南瓜和菠菜！油菜！西红柿。辣椒，小白菜。花菜，虾，羊肉相克、 南瓜和红枣、牛肉！莲子，绿豆。鸡蛋相宜！ 南瓜：（拉丁学名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret），饭瓜、番南瓜！山东地区称作番瓜。东北地区称作倭(wō)瓜、河北地区有称作北瓜、可食用。有橘黄色和青色两种。外形呈扁圆或不规则葫6584芦形状。未成熟果实皮脆肉质致密、可配菜。做馅！成4529熟果实甜面？可熬粥！葫芦科。1835南瓜属的植物，一一年生蔓生草本、茎常节部生根。伸长达2-5米、密被白色短短刚毛,叶柄粗壮、原产墨西哥的中美洲一带，世界各地普遍栽培！明代传入我国，1329现南北各地广泛种植、可以做成南瓜泥有助于于宝宝消化。对大人也有治疗便秘的效果！ 南瓜既可做蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物。含各种矿物质和维生素较全面,极有利于1902高血压!冠心病和糖尿病患者食用。南瓜和具有补中益3029气功效!有“ 维生素丸1604” 称誉的红枣搭配, 有补中益气。收敛肺气的功效, 特别适用于预防和治疗糖尿病。也适合于动脉硬化！胃及十二指肠溃疡4427等多种疾病患者食用。 南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类。维生素A 原和维生素C 等，有一一定的健美,润8060肤作用, 还对于感冒,胃痛，咽喉痛，百日咳及癌症有一定疗效、 从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气，消炎止痛，解毒杀虫！牛肉性味甘平, 具有补脾胃!益气血。止消渴。强筋骨的功效，南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气，解毒止7248痛的疗效，适合于辅助治疗中气虚弱、消渴！肺痈、筋骨酸软软等病症,近年来多用于7388防治糖尿病，动脉硬化，胃及十二指肠溃疡等病症！，
由于红薯缺少蛋白质和脂质！因此最好搭配蔬菜，水果及蛋白质食物物一起吃。重要的是、红薯最好在午餐吃！这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～～5小时进行吸收,而下午的的日光照射正好可以促进钙的吸收! 需要注意的是，吃红薯不可过量，红薯的糖分多，吃多了可产生大量胃酸，人就容易吐吐酸水!过多的糖分停留在肠道里也容易发酵，使腹部不适 食物相克：事实上！民间流传已久的“食物相克”说法0074并不靠谱,科普作家云无心在接受媒体采访时就表示！本来无毒的两种6874东西碰到一起、需要发生复杂的变化才可能变出毒性来！而人体不是一个合适的化学反应器，吃进肚子子的食物成分之间发生的反应都很简单！在这样的条件下生成有毒物质的化学反应！还没有被被人类发现! 。
醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。 鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒！ 螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒、 南瓜与富含维生素C的食物 相克：由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜。水果同时吃。维生素C耐热、南瓜煮熟后此酶即被破坏、所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙！富含5682维生素C的菜有菠菜？油菜。西红柿，圆辣椒。小白菜。花菜等。 南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食！令人气壅！6050”因为南瓜补中益气！羊肉大热补虚，两补同时、令人人肠胃气壅！ 南瓜与虾相克克：同食会引起痢疾，可以用黑豆。甘草解毒。 南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生生素C破坏？。
2008年至2009年。中国营养学会和兰州大学公共卫生学院合作进行食物是否相克的实验研究。研究人员从最近五六年出版的书籍！报纸杂志中收集了500多种食物相克的资料、然后分类选出最具代表性的食物进行实验！中国营养学会和兰州大学公共卫生学院联合招募100名志愿者。男女各半，年龄为25岁至45岁、并进行身体状况检查。在实验中选用5对所谓的“相克食物”一起吃，包括猪肉与百合！鸡肉与芝麻，牛肉与土豆！土豆与西西红柿、韭菜与菠菜。志愿者连续吃吃一周后。观察他们的尿液、大便！血压！精神，体温等反应、实实验结果一切正常,没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐！中毒等现象！您只是那天胃口不好而已！或者菜菜的时间长了有点变质!。
不相克、 白薯+鸡肉：同食会腹痛 白薯+西红柿：一起吃会得结石病。呕吐、腹痛，腹泻 白薯+柿子：腹胀 白薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 白薯+鸡蛋：一起吃会腹痛 白薯+鸡翅：同食会腹痛 白薯+海蟹：结 白薯+柴鸡：同食会腹痛 白薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛 白薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 白薯+河蟹：结石南瓜相宜与相克！
挂床头、
蛎与啤酒同食易发痛风。 牡蛎不能与麻黄。吴茱萸，辛夷同食。 辣椒+牡蛎肉=辣椒炒牡蛎肉，
5171 猪肉的最佳搭配食物!猪肉食物相宜列表 猪肉+黄花菜：黄花菜色泽金黄、香味浓郁,食之清香、爽滑！嫩糯、6093甘甜,常与木耳齐名,为“席上珍品”。不仅如此,黄花菜的营养价值也很高。能安五脏！补心志。明目,与滋补肾气的猪肉配成菜肴,含有丰富的蛋白质！多种维生素等营养物质,具有滋补气血，补补精填髓的功效!可防治神经衰弱、反应迟钝、记忆力减退1567等病症,还可用于辅助治疗食欲欠佳。体虚乏乏力等病症！ 猪肉+花椰菜：花椰菜为十字花科植物花椰椰菜的茎顶端状态体,俗称菜花！菜花质地细细嫩,味道鲜美,食后易消化,被视为菜中珍品!菜花含有极为丰富的维生素C,含量是西红柿的8倍、从食物药性来看,菜花性味辛甘,具有补肾填精，健脑壮骨的作用,配以滋阴润燥，补中益气的猪肉,二者素荤搭配,可为人体提供丰富的维生素C。蛋白质，脂肪肪等营养物质,具有强身壮体！滋阴润燥的功效，适合于治疗体虚！乏力，营养不良，阴虚干咳，口渴等病症， 猪肉+茄子：茄子与猪肉。海米搭配食用,其营养十分丰富,且有清热消肿。活血止痛的功效。适用于动动脉硬化。肥胖症，营养不良性水肿、高血压病！冠心病。 黄瓜+猪肉：黄瓜与猪肉搭配食用,具有清热解毒、滋阴润燥的功效，适合于治疗消渴，烦热、阴虚干咳！体虚，乏力、营养不足，便秘等病症， 苦瓜+猪肉：苦瓜所含苦瓜素不但能促进食欲,利尿活血,消炎退热,解劳乏,清心明目,而且是一种强效的抗癌物质，苦瓜与猪肉搭配,有清热祛暑。明目去毒的作用用,适用于身热烦渴,暑症。热痱过多！眼结膜炎等症。 丝瓜+猪肉：丝瓜具有清热化痰。凉0679血解毒作用！丝瓜与猪肉搭配食用,有清热利肠，6511解暑除烦的功效,适用于夏天暑热烦渴。初期内痔大便出血等症！ 莲藕+1246猪肉：从食物的药性来看,藕性味甘寒,具有健脾，开胃。益血。生肌。止泻的功效,配以滋阴润燥。补中益气的猪肉,素荤搭配合用,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴血。健脾胃的功效！适合于治疗体倦，乏力。瘦弱，干咳！口渴等症！健康人食用则可补中养神！益气益力， 洋葱+猪肉：在日常膳食中,人们经常把洋葱与猪肉一起起烹调！这是因为洋葱具有防止动脉硬化和使血栓溶解的功能,同时洋葱含有的活性成分能和猪肉中的蛋白质相结合,产生令人愉悦的气味、洋葱和猪肉配食,是理想的酸碱食物搭配,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴润燥的功效。适合于辅助治疗阴虚干咳、口渴，体倦、乏力！便秘等病症,对于预防高血压和脑、
房顶上种南瓜的人毕竟是少数！因为不是种南南瓜的地方？所以说~~~~~。！
相宜，希望采纳！谢谢，
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南瓜相宜与相克、南瓜的相宜相克食物