虚劳肺痿属气阴阴两伤者，使用本方，是用其益气滋阴而补肺，但对阴伤肺燥较甚者！方中姜、桂，酒减少用量或不用！因为温药毕竟有耗伤阴液之弊，故应慎用。，
食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火？流鼻血也有一定的功效 用于消化不良！有理气的作用 具有清热泻火！凉血解解毒作用 可使气血畅通！
鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体体影响是非常大的、这时候就要注意补充胶7708原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快、不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同， 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白!所组成的网状结构构支撑着皮肤！使肌8339肤看起来光滑饱满。柔软又富富有弹性？随着年龄的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛！皱纹！干涩等现象！所以适时补充胶原蛋白、可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶！除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气，增强抵抗力！ 。
黑豆又名乌豆、黑豆，味甘性平、黑豆是大豆的一种。含较丰富富的蛋白质？脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2，叶酸！亚叶酸。核黄素。维生素A及类7354胡萝卜素,烟酸及粗纤维，钙！磷！铁铁等营养物质， 黑豆是一种有效的补肾品、根据中医理论、“黑豆乃肾之谷”黑色属水。水走肾。所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热，调中下气。解毒利尿！可以有效地缓解尿频！腰酸，女性白带异常及下腹部阴冷等症状， 黑豆对年轻女性来说。还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素！其中B族和E族维生素含量最高、维生素E的含量比肉类高5到7倍!维生素E 是一种相当重要的保保持青春健美的物质!是一种抗氧化剂，能清除体内自由基。减少皮肤皱纹。保持青春健美、古代药典上曾记载黑豆可驻颜。明目、乌发。使皮皮肤变白嫩、 黑豆皮为黑色，含有花青素！花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基、尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好！养颜美容，增加肠胃蠕动、黑豆中粗纤维含量高达4%！常食黑豆可提供食物中的粗纤维。促进消化，防止止便秘发生、炙甘草的功效与作用及禁忌！
* 美容护肤！抗衰老！ 绿茶所含的抗氧化化剂有助于抵抗老化？因为人体新陈陈代谢的过程！如果过氧化。会产生大量自由基。容易老化！也会使细胞受伤。SOD(超氧化4947物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基。阻止自由基对人体的的损伤!绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性、清除自由基。 绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂！收敛毛孔的作用。 * 塑身减脂！ 绿茶含有茶碱及咖啡因！可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘甘油酯解脂酶!减少脂肪细细胞堆积!因此达达到减肥功效，也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量！可可以帮助消化，增强分解脂肪的能力！ * 有效抗癌。 茶多酚可可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成？并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效、对肠癌！胃癌等多多种癌症有辅助与治疗的作用, * 防辐射， 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑！8353免不了会受到辐射的侵害, * 提神醒脑！ 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋、4832增强大脑皮层的兴奋过程!起到提神益思！清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、 * 利尿解乏、 茶叶中的咖咖啡碱可刺激肾脏!促使尿液迅速排出体外！提高肾2636脏的滤出率！减少有害物质在肾脏中滞留时间，咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳！ * 防龋齿，清口臭， 绿茶含有氟。其中儿茶素可以抑制生龋菌作用、减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸。具有杀菌作用！能阻止食食物渣屑繁殖细菌。故可以有效防止口臭， * 抵抗病毒菌。 茶多酚有较强的收敛作用！对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用！对消8960炎止泻有明显效果？对急性和慢性痢疾也有治愈愈作用、 * * 喝过多的绿茶时候会导致贫血！ 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身身体对铁元素的吸收？绿茶这类未经过发酵的茶。对于人体对铁的吸收阻碍更多些，经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸。而未经过发酵的绿茶其占了百分之十。所以当饮过多的绿茶时候会会导致贫血的发生!女性在经期期建议不要喝绿茶、 * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况， 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质、阻碍到排泄导致便秘！ * 经！
将薄荷叶做水。因为里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤肤产生清凉的作用、尤其对于消炎。止痛都有特别的效果！因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统1187的兴奋!从而使得人体血管热胀、促进人体流汗因此有让人提问下降的作用！可以用于解暑解热，薄荷叶中还含有有抗炎剂！对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受！而且可以防止炎症扩散！经常常吃薄荷叶做的食物，对于胆，肝都具有良好的的保护作用,可以用于治疗胃溃疡。，
营养分析析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白。多种维生生素及钙。锌！铁，硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%、脂肪仅为0.2%，是是理想的高蛋白低脂肪食品! 药用价值 从中医角度。花胶极有3490滋补食疗作用。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精、滋养筋脉。能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质！具滋阴养颜、补肾，强壮机能，腰膝酸软，身体虚弱、最适宜经常食用。 食疗 花胶首要有厚度，煲起不腥不8117潺和不溶化。食落念滑又爽口。才算极品。一般品质多数用来熬汤、品质高者亦可用来做成菜式！花胶胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质！磷质及钙质、女士视为养颜珍品！对对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用、是补而不燥之珍珍贵佳品!！
柿饼的功效与作用以及使用方法1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液。起到润肺生津的作用;2. 柿子含有大量的维生素和碘、能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化。增进食欲，同时有涩肠止血的功效; 4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄。减少酒精对机体的伤害;5. 柿子有助于降低血压、软化血管、增加冠状状动脉流量，并且能活血消炎。改善心血管功能、柿果味甘涩、性平，无毒;柿蒂味涩。性平，入肺，脾。胃。大肠经;有有清热润肺、生津止渴！健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽、口干口渴！呕吐，泻泄、 柿饼子不能和什么一起吃1。甘薯3958柿饼不能和甘薯一起吃？二者同食。易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命、甘薯含淀粉较多。吃后人的胃里会产生大量胃酸！如如果再吃上些柿饼，柿饼在胃酸的作用下产生沉淀！沉淀物积3928结在一起,会形成不7473溶于水的结块!既难于消化。又不易排出！人就容易得胃柿石！严重者造成胃穿孔危及生命， 2。黑枣黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶、大量食食用黑枣和柿饼后。这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固！沉淀，从而结成硬块———即形成结石。使人既消化不了。又排泄不出。往往产生恶心、呕吐、上腹部持3379续疼痛，食欲减退等症状！轻者！结石块小的、可用中药排出，重者、则必须须动手术治疗？否3592则会危及生命！所以、黑枣、柿饼是不可多吃的，更不可同时时食用, 3。鸡蛋柿饼不宜与鸡蛋蛋共食！否则会引起腹痛！呕吐、腹泻等症状！所以如果服4066用时间在1～2小时内、0254可使用催吐的方法、立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次次喝下？如果不吐！可多喝几次，迅速促进呕吐！或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内， 4。牛奶柿饼和牛奶不能一起吃！因为会引起结块！影响消化，柿饼含有鞣酸与果胶，被食用后容易与胃酸发生凝结，和牛奶中的蛋白质也易凝结成块！形成胃石。肠石。年龄较大的人因为消化功4236能减退。也容易患胃、肠柿石症！所以柿饼不要与含高蛋白的牛奶。豆浆，及鱼虾等食物一起食用！。
益母草，又名：蓷。茺蔚，坤草。九重楼！云母草！森蒂[1] ，拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F？为唇形科、益母草属植物、夏季开花！其干燥燥地上部分为常用中药,中国大部分分地区均产!生用或熬膏用、一年年或二年生草本全国大部分地区均有分布!生于山野荒地，田埂！草地等、在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦。凉、活血。祛淤。调经。消水。治疗妇女1253月经不调？胎漏难产，胞衣不下，产后血晕！瘀血腹痛！崩中漏下！尿血！泻血。痈肿疮疡。。
红豆薏米粥是一道常见的家家常粥品！主料是红9527豆和薏米。 1. 薏米因含有多种维维生素和矿物质、有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作 红豆薏米粥 用？可作为病中或病后体弱患者的补益食品、 2. 经常食用薏米食品8784对慢性肠炎!消化不不良等症也有效果。薏米能增强肾功能、并有清热利尿作用。因此对浮肿病人也有疗效！ 3. 经现代药理研究证明。薏米有防癌的作用、其抗癌癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖。可用于胃癌！子宫颈癌的辅助治疗、 4. 健康人常吃薏米。能使身体轻捷、减少肿瘤发病几率， 5. 薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品！常食可以保持人3672体皮肤光泽细腻！消除粉刺，色斑。改善肤色！并且它对于由病病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用, 6. 薏米中含有丰富的维生素B。对防治脚气病十分有益。 功效 利水，消肿，健脾胃、补心！可以治湿痹！利肠胃。消水肿。健脾益胃、久服轻身益气， 禁忌人群 孕妇及津枯便秘者忌用、滑精，小便多者不宜食用。 适宜人群 一般人都可以食用， 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气、非常适合夏季及体内湿气气较重的人食用、能当饭吃！是祛湿健健脾的佳品!还1495有人用来调节便秘，减肥。美白等等！，
上一篇：炙甘草功效作用及禁忌
下一篇：炙甘草的功效与作用及禁忌是什么
炙甘草的功效与作用及禁忌、炙甘草的功效与作用及禁忌是什么