功效中医认为，柚肉甘酸。性寒无毒！具有理气化、润肺清肠，补血健脾等功效！鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病，心血管病患者、能治食少！口淡。消7223化不良等症。常食有帮助消化。除痰止渴、理气散结作用！柚子含有生理活性物质皮甙，橙皮甙等！柚皮甙可降血液循环的粘滞度！减少血栓的形成。中老年人如果患有脑脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生、柚子含有大量维生素C和钙元素、有助于防止肠癌和胃癌的发生！功效与作用：1、柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后。留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小，但也不宜过大)，柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法。2，柚子皮煮水7056治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水，烧到到很浓时取此水热敷冻伤处！但破皮之处忌、热敷的的温度要注意。刚开始时，毛巾温度不可太烫。9890可抖抖热气再敷，待冻伤处适适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿拿出直接热敷、这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了！也最好坚持到这个冬天完结)！可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻，如果冻伤处没有破皮的话、可以放几个干辣椒加入，锅和毛巾巾最好是单独使用的？煮煮好的水不需更换？但每次一定要煮开！加入新水一定要延长沸水的时间！，
益母草！又名：蓷、茺蔚，坤草！九重楼！云母草！森蒂[1] 。拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F。为唇形科。益母草属植物，夏季开花。其干燥地上部分为常用中药，中国大部分地区均产。生用或熬膏用、一年或二年生草本全国大部分地区均有分布！生于山野野荒地，田埂、草地等、在夏季生长茂盛花花未全开时采摘、 味辛苦，凉！活血！祛淤。调经！消水！治疗妇女月经不调，胎漏难产、胞衣不下、产后血晕，瘀血腹痛、崩中漏下、尿血！泻血！痈肿疮疡。。
白萝卜水即白萝卜汁 功效与作用： 白萝卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纤维！具有促进消化！增强食欲！加快快胃肠蠕动和止咳化痰的作 用,中医理论论也认为该品味辛甘,性凉，入肺胃经。为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种种疾病! 《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”、其也有增强机体免疫功能！还可降血脂、 禁忌人群： 脾虚泄泻者慎食或少食！胃溃疡，十二指肠溃疡。慢性胃炎，单纯9884甲状腺肿？先兆流产，子宫脱垂 等患者忌吃！ 。
菜籽油是一种芥酸含量特特别高的油!是是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议，所以有冠心病。高血压的患者还是应当注意少吃。，
猕猴桃的食用禁忌 猕猴桃虽富含多种营养、但猕猴桃性寒！未熟透的猕猴桃有轻微毒性，而对于一些过敏性体质的市民。即使食用熟透的猕猴桃，有时9716也会出现舌头发麻等过敏症状。严重者出现口腔黏膜水肿！感觉呼吸困难！甚至死亡、 。
99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误！ 冬虫夏草的的确是一味名贵中药!古药书上早有记载！
药理作用 1.镇咳作用：小鼠鼠口服总皂甙？水溶性或水不5086溶性皂甙,分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下，析出出物的水溶液浓缩后通过分子筛!先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂！都有明显的止咳作用(氨水喷雾引咳咳法),薯蓣皂甙元无效，0396镇咳有效部分主要在极性最强的部分。此外甾体皂甙在较大剂量时也有效。 2.祛祛痰作用：小鼠口服总皂甙、水不溶性皂甙、分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)！水溶性皂甙效果不显著。主要有效成分是甾体皂甙类。 3.平喘作用：豚豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)，分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效、煎剂对组织胺5810或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用、平喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙。但均需较较大剂量方有效、 4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压。延缓心率。增强心收缩振幅！增加尿量！降低β/α脂蛋白比例！改善冠状循环。认为对轻度动脉粥样硬化病人有效！又有报告，总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平，并无明显降低作用，而对主动脉斑块、肝脏脂肪沉积有减轻作用！400mg/kg灌胃3天。第3天再腹腔注射同量药物！能显著5828增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)。并能对9810抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)，但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用，水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注1758射(70mg/kg)！可引起血压下降。十二指肠给药则无此作用。煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用、0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用，祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt 。镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号，！
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热、清肝解毒，凉血散瘀，对1110于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、4366咽喉红肿不利等!均有一定的辅助治疗作用， 2.增强体质 苋菜中富含蛋蛋白质？脂肪！糖类及多种维生素和矿物质！其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收、所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上。可为人体提供丰富的营养物质！有利于强身健体，提高机体的免免疫力。有“长寿寿菜”之称。 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍。钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是。苋菜中不含草酸！所含钙，铁进入人体后很容易被吸收利用、因此，苋菜能促进小儿的生长发育、对骨折的愈合具有一定的食疗价值、 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能？ 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用，” 苋菜其性寒凉。易伤阳气！故对脾阳不振。脾虚便溏或慢性腹泻患者、不宜多食，2.苋动气！令人烦闷！冷中损腹、故消化不良，腹满、肠鸣者宜少食或暂时不不食为好。3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎，此症较严重。 需多加注意、不宜一次次吃得过多？否则易引起皮炎、4.怀孕妇女在临产期期宜食之。因为苋苋菜性属滑利。能通窍滑胎，如《本草纲目》即有苋菜滑3902胎之说。5799《饮食须知》亦云：“苋,妊妇食之之滑胎？临月食之易产！”因此、孕妇足月临产时。食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性、早1533期妊娠又当忌食,《6592滇南本草》中说它能通血脉、逐瘀血！《本草衍义补遗》还指出：“苋！下血而又入血分，且善走！””这说明怀孕初期不吃为宜！尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌！5.烹调苋菜的时时间不宜过长？以免菜中营养流失，苋5334菜不耐久放？最好尽快吃完。短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋。置冰箱冷藏、6.苋菜味道清香香甘美!可炒可做汤！也可烫后后凉拌。实属佐餐佳品！家庭庭一般多作炒食，然而热锅沸沸油烹炒,既失其鲜嫩！又会丢失一些营养物质。正确的炒法是！将苋菜1681倒入冷锅中!不放油。置炉火上塌软至熟。然后盛出，再将生油入锅上火炼熟，倒入苋菜。加盐及蒜泥拌匀食用、这样既既可保持苋菜色泽鲜美。又能避免营养物质流失，苋菜菜的基本介绍。
荷叶有清心解暑！散瘀止血，消风祛湿的功效。枸杞有有滋补肝肾,润肺明目的功效，山楂有消食健胃，行4521气散瘀的功效,山楂不宜与猪肝。海产品，含有维生素C分解酶的果蔬（黄瓜。南瓜、胡萝卜卜等）同食？这三味中药一般没什么副作用！。
花胶的功效1.养阴润燥，益气补中。适宜于于体质虚弱、久痢久疟、痰多咳嗽。支气管炎。低潮热等症状、2.促进血液循环，增进胃消化和肠道吸收力。补虚养胃、止胃寒性呕吐、对胃阴虚引起的反胃，干呕、肠鸣声有很好的8604调养功效、3.滋阴调中，适合病后虚弱！痨伤，中气亏损等问题、4.鱼胶性平，能调养气虚、脾虚多汗和小小便频繁! 5.有很好的养颜功效、能抗敏感。调节身体内内分泌平衡!6.含多种氨基酸。可增强免疫功能。能补先后天的不足。常吃能增加思维活活跃度？还能抗氧化。在预防衰老方面面有很强的对抗性,对食道癌。咽喉癌，胃癌。肝癌，直肠癌等。都有抑制作用！7.孕妇在妊娠期间和产后进食、能安胎补胎！ 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用！2.手术后，感冒中，经期的人人暂不可以食用鱼胶、应待术后出院或感冒康复后，经期后再吃，在皇海堂之前分享享的文章里。也有说过这点。但是很多人误解为不能吃。其实实不是不能吃，是最好暂时不吃。等6934症状过后吃？这样可以更充分地吸收营养，避免浪费，3.吃完鱼胶3小时内。不要喝茶！不要吃桔子，不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西、吃鱼胶胶是需要一个环境、让营养充分吸收。这关关系到效果！有的人吃20克吸收了只有1克，有的人吃了20克吸收了却还是20克！这就是20倍的效果差别了。蜂蜜柚子水的作用与功效与禁忌，
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