玉米须泡水的功效： 1？开胃作用 玉米的性味甘。平！归胃、膀胱经。有健脾益胃、利水渗湿作用，玉米须有开胃作用！可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗疗后和重病后食欲不振的病人、效果很好！炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。 2。利胆 玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用。能使胆汁内有机物和渣质减少、粘稠度、比重和胆红素含量降低，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎！ 3。止泻 对消化不良引起起的腹泻！特别是水泻、玉米须水煎服有止泻作用！ 4、保护心脏 玉米须中含3194有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生！具有保护心脏的功效。可以降低血中胆固醇的浓度，进进而可起到预防心脑血管疾病的作用! 5！治肾结石 玉米须对对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用,多项随机对照照的临床实验也发现？玉米须须煎水服用确能够治疗肾结石，有效率在六成左右， 6、降糖 大量研究表明、玉米须中含多种对人体有益的的化学成分！如皂甙！黄酮。生物碱，有机酸、挥发油，微量元素及多种维生素。有研究认为、玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分！另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分、可以加强胰岛素功能， 7，利水！消肿 玉米须对人有利尿作用!可以增加氯化物排出量。其8992利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。 玉米泡水喝的禁忌： 玉米须没有副作用、但要注意用量。一般干的2607每次用3-5克就可以了、新鲜的可以适4905当多一些!虽然没有副作用。但如果身体健康的话，也也不建议长期饮用，，
红枣的功效：红枣味甘性温！归脾胃经。有补中益气，养血安神、缓和药性的功能、而现代的药理理学则发现！红枣枣含有蛋白质,脂肪。醣类、有机酸。维生素A，维生素C。微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份，红枣的禁忌：但是红枣不是适宜所有的女生。在经期期间、一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣！这是因为红枣味甜，多吃会生痰生湿导致水湿积于体内,加剧浮肿的症状！红枣虽是进补佳品品,但超过限量进食却有害。一一般在15颗以内因为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,是以,因为外感风热而导致的感冒!发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群。。
莲子心主要成分:含莲心碱，异莲心碱！甲基莲心碱！荷叶碱。前荷叶碱、牛角花素，甲4055基紫堇杷灵。去甲基乌药碱！又含含木犀草甙，金丝桃甙，芸香甙等黄酮类 其中前荷叶碱！牛角花,素。甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些些. 莲子心:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦。有清热，固精、安神！强心的功效，将莲子心2克用开水浸泡后饮用、可治疗高烧引起的的烦躁不安。神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压。心悸和失眠！ 特别提示:莲子纵然有千般好处！也非人人皆宜！例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子，、
三三者不但有禁忌。有的还很明显，。、（评论里有同学对科学性抱有质疑。我不善辩。只怕越描越黑！有兴趣的同学可以自行搜索rosa蔷薇属和prunus梅属的相关外文文献。）（大家自己看着着办吧~）很多花和果实从食用价值上来说！也是一脉相承的的性质！1. 玫玫瑰花先说最牛逼的。也是我的最爱~无6346明显禁忌!只是不要过量。另外花店卖的鲜切花玫瑰和食用药用玫瑰不是一个东西，而且很可能内含保鲜剂，请谨慎食用。2. 桃花《神农本草经》载桃花“令人好颜色”、的确一直是用来养颜的东西！外敷亦可美容。（看它花瓣就是鲜活红润好像少女脸庞一样的呀——所谓的通感）但是大家都吃过桃子对吧！桃子吃多了会腹腹泻对吧!桃花、。也是，，一样！。的！！而且！！功效！，更加、！明显、、曾经和室友偷新鲜桃花来煮粥喝、因为知道桃花性寒寒凉所以本身用的就很少,但是，我肠胃比较好。所以只是觉得有点咕咕叫！我的室友本身就是容易拉肚子的那种，第二天基本就在跑WC中度过了,！。、、、。一次性千万不要喝多。否则基本等同泻药，而且美女从来不是一日炼成的！慢慢喝！每天喝一点、！至于量的控制、我建议是从一粒花蕾或是三五片花瓣开始！根据自身感觉调整！因为为个人体质不同。很早就有食用用梅花的历史了,宋人林洪《山家清供》记载载有大量的梅花食谱！梅子味味酸是个收敛的东西。（红楼梦里里宝玉挨打后想吃酸梅汤，袭人不给他吃就是这个8652道理）梅花也有点这个特征？具体药用功效请自行搜索！我只吃过木有喝过，感觉上也是个开胃。舒缓心情的东西。因为光是香味就足够清远，另外梅花和蜡梅也不是一个个东西、不要乱喝、。！此外人体是有自己的感知的、这一点对于花香和味道尤其明显！如果你喜欢这个气味或者味道，多半也能说明你的体质适应并且喜欢它、比如洋甘菊。薰衣草！这些味道有的的人喜欢、有的人2972就无法适应？其实都和谈恋爱一样、没有好不好、只有对不对！谨慎地尝试就好：）。
玫瑰花泡水喝的禁忌1！在泡玫瑰花茶的时候！可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜、这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是。玫瑰花不要和和茶叶一起浸泡!这是因为茶叶中含有大量的鞣酸！这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健健作用。本身的疏肝解郁的作用就会下降、2，玫瑰花具有比较强的活1779血散瘀的功效？所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶。避免出现大大量出血的情况！3！便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶、这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用、如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重！4，孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不2588要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群群也是不适合服用的？否则身体体会越来越差,5。在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选、避免购买质量不过关的玫瑰花，6。3674冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好！建议茶水的温度不要用100度的、否则不利于营养物质泡出。一般情况下。75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温、，
菊花茶的药效：性甘。微寒、具有散风热！平肝明目目之功效,通过饮用菊花茶可以对6343上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。 1！抗病原体作用、菊花在体外对金金黄色葡萄球菌！B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌9074有某些抑制作用？其水浸剂剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用、高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。 2，增强毛细血管抵抗力，菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小！显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用， 3，有解热作用！对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用！ 4、对心血管系统的作用尤为显著、有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的的作用！本4607品对冠心病、高血压和高血脂症等老年1381性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用、国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。 5，对中枢神经有镇静作用，还有解毒作用， 饮饮用禁忌： 1!隔夜菊花茶茶里里含有的绿原酸？在空气中就会会氧化而变绿？这时茶就已经变性了不能5216饮用了。夏季温度高。茶水易5569酸败变味？如果搁置了24小时时以上,最好不喝！否则则会引起腹泻,隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，9825营养价值减低、所以不建议议饮用,隔夜菊花茶！特别是有加糖或者蜂蜜的、胃寒体虚者饮用容易造成腹泻， 2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎、特别是曾经有过枯枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应， 2，脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦！性微寒，具有疏散风热！平抑肝阳、清肝明目，清热解毒的功效！现代代研究认为？菊花含有多种营养物质！具有抗菌，抗病毒。解热，抗衰老等作用！阳虚体2643质的人！如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶、容易损伤正气。越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人。多喝性凉的菊花茶还容易引起胃胃部不适！导致反酸，可见。用菊花茶来降火清热也是有选择的、不不能千人一方!体质偏寒的人建议放点秋桑，枸杞等组方为菊杞茶饮用、 3，阳虚体质的不宜、因为菊花性微寒。有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。喝之前需要清楚自己己的体质？以免起到反面效果。 4！添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人。最好别加糖、此外、还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多、感到不适， 5、菊花会加重咽喉炎，体质偏虚寒者。也就，
葛根的作用与功效 葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用。可促进女性丰胸，养颜，尤其对中年妇女和绝经期期妇女养颜保健作用明显、葛根中的微量元元素硒,锰、锗等的含量也相当可观，葛根具有发表解肌！透发麻疹。解热生津。升阳止泻之功效、用于外感发热热头痛！项强！口渴、麻疹不透。泄泻、高血压颈项强痛等症，现代研究葛根含有20多种异黄酮成分。葛根甙类，三萜类！生物碱及其他活性成分，具有多种药理作用！葛根中的总酮能增加加脑及冠状动脉的血流量、葛根对动物和人体的脑循环有明显的促进作用、 6955 禁忌 1!五劳七伤，上盛下虚之人！有脾胃病不宜宜服葛根,易于动呕，胃寒者慎用葛根。 2、对低血压和心4095动过缓的患者,还宜谨慎使用葛根。。
可以！枸杞：是是补肾的佳品。还可以美容哦、 红枣为补养佳品。食疗药膳中常加入红枣补养身体。滋润气血！ 桂圆：安神,治失眠。健忘，惊悸， 熟地功效：熟地味味甘微温质润、既补血滋阴、又能补精益髓等 黄精功效：中药治脾胃虚弱、体倦乏力！食欲不振！心悸！气短。肺虚燥咳，津伤口渴、消渴病、肾虚精亏、腰膝酸软、外用治脚癣、蒙药冶身体虚弱。胃寒... 制首乌：血虚头头昏目眩,心悸！失眠！肝肾阴 虚之腰膝酸软等 要想买正宗的补品，我个人建议议去“熙珍坊”购买！都是进进口补品!质量不错。可以网上订购，都是是送货上门, 可以考虑虑考虑!莲子心泡水喝的功效与禁忌。
大枣泡水5622喝味道好！还能美容护肤。补气补血！禁忌：第一千万不能过量服用二。湿气重的患者少吃三体质燥热的女性慎服四糖尿病患者慎服五风热热感冒或者是发烧，腹腹部胀气等类型,这些患者都是不适适合服用红枣泡水的，六不要用去核红枣。果核去除之后，大枣中所含有的一些营养也会6321随之流失、八孕妇喝大枣泡水最好不要在里面添加枸杞以及桂圆！避免流鼻血等情况！还有可能影响胎儿健康。、
这两种泡水喝能益气补血。调养养人体健康。黑枸杞含有的花青素能清除对人体有害的自由基！格尔木野生黑枸杞的含量最高！可反复冲泡四次。注意不要用高温加热，60度水温冲泡就好，
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