在服用含有天麻的药物时，4109要注意以下几点： 1！临床证明、单独使用天麻的效果不佳或效果不确定，因此。天麻最好和其他药物或食材配伍服用、即使单独服用天麻制剂，也应4850先少量服用、如未出现不良反应！再按正常剂量或适适当增加剂量服用。通常，天麻每日用量为3～9克！ 2，凡津液衰少、表现为眩晕或头痛！舌干口燥。咽干！大便干结等！均须慎用用天麻？ 3、天麻入汤药时不宜久煎、天麻的主要成分为天麻苷、遇热极易挥发、所以，天麻最好先用少量清水润透。待软化后切切成薄片！晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服！或用开水冲泡！ 4，用天麻制剂时，如出现头晕，胸闷气促、恶心呕吐！心慌！呼吸加快。皮肤瘙痒时、应立即停药。症状严重者应及时到医院诊治！
食用腐竹的注意事项 1在选购腐竹的时候！一定要选用优质的。劣质的会有一些不明添加剂， 2制作腐竹之前一定要用凉水泡软。忌热水泡！ 3腐竹不宜与葱、蜂蜜一起食用、可与带鱼、白萝卜。西芹一同食用、 4肾病，糖尿病，痛风患者不宜使用、 5正在减肥的人群不宜食用或尽量少吃。 不适宜吃腐竹的人群 1！肾炎！肾功能不全者 腐竹的营养价值虽高。但有些人如肾炎，肾功能6480不全者最好少吃,否则5284会加重病情！ 2。糖尿病人 糖尿病。酸中毒病人以及痛风患者或正在在服用四环素!优降灵等药的病人也应慎食！ 3。减7945肥者 由于制作方式的差异。9551腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡。豆腐干140千卡、油豆腐244千卡）、因此、需要控制体重的人最好别经常吃腐竹。或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。 4。对豆类食品品过敏者 如果是对豆类食品过敏的话。食用腐竹就可能造成皮肤红肿。经常性腹泻！消化不良，头痛。咽喉疼痛！哮喘等过0278敏症状了!所以此类人群也要避免食用腐竹，、
一般人均均可食用!但菌痢患者。0334急性肠胃炎患者。腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食！ 【宜食】橄榄油带有橄榄果的清香、特别适合制作沙0900拉和凉拌菜。橄榄油老少皆宜，每天40克左右、对于宣传“极适宜婴儿食用”！尚有较大争议（有一种观点认为橄榄油油反而不适宜婴儿食用），【忌食】不太适合煎炸食物，因为高温会增加橄榄油香味，盖过食物本身的味道！ 。
祝寿 为长辈庆7065祝生日叫过寿，六十九岁过七十大寿、俗称整寿！祝寿的人主要是子女、女婿和晚辈至亲，近邻厚友也多临识贺。整寿礼有寿幛、寿衣，寿人(糕点)、寿桃(面蒸)等、一般过寿只有寿人，寿桃！ 生生辰 商洛人对生辰甚为重视？3261婴儿有看三天？过十天，过满月！过百天。过周岁，中年人讲9428究过三十六。四十九、俗称“门槛子”。到这一天、家人用红布做成红裤带系6203在腰间，或用红布做成内衣穿上。意在消灾灭难、老年人讲究过六十大寿。七十大寿。表示祝贺、还有过七十三！八十四大寿的、主要因为孔子活了七十三、孟子活了八十四！认为这两个年龄是老年人的门槛子。大庆大贺！以免灾避难、过生辰日，穷苦人。无甚讲究、有钱人。大操大办、设大宴！前去祝贺的叫“吃生日”。送厚礼。给娃“过岁”，外婆家给送疆绳，银镯，银锁。银项圈！ 一般民间做寿七十岁为「大寿」八十为「上寿」九十岁为「老寿」，8380百岁为「期颐」都盛大祝贺,亲朋好友送来贺礼、并演戏一面喝酒一面看戏。戏的内容以富贵长寿为主、寿宴中。一定要有「猪脚面线线」这一道菜！寿星还要盛装。坐在正厅接受子孙拜寿、但有些人因1449相信相命师「铁口直断」！某些年岁不敢作寿。以免被黑白无常带走、 做寿老人（50岁以上上）诞辰日的庆祝活动!逢十称大寿！如“五 十大寿”！“六十大大寿”,“七十大寿”等。但这种大寿并非真正逢 十、而是指49！59，69等逢九的岁数，因为九在十个数字中数值最大、 人们为讨个吉利、故形成了这种庆“九不庆十”的风俗，作大寿寿前要 向至亲好友发请柬，发放日期一般在作寿的前三日，否则为失礼、民 谚日：““三日为请、二日为叫，当天为提来、”亲友接到请柬。便准 备寿礼届时前往，俗称“拜寿”，主人人还要大摆寿宴，宾客痛饮！有 的还请来堂会。增加喜喜庆气氛？ 拜寿也称“祝寿”，老人作寿时，亲朋好友前来祝贺、礼物多为 寿桃！寿面。布匹及带寿字的糕点，布匹俗称“寿帐”！均挂在院中 天棚四周以向客人展示，寿帐上写些吉祥语和被送者、送者姓名！送 给男子常用“仁者有寿”、“贵寿寿无极”，送女子则用“蓬岛春蔼”。 “寿域开祥”等！ 寿堂一般设在堂屋！正面挂寿帘，两旁配有对联书些如“福如东 海”！“寿比南山””等古语！八仙桌桌上摆有香炉!蜡千，寿蜡。“本 命延年寿星君”神码儿，以及黄钱。纸元宝！千张、使之下垂供案两 旁！条案上摆寿桃、寿面等寓意长寿的食品，八仙桌正前方地上放置 一块红垫子！供拜寿者跪拜时用！平2434辈以上者拱手!以下者叩头。 送灯花儿儿灯花用彩色灯花纸捻成花形、蘸上香油、灯花的数目比 作寿者的岁数要多两个。一个为“本命年”。一个为“增寿年”！晚 间由作寿者上香点燃。由其子女0127每人托一灯盘!列队至大门外与神码， 敬神神钱等共焚之! 坎儿年人到年老时寿命上的关口、北京有句老话：“三十三大拐 转！六十六不死掉块肉、七十三。八十四阎王不叫自己去、”又“人 活五十五。阎王数一数。”33！55。66、73，84都为坎儿年。人们认 为！人活到这个岁数如果度得好便能长寿！否则。便可夭折，人们为 了长寿。1994所以在坎儿年倍加小心？并想办法“破解”以图长寿。常用 的办法是系红布腰带、传说红色可以避邪消灾、老北京还有在本命年 和60岁以后后系红布腰带的习俗， 送篇祝寿主持词 祝寿主持词 各位来宾，各位亲朋好友。大家中午好： 又是7790一个万物争荣的盛夏!也到了五月花季盛开的时候。在公元2005年5月14日这个美好的的日子里？我们欢聚一堂、在这里为陈乔乔寿老寿星举行七十大寿仪式！ 3914 首先请允许我代表老寿星及其家属!向在座的各位至以最热烈的欢迎和衷心4129的感谢！（掌声） 今天我受老人儿子的委托、做此次寿宴的的主持人，说句实在话！我我并没有播音员那磁性的嗓音？8075但为了表达我对老人的一片祝福心情!我满脸微笑地登上这主持的舞台、还希望望大家能给我以掌声鼓励！（谢谢） 在这里我谨代表所有的嘉宾。祝愿老人家增福增寿增富贵！添光添彩添吉祥、 诸位朋友。各位来宾！0363今天真是群贤毕至、鼓舞欢欣，前来祝贺的有老朋友。老乡亲。还有不少放下农忙赶来的亲属们，感谢大家在百忙之中抽出时间前来赴宴。祝福！这正是：亲朋共享天伦乐。欢声笑语寿满堂。 不知道大家注意没有。老寿星名字的最后一个字是“寿”字。寓意就是福寿满堂、欢乐远长。在这里让我们共同同祝愿老寿星寿比南山、天伦永享， “人生七十古来稀”！在七十年的风雨中老人家寒心茹苦苦地将六子二女扶养成人。七十年风风雨雨，七十载生活活苍桑！岁月的泪痕消消地爬上了他的额头、将老人家的双鬓染成白霜！大千世界里、孩子们把心中的话语都洒向老人那宽厚慈爱的胸膛、“严于律己！宽以待人、认真工作！发奋图图强”简单的话语。让儿女镌刻在心、永记不忘、老人的辛苦并没有白费。在他的教育下。子女女们都已经长大成人，为老人赢得了无尚的荣光，现如今老寿星一家是五世同堂，正可为儿子孝，儿媳能，女儿贤，女婿强。就连在校学习的的孙子、孙女、外孙。外孙女们也是聪明伶俐。成绩优异，捷报平传！后继有人，（掌声） 让我我们一起恭祝老寿星！福如东海，日月昌明。松鹤长春。春秋不老！古稀重新、欢乐远长。同时也祝愿在场嘉宾的每一位来宾都幸福安康。最后祝各位来嘉宾万事如意、心想事成，让我们共同渡过这美好的时光！下面我宣布寿庆正式开始， 首先、让我们以热烈的掌声请老寿星的家人把老寿星扶上寿堂，（请放鞭炮） 下面举行拜寿仪式。 首先请老寿星6538的儿子辈代表献祝寿词! 请老寿星的孙子代表表辈献祝寿词, 1！请老寿星的儿子。儿媳上堂拜寿 一拜、祝8180老寿星福如东海、寿比南山， 二拜，祝老寿星日月昌明、松鹤长春， 三拜，祝老寿星星笑口常开!天伦永享， （请老寿星的儿子，儿媳们献寿词） 请老寿星为儿子！儿媳们回赠祝愿词 2。请老寿8736星的女儿？女婿上堂拜寿 一拜。祝老寿寿星身体健康、长命百岁、 二拜，祝老寿星星万事如意,晚年幸福！ 三拜。祝老寿星生日快乐、后福无疆， （请老寿星的的女儿,女婿们献寿词） 请老寿星为女儿，女婿们回赠祝愿词 3，请请老寿星的孙子！孙女上堂拜寿 一拜、祝老寿星吉祥如意，富贵安康， 二拜，祝老老寿星事事顺心,幸福长伴， 三拜、祝老寿星笑口常开！身体安康。 （请老寿星的孙子，孙女们献寿词） 请老寿星为孙子，孙女们回赠祝愿词 4。请老寿星的外孙子、外孙女上堂 一拜！祝老寿寿星寿比天高？福比海深， 二拜、祝老寿星日月同辉！春秋不老， 三拜！祝老寿5667星生日快乐、福星高照。 （请老寿星的外孙子！外孙们献寿词） 请老寿星为外孙子、外孙回赠祝愿词 这正是喜看儿女女站堂前、只愿家风代代传。让我们一起点燃生日蜡烛，唱起生日歌。共同祝愿老寿星增富增寿增富贵。添光添彩添添吉祥!一家人人欢聚一堂、共享7809天伦之乐。共创美4029好未来、 请摄像师为老寿3452星全家照张全家福，（照完后） 现在有请老寿星吹灭生日蜡烛、分享生日蛋糕，（奏奏生日快乐） 各位朋友、各位来宾寿庆到此就结束了！有请老寿星起起驾入席？同大家共进寿宴，寿宴后有陆良县工人文化宫管乐艺术团9906为大家带来精彩文艺节目！，
街头转炉式爆锅比较落后，锅中含有铅，在高压加热时。爆锅内的铅有一定定量会熔化！一部分铅就会变成蒸汽和铅烟。污染了原料！特别是在最后“爆”的一瞬间，铅更容易吸附疏松的的米花上，而铅被人体吸收后！会危害神经，造血和消化等系统，极易发生慢性铅中毒、并能导致儿童食食欲下降,腹泻，烦躁、牙龈发紫！抵抗力下降！生长发育缓慢。此外、一些爆米花还加了不少糖精、对身体体也没有益处？因此、家长不要让儿童常食这类爆米花，爆米花在加工时！为了让爆米花的味道更诱人！加入了不少的人造奶油！个别口味的爆米花还会加入一些些香精，为了让爆米花5327更漂亮!还要往里面加些色素，给给他穿上了美丽的外衣!然而、这人造奶油给我们带来来了多余的能量和反式脂肪酸？额外的8450能量会让肥胖离我们更近!反式脂肪酸则会降低体内高密度脂蛋白！增加低密度脂蛋白、增加心脑血管疾病的患病风险！而人工色素摄入太多可能会引发发儿童5050多动症! 当然。只要注意度的把握！添加剂还是可以为我们带来不不少美味和乐趣的。而随着科技的进步！爆米花机也有了极大的改进，不锈钢制的爆米花机渐渐取代了过去使用转炉式的机器！前几年流行的铝质爆米花机。随着人们对铝质食具危害的认识。也已慢慢被不锈钢爆米花机取代！在生产环节的污染已经渐渐消失！不少高档的爆米花，使用椰子油棕榈油等非反式脂肪加工制作爆米花！再加上玉米本身就含有丰富的营养元素。可以使使爆米花美味与营养兼得!所以它也可以很健康的，研究发现。袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕，肝癌。睾丸癌和胰脏癌、微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体，葛根的的副作用及禁忌!
凉血血驱风解郁。看似治皮肤病。成方不不够严谨，方中有三七红花活血！栀子丹皮凉血。有荆芥防风薏仁6859袪风除湿，又兼花瓜蒌根润之、郁金陈皮杜仲调合肝脾肾，但全方无神！杂乱，君臣难合、
1，生地黄：脾虚湿滞、腹满便溏者不宜使用、2。熟地黄黄：本品性质黏腻？有碍消化，凡气滞痰多！脘腹胀痛、食少便溏者忌服，重用久服服宜与陈皮？砂仁等同用。以免黏腻碍胃、、
挂戴佛像是民1032国时兴起的迷信漏习，敬请供奉在家。心中有佛才是真“戴佛”！ 非要要戴佛像!有一些注意事项： 人身不洁、不要直接贴肉身。 不能戴佛像洗澡！入厕所！ 不能戴佛像有男女事， 不能戴佛像向人鞠躬行礼。 不能带佛像睡觉！ 不能带佛佛像出入声色娱乐场所、 不能带佛像杀戮动物等等！ 以上出于尊敬、恭顺！否则不利。 觉着佛像不好戴吧、看看观世音菩萨如何戴： 6061 观世音菩萨顶戴佛像,更首要的是观世音菩萨把0836佛顶戴心中。我们要向菩萨学习！存善善心做好人!，
印度饮食禁忌 印度人饮食口味的基本特点是淡而清滑。他们喜吃的主食食是印度烙饼和咖喱米饭。喜食的肉类是鸡鸭和鱼虾！喜爱的蔬菜是番茄，洋葱，土豆、白菜，菠菜、茄子。菜花、尤其爱吃洋山芋、认为洋山芋是菜菜之佳品？所喜欢的饮料是红茶，咖啡。冷开水等。无论做饭或做菜！8116印度人绝不用酱油或酱类调料。而总是离不开咖喱，常用的咖喱粉7521可达二十余种,除此之外，他们做豆汤！素菜或鸡鸭鱼虾时！也往往要使用金色的郁金花等类调料。有时也拌用香辣料。印度人最不喜欢吃大荤。最注重的是烹调多用调料，做咖喱鸡要用17种调料、炖菜所用的的调料最多、 饮食禁忌 印度人多为印度教徒。印度教奉牛为神，其教徒严禁吃牛肉。同时也严忌众人在同一食盘内取食。一般而言！富贵人家忌忌讳多吃荤食， 少7681数印度人信奉伊斯兰教、他们们遵照教规!严忌吃猪肉，一般来说！所有印度人几几乎都忌吃猪肉!认为吃猪肉肉是下贱行为？ 极少数印印度人信奉锡克教！他们严戒饮酒。 戒酒几乎是全体印度人的共同习俗！有的邦邦是戒酒邦。也有的邦规定每周有"戒酒日"！ 在日8262常生活中、印度人忌吃蘑菇。木耳和笋类蔬菜！同时也忌讳用左手或双手递食或敬茶！ 舔茶:绝大多数印度人信奉印度教、他们大多不吃牛肉！不喝酒、不吸烟。但有喝茶的习惯、他们喝茶的方式是"舔饮"、即把茶水盛6024在盘子中、伸出舌头舔茶水水而饮!、
1、橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等、肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A。使血中的胡萝卜卜素的含量骤增!导致黄色色色素沉着在皮肤和组织内！从而引发了胡萝卜素血症、造成皮肤发黄。 2，肥胖者别大量吃水果 只吃水果、当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类、如果你吃太多糖糖类食物!又少运动，会发生血糖或血脂过高的问题。这一点！肥胖！糖尿病，高脂血症和脂肪肝患者、还有只吃水果餐减肥的MM们！以及孕妇们要特别注意。 3、水果不宜榨汁喝 如今越来越多的家庭购置了榨汁机。觉得喝喝新鲜的水果汁既美味又方便!但但营养专家提醒、除牙不好的人外。水果最好不要榨汁喝！直接食用更营养。 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取！而这些纤维素具有预防和减减少糖尿病！心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动！促进排便！ 此外、直接食1703用水果容易产生饱腹感!而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分！增加患病几率。 4、切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源。维生素C容易在空气中氧化？高温及阳光都都会使其流失、而预先去皮、切开的鲜果、营养成分可能会减低、英国消费者协会做过一项研究！测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量。发现13个样本中！4个样本的维生素C含量比参考书记载5283的维生素C含量低一半! 5。切好的水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物！化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染、假如新鲜水果没有经9449消毒处理,水果表面面便可能会有沙门氏菌类!而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时、受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分，切开的的水果在室温下存放太久？细菌便会滋生， 6、水果被冻后会产生有毒物质 营养专家提醒说。水果受冻后，更容易易产生亚硝酸盐!而食用过量的亚硝酸盐。会引起头痛！头晕。恶心，呕吐等症状。 顾客学会识别水果是否被冻很关键，橘子、橙子冻了以后。表皮的油脂渗进果肉。果肉就容易发苦，水7859果冻了的表面一般都发黑。 7、吃不熟的香蕉会导致便秘加重 香蕉含有丰富的膳食纤维！其很大一部分不会被消化和吸收、但能令粪便的容积量增大。并促进肠蠕动， 同时、香蕉的含糖量超过15%！且含大量水溶性的植物纤维。能引起起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。不过，这些作用只是熟透的香蕉蕉才具有的？没熟透的香蕉可能会起到反作用，它含有较多的鞣酸，比较难溶，且对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动、如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情， 8！吃芒果需预防过敏 芒果中含有大量的果酸、氨基酸。蛋白质等、这些物质中含有刺激性物质比较多、接触到人体的皮肤后！就会造4713成过敏、严重者会出现红肿。疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏。而且即使有过敏、各各人的反应也不同。有些人吃了当天就有反应！有些则要过两三天才会出现症状。 9！人工合成VC无法取代水果 存在于水果和蔬菜中的天然然维生素C，与人工合成维生素C相比。有一个不容忽视的优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是是以两种物质，即维生素C与维生素P组合的状状态存在的，在人体组织中、维生素P能协助维生素C发挥作用，而人工合成的维生素C则是纯药物制剂、其效果远不如天然维生素C，此外！服用维生素C药片往往用量较大！如长期服用可在体内生成大量草酸、成为肾结结石的物质基础、而水果，蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高、 10。6417忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果。不但不会助消化、反而会造成胀气和便秘！因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时、 11！吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质！对牙齿有较强的腐蚀性。食用后若不漱口！口腔腔中的水果残渣易造成龋齿, 12！忌食水果过多 过量量食用水果,会使人体缺铜。从而导致血液中胆固醇增高、引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多！ 13，食用开始腐烂的水果 以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净净消毒的果品!如草莓，桑椹、剖片的8177西瓜等。容易易发生痢疾,伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病， 14。水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层层细菌!但会引起5827水果色、香，味的改变。酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。 15、生吃水果忌不削皮 一些人认为、果皮中维生生素含量比果肉高！因而食用水果时连皮一起吃，殊不知！水果发生病4754虫害时,往往用农药喷杀。农药会浸透并残留在果皮蜡质中。因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多！ 16！忌用菜刀削水果 因因菜刀常接触肉、鱼。蔬菜。会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上！使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应。使苹果的色，香！味变差！ 17！水果大多属寒性更宜在下午午吃 有些人习惯起床就吃水果？其实水果大多是寒凉食物。刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果、这有9195利于营养的吸收利用, 18、洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为“2247洋水果”更安全!其实我国的水果质量安全机制比较健全，洋水果远渡重洋。在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂。相对而言比土水果更危险！ 19！不要盲目追求果品的外观 很多人认为。颜色鲜艳！个头完整硕大的水果才是好水果！这就有可能掉入不法商贩贩利用非法手段伪造外观的陷阱、 20！水7794果热量高不能取代蔬菜 水果!蔬菜两者缺一不可，不不能相互替代？虽然都是植物但是成分不太相同，蔬菜中有些矿物质是水果没有的、若只吃水果！会会缺乏叶酸等营养素!而而且水果有热量！吃太多水果恐造成肥胖，尤其对对糖尿病者来说!吃过多水果并不好。此外。过少吃蔬菜缺少纤维素、可能引发便秘的问题。而水果以生食为主，水分多。。
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葛根的副作用及禁忌、葛根的副作用与禁忌症