1.百合性寒、所以患有风寒咳嗽！脾虚出血。脾胃胃不佳的人群最好不要食用百合。2.大量的食用百合，可能会造成肾。肺功能的的损害、所以在在食用的时候需要注意!不要吃过多百合、否则会损害肾肺，3.直接接触百合0426的球茎,有可能会引起皮肤瘙痒、如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状。4.百合和猪猪肉不能同食。否则容易导致人体出现现中毒的症状，5.百合不能和虾一起食用、二者同食会降低食物的营养价值，。
红豆可以补血。但要注意造成贫血的原原因很多!若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限！绿豆汤是我国民间间传统的解暑佳品!中医认为、绿豆具有消暑益气。清热解毒，润喉止渴6427的功效,能预防中暑。治疗食物中毒等、百合和沙参功效与禁忌。
红枣即能补气养血又具有美容4733的功效！红枣富含维C、经常食用可以延缓衰老，减少色斑，银耳可以滋阴养颜！健胃润肺的功效！另外银耳还可以促进肠胃的蠕动！促进体内废物的排泄，所以是一种种很好的减肥食品!再加上枸杞也是是一种补气养血的佳品,所以这道银耳百合红枣枸杞汤可以说是一道营养价值很大的佳品，尤其适合女性朋友喝、！
营养功效 具有补中益气！养血固脱。温阳益脾 滋5669补肝肾？祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化、防治治老年高血压。
功效和作用 补脾！养肺、固肾，益精，主脾虚泄泻，食少浮肿、肺虚咳喘！， 有利利于脾胃消化吸收功能！是一味平补脾胃的药食两用之品。常与与胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦！泄泻等病症！ 4241强健机体，滋肾益精的作用！大凡肾亏遗精！妇女白带多皆可服之、 有降低血糖的作用！是糖尿病人的食疗佳品。。
熟地性味甘温！归肝！肾经、具有滋阴补血，填精益髓的功效。用于血虚萎黄，眩晕。心悸失眠等症，亦可用于肾阴不足引起的潮潮热骨蒸？盗汗。遗精！腰膝酸软，耳聋耳鸣。须发早白、消渴等症！禁忌:脾胃虚弱。气滞痰多。腹满便溏溏者忌服!！
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣含有大量果胶和鞣酸！这些成分与3846胃酸结合。同样会在胃内结6663成硬块、 2. 黑枣性寒、所以脾胃胃不好的朋友要适量食用？ 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀！忌与柿子同食， 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的，因因为黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合！同样会在胃内结成硬块。 2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要适量食用， 食物相克 过多食用枣会会引起胃酸过多和腹胀？忌与柿柿子同食! 黑枣的3176功效与作用 1？富含VC。提高免疫力 2、保护心脏降血压 3。富含膳食纤维、缓解便秘、
菊花茶的药效：：性甘。微寒。具有散风热。平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用，菊花具有清肝明目降火的作用， 1！抗抗病原体作用,菊花在体外对金黄色葡萄球菌。B-溶血栓性链球菌。伤寒杆菌有某些抑制作用！其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用、高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用、 2！增强毛细血管抵抗力，菊花提取物对小0510鼠腹腔注射？可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用！ 3，有解热作用、对金葡菌、大肠杆菌。福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用， 4。对心血管系统的作用尤为显著，有显著扩张6336冠状动脉,增强冠脉流量的作用、本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用。从而起到祛病病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩、 5，对对中枢神经有镇静作用，还有解毒毒作用！ 饮用禁忌： 6113 1！隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高。茶水易酸酸败变味！如果搁置了24小时以上。最好不喝！否则会引起腹泻，隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少。营养价值减低，所以以不建议饮用、隔夜菊花茶！特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容9764易造成腹泻, 2！菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎、特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也6331容易引起过敏反应! 2，脾胃虚寒不宜饮用，古籍记载认为菊花味甘苦！性微寒！具有疏散风热！平抑肝阳。清肝明目。清热解毒毒的功效！现代研究认为，菊花含有多种营养物质！具有抗菌，抗病毒，解热。抗衰老等作用。阳虚体体质的人！如果一味地喝6001具有清热泻火功效的菊花茶！容易损伤正气、越喝越虚！尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方、体质偏寒的人建议放点秋桑，枸杞等组方为菊杞茶茶饮用？ 3、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象！喝之前9326需要清楚自己的体质!以免起到到反面效果、 4、添加冰糖，对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖、此外、还有一些脾虚的人也不宜加糖。因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多！感到不适、 5、菊花会加重咽喉炎，体质偏虚寒者。也就！
百合+猪肉：：一起吃会引起中毒 百合+羊肉：腹泻、
西瓜的的作用有：解暑生津？利尿消肿！消除疲劳、 1.西瓜（学名：Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai）一年生蔓生藤本。茎、枝粗壮、具明显的棱、卷须较粗壮！具短柔毛、叶柄粗。密被柔毛、叶片纸质！轮廓三角状卵形、带白绿色。两面具短短硬毛，叶片基部心形、 2.雌雄同株、雌！雄花2736均单生于叶腋？雄雄花花梗长3-4厘米，密被黄褐色色长柔毛、花萼筒宽钟形，花冠淡黄色、雄蕊近离生，花丝短、药室折曲、雌花：花萼和花冠与雄花同。子房卵形、柱头肾形。果实大型、近于球形或椭圆形、肉质、多汁！果皮光滑、色泽及纹饰各式，种子多数。卵形、黑色！红色、两面平滑、基部钝圆。通常边缘稍拱起。花果期夏季。 。
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百合和沙参功效与禁忌、沙参功效与作用及禁忌