每个个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高。或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多、简直没有睡着”、于是！这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照5327传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实，这种旧观念念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈6538到的那样！梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦梦的回忆！或有没有有梦感!你每天晚上都必必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明。这些主诉“梦多”！“整7168夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们3467前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程，6687其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有有曾做过梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该9404指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如、性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或或惊醒,常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁、9861焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒！在睡眠眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程程度也高!临床上常常见到突然多梦的人！往往与受受到七情所伤？心情不畅。睡2057眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估9283计过高？而对实际睡睡眠时间又往往估计过低、实验测试时，失眠病人对有有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用。以及梦与与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道9613情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情情绪障碍本身,都过分注重情绪绪障碍伴发的失眠!多梦、疼痛等症状，不知9258道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又又加重对健康的担心，对失眠的的恐惧!以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期、3514功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同。所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在。但不能能认为失眠和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷。”所谓少气，即气不足！气不足则阳不守阴，神失其守。故为多梦，其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内内扰肝胆,魂不得宁而发多梦。劳欲过度，水火不济。心肾不交。则心神不宁7238而发生多梦？饮食失节，使土虚木郁、神魂魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊？失眠。神疲困倦！短气！或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡。苔薄白！脉细弱， 治法：养血益气，宁心安神！ 选方：参香散加减， 药物：：人参9g,黄芪。茯苓！白术、山药各12g。莲肉、砂仁，沉香。檀香。甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊！健忘头昏。面色不华！舌淡！脉细。 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地。当归！白芍。川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状状：心悸怔忡？失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥、舌红少津！脉细数。 治8355法：养阴补心安神! 选方：益气安神汤加减！ 药物物：当归、茯神！麦冬！生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪，胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦，失眠、多梦、遗精！腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔。脉细数。 治法：交通心肾。 选方方：黄连阿胶汤加减？ 药物：黄连，黄芩、白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡。苔薄白，脉细弦无力， 治治法：养心益气!壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g！车前子。茯苓、麦冬，茯神、天冬。熟地，山药各9g，五味子，远志。人参各6g、肉桂，朱砂。甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦！气短神疲，面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白！脉细弱、 治法：补益心脾。 选方：归脾汤， 药物：人参、远志！木香各6g，黄芪。白术！当归，茯神，酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦8518扰纷纭，头晕心悸、急躁易怒！痰多胸闷、舌质红、苔黄腻！脉滑数！ 治法。清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g、半夏！陈皮，茯神、竹茹！枳实各9g。甘草、生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人人来说是必不可少的。而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”5691没有增加、因因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡眠眠是延长了!效果却更糟了、醒醒后就会感到累、不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者！为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些些安眠药。以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以以致病人不敢停药!害怕停药会带7838来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失，
做梦是是一种生理现象？但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的！做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜潜意识的实现、如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来！仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望、而这些欲望你很有可能毫无知觉，如果做梦导致9430你的不愉快。那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医医是明知之举,却勿错过最佳治疗时期！ 经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如。你知知道昨天晚上做了梦！也大致记得梦的内容和6244梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其其实你这一觉睡得还不错、 但是经常做噩梦是不正常的、至少可以说明3点点：1!他身体的某个部位出了了问题或者至少不那么健康!2。精神上的。神经8330紧张之类！3、睡姿不良、比如有人经常梦到在梦中吃东西、4556第一可能是饿了，第二可能就是胃胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高、压迫了呼吸道！其次就是精神非常紧张、 所以综合来看。我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大！不不妨首先从这个方面寻求解决？有些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧，而且你要把心里的话都说出来！倾诉是最好的解压压良药！ 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能能是由于潜在的健康问题引起。一定5919不要小觑了？ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密！床摆放得是否太低。床两边有没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子，家里有没有特殊的气味！等等、 还有一些睡眠习惯！睡觉是否开窗，屋里空气好吗。被子有没有太重了！枕头有没有太矮了。等等！ 我想!从以上几个方面去寻寻求解决！应该会有所改善、。
许多人7467都认为？一夜无梦是一件幸福福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被被强行叫醒？结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转。那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的，4358如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼3672脑的功能!做梦是人脑的的一种工作程序!对大脑白天接受的信息进行整理。大0615脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电电图的测试也发现!人脑在做梦时的3139活动是相当强烈的？我们能够从做做梦时测到快速的！紊乱的脑电波。其强强度有时会超过觉醒时的强度、从7618这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"！"晚上梦多。简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示示没有睡好，实际上，做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦、因因此说整夜做梦或没有做梦都不现实？也谈不上上梦多梦少。有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （（2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心。对对梦感过分关注？导致梦感感增强、反过来又加重对健康的担心，对失眠5528的恐惧!以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一8207个体在不同时期,另外！部分人虽然没没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担担加重,情绪受到压抑、从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有有明显嗜睡？影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗，！
佩戴黑曜石对本命年没有用！本命年犯太岁需要安太岁化解。，
雪代表着纯洁，但在周周公解梦里梦见下雪,却有着不一样的解释！孕妇！少女、未婚男！小孩、男人，女人。囚犯。学生、 老人梦见下雪雪都有不一样的意思。 孕妇梦见下雪——预示梦者会生一个健康漂亮的男孩。 少女梦见下雪——预示梦者不久将遇到自己心仪的白马王子。且爱情甜美， 未婚男女梦见下雪——预示梦者将会很快举行婚礼，幸福快乐、 小孩梦见下雪——是吉兆！预示梦者一家人生活活幸福,身体健康！万事顺利， 男人梦见下雪——预示梦者会富有！ 女人梦见下雪——预示梦者一切忧愁都会消失、 病人人梦见下雪——预示梦者不久能恢复健康？ 商人梦见下4619雪——预示梦者要到一个很远的国家去做生意、 山区人梦见下雪——预示梦者会离开住地搬到远处的城镇去住。 女人梦见自己门前下雪——预示梦者会接到好消息。 囚犯犯梦见下雪——预示梦者很快即将出狱， 学生梦见下雪——预示梦者会有好的前途！万事顺利， 梦见互人开口说话——预示梦者预示会接到好的消息！ 梦见在雪地上翻滚游戏—— 预示梦者爱情有转机、假如梦中有雪人出现。两人的爱7078情必更趋向稳固, 在下雪中中的街道行走 ——预示梦者异性朋友增多,将与多位异性交往，但但正由于如此？临时支出将将增加!再多的钱也也不够用! 梦见积雪 —— 预示梦者将有烦恼事发生？不知何去何从。最好把事情告诉老一一辈人，看他们有什么妙策、 梦见在积雪的森林中漫步 —— 预示梦者技能运良好，经常受到周围人的赞赏！ 梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 预示梦者在行为方面可能会有异常，也9780许会把饭盒打翻？在众目睽睽之下出洋相， 梦见在大太阳中下雪 —— 预示梦者身体状况可能不太好、也许会患伤风、食品中毒，扁桃桃腺发炎等等！须注意。 梦见雪花飘落在身上——预示梦者万事呈祥， 梦见雪落在家中庭院里——预示梦者近期易有丧事！ 梦见在冬天下雪——预示梦者近期将有好运！ 梦见雪崩——预示梦者近期会得到巨款。 梦见雪花3165纷飞——预示梦者近期有可能会患病或家中有麻烦！ 梦见树上有雪花——预示梦者近期投资会获利、 梦见屋里满是雪花——预示梦者家里可能出现麻烦！搅得全家人心神不安！异常烦躁， 梦见融化的雪堆中有残雪——预示梦者原本进展顺利的事情不能圆满结束。要四处处奔波从而造成一定程度上的！
吃一些清凉的食物。还有可可能累了？肝火热、需要食物调节！熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻 花生 红枣 吃、也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃。你自己喜欢吧、白木3066耳和百合，然后放冰糖！试试看吧！觉得好谢谢采纳，、
梦见自己被别人追杀 1.预示着自己会获利,或者升职!但8784是同时也会因为以前做过的错事而陷入深深的自则!从心理学的角度来说这个梦说明你对于你现实的生活有逃避心理可见现实生活中你所受到的压力太大，试着放松自己并且在睡觉的时候尽量不要想着这件事以免给自己造成我一定会做这个梦的心理暗示。2，梦见被追杀，会身体健壮、延年益寿。3！梦见被0700人追杀！往往是反映了你内心深处的一种处事态度、你可以梦见被被追杀，但事实上你在梦1163中却永远不会被追上的,因为为你内心深处追寻的就是这样一种状态——你在逃！你在不停地想逃跑。 梦到被追赶预示着什么, 追赶－－现实生生活的压力,或是内心的洪水猛兽， 梦见被人、动物甚至是异形追赶或追杀。而你跑得上气不接下气，这类的梦。让人联想到总是充满压力的现实人生！于是。压力的来源才是这8847类梦的重要关键!所以如果能辨认出追杀你的是老板或是老婆、当然有助于理清梦的意义，但若是很不幸！追赶你的敌人面貌模糊的话！那么你只能在逃亡过程中有帮助过你的人或同行的人身上！反推出“仇人”可能是谁！所以7080下次梦中,有必要努力放开胆子去看一看。这样你就知道你内心那种莫名的恐惧惧来自何方,要敢于面对危险才能解决问题， 针对追赶对象： 假如可以回忆到追赶你的特定的人！那么么解梦就非常明显了!如果是老板或者同事同学、那就与你工作学习环境和压力有关、如果是梦见家人小孩、自然与家庭压抑有关了， 不过更多时候追赶你的“仇人”往往是你自己的化身，所以你才根本甩不掉它，这种化身其实就是你的本能、比如道德感、责任感、负罪感等，假如“敌人”是你自己的某部分、那么追赶的结局就很重要。 针对追赶结果： 你可能起而和敌人对抗、无论是设陷阱阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫、都代表你压抑下内心的洪水猛兽！而取得暂时性的理智的胜利、 你可能找到了一个安全地方藏起来。这代表你用暂暂时逃避的方法、换得得内心的平静,但这往往也是一种自欺欺人的表现，给自己加上了伪装而故意不感受焦虑！这种梦者性格一般会比较软弱！ 你可能逃了老半天终于被杀，或是惊5246吓过度醒来？象征梦者平时对自己的本能5442过于压抑，以至压抑到了一定强度后，开始遭到本能强烈的反抗或报复！梦中的追赶越凶残说明梦者的本能压抑强度越大、 如果是你莫名奇妙妙和敌人握手言和，那么。注意你如何和梦中敌人干戈化4481玉帛的吧。那是梦送给你你惊吓之外的智慧礼物、也许用同样的方法、你现实中的困惑！
也许是工作压力太大 心情有点压抑。睡眠质量不好了 就做些乱七八糟的梦 这没什么的 千万别担心 ， 梦是一种奇异的现象，而做梦的经验、也是人所共有的，梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性2601的心理活唬！在此心理活动中个体身心变化的整个历程！称为做梦、 在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦。大大约出现在入睡后的90分钟！梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）！整夜的睡眠时间内、在睡眠的各个阶段循环出现。而在一夜内大约要做4-6个梦、总共大约有1-2小时1135的睡眠时间、是在梦中。 所以！朋友，你不不必想得那么复杂、什么事情都不会有的。 放心去做你该做的事！ 祝你健康？。
你好，请问你多大年龄? 成人尿床一般与下面因素有关： 1！白天憋尿状况差、有尿急，尿频。见到水或摸到水就想小便的情况！憋尿时间长一下、小腹酸胀感感明显？这说明膀胱括约肌肌功能差所致， 2、晚上形成的尿量多！不敢喝水，稍微喝点水晚上就会出现症状。这种情况与大脑脑垂4810体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致！个别的患者出现腰酸腰困！四肢疲乏无力、白天精神差。例假不规律、怕冷！手脚冰凉等。 3、神经功能失调！晚上睡觉做梦找厕所！尿一点能醒醒或尿过了也醒不了!害怕胆小，对日常事务务很敏感,自卑。不爱说话！爱发脾气，爱激动，这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调调所致, 4。有的患者还出现脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，爱拉肚子，容易感冒，面黄肌瘦等等！所以、只有明白其理！才能对症症下药。只有这样才会早日得到康复。 成年人尿床都是有诱因的、大多与晚上饮食不注意，思想压力大、晚上睡觉晚、夜生活太激动、工作劳累。生儿育女之后体虚。哺育儿女晚上休息不好等等有关系，假如说偶尔一次出现尿尿床现象属于生理不应期!不算病情、要是经常出现此问题。那就是遗尿症了，一定定要及时诊治为好!【运城遗尿专家闫胜胜利】答。
此此梦主喜事连连、全家长寿、晚上做梦怎么减少遗精、晚上老是做梦怎么办