心事太多了吧，感觉1158要做的事太多了，睡睡前总是不踏实！ 建议议 1.睡觉前不要做运动，容易大脑兴奋、睡觉前也不要吃东西 2.睡前不不要喝水，如如果渴了就喝一小口？憋尿有时候会做梦。醒了还得去厕所！影响睡眠，第二天早晨起床脸部还可能浮肿！ 3.睡前5280可以用热水泡泡脚。（至少泡15分钟） 4.睡前不要想事情！尤其是是过于繁琐、过于兴兴奋的事。（如有未完成的事害怕忘记！可提前把第二天要做的事写在纸上。罗列清楚！然后安心的睡觉） 5.到时间了！躺在床上上没有睡意。也不要感觉烦躁！就静静的闭2161上眼睛躺着、就当是一种享受，不知不觉就会睡着了， 如果躺下一会就能睡着，又不是噩梦（被惊醒），其实、做梦也是一种正常的现象，，
神经衰弱看看医生吃药保持好的心态我也这样！别瞎想，就是脑袋动的多想的多、在睡不着严重了会焦虑症的，
根据你所所说的症状,从西医的角度讲！4008是典型的颈椎病,临床上多以混合型颈椎病常见、也就是你这种类型、而据你所述！颈椎病并不是椎体有了增生 突出 疏松等毛病才会发病！椎体旁边的肌肉 韧带 肌腱 筋膜等发生劳损 钙化！也会引起你所说的这些症状 而从中医的角度讲。是通则不通，痛则不痛，也就是说你所说的症状、在中医里面它的病因的比比较复杂、一言言两语是说不清的、 我建议你去做针灸推拿！因为我就是做这个的。总体来说，效果还是比较明显，能有效的改善你的这些症状。如能长长期坚持,你的这些症状状能全部改善 还有!平时要多注意活动颈椎、枕头5193不要睡的太高，同1个姿势不能超过30分钟!平时有时间的话。建议你去游游泳。
楼主还相信这种东西吗郁闷死很多人都说梦是反的所以你也不用这么担心了 在心理学角度看来这是你内心的真实写照因为你没和你老公住在一起经常担心他怎么怎么的所以才会做那种梦所谓日有所思夜有所梦就是这样的只是有时候你不清楚你到底心1711里的真实想法可是你晚上做梦就会体现出你内心的真实想法了,
一般来说。孩子的性别与体液酸碱性有关。是有可能受人为控制的。1，饮食调节，女性的阴道一般呈酸性。若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须须注意，想生女孩子则则应维持体内的酸性环境？饮食控制制是将食物分为酸性!碱性和中性！男性多吃酸性食物。女性吃碱性食物，可以帮助助生男孩？而男性多吃碱性食物，女女性多吃酸性食物,则对生女孩较有利，2！找准6517做爱时机!受精卵结合前一个月的环境温度！也就是男生与女生在在性行为发生前的一个月所处环境的温度!是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝！低温环境容易创造女宝宝！高温会影响精子的X染色体、让女4349宝宝不容易出生！低温会影响精子的Y染色体。让男宝宝不容易出生，因此、想生男孩。最好在夏天受孕，想生女孩。则尽量在在冬天受孕？3。改变酸碱，分别带有X。Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强！而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以、如果夫妻俩希望6782生女孩。可用少量而干净净的温开水稀释醋酸之后！冲9904洗妇女阴道！让阴道呈酸性，反之则生男孩。4，制造高潮、正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性。第二次高潮后。会变化成弱酸性。而精液液呈碱性。在女性达到高潮时！会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽尽量创造高潮。增7428加让阴道碱性变强的机会，5、受孕时的情绪，如果你受孕时心情很放松！5806你就会生女孩!如果你情绪8157紧张激动，那么多半就会生男孩！ 6！同房姿势和频率，想生男孩。可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。如果想生女孩！不妨试试传教士体位或女上式同房姿势、另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率！7。生育年龄，男性的精子数会随着8105年龄的增加而减少、所以年龄大的男士生女孩的机率特别高！这是已被证明的事实。同样地。女性的年龄越大。由于老化作用的影响、会使子宫内的碱性分泌物逐年降低！生女6667孩的机会也大幅提高？所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高、这是不争的事实！总结：从优生的角度讲，生男生女都一样，关键是要优生，以以得到一个聪明，健康的孩子，重男轻女的5521结果势必造成男女性别比例失调，其后果是是十分严重的！生男生女是一个复杂的孕育过程。无论生男生女！我们应应该尽量采用自然选择。我们不提倡也不赞同人为地选择生男生女、以上观点仅供参考，祝身体健康，生活愉快、！
今天颇有点冤家路窄的味道呢！越不希望0267遇到的人、越容易在在今天和你扯上关系？但是如如果换个角度来想，未尝不是一个解开心结的时机、求同存异的办法可以一试，只要你肯主动、最后往往发现：对方也不那么讨厌，甚至还有一点可爱之处呢、！
梦毕竟是梦。它不是现实、也就是说~不要相信这种唯心的东东、它会让人误入歧途！脱离现实、凡梦见什么么肯定与白天所接触,所听！所看的有所关连。放心吧！没什么么好与坏！随遇而安！顺其自然、祝你好心情，愉愉快过好每一天，、
拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟！咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经、使大脑脑皮层兴奋。呼吸及心跳加快。血压上升而干扰睡眠，晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物、因其能0991延长胃的排空时间、导致胃部饱6729胀不适？夜间辗转难眠！睡前可9608喝热牛奶!牛奶中含有一种使人产生困意的生化物质色氨酸！临睡前喝杯热牛奶！有催催人入睡的效果？。
我就是巨巨蟹座的？像冰淇淋（不过现在是快入秋还是少吃），家常菜，零食等等！只要长得不难看（会少食欲），口味也很好，就差不多了！ 最好多注意一下她本人喜欢什么（灰常常重要！）！
你好 梦里有人要钱 要钱的人往往一种是专业要钱的乞7763丐 一种是带点人情的亲戚朋友 还有一类就是歹人 打劫的 这里你梦到的比较偏向于第二类 大抵意思是你可能有些人事上的问题需要破点财来解决 但你内心犹豫不决 所以并没有梦到自己给钱了没 另一层意思是说你最近的经济比较富裕 所以才会有人找上你要钱 可能会发比小财 都不算是什么坏事、睡眠不好做梦吃什么药、我睡眠质量不好是怎么回事老是做梦，早醒