玉米须泡水的功效： 1、开胃作用 玉玉米的性味甘,平！归胃、膀胱经，有健脾益胃！利水渗湿作用！玉米须有开胃作用、可用它煮水或熬米粥治疗手术后，化疗后和5637重病后食欲不振的病人。效果很好、炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。 2。利胆 玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用！能使胆胆汁内有机物和渣质减少、粘稠度，比重和胆胆红素含量降低!所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎， 3！止泻 对消化不良引起的腹泻！特别是水泻。玉米须水煎服服有止泻作用。 4！保护心脏 3238玉米须中含有的类黄酮!可抑制有害的低密度脂蛋白产生！具有保护心脏的功效、可以降低血中胆固醇的浓度。进进而可起到预防心脑血管疾病的作用， 5，治肾结石 玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用！多项随机对照的临床实验也发现！玉米须煎水服用确能够治疗肾结石，有效率在六成左右、 6，降糖 大量研究表明、玉米须中含多种对人体有益的化学成分。如皂甙。黄酮！生物碱、有机酸。挥发油！微量元素及多种维生素、有研究认为，玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分，另外玉米须6056中还含有铬，铬是是糖耐量因子的组成部分,可以加强胰岛素功能。 7！利水！消肿 玉米须对人有6958利尿作用？可以增加氯化物排出量、其利尿作作用是宵外性的！所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。 玉米泡水喝的禁忌： 玉米须没有副作用，但要注意用量、一般干的每次用3-5克就可以了！新鲜的可以适当多一些！虽然没有副作用、但如果身体健康的话。也不建议长8541期饮用!、
众所周知。经常将枸杞子泡水服用能够起到非常不不错的补肾，养肝。明目。止咳。安神以及补血等功效！对于一些肾亏，腰酸、头晕目眩以0331及咳嗽、遗精等具有非常常不错的治疗效果, 但是。枸杞子并不是随便胡乱服用都是可以的！他和红枣一样。在日常服用的时候一定要分清楚人群以及用量，这样样才能够更好的促进身体健康， 枸杞子泡水喝的禁忌： 1。感冒发烧者不能吃枸杞子！枸杞子属于热性食药、感冒发烧本身体虚内火旺。所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情， 2、各种炎症患者不能吃枸杞子。患有各种炎症期间的人群。不管是4257口服枸杞子还是泡水喝、都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状、 3。腹泻患者不能吃枸杞子，体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产9973生影响、所以以腹泻期间不要食用枸杞子, 4。高血压、糖尿病患者不易服用枸杞子。高血压患患者期间食用枸杞子！会使7657血压不稳，枸杞子本身含糖量高！糖尿病患者也不应食用！ 5。胃肠不好虚弱者不易服服用枸杞子!胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲，胃闷闷吐酸等现象、尤其是夏季更为明显， 6。欲望亢奋者不易服用枸杞子，枸杞子有提升性兴奋的功能。所以平时欲望亢奋者食用后、会更加亢奋！甚至带来一些列身体不适的症状！ 。
去心火。舌尖红肿的可以喝泡的水！由于其性寒、所以不宜长时间大量饮用！胃寒的不能枸杞子和菊花泡水喝的功效效与禁忌!
女人喝雪菊花茶的功效： （1）美容养颜，同时对睡眠质量不好的人还有改善睡睡眠的效果! （2）女性喝雪菊花茶可以有效预防三高、每天喝可以起到保健养生的功效、 （3）女性喝雪菊花茶有瘦身健体、帮助消化的作用！有助于清清热解毒、清肝明目、 禁忌： 1。雪菊花茶作为为一个中药材，最好不7623要隔夜喝、 2！7831怀孕期间的妇女不适合雪菊花茶、雪菊茶虽有清热解毒之功效。但孕妇体内激素水平异于常人，雪菊对孕妇和胎儿都有一定的影响、 3。低血压的人也不可以饮用菊花茶。雪菊是是具有降血压效果。有有可能会加重病情？不利于恢复。 4、胃寒不可饮用！否则胃消化化功能进一步减弱，影响响营养吸收？ 、
可以。这是都是有助于减肥的，不不过决明子对胃有安慰！少喝、 决明子茶肠子蠕动功用缓慢的人，（尤其是瘦削节食者在节食减肥期 间〕宿便容易积在体内，形成便秘 1143 成效：清肝明目，利水通便， 1432 陈皮茶假如一不小心吃得太多清淡。没关系、泡一壶陈皮茶！ 去去清淡吧！ 成效：理气调中？疏肝健脾！导滞消积 普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功用！而且会使脂肪。 糖份得不到正0892常的耗费而致胖、 引荐饮用普洱茶。。
蒲公英的几种食用方法 蒲公英营养丰富？药食兼用历史非常悠久，《本草纲目》记载吃蒲公英“乌须发！壮筋骨”，近代研究证明蒲公英有抗癌作用、蒲公英0690可生吃!炒食、做汤，炝拌，风味独特。 生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净。沥千蘸酱！略有苦味。味鲜美清香且爽口！ 凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟！沥出。9925用冷水冲一下,佐以辣椒油。味素、盐、香油。醋！蒜泥等！也可根据自己口味拌成风味各异的小莱、 做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后、稍攥。剁碎、加佐料调成馅（也可加肉）包饺子或包子。 食疗：①蒲公英粥：蒲蒲公英30克，粳米100克。煮成粥！可清热解毒。消肿散结，②蒲公英茵陈红枣汤：蒲公英50克、茵陈50克、大枣10枚、白糖50 克。制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物。③蒲公英桔梗汤：蒲公英60克，桔梗10克、白糖少许！一起煎成汤、对痈痈有一定疗效，④蒲公英玉米汤：蒲公英60克、玉米蕊60克、加水浓缩8878煎服或代茶饮。2900用于治疗热淋，小便短赤、！
肺病慎慎用苦味药!
调补气血的。味道苦的话加1421几个大枣一块煮水。当归比黄芪党参的比例稍微少一些、不但不影响效果！味道也更好、饮用期间不能吃萝卜、不能饮用浓茶！
藏藏红花泡水、老中医告诉诉我们,并不是所有的人都是是适合服用藏红花的！如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，那么最好不要服用藏红花！因为很容易导致致身体出现大出血或者是流产的情况， 藏红花泡水喝的禁忌与副作用 第一：怀孕期间的女性不要服用 通过很多的宫斗剧我们得知，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用，所以说，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要要就是作为一种堕胎药,并且使用的时间非常的久、不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是是并没有避孕的功效。千万不能够将藏红花作为避孕药来使用！另外、分娩之后的女性非常的适合服用藏红花！具有产后补血的作用、 第二：注意副作用 服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水。否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况！不利于身体健康。 第三：服用藏红花不能够过量 专家建议。每一次服用藏红花的数量不能够超过十克、否则对身体会产产生不利的作用！这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强、具有一定定的兴奋作用，所以。如果我们大量的服用了藏红花！很容易导致神经兴奋过度、出现头晕，失眠的症状，一些身体比较敏敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状! 第三：藏红花造假 现在市面上出现了很多造假的藏红花。他们仅仅只有类似于藏红花的外表！但却没5003有这些促进身体健康的功效！如果服用这些造假的藏红花！不不仅不能够保健身体,反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。 藏红花泡水喝的禁忌与副作用 藏红花的副作用 第一：影响内分泌作用 虽然我们都直到服用藏红花之后能够有效的调节女性的身体！但是如果服用过度就会严重影响女性的内分分泌系统！导致身体出现内分泌失调的情况！9972这就容易产生一系列的问题！ 第二：造成女性经8531期紊乱 一般身体健康的女性月经都是比较有规律的！如果是这类型的女性经常服0084用藏红花！那么就会导致月经期出现紊乱的情况、例如周期增加或者是缩短，这是因为藏红花中含有大量的女性身体所需要的营养物质，如果大量或者是长期服用藏红花！这就会严重影响女性的身体健康情况！ 第三：刺激神经 现代研究发现藏红花中含有一些具有有刺激神经功效的因子？、
喝上上三天身体困乏，不信你可试试！，
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