1.红枣+葱：易导致消化不良大枣补脾和胃！大葱可刺激消1076化液的分泌!但是两者结合起来就是导致脾胃不和。易导致消化化不良。2.红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克！同食容易患患寒热病！至多间隔2小时才可以吃！3.大枣+动物肝脏：破坏维生素动物的肝脏富含铜、铁等元素！这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效！故大枣不应和动物肝脏同时食用，4.红枣+鱼+葱葱：一起吃会消化不良红枣性平！能滋补脾胃，益气养血！与鱼葱同食会导致消化不良、所以用红枣！鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。5.红枣+鲶鱼：导致头发脱落鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落、能用蟹解毒。所以，食用红枣的同时。不能进2666食鲶鱼！6.红枣+银鱼：令人腰腹作痛银银鱼的营养价值极高!具有润7388肺止咳。善补脾胃。宜肺、利水的功效！但银鱼不能与枣(干)同食。否则会令人腰腹作痛、7.红枣+牛奶：影响蛋蛋白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收。所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品，8.红枣+玄参：功能相克玄参属于寒性食物、大枣味甘性温，因为二者的功效和作用完全相反！9.红枣+虾皮：一起吃会中毒虾皮和红枣同食会中毒！所以！食用红枣会时。不能同时进食虾皮、10.红枣+黄瓜、萝卜：破坏维生素素萝卜中含有抗坏血酸酶。黄瓜中则含有维生素分解酶！这两种成分都可能破坏其他8462食物中的维生素,11.红枣+海鲜：腰腹疼痛红枣与海鲜同食。令人腰腹疼痛。食用红枣是时。不能食用海鲜、，
红米是一种常见的谷物！并没有与之相克的食物、只是肠胃不好的人要少吃、 红米起源2020于中国、距今大约有1千多年的历史、是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色！内心红色！米质较好、营养价值值也较高！微有酸味，味淡、是南方常见的一种粮食作物、可作饭粥！可作汤羹，还可加8989工成风味小吃。食物相宜相克下载、
相宜食物 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 0969同食有通便作用！ 胡萝卜+山药！猪肚。黄芪 胡萝卜！山药！猪肚有健胃的的功效!黄芪可以补脾益气！同食可以增加营养，补虚弱。 萝卜+紫菜 萝卜可化痰止咳！顺气消食。紫菜有清热化痰的作用，二者搭配。可清肺热。治咳嗽！ 洋葱+火腿 洋葱中含有丰富的维生素C，能够防止火腿中的亚硝酸盐在人体内转化为亚硝酸胺。 莴笋+蒜蒜苗 莴笋顺气通经脉！强筋健骨。清热解毒，蒜苗也有解毒杀菌的作用。二者搭配。可有效防治高血压， 青笋+黑木耳 青笋中维生素C的含量较高，可促进人体对黑木耳中所含铁元素的吸收。二者搭配。有补血作用！ 油菜+青椒 油菜中铁元素的含量较多！与青椒搭配。青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用。有益于人体补血， 土豆+醋 土豆营养丰富。但含有微量的有毒物质龙葵素、加入醋、则可以有效地分解有毒物质！ 肉禽蛋类 羊肉+生姜 羊肉性热、是滋补佳品。9761生姜可以驱寒保暖。二者同食，可治腹痛，胃寒！ 牛肉+香菇 牛肉是温补性肉类、香菇富含核糖核酸、香菇多糖等，易易被人体消化吸收,二者搭配，适合胃弱者食用， 水产类 鱼+豆腐 二者同食。有助于人人体对钙质的吸收。可可预防佝偻病？骨质疏松等， 鲤鱼+米醋 鲤鱼有除湿消肿的功效。米醋也有利湿的功能。二者同食、利湿效果更好。 相克食物 黄瓜+西红柿！菠菜，菜花 西红柿！菠菜。菜花含有丰富富的维生素C,而黄黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，二者同食不利于对7495维生素C 的吸收， 胡萝卜+醋 胡萝卜加醋、可破坏胡萝卜中的胡萝卜素， 胡萝卜+酒 胡萝卜中丰富的胡萝卜卜素与酒精一同进入体内！会在肝脏中产生毒素！引起肝病， 菠菜+瘦肉 菠菜含铜！瘦肉含锌、铜是制造红血球的重要物质之一，又是钙，铁！脂肪代谢所必需的。如果把它和含锌较高的食物混合食用！则该类食物析出的铜量会减少、 萝卜+橘子 两者同食、经代谢后体3891内会很快产生大量硫氢酸,可抑制甲状腺素的形成！并阻碍甲状腺对碘的摄取，从从而诱发或导致甲状腺肿， 猪肝+红酒 不利于人体对铁的吸收！ 羊肉+茶 可使肠蠕动减弱，引起便秘。 牛肉肉+栗子 既降低营养！又可引起消1775化不良？ 羊肉+醋 不宜搭配食用。 苹果+海味 易引起腹泻。 味精+鸡蛋 鸡蛋蛋本身就含有与味精成分相同的谷氨酸!二者同食！会影响鸡蛋的天然鲜味、 碱+粥 粥中含有维生素C和维生素B1。维生素B2，这些维生素都喜酸怕碱！若在粥2729中加入碱,会破坏这些维生素！影响人体吸收， 啤酒+海鲜 同食易引起尿路结石！诱发痛风。 牛奶+蜂蜜 蜂蜜含有少量有机酸。易与牛3084奶中所含的蛋白质形成变性沉淀。使其营养价值大大大降低! 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，对人体不利， 参考资料：[，
酵素与猪蹄食物不相克 猪蹄+黄豆：腹胀 猪蹄+梨：伤肾脏 猪蹄+杏：腹痛 猪蹄+杏仁：腹痛 猪蹄 别名：猪脚、猪手！猪蹄爪 禁禁忌人群：患有肝炎。胆囊炎、胆结石，动脉硬化、高血血压病的患者食应以少食或不食为好,凡凡外感发热和一切热证！实证期间不宜多食。胃肠消化功能减弱的老年人，儿童每次不可食之过多、 适宜人群：一般人群均可食用，适宜血虚者。年老体弱者！产后缺奶者，腰脚软弱无力者。痈疽疮毒久溃不敛者食用、。
5970 对美味佳肴！你是否会想到！有些食物0518是不能混吃的！否则。你非但不能获得品尝美味的享受，反而会影响健康，甚至危危及生命、专家提醒你，以下这20种食物是坚决不能混吃的， 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会 中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒？重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉—场腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 参考资料：好多~~~~~~~！
有些食物是相克的：豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋3、海带忌猪血┄┄同食便秘4！土豆忌香蕉┄┄同食生雀雀斑5,牛肉忌红糖┄┄同食胀死人6！狗肉忌黄鳝┄┄同食则死7！羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀8。芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发9！番茄忌绿豆┄┄同食伤元气10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻11！鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛13！黑鱼忌茄子0335┄┄同食肚子痛14！甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒15。皮蛋忌红糖┄┄同食作8597呕16!人参忌萝卜┄┄同食积食滞气17，白酒忌柿子┄┄同食心闷其他一些不能一起吃的食物:1.红薯和柿子——会得结石2.鸡蛋和糖精——容易中毒3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋5.萝卜和木耳——皮肤发炎6.芋头和香蕉——腹胀7.花生和黄瓜——伤害肾脏8.牛肉和栗子——引起呕吐9.兔肉和芹菜——容易脱发10.螃蟹和柿子——腹泻11.鲤鱼和甘草——会中毒以下食物在两小时内一定不要同吃：羊肉忌西瓜———同食 伤元气牛肉忌栗子———同食呕吐柿子忌螃蟹———同食腹泻鸡蛋忌糖精———同食中毒兔肉忌芹菜———同食脱发鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛黄瓜忌花生———同食伤身香蕉忌芋头———同食腹胀猪肉忌菱角———同食肚子痛豆腐忌蜂蜜———同食耳聋萝卜忌木耳———同食得皮炎狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒马肉忌木耳———同食得霍乱牛肉忌毛姜———同食中毒死亡羊肉忌梅干菜——同食生心闷鸡肉忌芥菜———同食伤元气驴肉忌黄花———同食心痛致命兔肉忌小白菜——同食易呕吐鹅肉忌鸭梨———同食好生热病黑鱼忌茄子———同食易得霍乱海蟹忌大枣———同食易得疟疾芥菜忌鸭梨———同食发呕马铃薯忌香蕉———同食面部生斑一些荤素不能搭配吃的 :猪肉菱角同食会肝疼。羊肉西瓜相会定互侵！狗肉如遇绿豆会伤身、萝卜水果不利甲状腺，鲤鱼甘草加之将有害，蟹与柿子结伴会中毒、甲鱼黄9228鳝与蟹孕妇忌，鸡鸡蛋再吃消炎片相冲。5598柿子红薯搭配结石生！豆浆营养不宜冲冲鸡蛋？洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎！豆腐蜂蜜相拌拌耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜、胡萝卜白萝卜卜相互冲!蕃茄黄瓜不不能一起食,香蕉芋艿入胃酸胀痛！马铃薯香蕉面部起斑，还有一些不宜吃的食物 :1，发芽、发青的土豆有毒！不能吃。2，新鲜的黄花菜（金2116针菜）有毒!不能吃，3。没有炒透的四季豆，扁豆有毒。吃不得，4，老鸡头（（5年以上鸡头）有大毒？吃不得，5！嫩炒猪肝、含有毒素，不宜吃！6！皮蛋，爆米花含铅2652特别多,儿童不宜吃、7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌，8。烂姜有极毒，能坏死肝细胞！切不可吃！9，生豆油含有苯！会破坏造血系统！不可吃。10！久煮的水含有亚硝酸盐、吃则易生癌、11、太烫食物物不能吃,易烫伤消化道引起癌变，12！未熟透的豆浆不能吃！吃易中毒，13，腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃，14，烘烤的肉串类。鱼片含致癌物！不宜多吃，15！柿子空服易患患胃内柿结石。千万不要吃，16。食品添加剂、人造食素！香料。香精、皮蛋方便面！午餐肉、油炸食物不不宜多吃!
莲子（相宜：猪肚、红薯。木瓜！南瓜） 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒 9831牛奶与莲子同食加重便秘！
存在食物相克， 在我国东汉时代的大医学家张仲景的《金匮要略》一书中。提到有48对食食物不能放在一起吃，如螃蟹与柿子，葱与蜂蜜！甲鱼与苋菜等、这些说法并非完全没有道理，比如说螃蟹与柿子都属寒性食物、要是二二者同食，双倍的寒凉易损伤脾胃。尤以素质虚寒者反应明显。从医学营养学来说、螃蟹中的蛋白质是比比较多的，而柿子中的鞣酸（所含的涩味）也很多、当蛋蛋白质碰到鞣酸就会凝固变成鞣酸蛋白！不易被机体消化并且9967使食物滞留于肠内发酵？继8374而出现呕吐,腹痛、腹泻等类似食物中毒现象、古人即根据这种现象作出了螃蟹与柿子相克的结论！ 因而所谓食物相克！其实是由于混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状， 原因： 单纯并且大量食用两种性状相反的食物。可能引发以下3种情况： ⑴营养物质在吸收收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥。使一方阻碍另一方的吸收或存留。如钙与磷、钙与锌！草酸与铁等。又如豆腐不宜与菠菜同吃。这是因为菠菜中含有草酸较多，易易与豆腐中钙结合生成不溶性钙盐？不能被人体吸收。但并无临床症状出现，当然。如将将菠菜在开水氽泡以破坏掉大量的草酸，也就可以用菠菜烧豆腐了、并成为是一道家常名菜。 ⑵在消化吸收或代谢过程中、进行不不利于机体的分解，化合！产生有害物质或毒物者。如维生素C或富含维生素C的食物与河虾同同食过量？可能使河虾体中中本来无毒的五价砷！还原为有毒毒的三价砷？而引起一定的砷中毒现象。 ⑶在8456机体内共同产生寒凉之性或属温热之性!同属滋腻之性或或同属于火燥之性的食物、如大量食用大寒与大热！滋滋阴与壮阳的食物。较易引起机体不良的生理反应。 食物物相克其实就是一种食物拮抗作用 前面所说的食物相克现象，再从各种食物所含不同化学性状分析，其实实就是食物拮抗作用的缘故。而引起食物拮抗作用的原理不外乎以下三种情况： （1）化学缔合 使食物中的某些营养素形成不易被机体吸收的物质、如植酸与磷。锌！铜，铁等形形成金属缔合物？脂肪与钙作用用产生不溶性钙皂等！ （2）相互作用物争夺配位体 食物在体内代谢过程中同属一个转移系统的矿物元素。由于彼此争夺配位体，以及它0490们与配位体的亲和力不同。就会发生拮抗作用、即4001进入体内的某一种元素特多时！将使另一种元素从同种配位体的结合点上被排斥出去！同时阻碍了被排斥斥元素的吸收！ （3）肠道外因素 如高蛋白抑制铜在肝中的贮积！高浓度无机1656硫酸盐能阻止钼透过肾小管膜。限制了钼的再吸收、因而增加了尿钼的排出。 食物的拮抗作用在消化吸收与代谢过程中，将会降低食物中营养物质的吸收利用率。久而久之导致体内某些营养素的的缺乏!产生相应的营养缺乏症、继而影响到机体的正常功能及其新陈代谢，！
------------------------ 1.食物相克大全 1.猪肉菱角若共食.肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃.食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用.若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意.若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合.同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌.同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝.一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反.兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴.不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片.同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克.同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃.体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背.同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合.食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃.味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合.同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合.同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯.同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以.进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食.食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背.甲状腺肿会诱发. 2.两小时不能吃的食物1。虾+维C=中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3！鸡蛋忌忌糖精┄┄同食中毒，死亡 4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5、海带忌猪血┄┄同食便秘 6！土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7。牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8？狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10，芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11！番茄忌忌绿豆┄┄同食伤元气 12！鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13！洋葱忌蜂蜜┄┄┄同食伤眼睛 14,黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15！甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16！皮蛋忌1281红糖┄┄同食作呕 17!人参忌萝卜┄┄同食食积食滞气 18,白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23。牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26！羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27！鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28。猪肉忌菱角———同食肚子痛 29！狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30，马肉忌木耳———同食得霍乱 31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 6276 32！羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33！鸡肉忌芥菜————同食伤元气 34，驴肉忌黄花———同食心痛致命 35！兔肉5269忌小白菜——同食易呕吐 36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37！芥菜忌鸭梨———同食发呕骨折后吃花生会会加重瘀肿 骨折后喝骨头汤反而阻碍愈合 上火生疮的人不宜吃荔枝 烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿？
豆制品和含有维9723生素C和B基本都相克！会造成严重的钙沉淀、形成结石！ 食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用、
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