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经常做梦怎么治疗?

  我不懂医术、但凭我的经验说两句、一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥!垫子的问题!动不了的时候,往往做被人追的梦,醒来了,会觉得胳膊疼,或者一边的胸部外侧疼!被褥厚了。就会做被东西压住的梦,冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦、醒来后发现没有盖被褥。还有垫子!垫子太薄2817或者太厚,而且不经常晒干!有湿气,也是做恶梦的一个原因、   有几个好方法:1!睡觉的时候,把苹果放在枕头边、让苹果香带入你舒适的梦乡、 2。睡觉之前喝点烈酒,让你睡觉中途不易醒来、 3!白天多运动、让身体疲劳!睡觉之前、洗个澡!可以睡个好觉、   以上纯粹个人看法、没有一点0098科学依据?采取还是舍5593弃自己判断,梦中碰到恶狼,一概不负责任,!

为什么做梦老是生气?

  此为肝气过盛,过盛则郁.人身之气血,阴阳五行,讲的是平行。任何一腑脏经5528络工作量不及与过及,都将打破此阴阳的平行,     东方生风,风生木!木生酸,酸生肝!肝生筋!筋生心、肝主目!其在天为玄、在人为道!在地为化!化生五味,道生智。玄生神!神在天为风。在地为木!在体为筋、在脏为肝、在色为苍,在音为角。在声为呼!在变动为握!在窍为目、在味为酸。在志为怒,怒伤肝,悲胜怒!风伤筋、燥胜风。酸伤筋、辛胜酸。   生气。即怒!是为生起心。此肝8346经之气有过,则以怒为表!己心如镜!己身即体,体如空中一切,心照虚空!万法尽现!是以身体中气血所运、也在8171心中有明。自己身体之中、一切所动。如天地之间一切万物的运行!心空照万物!一切所动,尽在心中,人在做梦时、阳匿阴主事、阴为体、如虚空万象,是中一切所运。皆有所表,一切所表!又尽纳心中、梦中!以怒为现,是为风起、于志为怒。是肝经有过、当泄肝气即安。若无他病、只是肝气过旺,那多喝些花茶!以菊花为主!就可以1415下此肝火?   祝你健康,

天天做梦怎么办

  每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高。或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听5242到有人说:“昨晚没有休息好?做了一夜的梦”!“我晚上梦多,简直没有睡着”、于是、这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足!仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念,也承3365认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实、这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示8724不曾睡好、正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆!或有没8918有梦感!你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明!这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律?还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。   既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出3528现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如,性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅,睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明:失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关?他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小。大多数专家认为,失眠的体验与情绪。性格有关!   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用!以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用,旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦,疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了9806不太客观的体验,   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注!导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧,以至形成恶性循环!   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高。   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期,功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同!所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少),   失眠作为一种现象9388是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也7010绝非多余,我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系,   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦!其极至迷。”所谓少气,即气不足。6029气不足则阳不守阴?神失其守、故为多梦!其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安,发为多梦、阴血亏虚。不能奉养心神、潜涵肝魂、制约相火!而使神魂浮游,发为多梦,若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦,劳欲过度、水火不济!心肾不交、则心神不宁而发生多梦!饮食失节!使土虚木郁。神魂不宁而多梦?多梦的出现、以1218致睡卧不宁!梦幻纷纭,   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现?中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠。神疲困倦。短气,或喜悲善哭。精神恍惚,舌质淡,苔薄白!脉细弱、   治法:养血益气、宁心安神!   选方:参香散加减?   药物:人参9g!黄芪、茯苓、白术。山药各12g、莲肉,砂仁、沉香,檀香。甘草各6g!   ②心血不足   症状:心悸怔忡?心烦失眠!多梦易惊、健忘头昏,面色不华、舌淡!脉细,   治法:养血安神。   选方:四物汤3885合茸砂丹加减!   药物:熟地!当归,白芍。川芎各12g!鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。   ③心阴不足   症状:心悸怔忡!失眠多梦!五心烦热。咽干舌燥!舌红少津,脉细数,   治法:养阴补心安神!   选方:益气安神汤加减。   药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g。黄连!远志。竹叶,人参!黄芪!胆星!莲子心各6g!酸枣仁18g。朱砂3g!   ④心肾不交    症状:心烦!失眠、多梦、遗精!腰酸腿软,潮热盗汗。舌红无苔。脉细数、   治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减!   药物:黄连、黄芩,白芍!阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦!胸闷气短。舌质淡、苔薄白。脉细弦无力。    治法:养心益气,壮胆镇惊,   选方:平补镇心丹!   药物:酸枣仁。龙齿各12g、车前子、茯苓!麦冬、茯神,天冬、熟地,山药各9g!五味子!远志。人参各6g,肉桂。朱砂、甘草各3g,   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘、少寐多梦,气短神疲、面色萎黄。食少倦怠!腹胀便溏,舌质淡嫩!苔白。脉细弱!   治法:补益心脾!   选方:归脾汤、   药物:人参、远志。木香各6g。黄芪、白术,当归、茯神,酸枣仁!龙眼肉各9g、炙甘草3g!   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭!头晕心悸。急躁易怒,痰多胸闷!舌质红。苔黄腻。脉滑数,   治法!清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减,   药物:黄连6g。半夏。陈皮!茯神!竹茹,枳实各9g!甘草、生姜各3g。大枣5枚!珍珠母12g、   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此!8653如果仔细询问这些人,都会发现他们存7187在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容0886和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用?所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、4161这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者,为了缓解症状!改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本、如果长时间用药6171来剥夺“有梦睡眠”!0618还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖!所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,   治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失!总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了!!

为什么做梦老是梦到自己在吃东西?有什么预兆吗?

  梦的意思   最近如果你总梦到吃,说明你内心的一些欲望总得不到满足   也许你希望得到更多关心,或希望得到更多时间与朋友相处   梦中不断的吃,就反映了你心理,有一些饥渴,

孕妇做梦梦到别人来要衣服

  周公解梦,应该生下来是一朵花!

做梦,梦到死人好不好

  做梦梦到死人周公解梦   第一条.梦见跟死人交谈,会扬名四海   第二条.梦见跟已经死了的人进餐!会长寿   第三条.梦见把死人抱在怀里!或者呼喊死人的姓名,不久要离开人世   第四条.梦见自己参加葬礼去凭吊或追思死者、表示自己将怀孕或近亲8589中有人将生小孩   第五条.梦见自己死亡表示财产将会愈来愈多!一切顺利的吉兆   第六条.梦见某人死亡若是梦见还活着的朋友死亡。则你将会有好财运   第七条.梦见跟死人说话表示一些小愿望能够达成。正在进行中的事情会成功。或正在讨论的事情会有好消息   第八条.但若梦中死人哭泣的话。则表一切不顺利.愿望也无法达成   第九条.梦见死人进入家中幸运将至的预兆   第十条.梦且火葬表示可期待的好事会到来   第十一条.6405梦见自己抱着尸体!是大吉大利!有很好的财运:若尸体有臭味则事业更繁荣、若为死尸生蛆则得大利。有可能发大财   第十二条.梦见自己抱着骷髅表示将受人毁谤者或被人诈欺   第十三条.梦见死人从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆   第十四条.鳏夫梦见已故的妻子,会跟一位受过教养的女人结婚!她会成为自己事业的助手   第十五条.寡妇梦见已故的丈夫,会恪守贞节!史册留名 7195  第十六条.若是梦见亡友!则表示物质上将会发生困难   第十七条.梦见葬礼表示将会散尽钱财或破大财(但若梦见自己死亡的葬礼、则大吉大利!)   第十八条.梦且火葬表示可期待的好事会到来   第十九条.梦见自己参加葬礼去凭吊或追思死者、表4627示自己将怀孕或近亲中有人将生小孩!   十大梦见死人的解析   现实中的灵异现象也许并不是每个人都会碰见,但在梦中、几乎所有人都遇见过死人、那么,梦中的死人代表着什么。以精神分析学派为代表的现代心理学家们根据人的心理情绪状况对梦中的死人进行分类、认为死人的形状就是某种情绪的表现形式   1,白衣女死人:孤独而缺乏生命力   【梦境】一位男孩的梦中常出现一个站在湖水中露出上半身的长发白衣女死人这位男孩出生在一个富裕家庭、他是家里的独生子!从小到大!不管他要什么!父母都会满足但由于父母工作忙!父母与他在情感上的沟通机会很少在外人看来!他应该活得很幸福但实际他的内心极度痛苦、他渴望来自父母的关怀和爱而父母却用金钱代替了情感的沟通、对他来说!金钱不能填补情感的缺失、因此在他的梦中会出现站在水中的白衣女死人   【解梦】这是心理咨询师蔡晨瑞遇到的一个案例,我们在梦中出现得最、

关于做梦的句子

  关于做梦的句子   1!你站在桥上7662看风景!看风9935景的人在楼上看你!明月装饰了你的窗子、你装饰了别人的梦、6076——卞之琳《断章》   2、想做云的孩子。有着阳光作衣裳。在乌云下方,为那个淋雨的女孩挡一阵阵尘埃   3!往天空架一个彩虹般的梯子、每往上一步,都拾起不同颜色的梦,直至拾起所有颜色。通向幸福!

做梦梦到桃花,有什么寓意?

   有桃花运来了、桃花是美丽的、、

睡觉为什么会做梦

  做梦是一种潜意识的反映!   首先。做梦有三大好处:1,解除疲劳,休整身体、2、整理信息,带来顿悟!3、调节心理、如果没有梦、那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了!即使我们有时在梦中感到不安焦虑,也一样可以让做梦和睡眠两不误,   其次、每个人人每天都会做梦。你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦,   再次。有的梦能够反映你的健康情况。以及生理需求   当然是不做梦的时候才能休息好!做梦的时候、由其是做一些恐怖,劳累或是太过开心高兴的梦!都会影响休息,因为7142在做梦的时候、神经会一直处于紧崩的状态,如果9111你做梦正在跑、那说明你的腿部神经没有休息好、白天想的事情不要太多!心里压力不要太重!睡前喝一杯热牛奶、让自己的神经彻底放松。这样才能不做梦!睡个好觉、才能充分的休息好。!

做梦自己没有嫁出去

  婚礼主病亡   婚礼和葬礼常被人相提并论。中国人把它们称为“红白喜事”、   梦见婚嫁者兆凶!   当梦中出现了婚礼,它常常意味着葬礼、或者爱情方面处于停滞状态、   梦见参3344加婚礼,亲友要去世,   男女青年梦见结婚、身体会有病,   梦见和老头(老太太)结婚,会得到遗产、   男人梦见自己结婚。要生病或离开人世。   梦见自己当新娘,爱情运将开始上升!   梦见自己成了主婚人会官运亨通?   梦见自己的恋人嫁给别人、则意味着3746婚事会因亲友的去世而耽搁!   在梦中和已经分手的情人结婚、则代表你和他的关系已经划清界线、你是完全决绝的了、为什么做梦会流口水、为什么做梦老是生气?


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