白萝卜水即白萝卜汁 功效与作用： 白萝卜汁含芥子油。淀粉酶和粗纤维，具有促进消化！增强食欲。加快胃肠蠕动和止咳化痰的作 用，中医理论也认为该品味辛甘！性凉、入肺胃经，为食疗佳品。可以治疗或辅助治疗多种疾病。 《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”！其也有增强机体免疫功能。还可降血脂， 禁忌人群： 脾虚虚泄泻者慎食或少食？胃溃疡。十二指肠溃疡。慢性胃炎。单纯甲状腺肿！先兆流产、子宫脱垂 等患者忌吃。 。
核桃的功效： 核桃的功功效： 固精强腰, 温温肺定喘。 润肠通便， 核桃的作用： 治 虚喘嗽、腰痛！肠燥便秘，血滞经闭！血瘀腹痛。核桃有很高的营养价值和药用价值、 但核桃的食用禁忌：痰热咳嗽。便溏腹泻！素有内热盛及痰湿重者不宜服用用核桃？腹泻、阴 火旺者不宜服用核桃，陈皮的功效与作用禁忌症、
白萝卜的功效与作用 萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌。1814有助于增强机体的免疫功能？提4670高抗病能力!萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲、帮助消化， 禁忌： 白萝卜在食用方面需要特别的注意，9561尤其是身体体质较 差！畏寒的人来说最好是少吃为好！因为白萝卜属于寒凉性的食物。如果身体畏寒的人在吃了之后会有明显的不适感！所以患者在食用白萝萝卜的时候一定要根据自己 的身体体质进行选择性的食物！白萝卜是营养价值非常丰富的食物！在食用方法上也是有很多种的。比如炖汤，生炒等等。味道道也是很好的。但是不宜多吃！、
健脾和胃.消食调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.。
你好。孕妇能食用。 功效： 养阴清肺。益胃生津。用于：肺热燥咳。劳嗽痰血、热病7456津伤口渴、 禁忌： 不宜与藜芦芦同用,风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。痰热咳嗽者慎服、 北沙参的作用 解热镇痛和祛痰，平喘 本品9007能较弱的解热！镇痛，带根皮有明显的祛痰功效，欧前胡素有平喘作用、尚有一定的抗炎和抗菌作用、 免疫抑制 北沙参多多糖对细胞免疫和体液免疫!对T细胞和B细胞均有明显显的抑制功效,并能抑制小鼠迟发型超敏反应。并且不引起中央央免疫器官萎缩，对小鼠同种植皮排斥反应具有显著的抑制作用、 抗溃疡 北沙参多糖对应激性和药物性胃溃疡有保护和抑制功效。能使胃酸和胃蛋白酶明显降低、大剂量对胃液量也有一定的抑制！但对游离酸和氨基己糖则无明显影响、并能使胃液液中PGE2的含量显著增高？表明北沙参多糖抗溃疡活性可能与其影响前列腺素代谢有关！ 抗突变 本品浸出液对二氨基芴诱导的鼠伤寒沙门菌组氨酸缺陷型突变株TA98,TAl00的回复突变有抑制作用、 消炎 能刺激支气管粘膜。使分泌物增多、而有祛祛痰作用, 养阴5429清肺 用于阴虚火旺!咳嗽少痰，骨蒸劳热或病后阴耗津亏之口燥咽干者，阴虚肺燥或热伤肺阴，咽喉干燥等！ 清热养阴 养肺阴！清肺热！祛痰止咳、治虚劳发热。阴伤燥咳，口渴咽干， 生津益胃 用于温病热伤胃阴或久病阴虚津亏的口干咽燥，舌红！大便干结等。治疗疗胃级不足，胃火上亢，目赤口舌生疮！ 北沙参传统为养9683胃生津药。含多量黏多糖成分、常用于于胃阴不足。津液耗损之证。或病后养胃胃生津？ 现临6626床上对于阴虚型的慢性胃炎。胃十二指肠溃疡。北沙参是常用的并且是有效的中药。药理也证实了其有抗溃疡和抑制胃酸的作用。一般与吴茱萸！黄连！白芍。佛手等同用。 滋阴益肾 用于阴虚火旺，热病津伤口渴。骨蒸劳热。肌皮枯燥、口苦烦0902渴等证？ 解热镇痛作用 根的乙醇提取物能使正常家兔体温轻度下降。对伤寒疫苗引起发热的家兔也有降温作用、另另外还有镇痛（兔牙髓电刺激法）？叶的乙醇提取物作用较差！根的挥发油更差、 对心血管作用 北沙参水浸液对离体蛙心低浓度加强收缩！高浓度抑制收缩直至心室停跳。但可恢复。对在体蛙心的作用与离离体相似。麻醉兔静脉注射水浸液可使血压稍有上升。呼吸加强。切断迷走神经此作用仍存在。 预防癌症 北沙参含有挥发油、香豆素、淀粉，生物碱，三萜酸、豆甾醇，各甾醇。沙参素等成分。实验证明，北沙参能提高T 4448细胞比值？提高淋巴细6839胞转化率？升高白细胞、增3278强巨噬细胞功能!延长抗体存在时间，提高B 细胞、促进免疫功能！北沙参可增强正气。减少疾病。预防癌症的产生，，
木蝴蝶的功效与作用 润肺,舒肝。和胃。生肌！治咳嗽、喉痹！音哑，肝胃气痛、疮口不敛，治干咳不止常配夏枯草。 ①《云南通志》："焚为灰。可治心气痛、" ②《滇南南本草》："定喘，消痰！破蛊积、除血蛊！气蛊之毒！又能补虚。宽中，进食，" ③《纲目拾遗》："治心气痛。肝气痛！下部湿热，又项秋子云。凡痈毒不收口。以此贴之，" ④《岭南采药录》："消痰火、除眼热、" ⑤《现代实用中药》："镇咳！治百日咳及干性气管炎。" ⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音？" ⑦广州部部队《常用中草药手册》："清肺热!利咽喉！治急慢9494性支气管炎！肺结核咳嗽！咽喉肿痛、扁桃体炎！ 木蝴蝶的制作技巧 内服7372：煎汤。2～3钱、或研末、外用：敷贴。 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处！
散瘀止痛 五灵脂味苦能泄闭、性温能通。生用有有散瘀之功!瘀散则痛止、即通则不痛，《本草纲目》：“五灵脂！足厥阴肝经药也，气味俱厚，阴中之阴。故入血分、肝主血，故能治血病！散血和血而止诸痛、”临床主要用治瘀血阻滞的痛经！闭经、胸痛，腹痛。疝痛， 活血止血 五灵脂味苦性温、故能活血血散瘀，炒用又具止血之功、如《药晶化义》曰：“五灵脂、苦苦寒……炒用以理诸失血证，令血自归6955经而不妄行？能治崩中胎漏及肠1685红血痢！奏绩独胜，”临床用治崩漏、经量过多、赤带、跌打损伤等证、 解毒作用 五灵脂有解毒之功！可用于蛇，蝎，蜈蚣咬伤及及药毒。可内服，亦可外敷、2597如《本草纲目》曰：“杀虫。解药毒及蛇蛇蝎蜈蚣伤！” 8554 健脾消积 五灵脂甘温入脾经、故能健脾温寒而消积！可用治伤冷积聚及小小儿五疳？如《开宝本草》曰：“主小儿五疳！”《本草草蒙筌》曰：“除小儿疳蛔？”小儿疳积多多由饮食不节！断乳过早、喂养不当。病后失调，药药物攻伐太过!以及虫积等因素！使脾胃功能受损。津液耗伤，不能消磨水谷。久之积滞生热！迁延成为疳疾，用本品健脾消积、则疳积得愈！。
【牛膝的功效与作用】每每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克。核黄素0.48毫克、胡萝卜素6.79毫克、牛膝根含皂苷及3307甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮、齐墩果酸！钾盐及黏液质等、另外还含有牛膝肽多糖。【食用方法】食用部位为牛膝膝植物的嫩茎叶。常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克！咖喱油，精盐，味精、白糖。香油，米醋！酱油各适量，牛膝嫩茎叶择洗干净。开水烫熟，清水浸洗，控去水分，切成段、放入盆中，加入咖喱油及其他作料！调拌均匀，装入盘中！即可食用，特点：味道可口、营养丰富、功效：散淤血、消臃肿。(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克，水发9342腐竹100克？肥瘦猪肉肉100克？猪油，酱油，精盐，葱末、姜末！味精各适量、将牛牛膝择洗干净！用开水焯一下、再用冷！
黑黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘!性平！富含蛋白质！脂肪，糖类！游离氨基酸。有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1。B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）！其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g！蓝莓含OPC330～3380mg/100g）？ 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直接食用或泡茶！入药。泡酒（泡酒可以以即泡即饮,但最好泡一个月9256后在饮用效果更好）？ 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳！青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒，其他地方则一克十几粒都有，不不同地区不一样、青海的野生黑果枸杞最大，品质最好）！干吃5-10克左6820右的枸杞比较合适？也可以根据自己服用状况增减数量！达到效果最2627佳为止、既可以放在嘴中中嚼着吃、也可泡水喝，一定要长长期坚持!每天吃一点、才能见效、泡水饮用、不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水水为宜）！ 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色！这是因为黑果枸杞中富含极高的花青青素的缘故！自来水冲泡呈蓝色（碱性水）！矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用！冲泡5-6遍，黑枸杞中的有效营养物质全部浸出、直至水变为白色为止。 注意1926黑枸杞的保存方式：防潮防异味？低温冷藏， 适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱！抵抵抗力差的人！而且！一定要长期坚持！每天吃一点，才能见效， 不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强、正在感冒发烧，身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。 1。由于黑枸杞温热身体的效果相当强、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量3537摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用！ 2，黑枸杞子可滋补肝肾！但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者、不宜应用。邪实1938而正气不虚者！不宜乱用2950补虚药、以防“闭门留寇”！ 3，虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊、2387有内热未清慎用， 4。有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服！视力模糊， 所以说、枸杞子不8602可常吃。是药三分毒！、
金桔的功效与作用一。金桔桔的特点是果皮和果肉一起食用？嚼食后、顿觉喉间津润、满口生香，金桔80%的维生素C集中在果皮上。每百克高达200毫克、金桔除除鲜食外！也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼。甘草金桔饼。果酱。桔皮酒。金桔汁等，果皮4192还可提取芳香油？ 二。金桔最好6539是先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃!金桔里含有维生素c、54度以上的温度会9111破坏维生素c。而而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多!但不是说肉可以以不吃！最好一起吃、也可以榨汁喝、但是就就是会损失一定的植物纤维素，三，建7686议你饭前半小时吃水果？因为水果是通4513过小肠吸收的。空腹的时候吃水果！通过胃到达小肠是45分钟左右的时间、如果榨汁喝喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处、但是我们现在的习惯是饭后吃水果。这样样是不科学的。饭后吃水果水果在胃里停停留的时间将会达到两小时以上。这样水果在胃里就会发臭了！对对消化非常不好？久而久之就会引发胃部疾疾病.金桔有很高的药用价值？《本草纲目》说金桔皮"同补药则补。同泻药则泻。同升药则升，同降药则降！"中医认为！金桔生食有理气！补中，解郁、消食！散寒！化痰、醒酒等作用！可用于治疗胸闷郁结。酒醉口渴、消化不良！食欲不振！咳嗽哮喘等症，胆囊炎！肝炎。胃病！气管炎，高血压。血管硬化的患者！常食金桔或金桔饼、有辅助治疗的作用！日本的医5393学杂志介绍？金桔能增强机体抗寒能力。可以防治感冒，降低血脂。对防治老年性疾病有益。金桔核，可治眼疾！淋巴结核，咽喉炎等，金桔根，有行气散结的功效，可治胃痛！呕吐，疝气！淋巴结核等！。
上一篇：陈皮功效与作用禁忌症
下一篇：陈皮茶的功效与作用及禁忌症
陈皮的功效与作用禁忌症、陈皮茶的功效与作用及禁忌症