【导读】坐月子禁忌有哪些?坐月子不能吃哪些些食物?在经历了生产过程之后!新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态。分娩过程结束以后!马上就开始了哺育宝宝的阶段。所以产后的食补非常重要。合理的膳食搭配不仅可以让新妈妈尽快恢复还可以保持身体健康、 妈妈产后饮8266食应以精!杂,稀!软为主要原则。精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的2279基础上进一步肥胖外!对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿。奶水很多、食量可以以比孕期稍增。最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃!则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养。食量和非孕期差不多就可可以了!杂是指食物品种多样化产后饮食虽有讲究、但忌忌口不宜过、荤素搭配还是很重要的、进食的品种越丰富!1772营养越平衡和全面!除了明确对身体无益的,和吃后可能会过敏的食物外。荤素菜的品种应尽量丰富多样, 1寒性食物:属于寒性的食物有苦瓜、番茄!荠菜。海带。紫菜、田螺。河蚌!蛤蜊。豆豉。甘蔗!梨、西瓜!柿子、香蕉等,这些寒性食物物会不利气血!导致肠胃消化吸收障碍,2酸涩食物:如乌梅、南瓜等,这些食物不利于恶露的排除,3生冷食物:冷饮!冰冻饮料等、4刺激性食物:如浓茶、咖啡。酒精。茶叶引6461起贫血,酒精和咖啡啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭!5辛辣性食物:如韭菜、大蒜!辣椒!胡椒等、该类食物可影响产妇胃肠功能,引引发产妇内热、口舌生疮。并可造成大便秘结或痔疮发作。!
1.西红柿不能和什么一起吃: 西红柿+黄瓜 黄瓜中含含有维生索C分解酶!同食食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。 鱼肉+0226西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用, 西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷、气短、 西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐,腹痛!腹泻! 西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中2755的维生素C氧化脱氧!失去原来的抗坏血酸功能、 西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物! 西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻, 番茄与绿豆同食,会伤元气、 2.吃西红柿的禁忌 1.不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C!番茄富含维生素C、如果二者一起食用!会9724达不到补充营养的效果, 2.服服用肝素!双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成、维生素K不足时、会9370使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血? 3.空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应、凝结成不溶解的块状物、容易易引起胃肠胀满?疼痛等不适症状。 4.不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙(龙葵碱)、食用用后轻则口腔感到苦涩!重时还会有中毒现象。 5.不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道, 6.服用新斯的明或加兰他敏时禁食 3.吃西红柿的注意事项: 不宜生吃!尤其是脾胃虚寒及月经经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C、或盛夏清暑热、则以生吃为佳。 不宜空腹吃。6617空腹时胃酸分泌量增多?因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物、食之往往引1038起腹痛?造成胃不适,胃胀痛, 不宜吃8805未成熟的青色番茄?因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄、会感到苦涩、多吃了、严重的可导致中毒!出现头晕!恶心、周身不适,呕吐及全身疲乏等症状、严重的还会发生生命危险, 不宜宜长时高温加热!因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此、烹调时应避免长时间高温加热、,
您好, 和柚子相克的食物 柚子+胡萝卜:会破坏维生素C 柚子+黄瓜:会破坏维生素C 谢谢,、
油菜籽的小秧苗能吃! 烹饪方法: 1.清炒油菜:油菜500克,洗净切成3厘米长段,锅烧热!下菜油!旺火烧至七2500成热时!下油菜旺火煸炒,酌加精盐!菜熟后起锅装盘! 特点:本菜具有活血化瘀,降低血血脂的作用!适宜于高血压,高血脂等患者食之, 2.凉凉拌油菜:嫩油菜500克,将油菜梗、叶分开后洗净,切3厘米长段。沥干水!入滚水中煮熟!捞出沥水装盘。以麻油,精盐拌食。 特点:此菜鲜腴爽口、具有宽肠通便。降糖之功。糖尿病。便秘患者者均应常食。 3.香菇油菜:香菇洗净,然后用小刀刻出如如图的花纹!油菜清洗干净!比较大的改刀成小朵、姜。蒜切成末、泡椒切成成小圈,半碗水加4140入生抽?米醋、蚝油。淀粉、调成汁待用!锅里加入适量水。加入适量食盐和香油烧开,放入油菜焯水约一分钟,焯好水的4210油菜盛出!摆盘备用、锅里加入适量油,爆香姜蒜末。加入香菇、少许盐、翻炒,加入调好的汁,一边煮一一般翻动香菇。汤汁9868浓稠的时候加入泡椒、将焖煮好的香香菇盛入摆好油菜的盘子里,香菇油菜就做好了、,
与豆腐相克食物: 忌与酸醋同食、7539否则易损伤牙齿, 2544 不可与黄瓜同吃! 豆腐与茭白、7973同吃易形成结石、 豆豆腐与蜂蜜!蜂蜜与豆腐同食易腹泻。 豆腐与橘子,严禁与橘子同吃、否则易患甲状腺肿、 豆腐与南瓜。 不可与富含维生素C的蔬菜!水果同吃, 不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症), 豆腐与韭菜, 不可与牛肉同吃。同吃会令令人发燥上火, 豆腐与竹笋、同吃易生结石! 不可与糖。羊肝同吃, 豆腐与甘薯。 不能与柿柿子同吃。两者相聚后会形成胃柿石。引起胃胀。胃痛、呕吐、严重重时可导致胃出血等。危及生命、 不宜与香蕉同吃! 豆腐与芥菜! 不可与鲫鱼同吃。否则易引起水肿, 小葱不要拌豆腐!菠菜不要与豆腐一块煮汤、因为小葱和菠菜中中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙。影响人体对钙的吸收!长期食用易导致结石,。
以下8种食物不能和豆腐一起吃: 豆腐与茭白 同吃易形成结石; 豆腐与蜂蜜 蜂蜜与豆腐同食易腹泻; 不可与羊肉同吃 同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症); 不可与牛肉同吃 同吃会令人发燥上火 豆腐与竹笋 同吃易生结石; 不能与柿子同吃 两者相聚后会形成胃柿石、引起胃胀。胃痛,呕吐。严重时可导致胃1323出血等。危及生命; 小葱不要拌豆腐 菠菜不要与豆腐一块块煮汤。因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收。长期食用易导致结石,,
你好。油炸蚕豆。锅巴中含有较多的营养成分。尤其是蚕虫中。含有大量量蛋白质,对身体有利!但由于油炸炸蚕豆,锅巴属于油炸食品!大量进食可能对身体不好、 意见建议:油炸蚕豆。锅巴可以少量进食、如一天吃十几二十粒。对胎儿没有影响,建议不要大量吃,防止对身体形1971成影响,、
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而疑固成块!影响消消化吸收?而且还会使人腹胀!腹痛。腹泻,!
食物相克真的那么可怕吗 多半是由于把过去生活习惯上不常放在一起吃的东西,偶尔吃一次、又吃得过多!引起“暴食伤身”,或者体内已有潜伏性疾病。或者恰巧这两种食物中有一种不卫生。沾染了病毒,病菌,寄生虫卵、或者有某种食物已经腐烂变质、或者者有人在同食这两种食物之前,有胃肠道、胆道或胰腺方面的疾病、或因其他过敏性疾患而引起中毒、此后、凡遇到这类食物就以“相克”加以解释,在科学文化不普及的情况下!一传十、十传百、慢慢流传开来!而其实是毫无科学根据的! 只要我们吃的食物都是无毒的(沾染农药过多除外),不管管如何搭配,怎样混吃、从营养与生化的角角度来分析,都不会出现传说中食物相克而发生中毒的现象。至于个体差异!食物变质。沾染农药或其他有毒物物质等因素引起食物中毒或过敏!则是另一回事!应6786作具体分析!总之一句话。食物5532不会“相克”,。
食物相克的种类很多!以下例举日常生活中经1229常会出现的情况: 1!味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精、不仅不能增加鲜味。反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味, 2,蒜+地黄: 同食会影响营养成份的吸收、 3!海带带+猪血: 同食会便秘! 4。碱+粥:做粥用的大米!小米。高粱等都含有较多的维生素,维生素B1,B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定。而而在碱性环境中很容易被分解! 5。鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 6、白酒+牛肉:同时食用容易上火,因因为牛肉属于甘温?补气助火。而白酒则属于于大温之品。与牛肉相配饿如火火上浇油!容易引起牙齿发炎。 7。羊肉+醋:羊肉大热,功能益益气补虚!醋中含蛋白质!糖、维生素。醋酸及多种有机酸。其性酸温、消肿活血,应与寒性食物配合、与羊肉不宜! 8、甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响5986胎儿健康, 9,豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收! 10,胡5582萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有抗坏血酸酶、会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低、 11,水果+萝卜: 同食3490容易患甲状腺肿? 12,土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑、 13、鳖8990肉+鸡蛋: 性咸平!孕妇及产后便秘者忌食、 14、牛肉+红塘: 同食会会引起腹胀。 15,菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 16。田螺+牛肉: 不易消化,会引起腹胀, 17。鹅肉+鸭梨: 伤肾脏, 18、人参+萝卜: 不易消化。腹里胀气、 19。牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。 20!墨鱼+茄子: 同食容易引起霍乱! 21,梅干菜+羊肉: 同食回引起胸闷! 22,狗肉+姜: 同食会腹痛! 23!马肉+木耳: 同食易得霍乱! 24!葡萄+骆驼肉: 同食会生热病。 25。牛奶+韭菜: 牛奶中含钙,钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收! 26。骡肉+金针蘑:: 同食会引起心痛!严重会致命! 27、菊花+鸡肉: 同食会中毒。 28!小白菜+兔肉: 同食食容易引起腹泻和呕吐。 29、蛇肉+萝卜: 同食会中毒、 30,鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水! 31!鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食? 32,黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质。黄豆所含的化学成份影响钙的消消化吸收? 33!鳖肉鸭肉: 同食会便秘。 34,海蟹+大枣: 同食容易患寒热病、 35,田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛, 36。西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C!有增强机体抵抗力,防治坏血病,抵抗感感染等作用?而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏, 37。胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引引起身体不适, 38、冰棍+西红柿: 同食会中毒, 39!鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食、 40!鲫鱼+猪肝: 同食2045具有刺激作用。疮痈热0367病者忌食, 41!烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛、 42。牛肉+橄榄: 同食食会引起身体不适, 43,羊肉+竹笋: 同食会引起中毒?可以用地浆水治疗、 44!香蕉+地瓜: 同同食会引起身体不适。 45。乌梅+猪肉: 同食会引起中毒、可以用地浆浆水治疗、 46、杏仁+猪肉: 同食会引起起肚子痛, 47,虾皮+黄豆: 同食会消化不良, 48,田螺螺+木耳: 同食会中毒!可以用莲4000房治疗! 49。芹菜+鸡肉: 同食会伤元气, 50,兔肉肉+芹菜: 同食会脱水。 51、茄子+毛蟹: 同食会中毒!可以用藕节治疗! 52!鹅肉+鸡蛋: 同食伤元气、 53。牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应!削弱栗子的营养价值、而且不易消化、 54!狗血+泥鳅: 酸咸性温,阴虚火盛这忌食。 55,田螺和蛤: 同食会引起中毒!可以用胡荽治疗、 56。山楂楂+猪肝:山楂含维生素C丰富?猪肝含有较多的铜。铁。锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子,则加速氧化、会使维生生素C和金属都遭到破坏? 57。香瓜+毛蟹: 同食会引起中毒、可以用柑橘皮解毒、 58、韭菜+牛肉: 同食容易中毒!可以用人乳和鼓汁解毒、 59!毛蟹+泥鳅: 同食会引起中毒!可以用地浆水水治疗! 60、鲤鱼+甘草: 同食食会中毒? 61!狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火! 62。蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋,吃绿豆3475可以治疗, 63!南瓜+虾: 同食会引起痢疾。可以用黑豆,甘草解毒、 64,牛牛奶+醋: 同食会引起腹中病结?可以用地浆水治疗。 65,柿子+土豆: 吃了土豆、人的胃里会产生大量盐酸。如果再吃柿子、柿子在胃酸的作用下会产生沉淀、既难消化!又不易排出, 66。糖精+蛋清: 同食会中毒。严重会导致死亡, 67。皮蛋+红塘: 同食会引起中毒、 68,西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷!气短、 69。洋葱+蜂蜜: 同食会4958伤眼睛!引起起眼睛不适,严重会失明! 70,萝卜+木耳: 同食会得得皮炎, 71!香蕉+芋头: 同食会使胃不适!感觉胀痛、 72!西红柿+地瓜: 同食会得结石病。呕吐、腹痛。腹泻。 73。田螺+面: 同食会引起腹痛!呕吐。用鸡屎白可以治疗。 74、土豆+香蕉: 同食面部会生斑。 75,杏仁+栗子: 同食会胃痛、 76。田螺+香瓜: 同食会腹痛、可以用地浆水治疗, 77。牛肝+鳗: 同食会患风噎诞、可以用黑豆,甘草治疗, 78。0973黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质。严重缺铁会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸酸的茶同食,就会降低人体对铁的吸收! 79、蜜+葱: 同食伤眼睛,可以用用绿豆治疗? 80!甘草草+猪肉: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗! 81。何首乌+猪血: 同食会引起身体不适! 82!柑橘+毛蟹: 同食会使人走路软脚,可以喝大蒜汁治疗, 83、土豆+西红柿: 土豆会在人体的胃肠中9712产生大量的盐酸。西红柿在在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳!消化不良。 84,李子+鸭蛋: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗! 85,梨+蟹: 同食会影响肠胃消化、 86!大枣+鱼+葱: 同食会消化不良! 87,西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃!就会把维生素素C破坏、 88、鲤鱼+猪肝: 同食会影响响消化、 89!蟹+冷饮: 同食后导致腹泻, 90。茶+狗肉: 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质! 91。猪肝+荞麦: 同食会影响消化、 92,麦冬+木耳: 同食会引起胸闷。 93,柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃肠的消化, 94、猪肝+雀肉: 同食会消化不良。 95。糯米+鸡肉: 同食会引起身体不适! 96!鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒。可以用黑豆甘草解毒。 97。黄豆+猪血: 同食会消化不良。 98!西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C。猪肝使维生素C氧化脱氧。使其其失去原来的抗坏血酸功能, 99!猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素。纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁,铜,锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素素的吸收, 100。咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对对铁的吸收! 101。蛤+柑: 同食会引起中毒。可以以用绿豆治疗、 102,米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A、 103,猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛!可以3301吃绿豆治疗, 104、鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛。 105。蜜+毛蟹: 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗。 106,瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力! 107、石榴+土豆: 同食会会引起中毒,可以用韭菜水解毒! 108!羊肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收, 109。生鱼+牛奶: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗。 110。猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会加速速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值! 111、热水+蜜糖: 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏! 112,韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环、 113。海鲜+葡1071萄:同食会呕吐!腹胀、腹泻。因为葡萄中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质!会形成不容易消化的物质!类似葡萄的水果还有山楂!石榴!柿子、 114!黑糖+生蚵: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗。 115,鸡蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收、 116。豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合!可产生变性沉淀物、大大降低了营养价值、 117、毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽、 118,红豆+羊肚: 同食会引起中毒!可以用用鸡屎白治疗, 119。牛奶+果2609汁: 牛奶含有丰富的蛋白质?果汁属于酸性饮料。在胃中能使蛋白白质凝结成块。影响吸收,从而降低牛奶的营养价值、 120。海味+水果: 同食会影响蛋白质的吸收, 121。啤酒+海味: 同食会引发痛风症, 122!鳗+酸醋: 同食会引起中毒、可以用黑豆。甘草治疗、 123!猪肉+茶: 同食易产生生便秘! 124。鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒!可以用人乳和鼓汁治疗, 125!白酒+胡萝卜:同食易使肝脏中毒! 126、李子+鸡肉: 同食会引起痢疾,7774可以用鸡屎白治疗! 127、山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。 128!西红柿+咸鱼: 同食易产生致癌物, 129、酸牛奶+香蕉: 同6016食易产生致癌物! 130!白酒+核桃:核桃含有丰富的蛋白质。脂肪和矿物质。但核桃性热。多食燥火,白酒甘辛火热.两者同食易致血热、轻者燥咳!严重时会出鼻血, 131,狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾、可以用鸡屎白治疗, 132、巧克力+牛奶:这两者同食易结成不溶性草酸钙。0079不仅影响吸收,还会出现头发干枯,腹泻。缺钙和生长发育缓慢等现象。 133,柿子+螃蟹: 同食食会生病,中毒! 134。蜂蜜+大米: 同食会胃痛, 135,芹菜+7373甲鱼: 同食会中毒,可以用橄榄汁解毒! 136,鲫鱼+蜂蜜: 同食会中毒!用黑豆,甘草可以解毒, 137、萝卜+橘子:萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸、阻碍甲状腺对碘的摄取!橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用。从而诱发或导致甲状腺肿大! 138,毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻、可以用地浆水治疗。 139。鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛! 140、田螺+玉米: 同食容易中毒、用地浆水可以解毒! 141,冰+田螺: 同食容易易中毒、用藕节解毒, 142、粒子+鸭肉: 同食会中毒! 143!牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应、产生有有毒的果糖氨基酸!有害人体! 144!大蒜+大葱: 同食会伤胃, 145!芹菜+菊花: 同食会引起呕吐、 146。对虾+维生素C: 同食可致砷中毒。 147。菠菜+瘦肉:菠菜含铜、瘦肉含锌,铜是制造红血球的重重要物质之一。又为钙铁、脂肪代谢所必需!如如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少, 148,虾皮+红枣: 同同食会中毒! 149,茶叶+鸡蛋: 茶叶中除生物碱外。还有酸性性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合。对胃有刺激作用。且不利于消化吸收! 150,菠菜菜+乳酪: 菠菜含丰富的钙质?乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。,肥胖禁忌不能吃的食物、西红柿禁忌和什么食物同时食用