食用营养价值 有清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效 用于消化不良。有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 可使使气血畅通!
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后！70%的钾均溶于茶水内，因因此红茶可有效的增强心脏血液循环？并且能够减少钙元素在体内的消耗，但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会降降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它它属于发酵茶、相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人0879群也可以饮用？常喝红4329茶可以帮助胃肠消化,开胃口、助养生、去油腻！还可利尿、并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的，抗癌、抗氧化茶水放置时间变长以后，会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素！经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强5542的抗癌，抗氧化作用，常喝红茶对身体健康是有很多帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次，会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了。。
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿7752病患者忌食！适宜人群：一般般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰！劳伤吐血者者及坏血病患者!枇杷的功效与1525作用枇杷性凉。味甘酸，有润肺止咳！止渴！和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助消化吸收，止渴解暑有相当的作用。2。润肺止咳咳枇杷中含有苦杏仁甙,能能够润肺止咳！祛痰！治治疗各种咳嗽!3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒、4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气！和胃降逆之功效。为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆。5、减肥枇杷富0292含粗纤维及矿物元素？每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥肥果品,麦冬功效与作用1680及禁忌！
山药粥具有有滋补身体的作用！而且可以起1501到补益脾胃的功效、具有健脾胃的作用！可以有效调理身体！气血血能够让人体的气血变得更加顺畅。山药粥具有补肾的功效。能够改善身体虚弱的情况。并且也可以有效缓解腰痛的症状！山药具有去湿补肺肺的作用,我们具体了解一下，山药粥的功效与作用及禁忌是什么? 、
营0641养价值 糯米含有蛋白质？脂肪！糖类，钙。磷。铁，维生素B1、维生索B2。烟酸9277及淀粉等,营养丰富！为温补补强壮食品， 功效与作用 1！糯米性甘平。能温暖脾胃！补益中气，对脾胃虚寒，食欲不佳！腹腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品， 2！具有补4529中益气？健脾养胃。止止虚汗之功效、 禁忌 1。老人、儿童，病人等胃肠浦化功能障碍碍者不宜食用、 2、糖尿病，肥胖，高血脂。肾脏病患者尽量少吃或不吃。 3、糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高！体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病！高血脂的人要适可而止、 简介 糯米是糯稻脱壳的米！在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米！是制造粘性小吃、如粽。八宝粥、各式甜品的主要原料。糯米也是酿造醪糟（甜米酒酒）的主要原料。因其香糯粘滑。常被用以制成风味小吃！深受大大家喜爱,逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗、。
熟地性味甘温，归肝！肾经、具有滋阴补血。填精益髓的功效，用于血虚萎黄，眩晕。心悸2798失眠等症。亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸。盗汗，遗精，腰膝酸软。耳聋耳鸣！须发早白。消渴等症。禁忌忌:脾胃虚弱!气滞痰多，腹满便溏者忌服、！
橘肉有生津、开胃的用处！橘皮可以做药。是防止上火的最佳药材， 在食用橘子时应注意以下几点： 控制食食用量 每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多、过量摄入维生素 C时！体内代谢的草酸会增多。易引起尿结石。肾结石！另外多吃对口腔和和牙齿有害。饭前或空腹时不宜吃橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利！ 老年人要少吃 胃肠！肾。肺功能虚寒寒的老人不可多吃!以免诱发腹痛。腰膝酸酸软等病状， 有些孩子多吃橘子会会上火？
荷叶有清心解暑,散瘀止血，消风祛湿的功效，枸杞有滋补肝肾！润肺明目的功效！山楂有消食健胃。行气散瘀的功效。山楂不宜2017与猪肝，海产品、含有维生素C分解酶的果蔬（黄瓜、南瓜，胡萝卜等）同食！这三味中药一一般没什么副作用、，
你好。生姜的最最主要功效、是温中止痛。降逆止呕，所以对有胃寒症状的胃病，是有好处的、反之。如果本身就有胃热热的表现。就不宜过多食用，！
现在越来愈多的人么都注重养生之道、很多女性都会泡一些花花茶或者中药茶喝！牛蒡茶就很受广大女性同胞8302的喜爱!那么、你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡，它可防癌、可清心。可减肥、6914因为它是纯天然的食补营养品、它一面排除毒素、一面以营养成分进行滋补和调理！使您的身身体恢复自然平衡的健康状态？达到排补调合一体的功效。且效果显著。香味奇特。被世界各国誉为新世世纪最具营养价值的健康食补品？而且。它还含有丰富富的蛋白质,钙、维生素！其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可5106提高人体免疫力！促进新生细胞生长。具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含含营养成分有助维持人体平衡。调节人体功能。对防癌起着重要的作用、 很多女性朋友很关心，其实、牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分、对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效、其还还能清理血液垃圾、促使体内细胞的新陈代谢，防止老化。使肌肤美丽细致。能消除色斑，黑褐斑！ 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温！味甘无毒，通十二经脉。除五脏恶气。久服轻轻身耐老、牛蒡茶具有6653一面排除人体毒素！一面1472以营养成分进行滋补和调理的特点！符合中医“一消、必有一补”的理论！ 牛蒡泡茶！色泽金黄。香味宜人，价比黄金，故有黄金牛蒡茶之称、牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品！常饮牛蒡茶可以通肠便！排肠毒，因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光。皮肤粗糙。毛孔扩张。口臭，痤疮、心情烦躁、腹胀肿痛。痛经，月经不调等症状。都有不错错的防治效果。 看完了了上面的介绍。相信大家已经对对牛蒡的功效与作用有了一定的了解、禁忌是需要要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象,而且因为牛蒡有辅助降三高作用。有降血压。降血糖。降血脂的功效。请间歇饮用。孕妇和婴儿为特殊人群。建议不饮用。女性月经期间不要饮用， 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解，以方方便大家更好地用药!那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药。同时，不妨加强了解关于牛蒡的信息，比如说。牛蒡的作用。副作用等等，再决定购买，、
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麦冬功效与作用及禁忌、麦冬的功效与作用及禁忌