5858心里会膈应。身体应该没问题。
【导读】坐月子子禁忌有哪些?坐月子不能吃哪些食物?在经历了生产过程之后，新妈妈的身体一般都处处于比较虚弱的状态？分娩过程结束以后，马上就开始了哺育育宝宝的阶段！所以产后的食补非常重要、合理的膳食搭配不仅可以让新妈妈尽快恢复还可以保持身体健康， 妈妈产后饮食应以精，杂、稀、软为主主要原则，精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处！如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多、食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃、则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养。食量和非孕期差不多就可以了。杂是指食物品种多样化产后饮食虽有讲究。但忌口不宜过！荤素搭配还是很重要的！进食的品种越丰富。营养越平衡和全面！除了明确对身体无益的、和吃吃后可能会过敏的食物外、荤素菜的品种应尽量丰富多样。 1寒性食物:属于寒性的食物有苦瓜、番茄。荠菜、海带。紫菜。田螺！河蚌！蛤蜊、豆豉，甘蔗，梨。西瓜，柿子、香蕉等。这些寒性食物物会不利气血、8035导致肠胃消化吸收障碍,2酸涩食物:如乌梅，南瓜等。这些食物不利于恶露的排除！3生冷食物:冷饮！冰冻饮料等、4刺激性食物:如浓茶。咖啡。酒精！茶叶引起贫血！酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭、5辛辣性食物:如如韭菜、大蒜。辣椒，胡椒等！该类类食物可影响产妇胃肠功能!引发产妇妇内热！口舌生疮！并可造成大便秘结或痔疮发作。。
牡丹花茶7586能养血和肝,散郁祛瘀。适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛。容颜红润，精神饱满。能减轻生理疼痛！降低血压！对改善贫血及养颜美美容有助益？可镇痛、止咳，止泄，促进血液循环。防止高血压等、美容养颜功效！降低血压！补肝、1787减轻月经疼痛！顺畅血液、减轻女性性贫血状况，养血和肝、散郁祛瘀。适应于于面部黄褐斑，皮肤衰老！常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能减0215轻生理痛,降低血压对改善贫血及养颜美容有助益。 可以单泡。适宜搭配绿茶！ 冲泡方式：牡丹花3克。茶叶2克！白糖适量、沸水冲泡。！
梦见偷米！1137今天你依然有些见钱眼开,只要有适当的报酬！你往往愿意放弃休息的时间来工作/学业呢，加班加点的几几率蛮大？兼职的机会你也是跃跃欲试哦。如此努力，进帐方面当然会有不错的成绩啦、同时，开销方面也看得较紧呢、颇有点点守财奴的味道哦？。
食物相克：芋头忌于香蕉同食， 另外、《双食记》中、有一道菜叫番茄芋头牛肉羹、 芋头性性甘辛,性平、有小毒！归肠、胃经， 1759 具有益胃、宽肠。通便，解毒。补中益肝肾、消肿止痛。益胃健脾！散结。调节中气，化痰、添精益髓等功效。 望采纳、、
1/6 豆腐和菠菜：豆腐里含有大量钙质，而菠菜里含有有草酸？两者会形成草酸钙、容易得结石！但只要把菠菜焯一下水。降低草草酸含量就对人体没太大危害了？ 2/6 土豆+香蕉：两者所含的物质会发生化学反应。产生生毒素刺激身体细胞病变!长雀斑。但是如果吃了香蕉后几分钟之后再吃土豆一般不会有事的， 3/6 羊肉+田螺：会造成腹胀！ 4/6 芹菜+兔肉：兔肉酸冷性寒。凉血解毒，不易冷食！芹菜性凉、清热利尿，两者同食易导致脱发、 5/6 洋葱+蜂蜜：当性凉的食物（蜂蜜）与性温的食物（洋葱）混合。会引起肠胃功能紊乱、从而出现恶心！呕吐等症状。西医上叫做过敏，蜂蜜有清热作用、洋葱中含有多种生2834物活性物质？遇到蜂蜜中的有机酸和酶类类时会发生化学反应,产生的物质刺激胃肠道。导致恶心、呕吐， 6/6 花生+黄瓜：黄瓜瓜性味甘寒,生食为多，花生仁多多油脂!寒凉之物与与油脂相遇，会增加其滑利之性，同食多食。极易导致腹泻、
不能和虾酱一起吃的食物、 1、富含维生素C的的食物！ 虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身身对人体无害？但若同时服用大量维生素C时！五价砷会被还原成三价砷。也2422就是三氧化二砷、俗称砒霜。会导致急性砷中毒、 富含维生素C的水果：如柠檬。柑橘等，富含维生素C的蔬菜：西红柿！胡萝卜，青椒等， 2！鞣酸含含量较多的食物、 虾肉含有较高的蛋白质、钙！磷等营养素、如果同含鞣酸量较高的食品一起吃！不仅会降低虾肉的营养成分。而且会使其中的钙类与鞣酸结合！0413生成一种不易消化的物质。导致呕吐！头晕，恶心。腹痛等症状、 鞣酸含量较多的水果：柿子。葡萄！石榴，山楂等，鞣酸含量较较多的饮料：各类茶水、鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜。 3、不能和虾同吃的其他类食物、 ①南瓜：虾的营养价值极高。能增强人体的免疫力和性性功能,补肾壮阳，抗早衰，但是虾不能和南瓜一起吃！因为同食会引起痢疾（急性肠道传染病之一）、可以用黑豆，甘草解毒、 ②果果汁：果汁（特别是橙汁,梨汁等）含维生素C较多、则易出出现维生素C过量中毒现象？ ③8246黄豆：黄豆富含蛋白质。有有助消化的功效！但是和虾同时则会引起消化不良等症状。 ④红枣：红枣富9474含维生素!同食红枣和虾则会使红枣中的1469维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜）。从而引起中毒。 ⑤金瓜：金瓜性寒。味甘，具有下气平喘，8172清热利痰之功效！但是虾性温！味甘、咸。具有补肾壮阳！健胃补气，祛痰抗癌等功效，若二者性味功效效相左，同食会引起拉痢（比拉稀还厉害的一种病症）！对身体健康有一定的损害作用、 ⑥猪肉、鸡肉肉：虾不可同猪肉？鸡肉同食！同食会产生肝肾衰竭、史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食！损精”、，
菠菜不能与补钙的食物一起食用，会影响钙的消9252化吸收？ 菠菜不能与豆腐腐一起食用,会形成草酸钙！与豆腐中的钙发生作用，无法吸收、 菠菜不能与韭菜一起食用！会引起腹泻、严重的话会引起中毒、 菠菜含有各种维生素和无机盐，比如说铁等、可以与与鸡蛋一起食用。菠菜炒鸡蛋， 菠菜可1550以与粉丝一起食用,促进菠菜营养物质的吸收，、
豆腐！菠菜-----导致结石 牛奶。巧克力力---发生腹泻 鸡蛋！豆浆-----影响消化 海鲜！啤酒-----引发痛风 维生素、河海虾--可产生砒霜 柿子！螃蟹-----呕吐腹泻 羊肉＋西瓜，伤元气 鸡蛋＋糖精：同吃易中毒 豆腐＋蜂蜜：同吃有损听力 萝卜＋木耳：同食得皮炎 猪肉＋菱角：同食肚子痛 牛肉＋栗子：同食易呕吐 螃蟹＋柿子：同食会腹泻 土豆＋香蕉：同食面部生斑 鸡肉＋芹菜：同食伤元气 洋葱＋蜂蜜：同食伤眼睛 鹅肉＋鸡蛋：同食伤元气 白酒＋柿子：同食心口闷 白酒＋红薯：同食患结石 香蕉＋芋头，会腹胀 花生＋黄瓜！会伤身 甲鱼＋苋菜，会中毒 萝卜＋水果，可致甲状腺肿大 对虾＋＋维生素C？可致砷中毒 鲤鱼＋甘草,会引起中毒 狗肉＋绿豆,会引起中毒。
骨折病人的饮食调养 对骨折病人的营养需求与膳食！患者和家属大多感到到困惑,常常常不得不向医生请教! 其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外、其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿！选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收！慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒，生葱、芥末，胡椒）等，在全身症状明显的时候！应给予介9995于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓，0180便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软。不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般饮食食原则!为了更快更好地促进骨折愈合。骨折病人人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段、根据病情的发展，配以不同的食物、以促进血肿吸收或骨痂生成、 △早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通。气血阻滞，此期治疗以活血化瘀、行气消散为主。中医认为。"瘀不去则骨7102不能生"！"瘀去新骨生"、可见！消肿散瘀为骨折愈合之首要、饮食食配合原则上以清淡为主、如蔬菜。蛋类。豆制品，水果。鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣。燥热！油腻！尤不可过早施以肥腻滋补之品、如骨头汤！肥鸡，炖水鱼等，否则瘀瘀血积滞？难以消散！必致拖拖延病程,使骨痂生长迟缓！影响日后关节功能的恢复。在此阶段。食疗可用三七10克、当归10克、肉鸽1只！共炖熟烂、汤肉并进，每日1次，连续7-10天， △中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收、此期治治疗以和营止痛!祛瘀生新、接骨续筋为主！饮食上由清淡转为适当的高营养补充。以满足骨痂生长7530的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤。田七煲鸡、动动物肝脏之类，以补给更多的2950维生素a!d。钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克！续断10克、新鲜猪排或牛排骨250克。炖煮1小时以上！汤肉共进、连用2周。 △后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收！已经开始有骨痂生长、此为骨折后期！治疗宜补，通过补益肝肾、气血！以促进更牢固的骨痂生成、以及舒筋活络！使骨折部的邻近关节能自由灵活运动。恢复往日日的功能，饮食上可以解除禁忌、食谱可再配以老母鸡汤。猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤！炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒！虎骨木瓜酒等、食疗可用用枸杞子10克？骨碎补15克、续断10克！苡米50克，将骨碎补与与续断先煎去渣!再入余2味煮粥进食，每日1次，7天为1疗程、每1疗疗程间隔3-5天！可用3-4个疗程、 记得采纳啊！小米与哪些食物禁忌、坐月子饮食禁忌 不能吃哪些食物