胡3492萝卜和以下食物不能一起吃： 1？山药！胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食！维生素c则被分解破坏！ 2、西红柿！维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏。 3，醋。胡萝卜素会完全被破坏。 4、白萝卜。胡萝卜含有抗坏血酸酶、会破坏白萝卜中的维生素C、使两种萝卜的营养价值都大为降低！ 5！白酒，一起吃易使肝脏中毒！、
鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物。其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处！那么鸡蛋果的功效与作用有哪些，鸡蛋果的8154功效与作用和禁忌是什么？鸡蛋果的功效作用有很多！下面就来来详细了解具体内容!以及需要注意的地方吧， 1，抗衰老 鸡蛋果中含有的维4622生素C和胡萝卜素。具有抗氧化的作用、能够清楚体内多余的自由基。保护细胞不受受自由基的伤害，具有缓解衰老！抗衰老的的效果？ 2。润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢。和滞留物一起排出出体外、对于肠道的清洁和排便有很好的效果、 3！清胃排毒 鸡蛋果果中含有的纤维素能够进入肠胃、促进肠胃的蠕动，通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收！从而从排泄物中排出体外，有着清理肠胃和排毒的作用。 4、养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物，对于皮肤还有很好的润肤的作用、从1629而改善皮肤状况。达到养颜润肤的效果， 5。促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸！氨基酸是人体6068中的蛋白质分解而成？参参与着身体各部分的生理活动、对于促进人体新陈代谢有很好的作用， 6！降胆胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢、对降低胆固醇有一定的效果、有净化血液的作用、 7！有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果，且食用过后会有饱腹感！对于想要减肥的朋友们不妨多食！对于减肥又一定的辅助效果！ 8，提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元8862素可以补充人体所需营养？增强人体的抵抗力，提高免疫力。 9！其他作用 鸡蛋蛋果对于治疗睡眠有很好的效果、它有着诱导自然入眠的作用、缓解长期的焦虑！紧张，另外还能改善情绪，调节自身的情绪， 10，鸡蛋果的营2674养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克，纤维素1毫克、钙22毫克。磷41毫克、维生素A130毫克！维生素C49毫克，维生素B3 34毫克及大量的氨基酸。胡萝卜素、属于一种多汁型的水果， 11。吃鸡蛋果注意事项 1！患有消化系统疾病。胃不好的人应当谨慎进食、 2！鸡蛋果籽籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的的时候？难免会吃到果籽、有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响！但是百香果的果籽是可以吃的。而且还能增加脆脆的口感呢，所以不慎吃吃下百香果籽。也不用太过担担心的。 3，鸡蛋果不宜密封保存。可冰箱保鲜！不宜冻、最好将果果裸放通风干爽处方不易变质。 4、内分泌系统疾病、男性疾病。妇科疾病！儿科疾病！传染性疾病、神经经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果,胡萝卜功效禁忌、
很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺、补肾涩精的作用功效！但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都1835不知道？也想了解。 《本草纲目》以为、山药能益肾气。健脾胃。止泄痢，化痰涎、润外相《新5069修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美。久服轻身，不饥延年！清代医学家李修园说山药药能补肾填精，精足则阴强、目明，耳聪。《药性本本草》则以为。山药能补五劳七伤，有去凉风。镇心神。安灵魂，补心气缺少！开达心孔、多记事的功效与作用！ 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山山药的朋友记住了。 1！山药忌与鲤鱼！甘遂同食！它们相克。 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝、山药富维生素c。猪肝中含铜、铁、0294锌等金属微量元素！维生生素c遇金属离子!则加速氧化而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后、不宜食山药、 4、山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜。笋瓜。黄瓜。南瓜。胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食。维生素c则被分解破坏， 5。山药与海味、一般海味(包包括鱼虾藻类)除含钙。铁！磷、碘等矿物物质外！都含有有丰富的蛋白质、而山楂、石榴等水果！都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收6388敛作用。会形成便秘，增加肠内毒物的吸收。引起腹痛，恶心、呕吐等症状！ 在了1422解了山药的作用与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买！同时保保证药品的质量。特向大家推荐康爱多药店、、
杜仲 功效：补肝肾。强筋骨、安胎 应用于：肾阳亏虚,筋骨痿弱，胎动不安或习惯性堕胎 使用注意：1。炒3001用比生用效果好！2。本品为温补之品，阴虚火旺者慎用，、
1075 燕窝主要是保养用的，补气养血、禁忌、就是不要放盐。虽然燕燕窝很淡,但是放盐就太咸啦，
红枣含有大量的铁元素、的确对缺缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞胞生长、红枣气味甘！辛！热。性偏湿热！容易生痰生湿、。
牛膝的功效与作用 牛膝善于活血祛瘀。对妇科！伤科各种瘀血凝滞的病症，常和活花。桃仁。当归！延胡索等药同用！既可活血调经、又能能祛瘀疗伤！ 牛膝性善下行、入肝肾二经！能补肝肾、强筋骨。又能通血脉、利关节！为治腰膝下肢病症常用药！对肝肾不足引起的腰膝酸痛、常与苍术，狗脊、木瓜等同用、如因湿热下注引引起的腰膝关节疼痛!常与苍术！黄柏等同用，如风湿痹痛，下肢关节疼痛为甚。可与木瓜、防己、独活等同用。 牛膝苦泄下降。能引血下行，导热下泄！可可治上部血热妄行的症候,常配配合侧柏叶。白茅根、小蓟等药！以治吐血，衄血，又可配养阴清热药如生地，石膏等、用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候、治肝阳上亢！气血并走于上，头痛痛眩晕之症，常与平肝药如代赭石。龙骨！牡蛎等同用、 牛膝还可可用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症， 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克、生地黄。熟地黄各15克，黑豆60克！粳米100克！牛膝12克、生地黄、熟地黄各15克。黑豆60克！粳米100克、将各物分别用水水洗净,地黄切碎。加适量清水煮成粥、去牛膝、地黄的药渣、用少许盐调味随意食用， 海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克！淡菜。牛膝各20克。生姜2片！各物物分别稍浸泡,洗净，一起下炖盅！加入热开水250毫升（约1碗量）。加盖隔水1097炖2个半小时便可！进饮时时方下盐! 牛膝酒糟：牛牛膝500克！糯米1000克、甜酒曲适量。先将牛膝洗净，同放入沙锅中。加适量水煮2~3次。取取部分药汁浸糯米，另一部5795分药汁于糯米煮熟后？拌和甜酒曲，于温暖处发酵为酒槽， 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克，枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克，胡椒粒5-6粒。将排骨切段，用沸水去骨杂质，再用冷水冲净血水！罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材，煨制2个小时后。加入副料用小火煨6小时即可， 牛膝的禁忌 牛膝具有活血散瘀的功效。故凡脾虚泄泻。梦遗滑精。月经过多及孕妇忌服，药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食、以防子宫宫收缩引发流产、而中气不足的朋友也尽量不要服用。、
红茶的功效与作用：预防流3476感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内,因此红茶可有效的增强心脏1406血液循环,并且能够减少钙元素在体内的消耗，但但是小编建议大家在喝红茶时!切记不要空腹饮用。空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲！红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助助胃肠消化！开胃口、助养生！去油腻、还可利尿。并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的2108好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引起头昏。心慌的症状的，抗癌、抗氧化茶水3768放置时间变长以后!会变为红红褐色？这是由由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素？经研究表明、茶多酚和茶色素均均有很强的抗癌，抗氧化作用、常喝红茶对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次，会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了，，
苋菜性凉。味甘。归肝。大肠经，功效效：清热利窍!通利二便，除湿止痢。有助于促进牙齿及骨骼的的生长？促进凝血，增加血红蛋白含量、轻身减肥，促进排便。苋菜适宜急慢性肠炎！痢疾、大便干结！小便赤涩者、或贫血、骨折者食用、忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食、苋菜可以经经常吃，但是不宜一次吃得过多2305（每餐80~100克）,否则易引起皮炎！相克2715配伍：苋菜忌与甲鱼？龟肉，蕨粉、菠菜，牛奶同食、相克药物：螺内酯、氨苯蝶啶。四环素！红霉素！甲硝唑。西咪替丁。苋菜含有高浓度的赖氨酸、对于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用。！
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