每个个人都做梦？但大多数人醒来来后不久就忘记梦了？最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”、“我晚晚上梦多、简直没有睡着”！于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精精神不振。精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息！有些些医生按照传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如如前面谈到的那样，梦梦是一种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必1586定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张，说没有做2338梦也不现实，更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验！应用多种生9818理仪进行脑电波描记和研究？客观地记录证明，这些主8880诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验4053与各项睡眠参数并没有相互联系？还有人对这类病人进进行心理测验!认为这类体验与性格有关系。5582无论从人类睡眠的普遍规律!还8826是从实验研究的结果看？梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不2591能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾曾做过梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁。焦虑4962的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实，研究人员还还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中，只要20分贝3696的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到3567突然多梦的人，往往与受到七情所伤！心情不畅。睡眠不安有关！因此失眠者者往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失2220眠的病人进行研究后发现!失眠与心9391理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往9452估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记2842录不符？1313不是夸大就是缩小、大多数专家认为。失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦0865或梦多”呢?有人通过调查分析？认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡睡眠中的地位、在生理上的作用，以及梦与梦梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦梦怀有恐惧感,以讹传讹，使许许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪0491障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注！导致致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康6010的担心,对对失眠的恐惧!以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期。功功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客2972观存在的!而梦作为一种普遍的的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦，其极至迷、”所谓少气、即气不足。气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦！其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂、制约相火、而使3486神魂浮游,发为多梦。若因痰热热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济！心肾不交、则心神不宁而发9828生多梦!饮食失节。使土虚木郁，神魂不宁而多梦！多梦的出现，以6677致睡卧不宁!梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦1277证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的的一种表现!中医8113对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦梦易惊？失眠！神疲困倦！短气，或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡。苔薄白、脉细弱、 治法：养7899血益气!宁心安神。 4686 选方：参香散加减, 药物：人参9g，黄芪，茯苓、白术！山药各12g，莲肉，砂仁、沉香！檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症状状：心悸怔忡？心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏。面色不华，舌淡，脉细， 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地、当归！白芍。川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心心悸怔忡。失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥、舌红少津，脉细数， 治法：养2837阴补心安神, 选方：益气安神汤加减, 药8557物：当归。茯神、麦冬、生地各12g！黄连、远志，竹叶，人参。黄芪。胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠、多梦！遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔。脉细数， 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减。 药物物：黄连,黄芩，白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡。苔薄白。脉细弦无力。 治法法：养心益气,壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 3214药物：酸枣仁！龙齿各12g。车前子。茯苓。麦冬、茯神、天冬！熟地！山药各9g、五味子。远志、人参各6g。肉桂。朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲、面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白。脉细弱、 治法：补补益心脾! 选方：归脾汤, 5792药物：人参、远志、木香各6g。黄芪，白术！当归、茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷！舌质红、苔黄腻！脉滑数， 治法，清热化痰、 选方方：黄连温胆肠加减! 0961 药物：黄连6g、半夏、陈皮、茯神。竹茹、枳实各9g，甘草。生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在0031着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素1594的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加，因而9872睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒后就就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认5429为整夜都在做梦。 5986 “整夜做梦”者，为了缓解症状，改善睡眠效果，虽可服用一0754些安眠药、以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。9732一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药。害害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖！所以！服用安眠药只能作为一种辅助治8451疗手段？ 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心2048理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随随之消失、总之！烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。。
我经常听到有人说：做你的美梦吧，其实天天做美梦多好呀！梦境中是不是很美呢，、
不管同同什麽偏方!生男的机率都是1/2。假设你的经期准时、从月经第一天开始算到第十四天是受孕机会最高的！你可以在第十一到十六天持续行房增加受孕机会！、
经常做噩梦是不正常的。至少可以说明3点：1，他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康、2。精神上的。神经紧张之类、3！睡姿不良！比如有人经常梦到在梦中吃东西！第一可能是饿了。第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能是被子拉得过高。压迫了呼吸道，其其次就是精神非常紧张。 所以综综合来看。我觉得你最主要的问题可能在精精神上,压力应应该比较大？不妨首先从这这个方面寻求解决！有些实在太累的目标就不要强求了！缓一缓吧，而且你要把心里的话都说出来，倾诉是是最好的解压良药、 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查！因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起、一定不要小觑了， 最后我觉得你可可以考虑换一下屋里的摆设，东西西摆放得是否太密！床摆放得是否太低！6294床两边有没有很高的柜子,床四周有没有有对着镜子,家里有没有特殊的气味、等等！ 还有一些睡眠习惯、1355睡觉是否开窗、屋里空气好吗，被子有没6001有太重了,枕头有没有太矮了、等等！ 希望对您有所帮助、有关于健康5175的小问题也可以咨询私密我,
做梦魇住常常是是三种因素导致的？一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦、二是身心压力大，会导致发梦，三是身体出现某某种疾病！但是还没有发现、多梦就就是一种信号!这时时需要到医院做常规检查,指导意见：一般可以到针灸科针灸配合按摩治疗，药物用用谷维素？五味子颗粒、刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试。 多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物、多喝水、补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼。加强体质，不要要经常熬夜、以免破坏正常的生理规律、。
摩羯座属性技能：每隔一段较短的时间获得隐身及提升惊险超车积分1个速度槽1个全能槽大乱斗技能冷却时间降低10%天天飞车摩羯座是新上线的星座车、属性技能还是不错的！不过作为星星座车！属性相对其他T车来说、并不好、不过如果为了激活远古之力的话，玩家可以以入手、、
没有关系，但是和婴儿有关系。很容易酒精婴儿。建议5365戒酒半年左右，有些大夫可以帮助你生男生女！有技巧等！吃的食食物也要注意。少吃米饭！多吃面类的。粗粮多吃、有男孩大些。核桃可以多吃！怀孕以前。还有用碱水洗下面！等。辅助类类的 具体问大夫,希望采纳。
梦见飞机冒烟坠毁后听到爆炸声： 吉凶指数：93 梦见飞机冒烟坠毁后听到爆炸声、这两天你的事8579业运来临,你对于工作事务做的得心应手。如果还更投入的话。会更加有绩效、然而这么认真付出6718工作的状态下,不免还是会耽耽误到其他层面，晚到家先不说，你最在意的恋爱和伴侣、可能就受到不小影响，连心思也都务实起来了， 梦见飞0865机冒烟坠毁后听到爆炸声的吉凶： 勤勉做事、无厄安泰。终获成功之吉兆无疑、虽然成功较迟些，但平安发展。改善境遇、家门兴隆、但过程中亦有有不少困苦烦恼,如果人。地两格无凶数、则无病，若有病吃药可速愈。【中吉】、
收入起伏不定、容易有较大金额的意外支出、而且对物质开始有较大的追求。消费逐渐养成大手大脚的习惯！容易浪费！故及早做好财务管理！以免经济拮据。捉襟见肘。今年偏财运较为反覆、3049尤其是农历八月，常会错信他人而作出错误投资决定、若若不抽身离场、恐会血本无归、肖虎人2015年可佩戴一个【淘运阁福麟赐瑞】吊坠以化解解煞气对财运的破耗？保正财财偏财平稳顺畅！，
可可以看情况。同房后天天做梦、更换住的地方后天天做梦