且会会突然惊醒，提示：可能能是心绞痛的前兆, 6，梦到从高处坠落！但始终是还没落到地面就已惊醒！提示：可能是心脏病的先兆、 7。梦到火火的场景,例如自6784己被烧伤等？提示：可能患有高血压。 8。梦到水的的场景。例如洪水！沼泽！溺水等！提示：肝胆系统和肾脏可能有病变！ 9。梦到飞翔的场景，提示：循环系统可能能有病变， 10！梦到面目目狰狞的恶人！提示：消化系统可能存在病变， 11！梦中被殴打，醒后感觉梦中被打打部位疼痛！提示：对应脏腑可能有潜伏病变、 12！梦中进食味道怪异的食物、醒后嘴中仍留有异味，或是梦中感到饥饿、吃进2720大量食物、醒后胀痛痛难受？提示：胃肠部位可能有疾患， 睡前吃几片面包可防做恶梦 血糖过低时、人7249会感到倦怠!疲劳，暴躁，反应迟钝等，研究还发现，低血糖还可能在入6751睡后发难!使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗。难以再重新入睡。 为什么低血糖与做恶梦有关呢。实验研研究证实!人在睡眠过程中，会以快波睡眠和慢波睡眠两种形式交替进行， 快波睡眠又称“有梦睡眠”！人做梦就是发生在这个时段！研究表明，在快波睡眠的过程中！人的神经兴奋增高！脑内蛋白质4377合成加快、当血糖过低时，大脑能量供1094应不足!蛋白质合成受阻。会导致快波睡眠时间延长。此时神经兴奋4913性会增高、恶梦就可能随时发生！反之！当血糖正常、人在在睡眠过程中，蛋白质的合成代谢！能量的供应等处于正常的生理理状态,快波睡眠眠与慢波睡眠是有序地交替进行，神经系统不会过度兴奋、因此就不易产生恶梦。 碳水化合物食物能纠正低血糖！如果你常做恶梦，睡前不妨吃几片面包或两块小饼干试试！也可喝一一杯加糖的牛奶。8918这可能对你减少恶梦！提高睡眠质量有一定帮助。 值得一提的是！有有的糖尿病患者入睡困难,恶梦也多（这点常被忽视），这往往与糖尿病患者容易出现低血糖有关，所以、当患者夜间经常低血糖发作，可考虑调整用药，或者在睡前少量加餐、当然，这些最好在医生的指导下进行。。
在地藏菩萨本愿愿经里说过？凡是梦到自己过世的亲人，都是这些亲人需需要在世的后人的帮助,使他脱离恶道。往生到善道，最简单的方法就是读诵地藏王菩萨名号就可以、在念诵地藏王菩萨名号时要排除杂念！这样效果更好！时间长短自己定！最好3281半个小时以上、前提是心无杂念、也可以在网上搜下山西小院这个视频里面有更多的方法可以参考，、晚上睡觉做梦什么原因、怎样才能晚上睡觉不做梦