由于红薯缺少蛋白质和脂质！因此最好搭配蔬菜，水果及蛋白质6575食物一起吃。重要的是，红红薯最好在午餐吃？这是因为我们吃5762完红薯后。其中所含的钙质需要在0155人体内经过4～5小时进行吸收。而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收！ 需要注意的是。吃红薯不可过量，红薯的糖分多，吃多了可产生大量胃酸、人就容易吐酸水！过多的糖分停留在肠道里也容易发酵、使腹部不适 食物相克：事实上，民间流传已久的“食物相克克”说法并不靠谱！科普作家云无心心在接受媒体采访时就表示!本来无毒的两种东西碰到一起。需要要发生复杂的变化才可能变出毒性来，而人体不是一个合适的化学反应器、吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单。在这样的条件下生成有毒物质的化学反应！还没有被人类发现， 。
木瓜与河虾食物相克 二者为温热之品,同同食令人上火？ 糖与河虾食物相克 糖不可与虾同食,食后身体不适。 麦酱与河虾食物相克克 麦酱不可与鱼虾同食,食后身体不适！ 麦酱与河虾食物相克 麋鹿肉不可与虾同食,食后身体不适、 猪肉与虾食物相克 虾仁+卷心菜 虾仁具有补肾壮阳，滋阴健胃的功效，卷心菜含含丰富的维生素C，维生素E,具有增强人体免疫功能的作用。卷心菜还因含有果胶。纤维素,能够阻碍肠内吸收胆固醇。胆汁酸,对动脉硬化，心脏局部缺血！胆胆石病患者及肥胖者特别有益？常将卷心菜与虾米搭配同食,能强壮身体,防病抗病。 虾仁+油菜 油菜含有丰富的维生素C，维生素K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血，清热解毒的作用，虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效、油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质， 虾+枸枸杞 虾与枸杞搭配同食,有补肾助阳之效,而且对阳痿？遗精！滑泄。尿频等症有一定疗效！ 虾仁仁+黄瓜 黄瓜若与虾仁搭配,可制成家常菜虾仁拌黄瓜,具有清热!利尿！补肾的功效！3441适合于治疗消渴、烦热！咽喉肿痛。目赤！水肿。腰膝酸疼等等病症！、
鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡， 2，豆腐忌蜂蜜----同食耳聋！ 3。海带忌猪血----同食便秘！ 4。土豆忌香蕉----同食生雀斑。 5！牛肉忌红糖----同食胀死人。 6！狗肉肉忌黄鳝----同食则死！ 7、羊肉忌田螺----同食积食复胀， 8！芹菜0088忌兔肉----同食脱头发, 9。番茄忌绿豆----同食伤元气！ 10，螃蟹忌柿子---同食腹泻！ 11、鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏、 12、洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛， 13，黑鱼3023忌茄子----同食肚子痛， 14，甲鱼忌忌苋菜----同食中毒! 15、皮蛋忌红糖糖----同食发呕， 16、人参忌萝卜卜----同食积食滞气! 17、白酒积柿子----同食心闷！ 狗肉+绿豆 同食会0044胀破肚皮。吃空心菜三两颗可以治愈， 糖精+甜酒 同食会中毒、用甘草20克克用水冲服！ 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。 栗子+鸭肉 同食会中毒！ 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应。产生有毒的果糖氨基酸、有害人体。 大蒜+大葱 同食会伤胃、 羊肝+竹笋 同食会引起中毒。 豆腐+小葱 豆腐含钙、小葱中含一定量草酸、二者共食。结合成草酸钙！不易吸收！ 西瓜+羊肉 同食伤元气！可可以用甘草100克煎水服! 菠菜+黄黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生1200素C破坏尽？ 蒜+狗肉 同食会引起中毒！可以用人乳！鼓汁治疗、 1279黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。 花生+黄瓜 同食会伤身！可以用地浆水解毒．．也可以吃霍香丸、 麦冬+鲫鱼 同食会中毒！可以用地地浆水解毒! 柿子+螃蟹 同食会生病。中毒、 蜂蜜+大米 同食会胃痛。 芹菜+甲鱼 同吃会中毒，可以用橄榄汁解毒、 味精+鸡蛋 鸡蛋也6813含谷氨酸、炒鸡蛋放味精、会破坏和和掩盖鸡蛋的天然鲜味， 虾皮+红枣 同食会中毒, 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡，用用甘草用水煎服， 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服。 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙！还会出现头发干枯、 羊肝+红豆 同食会引起中毒！可以用鸡屎白解毒， 牛奶奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养！ 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子！影响消化吸收！而且还，
醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份、 鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒、 螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒， 南瓜与富含维生素C的食物 相克：由于南瓜含维生素C分解酶、所以不宜富富含维生素C的蔬菜、水果同时吃！维生素C耐热！南瓜煮熟后此酶即被破坏。所所以南瓜宜煮食!不宜炒食，更不宜与番茄。辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜。油菜、西红柿，圆辣椒、小白菜、花菜等！ 南瓜瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食！令人气壅。”因为南4402瓜补中益气!羊肉大热补虚！两补同时、令人肠胃气壅、 南瓜与虾相克：同食会引起痢疾、可以用黑豆。甘草解毒、 南瓜瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃!就会把维生素素C破坏、、
芹菜禁忌 （食物相克） 【芹菜+鸡肉】容易伤元气、 【【芹菜+兔肉】容易引起脱皮？ 【芹菜+甲鱼】容易引起中毒。可以用橄榄汁解毒、 【芹菜+黄瓜】营养价值大大降低。 【芹菜+菊花】容易引起呕吐。 因为芹菜有降血压作用，所以血压低的人在食用时要谨慎。 芹菜食用（食物相宜） 【芹菜+番茄】健胃消食，降压， 【芹菜+核桃】润发。明目。养血、 【0275芹菜+豆腐？牛肉】健脾利尿。降压， 【芹芹菜+花生】清肝降压,润肺止血、适合心脑血管患者芹芹菜具有清热？平肝！明目和降血压的作用、花生具有止血，润肺和胃。降低血压，胆固醇等作用、二者者同食特别适合高血压,高血脂，1755血管硬化等患者食用、 【芹菜+海米。莲藕】滋补！润肠。 【芹菜+醋】补肾。固齿！ 【芹菜+核桃仁】润肤美容，抗衰老！延年益寿， 【芹芹菜+红枣】有滋润皮肤,抗衰老！养血养养精的作用！南瓜的相宜与相克食物、
红薯又名山芋。地瓜。甘薯、红茹等富含粘蛋白、胡萝卜素和维生素等多种营养成份，俗称“土人参”，有健身和防病之功效！红薯中含有一种脱氢表雄酮！可以防止结肠癌和乳腺癌、其抗癌作用居药食两用食物之首、国际营养学家誉其为“长寿食食品”、李时珍的中草药著作《本草纲目》中有“甘薯补虚乏、益气力。健脾胃强肾阴”的记载，而且食用红薯含含有类似雌性激素的物质!食用后对皮肤起起滋润！柔软、美容之功效，总之、红薯薯的营养价值极高？具有滋阴补肾。抗癌、延缓衰老等多种作用、被日本，韩国列为抗癌蔬果之首，国外营养学家将其誉为长寿食品。但要注意以下几点： 一是红薯忌与柿子。西红柿，白酒。螃蟹。香蕉同食、 二是红薯和柿子不宜在短时间内同时食用！如果食量多的情况下！应该至少相隔五个小时以上。如如果同时食用！红薯中的糖分在胃内内发酵！会使胃酸0545分泌增多、和柿子中7978的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块。量多严重时可使肠肠胃出血或造成胃溃疡。 三是红薯含有“气气化酶”。这种酶容易在人的胃肠道里产生大大量二氧化碳气体。如红薯（每次食用不超过150克）吃得过多。会使人腹胀，打嗝、放屁！红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激激而加强收缩、此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松、胃里的酸液液即倒流进食管,人人就吐酸水了，糖分多了，身体一时吸收不完，剩余2766的在肠道里发酵？也会会使肚子不舒服？ 四是烂红薯（带有黑斑的红薯）和发芽的8753红薯可使人中毒。不可食用、 五是食用凉的红薯易致胃腹不适！ 六是胃溃疡，胃酸过多，糖尿病人不宜食用！、
豆果美食为您提供冬瓜不能和什么一起吃/同吃的信息大全, 列举与冬瓜不能一起吃的相克食物:鲫鱼，海螺， 山竹 喜欢 冬瓜 热量:71大卡(100克) 分类:蔬菜！菌藻、药食, 蔬菜！
椰汁里面含有蛋白质！而啤酒里面所含的酒精又能与蛋白质发生化学反应，这样一来就3314生成了白色沉淀物！只是降低了椰汁的营养价值，但是此生成物对于身体是没有害处的！以后还是可以混着喝的。但是如果果胃不好的朋友还是不要这样喝了!毕竟沉淀物不那么容易消化掉的。！
不相克、 白薯+鸡肉：同食会腹痛 白薯+西红柿：一起吃会得结石病！呕吐、腹痛。腹泻 白薯+柿子：腹胀 白薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 白薯+鸡蛋：一起吃会腹痛 白薯+鸡翅：同食会腹痛 白薯+海蟹：结 白薯+柴鸡：同食会腹痛 白薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛 白薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 白薯+河蟹：结石，
1、鸡蛋与糖精相克：同食导致中毒，严重时会导致死亡！ 2。螃蟹与柿4738子相克：同食腹泻， 3、蜂蜜与大米相克：同食会胃痛， 4。甲鱼与苋菜相克：同食中毒。 5！皮蛋与红糖相克：同食发呕。 6、糖精与甜酒相克：同食会中毒。用甘草20克用水冲服！ 7、栗子与鸭肉相克：同食会中毒。 8。羊羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒! 9。麦冬与鲫鲫鱼相克：同食会中毒。可以用地地浆水解毒！ 10、黑鱼与茄子相克：同食会导致肚子痛。 11，芹菜与甲鱼相克：同吃5467会中毒，可以用橄榄汁解毒。 12，虾皮与红枣相克：同食会中毒， 13，鸡肉与芝麻相克：同食严重会死亡，用甘草用水煎服、 14。鹅肉与柿子相克：同食严重会死亡.可以用绿豆水煎服， 15，西红柿与地瓜相克：同食会会得结石病!呕吐，腹痛、腹泻。 16、酸牛奶与与香蕉相克：同食易产生致癌物、 17。猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅！气滞、 18，猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡、 19、猪肉与茶相克：同食易产生便秘、 20。猪肉与百合相克：同食会引起中毒， 21。肉与杨梅子相相克：同食严重会死亡! 22，猪肝与雀肉相克：同食会消化不良。还会引起中毒、 23！羊肉与竹笋相克：同食会会引起中毒！ 24，羊肝与红豆相克：同食会引起中毒！ 25、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒， 26、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 27。鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。。
南瓜的相宜与相克食物、南瓜功效和相宜相克