您好 要避免吃鲨鱼!鲭鱼王，旗鱼及方头鱼、因为这四种鱼的汞含量非常高，汞进入孕妇体内之后、可9448以破坏胎儿的中枢神经系统！影响胎儿的大脑发育，胎儿在母体体吸收过量的汞、会影响脑部神经发育、导致1909将来学习能力缺陷、并出现智力发展迟缓等后遗症、值得注意的是、金枪鱼因为所含的汞含量少而未被列入孕妇禁食范围、但有负责制定汞管理条例的人士认为、妇9465女在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的。有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不要超过198克、怀孕期间孕妇吃海产品可以补充丰富的蛋白质！还可以补补充多种维生素、而且可以防止孕妇缺碘、，
清蒸的海鱼孕妇能吃清蒸海鱼做法1。将鱼清洗干净后、在鱼身上6401切斜刀？2，将老姜切片。葱切段，铺在鱼盘上！将鱼入盘后再在鱼身上搽些盐。撒上葱葱姜段及绍酒，3！蒸锅至水开后6962放入鱼盘,大火蒸7-8分钟，之后关火！4，起油锅！倒入植物油烧辣。淋于鱼上即可、！
你好，一般我们是不建议生吃蚕豆，还有就是有过敏史的孕妇不能吃蚕豆。因为蚕豆里面还有巢4084菜碱甙是一种有毒物质。主要存在于蚕豆和和蚕豆花粉中、特别是新鲜的嫩荚蚕豆中，人摄入后与体内的6-磷酸葡萄糖发生竞争性抑制！可引起急性溶血性贫血、俗称“蚕4744豆病”？凡有蚕豆病病过敏史及患痔疮出血。尿毒症。结肠炎者不宜吃蚕豆。吃干蚕豆要用过量水浸泡！去除黑水！充分煮熟！方可食用！一般1259正常的孕妇！少量吃一些煮熟的蚕豆是没有问题的！、
这这些东西一起煮！管会什么时1063期都可以吃！但是桂圆可以少放点。吃多了有点上火，下面是它它们的有关资料,供你参考： 1、银耳既白木耳富含维生素D！能防止钙的的流失、对生长发育十分有益、因富含硒等微量元素！它可以增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗，化疗的耐受力，银耳是一味滋补良药！特点是滋润而不腻滞！具有补脾开胃。益气清肠，安眠健胃、补脑，养阴清热。润燥之功，对阴虚火旺不受参茸温补的病人是一种良良好的补品？白木耳6487富有天然植物性胶质、加上它的滋阴作用、长期0319服用可以润肤！并有祛除脸部黄褐斑。雀斑的功效！ 2。莲子：甘、涩，平，归脾，肾、心经，功能与主治：补脾脾止泻？益肾涩精。养心安神！用于脾虚久泻！遗精带下！心悸失眠，莲子对预防早产、流产。孕妇腰酸最有效 3。桂圆味甘、性温、归心！脾经、有开胃！养血益脾，补心安神。补虚长智之功效！可治疗疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎,腹泻！痴呆。甚至精神失常、同时对癌细胞有一9964定的抑制作用。 4.红枣味甘性温！归脾胃经、有补中益气！养血安神。缓和药性的功能。而现代的药理学则发现、红枣含有蛋白质、脂肪！醣类、有机酸、维生素A。维生素C、微量钙多种氨3848基酸等丰富的营养成份! 5！枸杞的功效：补肾益精。养肝明目！补血安神，生津止渴！润肺止咳、治肝肾阴亏！腰膝酸软、头晕，目眩。目昏多泪，虚劳咳嗽！消渴！遗精。 6，核桃性温！味甘，无毒。有健胃、补血。润肺，养神。润肌！黑须发等功效！久服是轻身益气。延年益寿，通润血脉，使骨肉细腻。、
能一吃，玄参具有非常好的清热去火。排毒解毒的作用。红枣有补中益气，养血安安神功效!。
羊肉最好吃了！ 希望采纳，
搞得太2359复杂了！你就记得能一起吃的就行了、鸡蛋。汤圆。红枣！枸杞………好多!
不不必纠结、仅仅是一个梦梦而已,梦的发生是很随意的！一笑而过就可以了，祝您快乐！。
最好不吃、为预防万一不吃为好、、
那就问问清楚或搞清楚到底是否相克。相克了就不能在同一天或同半天吃。、红枣的禁忌孕妇能吃吗、清蒸的海鱼孕妇能吃吗