中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦0670的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦。其极至迷、”所谓少气、即气不足。气不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦、其为原因之一、而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安，发为多梦，阴血亏虚。不不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游、发为多梦，若因痰热内扰肝胆，1671魂不得宁而发多梦,劳欲过度！水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生生多梦,饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁而多梦，多梦的出现。以2117致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治治 ①心气不足 症状：多梦易惊,失眠、神疲困倦！短气，或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡，苔薄白，脉细弱， 0867 治法：养血益气、宁心安神、 选5369方：参香散加减！ 药物：人参9g，黄芪，茯苓，白术！山药各12g！莲肉、砂仁！沉香、檀香。甘草各6g、 8861 ②心血不足 症状：心悸怔忡？心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏、面色不华、舌淡！脉细、 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地,当归。白芍、川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g、 ③心阴不0087足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥、舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减、 药物：当归！茯神。麦冬！生地各12g。黄连！远志。竹叶。人参，黄芪、胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦。失眠，多梦，遗精，腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤汤加减! 药物：黄连，黄芩。白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g， ⑤心胆气虚 6955症状：惊悸不宁！胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡！苔薄白，脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊。 选方：：平补镇心丹。 7759 药物：酸枣仁！龙齿各12g，车前子！茯苓，麦冬！茯神、天冬。熟地！山药各9g！五味子、远志！人参各6g。肉桂！朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦。气短神疲。面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白，脉细弱、 治法：补益心脾， 选方：归脾汤！ 药物：人参。远志！木香各6g，黄芪，白术！当归！茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g、炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷，舌质红！苔黄腻，脉滑数。 治法。清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g、半夏，陈皮、茯神！竹茹、枳实各9g！甘草，生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g， (2)解梦及心理理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此。如果仔细询问这些人、都会发现他们存在3184着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充8267分的休息和恢复、却增加了了刺激？客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就会感到累，不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜夜做梦”者,为了缓解症状。改善睡眠效果、虽6964可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本！如果长时间用药来剥夺““有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的3963内容和时间反而比服药前明显增加？以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、所以。服用安眠眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具6558体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步步地解决现实的困难矛盾？令人痛苦的梦就会会减少。睡眠眠也能恢复正常,与此并存的许许多其他症状也随之消失，总之、烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了！ 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助。 (一)刷牙洗脸擦身睡6298前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物、并且有利于保护牙齿，对对安稳入睡也有帮助,电视看完后、洗洗脸、擦擦身(特别是腋下、阴股部！肛门周围等处)、以保护皮肤清洁！使睡眠舒适！轻松， (二)梳头古医家探明头部穴位较多，通过梳理。可起到按摩。刺激作用，能平肝，熄风。开窍守神！止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红。发热，可疏通头部血流！提高大脑思维和和记忆能力。促进发根营养。保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳。早入梦乡。 (三)散步平心静气地散步10-20分钟？这会使血液循环到体表、入睡后皮肤能得到"活生生"的保养。躺下后不看书报！不考虑问题！使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤。暮暮蜜，"就是说早喝淡盐开水。晚饮蜜糖水，据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸！睡前1小时喝杯加蜜的牛奶！可助眠！蜂蜜则有助于整夜保持7704血糖平衡，从而避免早醒！尤其对经常失眠的老年人更佳。 (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜,风大或天冷时，可开一会儿。睡前再关好。有助于睡得香甜、但注意睡时不要用被蒙头！ (六)洗(搓)脚民谚曰。"睡前烫烫脚，胜服安眠药"。"睡前洗脚！胜服补药"！"养树护根。养人护脚"等等！早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解，"病从脚上来。双脚如树根！治脚治5158全身……！"5191国外医学家把脚称为"人体第二心脏"。"心之泵"！十分推祟脚的保健作用。祖国医学认为！脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系，若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚。按摩摩脚心和脚趾？可起9503到促进气血运行!舒筋活络！阴阳恢复平衡状态的作用、对老年人人来说!更具有祛病健身的功效。，
身体劳累。虚弱或者有压力状态下。夜间睡觉是要做梦的！ 建议放5701松心情!思想上不要多想、另另外可以加强营养, 多梦是人完成睡眠过程后！感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，中医学认为！多梦的根本1038原因在于机体内在变化,古书中记载。气血不足、情志损伤！阴血亏虚！痰热内扰肝胆，劳累过度，饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释、神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度，睡姿不正确！失眠症的影响也也会导致多梦。 其其实做梦是一种正常的生理现象、每个人都会做梦。只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了！就就以为自己没有做梦！但是如果总是做梦，且且影响到自己白天的精神状态!那就不正常了。这时候就需要注意劳逸结合，放松自己！如果比较严重的话就要进行6638药物治疗了!不过呢，药疗不如食疗、建议你在饮食方面作一些改善、比如：牛奶，核桃！葵花子、大枣、蜂蜜。黑芝麻等等、！
多梦的的情况、大多是神经系4112统紊乱导致的,不及时改善，很容易易引起神经衰弱的？意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外。临睡 前洗个热水澡！再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的，！
假如做梦梦到已去世的人!很可能说明她有求于您，梦3858假如给您很难受的感觉的话!就说明她处境不好要您帮她！怎么帮呢！就念阿弥陀佛四个字，1096祈求阿弥陀佛帮助她!要多念！那样就可以帮到她！我的母亲去世后、我姐姐姐也经常做那种噩梦,很难受心酸！各种场景！都都显示母亲处境很苦？然后、我就叫我姐念阿弥陀佛，每天有空就念一段时间。念完了，就发个愿、愿阿弥陀佛救助我的母亲，7879没有多长时间。我姐就不做恶梦了，最后，我妈还托托梦告诉她，她现在好了。要我姐姐不要难受了，这是我姐亲身经历的，就是念阿弥陀佛可以帮助到已经去世的人。不管她在在哪里？ 当然即使梦不难受。也是可以这样念佛的！也是可以帮助到逝者的、,lll。
引起头晕的原因很多。如血压！颈椎病。眩晕症。贫血。药物等等、这些些情况引起的头晕一般容易诊断！进而治疗。所以你可以去当地医院就诊。明确诊断后进行治疗、 这里要重点说一下另外一种头晕！头晕症症状比较长，可以几个月，几年！可以每天头晕，也会和心情，季节有关！头晕伴有头胀头痛头重！脑子迷糊不清的感觉，记忆力减退！思维反应变慢！反应迟钝，后颈部不适适或疼痛？精力减退，浑身无力、整天无精打采。提不起精神、白白天犯困嗜睡？不愿意做事。不愿愿意多说话？走路觉得不稳。似乎要跌倒！走路容易气短。医4723院各项检查都是正常？或有颈椎退行变、普通常规治疗没没有效果、严8334重影响患者工作和生活？7413生活质量很差!这类头晕就是神经功能调节异常引起的，治疗必须调节神经功能才会有效！过秋燕主任答。。
长期这样对身体是有很大伤害的。我这里有几个方法！你不妨试试： 晚上睡得不好，那么晚上一定要按时上床、不要早睡，早6424上一定要按时床,不要晚起、白天不要打盹。因为白天打盹会削减晚上睡眠的时间、 如果上床后半小时仍不能入睡。不要醒着躺在床上。因为醒着躺在床上不睡、会使“床”和“失眠”联系起来。构成条件反射、从而强化了不良睡眠习惯。可以起床做些事情。如阅阅读一本不太有趣的书。但决不可以看电视或听音乐、也可以在黑暗的房间里！静静地躺在沙发上、也许你会会惊讶,怎么不知不觉中。自己已经睡着了。 晚上上床以前、要做些使自己己放松的事情？如散散步！洗个澡。看看小说，2271听听柔情的音乐等？7016忘掉白天的紧张和烦恼！保持平静的心情，有利于睡眠、 晚上上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使变得更加焦虑或兴奋。不利于睡眠。 白天应尽可能多做一些运动。尤其在早上！而在下下午和傍晚！也可以做一些适当的运动！因为运动是一种很好的睡眠“诱导剂”！ 6012如果上床前。能喝上一杯热牛奶、会对你入睡大有裨益。因为牛奶5417含有高色氨酸。研究发现！人体可以把色氨酸转变为L—色氨酸。再转变为血清素。这是一种对睡眠极有帮助的重要物质！但是应避免喝烈酒！浓茶！咖啡！可可等刺激的饮料，因为这些饮料会使人难以入睡， 失眠的时候不要给自己压力！因为压力会让你更睡不着。如果以上办法都还不行,那么要及时到医院检查,防止病病情加重！ 希望我的回答能帮助到8680你 ,祝你有个好睡眠、！
1。梦见棺材：预示着你将将有官运,职位位会得到提升!你有财运！会获得很大一笔外财，2、梦见棺材漂浮在水上上：将要发大财， 3，梦见死人从棺木中走出：是很久没有联系的朋友会突然来访的预兆、 4，梦见小孩的尸体在棺材中：自己的事情被别人认可的征兆。 5！梦见棺材移出坟墓：大吉大利！ 6。梦见新棺材：一切烦恼事都将消除， 7！梦见打开棺材和死人说话：是凶兆。 8、梦见将将死人装入棺材：财运将至, 梦见棺材是好事。老的解梦书介绍是升官发财.取它的谐音,实际不够准确,现在一般把梦到棺材的解释为困难和不顺的象征.当然!一个梦的意义关键要取决于人们不看重的小细节.比如背景,颜色,以及物体周围的摆设等等.况且我们作的梦90%以上全是没什么意义的.所以大可不比去理会"棺材"的意思. 梦见棺材可以隐喻着重生。或者思想或或灵魂蜕变进入另一阶段。以及戒除了不健康的坏习惯、离开了旧的环境等等。另外在民间有梦见棺材材意味要升官发财之说!按照周公解梦的说法。有特定的梦境下、梦见棺材确有有暗示着财运好的解释, 棺材的梦。是一个典型的反梦。也是一个吉祥的好梦，从事业上说。棺材的梦，表明着近一时期！你出色的工作成绩得到上司的赏识、这个梦预示着你将有官运！职位位会得到提升, 从经济上看！棺材的梦、表明近一时期你的财源滚滚、生意兴隆，这个梦表明你有有财运!会获得很大一笔外财。 当然这些有可信也有不可信的地方、也可能与我们平时1649见到的某些事物有些关系！而我们根本就没有太在意、但却也会在梦中有所反映！！
5177 朋友你好,并不是心情不好就老作梦、其实经常作梦的人长寿。 我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助， 人为什么要做梦、不做梦梦会有什么反应！ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡4513眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒、如此反复进行，结果发现。对梦的剥夺，会导致人体一系系列生生理异常，如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张。焦虑、易怒、记忆障碍！出现幻觉！定向障碍等，显然、做梦已成为人9302体一种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动、成为保护肌体正常生命活动的重要要困素之一,日本山梨大学研究人员发现人脑中中存在着两类相反的催眠肽。一类类催无梦睡眠肽？另一类催有梦睡眠肽、将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长。结果实验动1603物的平均寿命大大提高！ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健3903康有积极作用 许多人都认为,一夜无梦是一一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦梦眠状态即被强行叫醒!结果他们即使使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩？梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做做梦或者说完全回忆不了梦境呢,这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能。做做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的的处理？白天苦苦思素而无法解决的难0894题能在夜晚的梦境中迎刃而解？ 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"！"晚上梦多，简6682直没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的。做做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦5958是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少，有研究表明、梦感与失失眠的程度没有必然的联系!也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么。为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒醒更可能回忆起梦的内容, （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期！不同功能状态、梦感也不尽相同、所以，5198有的人会感觉一段时间梦多,而而另一段时间梦少、 另外！部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因因素所致,做梦者总是把梦中的内容容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重。情绪受到压抑！从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得得安眠!日间有明显嗜睡，影响正常的工工作和生活!则应找医生看看！寻找原因并并进行治疗!
做梦本身就是一部分脑细胞处于活跃状态的表现，如果梦中哭了、说明4283控制情感的大脑区域很活跃、这可以导致流泪、就象清醒时一样。随着悲悲伤情绪的加剧,大脑这部分区域更活跃！使你睡得不实！濒临醒来、接着！流泪对你你面部感觉细胞有刺激，传给大脑！干扰了你大脑的休息！使你逐渐清醒！，
梦见狗扑咬自己、会与朋友发生意见分歧，受到孤立， 梦中看到一只恶狗。象征着有敌人和无可避免4431的噩运。 梦到狗和和你嬉戏。表示你会有很大的收获、结交的的朋友也很真诚, 梦到一只名种狗、预示你有稳固的财产、不6100怕货币贬值或经济不景气, 梦到有猎3425狗在追寻你的踪迹！表示你很有可能掉入入某个陷阱！不但危险而且会使你终生遗憾。 梦到小狗。意味着你的思想倾向和娱乐方式轻6104浮而不正当! 1067梦到被狗咬！表示事业上或家庭里有喜欢跟你争吵的同伴， 梦到瘦而脏的狗。表示你的事业会失败或者你的子女会患疾病， 梦中听到狗吠声，意味着会有悲哀的消息传来，或者你的前途困难重重。 梦到狗在追逐狼、表示你所进行的事情要冒很大的风险、 梦到狗咬死了一条蛇。这个梦境是幸运的征兆、 梦到狗咬死一只猫，表示你现在所经营的业务会后很大的收获。并为你你带来许多意想不到的乐趣？ 梦到独自一人旅游、4720后面跟着一条狗，表示你会有忠诚的朋友！事业业上也会成功？ 梦到一只疯狗，表示即使使竭尽全力。还是达不到你所期望的成果，并且恶性疾病可能会在你失意的时候侵袭你。如果梦到疯狗咬了你，则意味着你所亲近的某个人生命垂危，可能导致悲剧的发生。 梦中的狗如果果有好几颗头。意味着你必须同时照顾许多业务！有力不从心之感。 梦到一只友善善的白狗向你跑来。预示你在事业上或爱情的追逐上会获得胜利。这个梦境对女性性是快要结婚的征兆、 梦到一群狗和猫和平相处。突然又打斗斗了起来。表示8309你的爱情会变化。日常事务务也会起波折,如果梦中阻止了猫狗相斗！意味着你生活中的麻烦。可以妥善解决、 梦到一群狗凶狠的打斗着。表示你会被对手征服、生活陷入悲惨的境况， 梦到一群狗悲惨的吼叫着、意味着有人正用计陷害你、 梦中看到一只大狗、象征着你在奋奋发向上的过程中！会遇到许多不愉快的事情、妇女做这个个梦意味着她的丈夫相当聪明,而且仁慈！、每天都腰疼晚上睡觉做梦怎么回事、晚上睡觉总是做梦怎么回事啊