1.过敏者不要吃海鲜没有海鲜过敏症的女性在月子里是可可以吃海鲜的、有利于伤口的愈合。但是有海鲜过敏症的女性一定要禁止食用海鲜。因为海信不利于这些人的伤口愈合。2.不要喝高脂肪的浓4881汤分娩之后女性很多人总是进食滋补的食物？但是需要注意的是不要喝高脂8679肪的浓汤,因为这些浓汤会使得脂肪在体内内堆积、并且影响胃口！同时对宝宝也5859非常不好。所以不要喝高脂肪的浓汤，如果一定要喝汤6220可以喝一些蛋花汤、鲜鱼汤。豆腐汤和蔬菜汤等，3.不要过多的吃巧克力坐月子期间不要吃太多的巧克力。因为巧克力会使得女性发胖，并且会影响女性的食欲！导致女性营养补充不足。影响妈妈们的的身体健康，也会间接的影响宝宝的健康！因为巧克力中含有一种叫做可可碱的物质会渗透到母乳之中并且可以在宝宝体内堆积！损伤神经系统和心脏等器官。使得宝宝总是消化不良、睡眠不稳。总是会哭闹！4.不要久喝红糖水新妈妈生产过后会需要更多0970的碳水化合物。这个时候多喝一些红糖水只要是适量的话是可以对新妈妈和宝宝产生很好的作用的，但是有些新妈妈喝红糖水的时间过于的长！这样就会影响新妈妈的身体健康！因为红糖糖具有活血的作用！可能会造成新妈妈持续的失血、对子宫恢复不利、因为新妈妈产后和红糖水的时间应该选择在产后的7-10天为宜、5.不要吃鸡蛋过多分娩过后产妇需要滋补亏损。所以需要吃2414一些有营养的物质、很多人选择多吃一些鸡蛋，但是鸡蛋并非是吃的越多越好、特别是分娩之后的数小时内不要吃鸡蛋，坐月子期间吃鸡蛋的数量5219也不宜过大，每天保持在3-4颗就可以了、6.不要7057吃辛辣温燥的食物辛辣温燥的食物是指大蒜。辣椒、胡椒。茴香，韭菜等！这些食物能够让产妇妇产生内热!容易使得新妈妈们上火、出现口舌疮，大便秘结结和痔疮等!母亲内热加重会通过乳汁影响到到宝宝？使得宝宝也出现内热、7.不要吃生冷油腻的食物坐月子期间胃肠的蠕动变得很慢。过于油腻腻的食物不易于消化！所以应该尽量的减少这些油腻食物9740的摄入。夏天的时候、产妇可能想吃一些容易生津的食物。比如冷饮等！这些生冷食物容易损伤脾胃！不利于月子期间间的恶露排出,6617所以要避免食用！过去住家房屋不够紧闭。冷风常可直接吹进屋子里。加上烧开水不像现在方便。又没有8242吹风机！电热炉、而新妈妈产后气血虚弱！有一段期间非常容易流汗。免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会！而且妈咪一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来。所以才有有这样的禁忌、但以现代的环境条件。只要洗头。洗澡后马上吹干或注意保暖！适度的清洁反而对亲子双方都有好处，不过也有少数妇女一碰到水、恶霞的排除便受到影响。因此。妈咪如果第一周恶露量很多，就尽量不要要洗头、改用艾叶、防风。干姜煮水来擦头皮。或使用干洗式的头部部清洁用品!洗手。洗菜。洗奶瓶时！产妇最好用温水冲洗、因产后百脉空虚。风寒容易通过关节。皮肤。囤积在体内！酿成成日后头痛，关节酸痛痛的毛病。故冷水还是少碰为妙！剖腹产月子禁忌食物。
不7332是直系亲属建议不要去。
传统的产后调理方法，生化汤是重头戏。以现代医学观点来看。生化汤到底是什么！产妇究竟该不该喝，下面就来仔4352细介绍一下生化汤？ 生化汤的的作用 现代药理研究证明。生化汤有增强子宫平滑肌收缩！抗血栓！抗贫血！抗炎及镇0189痛作用,生化汤可以治疗疗产后血虚受寒!淤阻胞宫所致腹痛！产后恶露不能流出！小腹冷痛等！ 生化汤的组成 生化汤主要由当归。川芎、桃心，烤老姜，炙甘草组成！其中当归可以以养血补血。 川芎可以行血，活血。而桃心则可以破血化淤、整个方子子的目的就在养血、活血。补血！祛恶露！ 喝生化汤的必要性 在胎儿及胎盘组织娩出之后、子宫靠肌肉之收缩让血管受到压迫而止血、若收缩不好。这些血管会持续开放而造成出血不止、若形成血块积在子宫腔内。 造成子宫肌肉层的收缩更不好、出血情形会更恶化。所以维持子宫肌肉层的收缩是最重要的，接下来子宫内膜层要好好4244地重建再生、这关系到将来再次怀孕！这个过 程在产后2 ～ 3 天即已开始！除了当当初胎盘着床的部分以外、其余的子宫内膜的新生、多在产后7 ～ 10 天内完成。 而胎盘着床部分的子宫内膜再生。则复杂了一些。这这部分的血栓块要剥落、新的子宫内膜才能长得完整、一般剥落的过程约需2 个星期左右！有时甚至要要6 周、而生化汤的真正功用就在这段期间。所以生化汤的饮用时机大约在产后2 ～ 3 天开始，大约至7 ～ 10 天。 爱心tips 对于产后恶露露已行,淤血排出通畅！而无小腹疼痛(即子宫收缩)诸症的产妇， 不必服用生化汤！因为此方有逐淤之效，会造成出血！有些产妇若产后流血过多，且淤血已清。也不可服用生生化汤！ 喝生化汤的注意事项 喝生化汤不要超过产后2 个星期，因为6190在这之后。生化汤反而对子宫内膜的新生造成负面影响，它它会让新生子宫内膜不稳定？反而会0802出血不止！这也是生化汤最常见的副作用！ 由于现在生产、妇科医师会开子宫收缩剂，为了不要再再加强它的效果？中医师会建议妇女待出院后再食用生化汤，故自然产者！多于产后第三天再开始。 而剖腹产者！在使用子宫收缩剂期间！同样不用生化汤，生化汤一般为1 天l 帖、分成早晚两两次服用。 自然产约服7 帖，剖腹产约服5 帖左右。空腹喝效果更佳。 生化汤一一定要由中医师诊断过,配合自己的体质使用。如果6621产妇有感冒,产后发烧。产后感染发炎。异常出血，咳嗽。喉咙痛的症状须尽速回诊、不宜继续使用生化汤。而5789若是服用生化汤之后，出现拉肚肚子的情况。也须请中医师再做调整。 一般妇女产后多虚！寒！淤、而生化汤药性偏温！为产后血虚虚受寒，淤阻胞宫而设，如恶露过多、出血不止，血色鲜红夹淤块，应应在医生指导下对症施药？不可盲目服用生化汤。 如果产妇在服用生化汤后发现出血量增加、就必须及时停止、以免导致严重出血的不良情况。生化汤不可作为产后常规用药！应在医生生指导下使用、随症加减！对症施药。才会收到好的效果、 根据产后恶露的颜色。量、臭味等特点、产妇应遵医嘱服用生化汤，如恶露有变化随时报告医生！积极寻找原因、对较大的组织残留宫腔者，应在使用子宫收缩剂剂和抗生素的同时。行清宫手术！以利产褥期早日康复！ 知识链接 产后正确的进食顺序 正确的进餐顺序应为：汤→青菜→饭→肉、半小时后再进食水果、饭前先喝汤！饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需7256要的胃酸。所以产妇吃饭时忌 一边吃饭、一边喝汤，或以汤泡饭饭或吃过饭后？再来一大大碗汤,这样容易阻碍正常消化！米饭、面食！肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物则需要在在胃里停留1 ～ 2 小时、甚至更长的时间，所以要在汤之后吃！ 0955在各类食物中？水果的主要成分是果糖，无须通过胃来消化、而是直接进入小肠就被吸收、如果产妇进食时先6153吃饭菜。再吃水果。消化慢的的淀粉、蛋白质 就会阻塞消化快的水果。食物在胃里会会搅和在一起,如果饭后马上吃甜食或或水果，0044最大害处就是会中断,阻碍体内的消化过程，胃内腐烂的食物会被细菌分解！产生 气体，形成肠胃疾病。。
减肥期不吃/少吃的食物 1。油炸食物：炸油饼！薯条！炸鱼、炸鸡、地三鲜！烧茄子、咕咾肉等等 地三鲜！烧茄子等很多菜都是先炸后烧。减肥者容易忽视油炸的过程、 2。能看见白色的猪牛羊肉：五花肉。牛腩！排骨，大理石纹牛排等等 很多人知道不吃肥肉、但是带筋膜的排骨能量也很高！减肥期也不不要吃？选择里脊这种看不见白色的纯瘦肉， 3，各种动物物皮：鸡皮,鸭皮，猪皮。凤爪！鸡翅！鸭翅。猪蹄、肘子。猪头肉等等 动物皮脂肪含量高！鸡翅！鸭鸭翅除了皮很少瘦肉。减肥期不要吃。去皮的鸡胸胸肉是好选择, 4、坚果：花生，核桃。开心果！瓜子、松子等等， 坚果果是非常有营养的食物,缺点就就是油脂多能量高，减肥期不要吃、正常6864人或者减肥维持期、可以以少量食用， 5！带带馅儿的食物：包子，饺子，馅饼。蒸饺等等、饮食控制最好从容易估算的米饭！馒头等食物入手、 6。分层的面食：：烧饼!烙饼，酥皮饼等等、一般面食需要刷不少油才会分层、 7！加工食食品：饮料、蛋糕！糖果！巧克力！饼干！香肠。腌肉等等 不管是否减肥。都不建议常吃上述食品！减肥期更要控制严格！乳酸菌饮料也是饮料。不建议饮用、可以改为酸奶或者脱脂奶。选择新鲜的食物。 8、酒：白酒，黄酒！葡萄酒等各种酒、减肥期不建议饮酒。可以把酒的能量预算花在更有营养养的食物上、 9、高8093能量的酱料：千岛沙拉酱？奶香沙拉酱！火锅麻酱料等等 拌沙拉选择油醋汁或者外卖的4404低卡沙拉汁!酱料的能量其实挺高。常常被减肥者忽略、 10！肉汤！浓汤！白汤 改喝清汤！、
第一、寒凉食物，咳嗽时不宜吃冷饮或者冷冻饮料，中医认为形寒饮冷则伤肺，就是说身体一旦受寒！在吃些良品就会伤害人体的得得肺脏,而咳嗽大多是5083因为肺部疾患而引起的!肺气不宣宣肺气上逆而所致，咳嗽会伴有痰、痰的多少又跟脾有关。因此在在小孩咳嗽时吃多寒凉食物就会伤及脾胃，造成脾的功能下聚湿生痰。因此家长一定不要让自己己的孩子吃寒凉食物！第二 ，禁食橘子，有些人认为橘子是止咳的。实际上就橘皮确实有止咳化痰的功效！而橘子肉反而会生热生痰、但是我们都是一般吃橘肉不吃橘皮的。因0147此在儿童在咳嗽期间不要吃太多的橘子。因为橘子反而不能止咳。还会使儿童的咳嗽嗽更加严重、可以吃一些止咳化痰的食物比如梨、百合粥，第三，禁食肥甘厚味的食物、咳嗽一般是由于肺热引起的！儿童更是因为如此在日常的饮食中，如果吃多了肥甘厚味的食物，就会产生内热加重咳嗽。并且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的会导致痰热互结。堵塞呼吸道，加重哮喘！为了咳嗽更好的痊愈，因此在咳嗽期期间要多吃一些清淡食物，！
蛇盘疮是由于人体感染了水痘带状疱疹病毒。这是一种可以在人与人之间传染的皮肤疾病、一般均有明显的红。肿，热、痛及骚痒症状，蛇盘疮期间一定不要吃辛辣的食物。而且鱼。虾之类的尽量少吃，以免加重病情。多吃一些水果。苹果！香蕉、葡萄等、而且这段时间最好还是需要多加休息才好！不要用2798力搔抓皮疹。与家人！朋友之间避免过分亲密的接触。以免相互传染。 蛇盘疮疮饮食禁忌: 1，忌食辛辣温热食物 酒。烟、生姜。辣椒、羊肉、牛肉3666及煎炸食物等辛辣温热之品、食后易助火生热！中医认为。本病为湿热火毒蕴结肌肤所生！故该病患患者应忌食上述辛辣致热食品！ 2、慎食肥甘油腻之品品 肥肉,饴糖！0945牛奶及甘甜等食物？多具滋腻！肥甘壅塞之性、易使本病之湿热毒邪内蕴不达！病情缠缠绵不愈， 3、慎食酸涩收敛之品 酸涩收敛之品有豌豆，芡实，石榴。芋头。菠菜等。中医认为、本病病多属情志不畅？肝气郁结！久郁化火！复感毒毒邪而致？故治疗应以行气活血祛瘀为主、而上述述酸涩收敛之品,易使气血不通，邪毒不去！疼痛加剧，患有带状疱疹的患者一定谨记上面面所提到的食物、一定不能吃、 建议:要保持皮肤衣被清洁。以穿棉布旧内衣为佳、对于出出现的水疱，不要挑破,若若疱太大可用消毒注射器抽去疱液？但疱壁不要除去、防止继发感染！一巨疱2568疹破碎!渗水较多时要及时洗净更换内衣饮食要清淡,吃些易于消化的食物.一流神经痛时要及时的治疗！最好是中医治疗，。
实际上放冰箱的食物有以下几方面需要主意的有。一。要装在袋子中！防止串味，＝！等放凉后、在放入冰箱！三！别放的时间太长了！四，别放4629在冷藏窒太朝后边了！、
痛风患者饮食要注意什么， 1！可吃的低嘌呤食物 (1)主食类：：米(大米？玉米。小米、糯米等)。麦(大麦、小麦！燕麦！荠麦。麦片等)，面类制品(精白粉。富强粉！面条！玉米面、馒头，面包、饼干、蛋糕)！苏打饼干、黄油小点心！淀粉！高粱、通心粉。马铃薯(土豆)。甘薯！山芋，冬粉！荸荠等、 (2)奶类：鲜奶。炼乳、奶酪！酸奶！麦乳精！奶粉、冰淇淋等， (3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋。皮蛋，猪血，鸭血、鸡血。鹅血等， (4)蔬菜类：白菜，卷心菜，莴苣菜(莴笋)，苋菜！雪里红！茼蒿菜！芹菜！芥菜叶、水瓮菜。韭菜，韭黄，蕃茄。茄子。瓜类(黄瓜，冬瓜，丝瓜、番瓜。胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜，萝卜干等)、甘蓝，甘蓝菜，葫芦，青椒、洋葱。葱。蒜，蒜头！姜。木耳、榨菜！辣椒。泡菜！咸菜等、 (5)水果类：苹果。香蕉！红枣。黑枣，梨，芒果、橘子。橙、柠檬！莲。葡萄！石榴、桃、枇杷。菠萝，桃子！李子，金柑，西瓜，宝瓜。木瓜、乳香瓜。葡萄干、龙眼干！ (6)饮料：苏打水，可乐，汽水、矿泉水！茶、果汁、咖啡、麦乳精！巧克力。可可！果冻等， (7)其它：黄油小点心。西红柿酱、花生酱。果酱，酱油。冬瓜糖！蜂蜜！油脂类(瓜子，植物油、黄油。奶油，杏仁。核桃、榛子)。薏苡仁。干果！糖！蜂蜜、海蜇、海藻！动物胶或琼脂制的点心及调味品、 2、宜限量的中等嘌呤食物 (1)豆类及其制品：豆制品(豆腐。豆腐干、乳豆腐，豆奶！豆浆)，干豆类(绿豆，红豆，黑豆，蚕豆)，豆苗、黄豆芽！ (2)肉类：鸡肉、野鸡、火鸡。斑鸡。石鸡、鸭肉。鹅肉，鸽肉！鹌鹑。猪肉。猪皮。牛肉！羊肉！狗肉。鹿肉、兔肉、 (3)水产类：草鱼！鲤鱼。鳕鱼。比目鱼、鲈鱼！梭鱼！刀鱼、螃蟹、鳗鱼，鳝鱼！香螺、鲍鱼。鱼丸，鱼翅。 (4)蔬菜类：菠菜，笋(冬笋、芦笋！笋干)。豆类(四季豆，青豆、菜豆、豇豆，豌豆)、海带，金针、银耳，蘑菇！九层塔、菜花。龙须菜、 (5)油脂类及其它：花生。腰果、芝麻，栗子。莲子，杏仁。 3！宜大量喝水、 4、禁忌的高嘌呤食物 (1)豆类及蔬菜类：黄豆。扁豆、紫菜，香菇、 (2)肉肉类：肝(猪肝。牛肝！鸡肝、鸭肝！鹅肝)。肠(猪肠。牛肠！鸡肠、鸭肠。鹅肠)，心(猪心。牛心！鸡心、鸭心！鹅心)、肚与胃(猪肝！牛肝。鸡胃，鸭胃、鹅胃)。肾(猪肾。牛肾)、肺、脑。胰！肉脯！浓肉汁！肉馅等。 (3)水产类：鱼类(鱼皮、鱼卵！鱼干。沙丁鱼！风尾鱼！鲭鱼！鲢鱼、乌鱼。鲨鱼，带鱼、吻仔鱼！海鳗。扁鱼干！鲳鱼)。贝壳类(蛤蜊。牡蛎、蛤子，蚝，淡菜。干贝)、虾类(草虾。金勾虾，小虾！虾米)、海参！ (4)其它：酵母粉、各种酒类(尤其是啤酒)！、
高血压患者的饮食禁忌： ①碳水化合物食品： 应忌的食品---蕃薯（产产生腹气的食物）!干豆类，味浓的饼干类。 5617②蛋白质食品应忌的食物---脂肪多的食品（牛!猪的五花肉。排骨肉、鲸鱼、鲱鱼，金枪鱼等！加工品（香肠） ③脂肪类食品 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉。油浸沙丁鱼 ④维生素！矿物质食品 应忌的的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡!竹笋、豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜！芒荽。芥菜。葱，芥菜） ⑤其他食物 应忌的食物---香辛料（辣椒，咖喱粉） 酒类饮料，盐浸浸食物（成菜类。成鱼子） 酱菜类，咖啡、
支气管炎应该在下面的方面多注意： 1，依据病情的寒热选择不同同的食物：如属寒者用生姜？芥末等、属热者用白菜，苘蒿。萝卜，竹笋。柿子、梨等。体虚者可2427用枇杷、百合！胡桃仁。蜂蜜、猪肺等， 2，忌生冷及及咸食：忌食各种生冷瓜果？冰淇淋、冰镇汽水。凉拌菜等，这类冷冷食有碍脾胃，对水水湿运化不利！可聚湿生痰，从而使慢性支气气管炎症状加重!咸食可使体内水钠潴留。加重支气管黏膜水肿充血。加重咳嗽！气喘等症状、 3！忌食腥发及肥腻之物：腥发之物。特别是海腥类，如带鱼，黄鱼！虾。蟹等！除助湿生痰外！还可8684引起过敏！油炸排骨。烤羊肉串！肥肉。动物内脏，动物油等、多食损损伤脾胃!易助湿生痰， 4，忌辛辣4150刺激性食物：辛香湿燥之品,易于化燥。增加痰液黏度。可伤及肺阴！对慢性支气管炎的恢复复不利。故应禁食辣椒，咖喱，胡椒、羊肉，狗肉！大葱。白酒等。 要想完全康复、除了做好上面的预防工作！就是简单的喝徳符吣琰晴茶是很好的。随时饮用，非常方便！。
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