营养价值 糯米含有蛋白质！脂肪！糖类！钙，磷、铁！维生素B1。维生索B2。烟酸及淀淀粉等？营养丰富，为温补强壮食品！ 功效4500与作用 1。糯米性甘平，能温暖脾胃、补益中气、对脾胃虚寒。食欲不佳。腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品， 2！具有补中益气。健脾养胃、9464止虚汗之功效！ 禁忌忌 1。老人！儿童！病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用！ 2、糖尿病！肥胖！高血脂！肾脏病患者尽量少吃或不吃、 3。4162糯米年糕无论甜咸，其碳水化化合物和钠的含量都很高!体重过重。有糖尿病或其他慢3307性病如肾脏病！高血血脂的人要适可而止！ 简介 糯米是糯稻脱壳的米。在在中国南方称为糯米!而北方则多称为江米，是制造粘性小吃，如粽，八宝粥，各式甜品品的主要原料？糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料！因其香糯糯粘滑!常被用以制成风味小吃、深1729受大家喜爱！逢年过节很多地方都有吃年糕的的习俗！糯米的营养及及禁忌、
糯米的食用禁忌 1.凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热，咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱4449者不宜多食！ 2.糯米年糕无论甜咸。其碳水化合物和钠的含量都很高。对对于体重过重，有糖尿病或其他慢性病如肾肾脏病？高血压的人要适可而止， 3.糯米食品宜加热后食用，冷糯米食品不但很硬，影响口感。更不易消化。 4.糯米不宜一次食用过多。，
1.火龙果 火龙果富含维生素B1、B2，B3和维生素C！胡萝卜素！花青素！并含有钙、磷。铁等等微量元素和水溶性膳食纤维？可预防便秘，助通便，也被作为“减肥水水果”、但由于含有的天然葡萄糖容易吸收！糖尿病人一餐8821不宜多吃。有肠胃功能紊乱。容易易腹泻的人,也应少吃。 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%、维生素C为265mg、由于释迦口感感偏甜，含糖量较高！糖尿病患者应慎食， 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人。牙龈会变得脆弱。常常伴随着出血！肿胀等问题。猕猴桃里维生素c2336含量是水果中最丰富的!如果你牙龈龈不好,不妨时常吃几颗猕猴桃、 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂！使头发2415变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂脂油酸,对于干枯的头发有特殊功效、 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素、使功能受损，葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮助肺部细胞排毒、另外，葡萄还具有祛痰功效。 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶。能激发肌肤细胞活力、促进废弃物排出、、
1，犹太人绝对不能吃猪肉与不会反刍的动物，例如兔子。贝类与甲壳类海鲜也在在禁止之列。因此螃蟹、虾，蛤蜊。牡蛎等是不会出现在犹太餐桌上的， 2、肉类与牛奶制品不可合合并烹？鱼类一定要去骨，肉类的宰宰杀得符合犹太仪式、将动物的痛苦降至最低。料理前一定得先盐渍或腌泡过以确保血液完全流净、符合合这许许多多的程序才是干净的食物, 3！守安息日： 犹太人的生活中！最重要的事莫过于守安息日，安息日是犹太人每周一天的休息日、也是犹太教中最神圣不可侵犯的圣日。 ！
6564 大家都知道的王八？其实是鳖科动物。学名又称甲鱼。水鱼、团鱼！从中医食疗方面讲，甲鱼具有补肾清热等等极高的药用价值，是高蛋白食品、在食补食物中具有尊贵的地位，甲鱼的背壳是很有名气的中药材。在现在生活中，因为越来越倡导食补方式来进行预防疾病和养生！所以很多人都把目光放在了例如燕窝。鲍鱼，人参。鹿茸、甲鱼，等等营养价值高而且价格1698也贵的补品美味上！6936但是甲鱼虽好、也是在吃的方面有禁忌的、每周吃一两次就可以了、不能连6613续食用。也不能超过半个月的！为了让大家能多了解下6105甲鱼的营养价值？弄明白禁忌原因。小编来为大家讲述下！ 甲鱼的搭配禁忌的食物包括1. 甲鱼不宜与桃子，苋莱、鸡蛋，猪肉，兔肉。薄荷！芹菜。鸭蛋、鸭肉，芥末，鸡肉。黄鳝！蟹一同食用。 甲鱼的搭配禁忌的食物包括2. 死甲，变质的甲鱼不能吃。煎煮过的鳖甲没有药用价值 甲鱼的搭配禁忌的食物包括3. 生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症 吃甲鱼不但要注重它的营养搭配上、而且还要注意到它的食用方法。此外。吃吃鳖还应注意两点？一是选择鳖！清代文人兼美食家袁枚认为：“甲鱼大则老，小则腥”！故应选择中等大小为好！滋味属上乘。二是食食鳖择季节，冬季的鳖肥肥为最好！春秋季也可，质稍次、而夏季的鳖俗称“蚊子甲鱼”。一般不好吃、这虽然然是经验之谈？倒也值得参考。 另外小编还是要提醒大家！甲鱼讲究的是现吃现杀的方法！所以自己在家做甲鱼时要用活的甲鱼，这样才更有营养可以吸收。但是夏天天的时候，一定要谨防甲鱼被蚊子叮到！否则甲鱼是会丢了性命的！！
不相克 枸杞和糯米煮粥是可以加冰糖。 功效：养阴补血，滋肝益肾，理气润肺！健脾和胃、 冰糖：能除去腻。增加食欲。 枸杞糯米粥 制作方法 食材 ，煮锅， 1，圆糯米 (200克)， 枸杞 (30克)。冰糖约(10克) 水约 (5杯)， 2。糯米米清水洗净捞起!糯米米浸泡1小时备用!枸杞清清水洗净捞起备用。 3、将糯米与清水加入锅内、大大火烧滚水开!转小火续煮。 4！约20分钟后。糯米煮软！枸杞加入入锅内拌匀！ 5、继续小火煮10分钟！冰冰糖加入锅内拌匀,继续小火煮5分钟后即可，、
兔子肉吧！，、，！，
高血压患者的饮食为“少盐多醋，少荤多素”、以饮食清淡合理搭配为主。 一忌：饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品 简单举例：牛！猪，羊肉。五花肉。肥肉、香肠、腊肠！熏肉等、 二 忌咸菜！辣椒等。忌含酒精的饮料和咖啡！浓的红茶 简单举例：辣椒、芥末，咖喱。酒。咖啡，浓茶，碳酸饮料;腌咸菜!各种酱菜…… 三 忌动物油脂。宜选用植物油 四忌 胀气食品和口味浓浓重的饼干要远离！
六大禁忌： 1、在印度教徒心目中，牛是湿湿婆神的坐骑、所以禁止食用牛肉或牛皮制品、但是印度的回教徒不吃猪肉、因此游客最好食用鸡肉或羊肉， 2、在印度。应避免以左手递物给当地人、因为左手被视为视不洁的。 3，在印度、不要抚摸小孩头部。因为印度7053人认为头部视神圣的! 4、在印度、进入宗教寺寺庙和古迹都必须拖鞋？最好入境随俗， 5。参观印度1462寺庙时。最好不要穿着短裤和短裙！ 6、在印度，看到特殊宗教仪式举行时！千万不克鄙视视或加以批评。免得招惹是非、、
ACDF 握手的禁忌 在人际交往中，握手虽然司空见惯、看似寻常、但是由于它可被用来传递多多种信息。因此在握手礼时应努力做到合乎乎规范？并且避免违犯下述失礼的禁忌！ 1、不要用左手与他人握手。尤其是在与阿拉伯人，印度人人打交道时要牢记此点，因为在他们看来左手是不洁的， 2。不要在握手时争先先恐后!而应当遵守秩序、依次而行，特别要记住，与基督教信徒交往时、要避免两人握手时与另外两人相相握的手形成交叉状。这种形状类似十字架！在基督教信徒肯中是很不吉利的。 3。不要在握手时戴着手套！只有女士在社交场合戴着薄纱手套与人握手。才是被允许的。 4。不要在握手时戴着墨镜，只有患患有眼疾或眼部有缺陷者方可例外, 5。不要在握手手时将另外一只手插在衣袋里, 6，不要在握手时另外一只手依旧拿着东西而不肯放下、例如仍然然拿着香烟、报刊、公文包、行李等等。 7，不要在握手时时面无表情,不置一词！好像根本无视对方的存在！而纯粹是是为了应付、 8！不要在握手时长篇大论、点头哈腰。滥用热情、显得过份客套，过份客5303套不会令对方受宠若惊!而只会让对方不自在，不舒服。 9，不要在握手时仅仅握住对方的手指尖！好像有意与对方保持距离！正确的做法。是要握住整个手掌。即使对异性、也要这么做， 10！不要在握手时只递给对方一截冷冰冰的手指尖，像是迫于无奈似的。这种握手方式在国外叫作“死鱼式握手”，被公8177认是失礼的做法、 11，不要在握手时把对方的手拉过来！推过去。或者上下左右抖个没完， 12。不要以肮脏不洁或患有传染性疾病的手与他人相握、 13！不要6707在与人握手之后，立即揩拭自己的手掌！好像与对方握一下手就会使自己受到“污染”似的！ 14！不要拒绝与与他人握手！在任何情情况下。都不能这么做，！
糯米的营养及禁忌、血糯米的禁忌