你好。绞股蓝5347有降血压、降血脂，降血糖、抗动脉硬化、抑制制血栓形成、延缓衰老 。减肥，健脾胃！解疲劳！ 抗癌防癌。抑制杀灭癌细胞等作用。乳腺癌患者能喝绞股蓝泡水、喝后还能缓解化疗副作用，！
* 4587 你好，和绞股蓝的禁忌是有一些的， * 如果少数患者服药后、出现恶心心呕吐！腹胀腹泻（或便秘）！头晕！眼花。耳鸣等症状、如出现以上症状，可以停用、静养、 * 不过大多数喝还是不会有什么不良反应的！因为绞股蓝本身这种中药草是对人体不会产生不良反应的！绞绞股蓝的功效与禁忌。
绞股蓝因为是一种药草、他具体的功效有以下几种：1，降血脂！调血压防治血栓！防治心血管管疾患、2。调节血糖！促睡眠。缓衰老、3、防抗癌。提高免疫力！调节人体生理机能！喝绞股蓝的禁忌主要有以下：若出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或或便秘）,头晕！眼花，耳鸣等症状！如出现以上症状，可以停用、静养。注意事项：绞股蓝的话。建议最好是单独饮用！因4923为这种的药草！单独饮用才可以发挥药效。。
黄瓜别名：胡瓜、王瓜，刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种！故名！本品生熟均能食用、黄瓜含葡萄糖！半乳糖，精氨酸！核黄素和维生素C等、黄瓜头苦味部为葫芦素A！B。C。D，葫葫芦素C有抗肿瘤作用，且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉。味甘，有小毒、入肺！胃，大肠经、清热利水、解毒消肿！生津止渴！主治身热烦渴。咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸！小小便不利等病症,1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用、达到9479抗肿瘤目的,此外！该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎！对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老黄瓜中中含有丰富的维生素E，可起到延延年益寿。抗衰衰老的作用!黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性！能有效地促进机体的新陈代谢！用黄瓜捣汁涂擦皮肤！有润肤。舒展皱纹功效，3.防酒1219精中毒黄瓜中所含的丙氨酸，精氨酸和和谷胺酰胺对肝脏病人！特别是对酒精性肝硬化患者有有一定辅助治疗作用？可防治治酒精中毒!4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥。血糖非但不会会升高，甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中所含含的丙醇二酸、可抑制糖类物质转变为脂肪，此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体、6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大大脑和神经系统功能有利！能安神定志！辅助治疗失眠症！如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜。以8203顶花带刺为最佳。瓜体直，均匀整齐。无折断损伤！皮薄肉厚！清香爽脆！无苦味，无病虫害。次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀、但无畸形瓜、或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形，有大肚、尖嘴，蜂腰等。有苦味或肉质发糠、瓜身上有病病斑或烂点!黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃，不宜过多，2.黄瓜中维维生素较少!因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较多的苦味素！苦味素有有抗癌的作用！所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。4.有肝病，心血管病。肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜、黄瓜的保存方法1-3天,1604存放的地方要阴凉,通风，容易散热。不要堆得太高太挤，已经变软的黄瓜，7946及时剔除吃掉。黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿！8569不要先切后洗或者切口后放置时间过长？这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触面加大！容易造成营养流失，黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱。腹痛腹泻。肺寒咳，
功效作用： 1、健胃消食 9536 提神醒酒：橙子甘甜带酸！饱食之后肚胀难受时，吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择。不仅能够解除口胃中油腻之感。还能帮助消化，醒酒提3420神等等、 2！降低固醇！降低血脂脂血压： 桔子和橙子都含有大量的维生素C、我们从各种饮品中也可以看出！一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等、经常食6901用橙汁橙子可以缓解老化的血管、降低固醇！对高血压高血脂有很大的帮助、 。
鸭蛋的功效与作用 1.清肺火。降阴火 适宜肺热咳嗽．咽喉痛！泄痢之人食用、咸蛋蛋黄油有明目养眼的功效。还可治小儿积食、外敷可治烫伤、湿疹， 2.强健身体 促进骨骼发育，预防贫血、 3.促进食欲 能刺激消化器官。增进食欲！使营养易于消化吸收、并有中和和胃酸,清凉，降压的作用！、
薏米有很高的营营养价值。中医认为其性味甘淡微寒！有利水消肿！健脾去湿、舒筋除痹！清热排脓7722等功效。是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处！但薏米虽好、若是盲目目大量食用。是会有副作用的，下面一起来了解下食用薏6753米的禁忌以及功效，薏米的功效：1.利水消肿！清热排毒首先薏米对我们的身体4253起到利水消肿！清热热排毒的功效,所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助。2.美容养颜薏米是非常好的美容养颜食物，经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩。而且且也会减少皱纹、消除脸0892部色斑、淡化化黑色素的沉淀？总之经常食用薏米粥对我们的皮肤非常好。3.补脾具有补脾作用的药物、经经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物药性！如果是脾胃不好，总是吃不下东西。要么吃点食物就腹胀。总觉得不舒服，在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃！就能有效缓解食少，腹胀。4.预8058防心血管薏米能预防心血管疾病。如果每天食用 50-100 克的薏仁!可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂！并可预防防高血脂症高血压。中风，心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维、可以吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪！降血糖！食用薏米的禁忌：1.虚寒体质勿多食因为薏米性味甘淡微寒！长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚、导致体质偏弱！经期月经不调等问题出现！2.高血脂患者不能自行食用薏米治疗薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品、不不能当作药品！所以有高血脂症状的患者！还是要找医生治疗。千万不可以自行食用薏米来治疗。以免耽误病情或导致病情加深，3.孕妇不可多1235吃怀孕的孕妇多吃薏米!会造成孕妇的子宫收缩，7600很容易导致胎儿流产。因此孕妇最好是不要吃吃薏米!最后，薏米虽虽然好吃！但因为孕妇的特别体质。导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害。因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题。！
一！功效 1.清热解毒 "冬寒菜性味寒、有清热解解毒的功效,热气重的人食用之后有明显去热清爽感。能够消除血液中的热毒，适宜于容易上火的人士食用。 " 2.滑肠通便 冬寒菜口感滑利！且含有丰富富的纤维素！具有滑肠疏水的功效、能够治疗便秘。 3.止咳化痰 冬寒菜还有清肺热！止咳化痰的作用！对治疗肺热上火也是一佳品，适宜多痰、痰粘稠！咳嗽等症状！ 4.提高免疫 "冬寒菜口感顺滑，清香香嫩，且营养素丰富，尤其需要特别2827指出的是,冬寒菜的胡萝3232卜素含量极高，再加上维生素C和钙质的含量也不低、更加可以促进食欲，除除了好吃有营养，提高人体免疫力也是其营养价值的一大特点！ " 二，禁忌 1，冬寒菜对于脾虚肠滑的人是不能能食用的！孕妇也是需要慎慎食的、 2，冬寒菜虽然是保健佳品！但并非人人都适合食用！据健康专专家介绍，冬寒菜是近近于湿热的食物！疡损伤。胃胃肠不和的人！以少吃为好！平素痰多、尤其是哮喘病者。不宜食用， ！
藏红花的功效。活血祛瘀！调经理气， 禁忌也是因为它这方面功能强大！所以以大姨妈和孕期的时候可千万别吃，容易易造成血崩和流产!、
玫瑰花泡水喝的禁忌1，在泡玫瑰花茶的时候、可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫玫瑰花本身就带有的一股涩味,同时还具有加强功效的作用、不不过需要注意的是？玫瑰花不要和茶叶一起浸泡！这是因为茶叶中含有大量的鞣酸、这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，本身的疏肝肝解郁的作用就会下降！2。玫瑰花具有比较强的的活血散瘀的功效！所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶！避避免出现大量出血的情况？3、便秘患者最好不要过量量的服用玫瑰花茶!这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重，4。孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群2309也是不适合服用的、否则身体6115会越来越差，5。在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选、避免购买质量不不过关的玫瑰花。6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好。建议茶水的温温度不要用100度的!否则不利于营养物质泡出、一般情况下！75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温、，
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