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晚上怎么样才能不做梦?

  晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂!现在你的情况是魂藏不住了!所以在安魂这个层面上下功夫,,

晚上做梦老梦见一个人怎么办?

  “日有所思!夜有所梦”的说法其实不对,   做梦梦到的东西并不是自己可以控制的。也不一定是“日有所思”的结果。做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义。有时候它是以比喻意义的形式出现的,(比如!梦见阶梯。代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情、而不是说你想到了楼梯)有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关,   梦见一个人只是因为你曾经见过这个人。形成了印象!或者你根本没有见此人。是其他人的印象合起来组成的?并不是因为你白天想到了这个人、经常梦见同一个人可能是因为你睡觉的环境没有变!你在睡梦中受到了相同的刺激(声音!光线!温度等)、导致你做同一个梦,建议你换个环境!至少换一头睡。!

晚上经常做梦怎么办

  每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉。那些醒后还清6306晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高!或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好?做了4454一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”,于是!这一天学习!工作起来5876似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感,你每天0950晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明、这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客8711观指征,   既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起4698呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴7455多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如。性格内向的人、多将8566注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实?9252研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤!心情不畅。睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明:失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低,实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小!大多数专家认为、失眠的体验与情绪!性格有关!   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用、以及梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦!疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验、   (3)对自己的健康3462过分关心。对梦8222感过分关注!导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧、以至形成恶性循环,   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期!功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少),   失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦!其极至迷、”所谓少气!即气不足、气不足则阳不守阴!神失其守,故为多梦,其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑,耗损精气、令神魂不安、发为多梦,阴血亏虚!不能奉养心神!潜涵肝魂!制约相火。而使神魂浮游,发为多梦。若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦,劳欲过度!水火不济、心肾不交,则心神不宁而发生多梦!饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦、多梦的出现。以致睡卧不宁!梦幻纷纭!   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法?   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊!失眠、神疲困倦,短气、或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡、苔薄白,脉细弱!   治法:养血益气。宁心安神。   选方:参香散加减!   药物:人参9g!黄芪!茯苓,白术、山药各12g、莲肉!砂仁!沉香。檀香,甘草各6g。   ②心血不足   症状:心悸怔忡,心烦失眠。多梦易惊!健忘头昏!面色不华,舌淡!脉细。   治法:养血安神!   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地,当归!白芍,川芎各12g、鹿茸!朱砂各6g。炒枣仁18g、   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦、五心烦热,咽干舌燥!舌红少津。脉细数,   治法:养阴补心安神!   选方:益气安神汤加减、    药物:当归!茯神、麦冬。生地各12g。黄连、远志,竹叶,人参,黄芪!胆星。莲子心各6g!酸枣仁18g!朱砂3g。   ④心肾不交   症状:心烦,失眠,多梦,遗精!腰酸腿软。潮热盗汗,舌红无苔。脉细数,   治法:交通心肾!   选方:黄连阿胶汤加减。 4358  药物:黄连。黄芩。白芍,阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g,   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡、苔薄白、脉细弦无力!    治法:养心益气?壮胆镇惊!   选方:平补镇心丹、   药物:酸枣仁、龙齿各12g!车前子。茯苓,麦冬。茯神。天冬,熟地!山药各9g!五味子。远志、人参各6g、肉桂。朱砂!甘草各3g、   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘、少寐多梦!气短神疲!面色萎黄、食少倦怠,腹胀便溏、舌质淡嫩,苔白。脉细弱。   治法:补益心脾?   选方:归脾汤,   药物:人参,远志。木香各6g、黄芪。白术,当归。茯神,酸枣仁,龙眼肉各9g。炙甘草3g、   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭,头晕心悸!急躁易怒!痰多胸闷、舌质红,苔黄腻、脉滑数、   治法,清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减!   药9670物:黄连6g,半夏,陈皮!茯神,竹茹!枳实各9g!甘草、生姜各3g,大枣5枚。珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文,   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状!实1192际上并非如此,如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快3539的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了。醒后就会感到累。不解乏。夜5241里每次都是从恶梦中惊醒?就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者。为了缓解症状!改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”6471的深度!但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,   治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失。总之、烦恼的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失、

晚上做梦,梦见下雪好不好?

  梦见下雪的种种预兆   洁白的雪花总能遮住一切污垢。成就一片纯洁的世界!对于爱情而言,雪花能够带来美好的爱情梦想。但是如果积饥出现。则会出现多多少少的小麻烦!     关于“下雪”的情景分析:     ·梦见在雪地上翻滚游戏 —— 爱情有转机,与情人之间的关系虽然会一度冷淡下来!但那也只是短期性的!爱情很快就会复活。如果梦中有雪人出现。两人的爱情必更趋向稳固,     ·表0790示异性朋友增多、将与多位异性交往!但正因为如此,临时支出将增加?再多的钱也不够用、 —— 表示异性朋友增多!将与多位异性交往,但正因为如此。临时支出5537将增加!7440再多的钱也不够用,     ·梦见积雪 —— 1216将有烦恼事发生,一旦有了烦恼将不知何去何从,最好把事情告诉老一辈人!看他们有什么妙策!     ·梦见在积雪的9502森林中漫步 —— 技能运良好经常受到周围人的欣赏!3461不妨参加文艺演出、无可置疑地可以得到热烈喝彩!     ·梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 在行为方面可能会有异常?也许会把饭盒打翻。在众目睽睽之下出洋相。     ·梦见在大太阳中下雪 —— 身体状况还好的可能性很大。也许会患伤风,食物中毒。扁桃腺发炎等等。须注意     关于梦者身份的分析:     ·男人梦见下雪、会富有。     ·女人梦见下雪!一切忧愁都会消失,     ·病人2930梦见下雪,不久能恢复健康,     ·商人梦见下雪。要到一个很远的国家3122去做生意、     ·山区人梦见下雪。会离开住地搬到远处的城镇去住?、

晚上做梦老是梦到自己被追赶怎么办??

  这些梦境可能是与你睡着后的姿势有关。比如一条腿压在另一条腿上!时间长了7623会很疲劳,这时候就想活动一下!所以梦到被追却又跑不动。如6226果不是腿被压住或者侧卧睡觉?梦中会跑的很快的、 也有可能是你工作学习生活压力太大的缘故,也可能是年龄段的特征,自己适当放松,过一个时期就会好的,另外不要过多地看动作片。梦见被人追意味工作事业给自己的精神压力比较大!也象征梦者平时对自己的本能过于压抑、以至压抑到了一定强度后!开始遭到本能强烈的反抗或报复!梦中的追赶者越凶残。说明梦者的本能压抑强度越大、其实可能也1729没有什么预示?你可能睡觉的姿势不好!手压迫心脏!或者你本身心跳过慢。这样睡的太深了就会有危险的、于是就会做被追的梦、促使你醒来,这是身体的自我保护,。

晚上做梦梦见下大雪

  雪代表着纯洁!但在周公解梦里梦见下雪!却有着不一样的解释,孕妇,少女。未婚男。小孩、男人!女人、囚犯!学生。 老人梦见下雪都有不一样的意思,   孕妇梦见下雪——预示梦者会生一个健康漂亮的男孩。   少女梦见下雪——预示2761梦者不久将遇到自己心仪的白马王子!且爱情甜美!   未婚男女梦见下雪——预示梦者将会3313很快举行婚礼,幸福快乐,   小孩梦见下雪——是吉兆。预示梦者一家人生活幸福。身体健康。万事顺利,   男人梦见下雪——预示梦者会富有?   女人梦见下雪——预示梦者一切忧愁都会消失,   病人梦见下雪——预示梦者不久能恢复健康。   商人梦见下雪——预示梦者要到一个很远的国家去做生意!   山区人梦见下雪——预示梦者会离开住地搬到远处的城镇去住。   女1153人梦见自己门前下雪——预示梦者会接到好消息,   囚犯梦见下雪——预示梦者很快即将出狱!   学生梦见下雪——预示梦者会有好的前途!万事顺利,   梦见互人开口说话——4373预示梦者预示会接到好的消息!   梦见在雪地上翻滚游戏—— 预示梦者爱情有转机、假如梦中有雪人出现,两人的爱情必更趋向稳固!   在下雪中的街道行走 ——预示梦者异性朋友增多、将与多位异性交往。但正由于如此!临时支出将增加!再多的钱也不够用、   梦见积雪 —— 预示梦者将有烦恼事发生。不知何去何从!最好把事情告诉老一辈人、看他们有6148什么妙策?   梦见在积雪的森林中漫步 —— 预示梦者技能运良好!经常受到周围人的赞赏?   梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 预示梦者在行为方面可能会有异常、也许会把饭盒打翻、在众目睽睽之下出洋相!   梦见在大太阳中下雪 —— 预示梦者身体状况可能不太好,也许会患伤风,食品中毒!扁桃腺发炎等等。须注意,   梦见雪花飘落在身上——预示梦者万事呈祥!   梦见雪落在家中庭院里——预示梦者近期易有丧事,   梦见在冬天下雪——预示梦者近期将有好运。   梦见雪崩——预示梦者近期会得到巨款、   梦见雪花纷飞——预示梦者近期有可能会患病或家中有麻烦、   梦见树上有雪花——预示梦者近期投资会获利、   梦见屋里满是雪花——预示梦者家里可能出现麻烦、搅得全家人心神不安,异常烦躁。   梦见融化的雪堆中6666有残雪——预示梦者原本进展顺利的事情不能圆满结束,要四处奔波从而造成一定程度上的损失、   梦见雪不粘身——预示梦者近期会遇丧事或重大变故,   梦见雪花纷飞前路黑暗——预示梦者近期可能会7343出现不幸事情。、

晚上都做梦大喊大叫,是什么原因

  1、现在有情绪!如感觉气愤,   2,自己很感性。梦中情绪抑制不住!   3!神经抑制情绪能力不足。梦启动的意象形成的感觉!形成1694的神经命令打开了发音器官。、

晚上睡觉总是做梦怎么回事啊

  身体劳累,虚弱或者有压力状态下、夜间睡觉是要做梦的、   建议放松心情,思想上不要多想、另外可以加强营养?   多梦是人完成睡眠过程后!感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态!中医学认为、多梦的根本原因在于机体内在变化,古书中记载、气血不足、情志损伤。阴血亏虚!痰热5086内扰肝胆!劳累过度、饮食7165失节等原因都会导致多梦、而用现代医学来解释!神经衰弱!大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确。失眠症的影响也会导致多梦。   其实做梦是一种正常的生理现象、每个人都会做梦,只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了。就以为自己没有做梦、但是如果总是做梦、且影响到自己白天的精神状态,那就不正常了?这时候就需要注意劳逸结合、放松自己、如果比较严重的话就要进行药物治疗了!不过呢,药疗不如食疗,建议你在饮食4582方面作一些改善!比如:牛奶、核桃。葵花子、大枣!蜂蜜。黑芝麻等等。、

晚上做梦梦见结婚有什么寓意

   :梦到结婚?按照周公解梦来说!就是有喜事。具体来讲、可能你会走运!比如工作很顺利!生活很开心等等!愿你喜事连连, 二:你梦到隆重的“结婚典礼”的场面。则表示你对恋爱所需具备的责任感到非常不安、你正为了自己的想法 否正确或找不到解决的答案,而6517苦恼不堪 三:婚礼和葬礼常被人相提并论。中国人把它们称为“红4919白喜事”!当梦中出现了婚礼、它常常意味着葬礼。梦见9038参加婚礼,亲友要去世!男女青年梦见结婚!身体会有病、梦见和老头(老太太)结婚!会得到遗产。梦见自己结婚。要生病或离开人世,梦见自己成了主婚人会官运亨通。梦见自己的恋人嫁给别人,则意味着婚事会因亲友的去世而耽搁, 在梦的研究中!另一位大师级的人物是瑞士心理学家荣格!荣格释过数以万计的梦。对梦9115有极为深刻的理解?但他的观点与弗洛伊德的观点不同!他不认为梦仅仅是为了满足愿望!也不认为梦进行了什么伪装!荣格认为“梦是无意识为灵自发的和没有扭曲的产物……、梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理”在弗洛伊德看来,梦好像一个狡猾的流氓,拐弯抹角他说下流话!而在荣格看来。梦好像是一个诗人、他用生动形象般诗的语言讲述关于心2975灵的真理?这种梦所用的类似于诗的语言就是象征?象征不是为了伪装!而是为了更清楚地表达!这正如我们在给别人描述一个新奇的东西时。为了说清楚。需要利用比喻来加以说明!梦的基本目的不是经过伪装满足欲望,而是恢复1522心理平衡。荣格称为梦的补偿!他认为。如果一个人的个性发展不平衡!当他过分地发展自己的一个方面。而压抑自己的另外一些方面时、梦就会提醒他注意到这被压抑的一面。例如!当一个人过分珍重自己的强悍,勇敢的气质,而不承认自己也有温情,甚至也有软弱的一面时,他也许就会梦见自己是个胆怯的小女孩!他还认为、梦展示出做梦者自己内心的被忽视被压抑的一面、因此往往可以起到警示的作用,荣格提到这样一个例子:一个女士。平时刚愎自用!固执偏激、喜欢争论。她做了一个梦:“我参加社交聚会。女主人欢迎她说:‘真高兴您来了,您的所有朋友都在这儿等您呐’?然后!女主人领我到门口,帮我开门!我走进去一看,是牛栏。” 由这个梦可以看出!做梦者内心的另一面是谦虚的!它提醒这位女士!你平时的表现就像一只犟牛!荣格还有一种观点。他认为人类世世代代经历的事件和情感?最终会在心灵上留下痕迹!这痕迹可以通过遗传传递!例如!当一个人想到太阳、他就会想到伟大。善良、光彩照人、如同一个英俊的男子!想到月亮,就会想到温柔,美好。如同一个少女!这是因为一代代的人都看到太阳和月亮、一代代人对太阳和月亮的情感通过遗传传到了每一个人心里,一个现代人想到智者时、很容易在心里浮现出一个白发长须的老者形象!而不太可能1871浮现出一个活泼的少女形象来、这就是因为在过去的世世代代,最聪明的人是那些饱经2742沧桑的老人!荣格把这种遗传的原始痕迹称为原型、他说原型本身不是具体的形象、而3903只是一种倾向?但是原型却可以通过一种形象出现、在梦里!有时会出现一些奇异的情节和形象、这些东西用做9955梦者自身生活的经历解释不了!那么,这就是表现原形的形象,!

做梦晚上抱着被子走路

  梦见被子。能交好运。   梦见被子,意味着梦者8024能交好运!   梦见被子——梦见被子!能交好运,   梦见梦到抱着被子、今天注意不要急噪。也不要草率对事情下结论。或是在匆忙之间对有关你的评价做出负面的反应,你会变得独立而叛逆,与2905别人唱反调、不愿意按他们希望的去做!对7842各种责任感开始没有耐性,渴望获得自由!做些不寻常的事情、充满野性桀骜不驯,而且6346追求刺激。做出一些你在冷静时绝对不可能做出的事情来。!晚上做梦流口水、晚上做梦老梦见一个人怎么办?


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