这不是给宝宝吃的食物、，
红豆薏米粥什么人不能吃体质虚寒者红豆薏米粥内含薏米！而薏米属性性微寒、故虚寒体质的人不适宜长期食用此粥。尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性，更应要要避免食用!尿频者红豆！在中药里称为“赤小豆”、有明显的的利水功效。故尿频者者不宜食用红豆薏米粥？以免食用后排尿尿次数过多，孕妇怀孕中的孕妇、如果没有感觉湿气很重的情况下，都最好不要食用薏米。因为薏米6415还是带有寒凉性质的？但红豆就可以吃。用大枣！百合！6377枸杞等食材将薏米代替掉,煮成粥同样也可以祛湿、甚至还带有其他功效的呢。消化能力差的人薏仁所含的醣5177类黏性较高!所以吃太多可能会妨碍消化。对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃！经期女性因为薏仁会使身体冷虚！虚虚寒体质不适宜长期服用、所以正值经期的妇女应该避免食用。红豆薏米粥的功效提精气神 舒缓精神压力现代生活的快节奏让上班族承受着很大的精神压力。很多人虽然没有明显的疾病、但是经常表现出精神不足。头晕心悸。嗜睡烦躁等亚健康的状态，在日常饮食中增加薏米红豆粥。可以有效改善这一类的状况！帮助你改改善体质,舒缓精神！缓解精神神压力？利尿祛湿 水肿拜拜很多女性朋友都会被水肿困扰。一到下下午小腿可以比起床时粗整整一圈。这个时候就需要经常食用红豆薏米粥了、它能帮助您祛湿利尿。排排出体内多余的水分、还您苗条的身材。减肥祛斑 再现魔鬼身材很多女性平时吃的不多！但身材还是达不到理想状态，甚至有时候下午可以比上午大一个号、这就说明您不是胖而是水肿了，食食用红豆薏米粥可以消除人体内的体液？对水肿性肥胖十分有效果。同时薏米红豆粥的利尿解毒功效还可以祛祛痘除斑养颜，健脾消肿 解决食欲不振薏米红豆熬对食欲不振，腹满腹涨。健脾消肿！脾胃吸收！运运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身身体养胃健脾的功效不错红豆薏米禁忌人群1,寒性体质或阳虚体质薏米红豆都是寒性食材。寒性体质或阳虚体质则并不适合用薏米红豆粥来祛湿！寒性体质：寒性体质是指当人体脏腑功能失调时！易引起体内阴气气过剩！寒从内内生的一种表现？常出现面色苍白、口唇色淡。容易疲劳、怕冷怕风，手脚冷！喜进热饮。热食、常腹泻！月经迟来，舌淡苔白, 脉紧或迟、阳虚体质：阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足，阳虚生里寒的表现、常表现为面色苍白！气息微弱、体倦嗜卧。畏寒肢冷。全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕！苔淡白、脉沉微无力。多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品！忧思过极。房芡实红豆薏米的功效与禁忌。
功效主要有： 能治痰多咳嗽，肠风血痢、牙痛口臭！食欲不振！经闭腹痛， 具有舒肝理气！醒脾脾开胃的功效,能治口臭，咽干等病 专治外感风邪，肾虚等症。可治疗筋骨疼痛，风湿麻木等病症。、
康洲 西洋参￥128.00 我们了解一种药物不仅要了解其功效、还要了解其其禁忌、这样才能对药物物有更深入和更全面的了解、才更能为我们更好的使用。不8923会出现不良状况！那么西洋参的功效和禁忌有什么?要注意什么? 西洋参的主主要作用是提高免疫力。抗感染！抗肿瘤，降血糖、预预防心脑血管疾病,抗疲劳等！那么人们吃了西洋参自然可以增强机体抵抗疾病的能力、缓解糖尿病，降低心脑血管疾病的发病率、缓解疲劳等等， 专家说西洋参虽然具有保护心血管系统。提高免疫力。促进血液活力，治疗糖尿病！还具有很好的滋补作用，但并非非人人适宜服用！也并并非一吃下去,2233免疫力立即就会提高，从服用到在身体内产生作用，需要一9634个过程。 西洋参虽然适用人群很广！但如果药不对症、也会起到反作用！中医认为。西洋参属于凉药，宜补气养阴！如果身6020体有热症！比如口干烦躁、手心发热，脸色发红，身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之。若咳嗽有痰！口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参。否则就会加重病情， 另外，“非虚勿补”，如果身体并无不适！不宜经常服用西洋参含片、 另外。西洋参不利于湿症！服用用时还要考虑季节性。，
因为不知道楼主具体想达到什么功效,所以就简单说了下. 百合是润肺的，莲子去火、绿豆同同样去火。这三个8527为泄． 山药补肾＼补气。黑豆，红豆！薏米红枣补血．枸杞补肾阴．这五个为补． 以上这些无所谓相克，看LZ是想补还是想泄．以上属于食品的可以长吃，属药品则不可可以．!
红红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有2595丰富的微量元素钾，5979经过冲泡之后、70%的钾均2021溶于茶水内,因此红茶可有效7391的增强心脏血液循环？并且能够减少钙元素在体内的消耗，但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用！空腹喝红茶会降低消化功能、5556帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲？红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就就比较小？即使脾胃虚弱的人群也也可以饮用？常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口，助养生。去油腻。还可利尿，并且有消除水肿等多种作用、喝喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的，抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后。会变为红褐色！这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含的茶5768多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也8717减少了,，
以下是川乌发的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥、善于驱逐逐寒湿？温经止痛。为治疗寒湿痹痛之佳品，尤其适宜于寒邪偏盛的痹痛。可治疗寒湿侵袭。关节疼痛、1166不可屈伸等症状！亦可治疗寒湿淤血留滞经络。肢体筋脉挛痛，关节屈伸不利，日久不愈者、 2.散寒止痛 川乌辛散温通，散寒止止痛的功效特别明显,因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症。如可用于治疗治疗心心痛彻背,背3214痛彻心以及治疗寒疝!绕脐腹痛。手足厥冷等症状、 3.麻醉止痛 川川乌的止痛作用强，可用于治疗外伤跌打打损伤!骨折瘀中疼痛等症、在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用。如配配伍生南星。蟾酥等外外用以达到局部麻醉的功效？ ！
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆。甘蔓茶、小苦药，五叶参，七叶参！神仙草 性味：味甘,苦。性微寒 归经：归肺经。脾经、肾经 功效：能益气,安神。降血压、清热解毒！止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤、15--30g、研末！每次3--6g！或泡茶，外用：适量、捣烂涂擦， 药材材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株。 功效作用 1、绞股蓝治高血压病！眩晕头痛。烦热不安！失眠烦躁：绞股股蓝15克？杜仲叶10克，沸水浸泡饮。本方用二者降血压、绞股蓝1667兼以清热,安神，(绞股蓝杜杜仲茶) 2、绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克、生山植30克！加水煎煮30分钟。去渣取汁。频频代茶饮用，当天饮完、可作为降脂通用方长期饮用。 3。绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞绞股蓝冲剂。每次10克！每日3次。3月为1个疗程！有改善症状、抑制2206肠腺化生的作用！ 4、绞股蓝治脾虚证：：绞股蓝味甘入脾!能益气健脾，绞股蓝治疗脾胃气虚！体倦乏力！纳食不佳者！可与白术，茯苓等健脾脾药同用！因7886其性偏苦寒、兼能生津止渴对脾胃气阴两伤。口渴，咽干，心烦者，较为适宜！绞股蓝可与与太子参！山药。南沙参等益气养阴药同用， 5、绞股蓝治肿瘤放疗。化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克！鸡血藤30克、女贞子30克，补骨脂15克！每日1剂、水煎服、 6，绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液，每次2支！每日3次。连服工个月，疗效较满意、 7，绞股蓝治气虚、心阴不足、心悸失眠！烦热不宁：绞股蓝10克，夜交藤15克、麦冬12克，煎水！或沸水浸浸泡饮!本方以绞6241股蓝益气安神。夜交藤养心安神、麦冬养阴清心。(绞股6452蓝交藤饮) 8，绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克，红花10克。蜂蜜5克、先将绞股蓝、红花花加水煎煮20分钟,晾凉后兑人蜂蜜。搅匀即成。早晚两次分服、具有滋补活血功能、 9，绞股蓝治动脉粥样硬硬化症等：绞股蓝15克。决明子30克！槐花10克。加水煎煮30分钟。去渣取汁、兑人少量蜂蜜、早晚两次分服！对高血压病、高脂血症、动脉粥样硬化症有效！ 10，绞股蓝抗疲劳。促深睡。提高思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克。红枣5枚！洗净后加水！文火煮至红枣熟。绞股1155蓝与甘润温和？补脾胃，益气血的红枣配合。能发挥很好的抗疲劳，促深睡、提高9437思维能力及记忆力的作用、绞股蓝红红枣汤 11!绞股蓝保保健抗疲劳：取绞股蓝15克？用沸水冲服。加盖炯10分钟后开始饮用，一般可冲泡3--5次、当天饮完，适用于5998疲劳乏力！心脑血管病等。 12！绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气，清肺热、又有化痰止止咳之效。绞股蓝常用于气阴两虚，肺中燥热。咳嗽痰粘。绞股蓝可与与川贝母。百合等养养阴润肺？化痰止咳药药同用!肺2291气虚而痰湿内盛,咳嗽痰多者、绞股蓝亦可与半夏，陈皮等燥湿化痰药同用、绞股蓝还略有清热解毒作用、可用于肿瘤而有热毒之证。 13！绞股蓝猫须草茶：2133绞股蓝10克,云乡5125猫须草10克、开水直直接冲泡！或者煮开开来喝！ 14，绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片。每次服用3片。每日3次、有较好疗效， 15，绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂，每次2包、每日2次，连服1个月、疗效较满意、 16、绞股蓝治病毒性肝炎，症见湿热发黄！小便黄赤短少：绞股蓝15克！金钱草50克、加红糖适量、煎水饮、本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿。退黄。(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克，红枣15枚、粳米100克、红糖20克。 做法：将绞股蓝拣去杂质。晒干或烘干，研成极细末。备用，将红枣！粳米淘洗干净！同入沙锅，加水煨煮成稠粥。加绞股蓝细末。红糖！拌和均匀。改用小火继续煨煮10分钟即成。 功效：清热平肝！补虚降压！ 主治：肝肝风内动型，肝肾阴虚型高血压、 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克，乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐。随意服食！ 功效：滋阴补肾。降脂降压。 主治：肝肾阴虚型高血压病、 适应人群：高血压患者。高血糖患者、高血脂患者，睡眠不好者、肥胖者。心4549脑血管患者？5473内分泌失调者。长期处于疲劳状态者，亚健康者等！ 绞股股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克？鲜鸡肉30克，大米100克，生姜丝少许、 3121 做法： 1！用清水将绞股蓝洗净，切成小段。备用、 2！将鸡宰杀后、去鸡毛及肠杂！并去除鸡皮。将肉切成小块！用味料腌制、备用、 3，大米米用清水冼净!备用、 4，生生姜用清水洗净。去姜皮，切成姜丝、备用、 5。把粥料全部部准备就绪后!先将绞股蓝放进沙锅内。加进适量清水！煎药汁，药汁煎好后、去掉药渣。然后在药汁中加上大米。6773先用武火煮沸后，改用文文火煮粥。待大米煮糜后，加入已用味料腌制的鸡肉！煮沸3--5分钟、再加入生姜丝。稍煮！待温即成、 用法：此粥可作为主食食用？粥中鸡肉。姜丝可作莱！
1。降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切！普洱茶经过独2141特的发酵过程生成了新的化学物质？其中有的7267含有脂肪分解酵素的脂肪酶、能对脂肪产生分解作用。因而普洱茶有减肥的效果。 2、普洱茶的降脂！降压、抗动脉硬化 法国巴黎圣安东尼医学院Emil Carobi对40位(男13、女27)高血压患者进行实验！服用普洱茶后77％的患者甘油三脂含量下降！50％的患者胆固醇含量下降！日本，我国台湾、云南，西南农业大学等都进行了普洱茶降血脂的实验、都获得了肯肯定的效果。 3。防癌、抗癌 科学家通过大大量的人群比较！证明饮茶人群的癌症发病率较低、而而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素？普洱茶杀癌细胞的作用强烈！ 4、5831健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分。具有杀菌6702消毒的作用。因此能去除口口腔异味！保护牙齿。 5、护胃。养胃 在适宜的浓度下。饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用。粘稠，甘滑！醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层！对胃产生有益的保护层、长期的饮用普洱茶后可以起到护胃。养胃的作用、这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”，“益寿茶”的主要原因， 6、抗衰老 经研究证明、人体中脂质过氧化过程是是人体衰老的机制之一!普洱茶中含有的维生素C、维生素E。茶多酚。氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用！延缓衰老过程、因此普洱茶被称为“益寿茶”。 7！防辐射：据广东中山大学何6428国藩等用普洱茶进行的研究结果表明。饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害、 8，醒酒 《本草纲8474目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包。刮肠，醒酒第一！” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢！对肝脏有有保护作用、使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能、茶碱具有利尿作用，8186能促使酒精快速排出体外！减少酒醉后的危害，饮茶还还可以补充酒精水解所需的维生素C！兴奋被酒精麻醉的大脑中枢！因而起到解酒作用。并且用茶茶解酒？绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐、发生反胃的痛苦、 9，美容 普洱茶能调节节新陈代谢？促进血液循环。调节人体、自然平衡体内机能、因而有美容的效果、在海外被称为“美容茶”！ 普洱茶有哪些禁忌需要注意、刚开始喝普洱茶的朋友！由于对普洱茶不熟悉！所以对普洱茶的禁忌也不是很清楚，现在引茶网来告诉大家一些需要注意的地方、 第一忌：禁忌水温太低！一般要沸水冲泡才能将普洱茶中的营养成分泡出来！或者直接煮茶也是可以的、 第二忌：禁忌喝得过多、因为普洱茶熟茶全发酵。所以要注意适量！否则可能会有茶晕现象。就像醉酒一样。 第第三忌：禁忌泡得太浓，这个跟第二忌是同样的道理、 第四忌：禁忌不洗茶，普洱茶上多少有些灰尘或者不干净的东西！所所以一定要先洗茶!也7708就是用沸水冲一遍！ 第五忌：禁忌乱加其它东西。比如说决决明子呀,泻液呀等。这样可能会让身体不舒服！ 第六忌：禁忌把普洱茶放在潮湿地方，因为普洱茶一般经过渥堆发酵的,所以很容易变霉！存放一定要注6014意防潮！！
红枣可具有健胃、养血！安神！驻颜祛斑。健美丰肌的4243作用和功效，红枣虽然好处多多，但是也有一些禁忌。红枣最好好不要和黄瓜或者萝卜一起食用,也不要和动物肝脏同食、、
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芡实红豆薏米的功效与禁忌、红豆薏米芡实水的禁忌