中医是怎样认认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷。”所谓少气。即气不足、气不足足则阳不守阴,神失其守!故为多梦、其为原因之一、而情志损伤,伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安,发为多梦。阴血亏虚!不能奉养心神!潜涵肝魂,制约相火、而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝胆!魂不得宁0476而发多梦,劳欲过度!水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦!饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡卧不宁,梦幻纷纭, 中医医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来?自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心6046气不足 症状:多梦易惊!失眠,神疲困倦。短气、或喜悲善哭,精神恍惚!舌质淡!苔薄白,脉细弱! 治法:养血益气、宁心安神! 选方:参香散加减、 药物:人参9g、黄芪、茯苓。白术!山药各12g,莲肉。砂仁、沉香。檀香、甘草各6g, ②心血不足 症状:心悸怔忡。心烦失眠!多梦易惊、健忘头昏、面色不华,舌淡。脉细、 治法2510:养血安神? 选方::四物汤合茸砂丹加减! 药物:熟地、当归,白芍!川芎各12g、鹿茸,朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热、咽干舌燥!舌红少津。脉细数, 治法:养阴补心安神! 选方:益7767气安神汤加减! 药物:当归,茯神,麦冬,生地各12g!黄连,远志。竹叶。人参,黄芪!胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症症状:心烦,失眠、多梦、遗精,腰酸腿软!潮热盗汗、舌红无苔。脉细数! 治法:9780交通心肾! 选方:黄连阿胶汤加减! 药物:黄连,黄芩!白芍、阿胶各9g!鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐。夜寐多梦!胸闷气短。舌质淡,苔薄白、脉细弦无力, 治治法:养心益气!壮胆镇惊, 选方:平补镇心丹, 6507 药物:酸枣仁!龙齿各12g。车前子!茯苓、麦冬,茯神!天冬,熟地、山药各9g、五味子。远志。人参各6g!肉桂、朱砂、甘草各3g! ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘!少寐多梦!气短神疲!面色萎黄。食少倦怠,腹胀便溏!舌质淡嫩。苔白。脉细弱, 治法:补益心脾! 选方:归脾汤。 药物:人参、远志。木香各6g!黄芪、白术,当归、茯神!酸枣仁,龙眼肉各9g,炙甘草3g, ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭!头晕心悸,急躁易怒!痰多胸闷、舌质红、苔黄腻,脉滑数。 治法。清热化痰、 选选方:黄连温胆肠加减? 药物:黄连6g,半夏。陈皮,茯神,竹茹、枳实各9g。甘草,生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g! (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文, 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此!如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的的作用!所增加的睡1638眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就会会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦, ““整夜做梦”者。为了缓解症状,改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标标治不了本。如果长时间用药来剥夺夺“有梦睡眠”、还会产产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现““反跳现象”,结果做梦的内容和时时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药,长期服下下去又会对药物产生依赖、所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失!总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起起的一系列反应也就消失了! 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助! (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要。不仅可清除口腔积物。并且有利于保护牙齿。对安2045稳入睡也有帮助。电视看完后、洗洗脸。擦擦身(特别是腋下、阴股部!肛门周围等处)。以保护7257皮肤清洁?使睡眠舒适。轻松, (二)梳头古医家探明头部部穴位较多。通过梳理!可起到按摩!刺激作用!能平肝,熄风、开窍守神!止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红,发热!可可疏通头部血流。提高大脑思维和记忆能力。促进发根营养!保护头发,减少脱发。消除大脑疲劳。早入梦乡。 (三)散步平心静4692气地散步10-20分钟,这会使血液循0430环到体表,入睡后皮肤能得到"活生生"的保养,躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快地进入睡眠、 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:"朝朝盐汤!暮暮蜜,"就是说早喝淡盐开水,晚饮蜜糖水、据国外医学专家研究!牛奶中含含有促进睡眠的L-色氨酸!睡前1小小时喝杯加蜜的牛奶!可助眠!蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡。从而7824避免早醒。尤其对经常失眠的老年人更佳。 (五五)开窗通气保持寝室内空气新鲜。风大或天冷时。可开一会儿。睡前再关好!有助于睡得香甜,但注意4526睡时不要用被蒙头, (六)洗(搓)脚民谚曰。"睡前烫烫脚!胜服安眠药","睡前洗脚,胜服补药"、"养树护根,养人护脚"等等!早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解。"病从脚上来,双脚如树根!治脚治全身……。"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"。"心之泵"、十分推祟5360脚的保健作用。祖国医学认为、脚上上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系!若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行,舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用,对老年人来说。更具有祛病健身的功效、。
身体劳累、虚弱或者有压力状态下,夜间睡觉是要做梦的, 建议放松心情,思想上不要多想、另外可以加强营养、 多梦是人完成睡眠过程后。感觉乱梦纷纭并伴有有头晕疲倦的一种状态,中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化、古书中记载!气血不足,情志损伤!阴血亏虚、痰热4937内扰肝胆、劳累过度!饮食失节等原因都会导致多梦、而用现代医学来解释,神经衰弱!大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度,睡姿不正确,失眠症的影响也会导致多梦, 其实做梦是一种正常的生5993理现象!每个人都会做梦。只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了,就以为自己没没有做梦、但是如果总是做梦,且影响到8295自己白天的精神状态!那就不正常了、这时候就需要注意劳逸结合,放松自己。如果比较严重的话就要进行药物治疗了。不过呢,药疗不如如食疗、建议你在饮食方面作一些些改善、比如:牛奶,核桃。葵花子、大枣!蜂蜜!黑芝麻等等、,
4698你是女孩子是吗?梦见一个男孩说明你已经爱上了他,!
梦见下雪的种种预兆 洁白的雪花总能遮住一切污垢、成就一片纯洁的世界,对于于爱情而言,雪花能够带来美好的爱情梦想。但是如果积饥出现!则会出现多多少少的的小麻烦? 关于“下雪”的情景分析: ·梦见在雪地上翻滚游戏 —— 爱情有转机。与情人之间的关系虽然会一度度冷淡下来、但那也只是短期性的,爱情很快就会复活、如果梦中有雪人出现,两人的爱情必更更趋向稳固。 ·表示异性朋友增多、将与多位异性交往。但正因为如此、临时支支出将增加!再多的钱也不够用、 —— 表示异性朋友增多、将与多位异性交往、但正因为如此。临时支出出将增加,再多的钱也不够用。 ·梦见积雪 —— 将有有烦恼事发生,一旦有了烦恼将不知何去何从!最好把事情告5313诉老一辈人!看他们有什么妙策! ·梦见在积雪的森林中漫步 —— 技能运良好经常受到2534周围人的欣赏?不妨参参加文艺演出、无可置疑地可以得到热烈喝彩! ·梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 在行为方面可能会有异常,也许会把饭盒打翻!在众目睽睽之下出洋相, ·梦见在大太阳中下雪 —— 身体状况还好的可能性很大,也许会患伤风。食物中毒。扁桃腺发炎等等,须注意 关于梦者身份的分析: ·男人梦见下雪、会富有, ·女人梦见下雪。一切忧愁都会消失, ·病人梦见下雪、不久能能恢复健康, ·商人梦见下雪、要到一个很远的国家去4901做生意, ·山区人梦见下雪。会离开住地搬到远处的的城镇去住!、
有钱人梦见得到了财富。是祥兆、能交好运。女人梦见得到财富。很快要临盆、梦见耗费亲戚和朋友的财富。是不祥之兆!会失去别人的帮助。梦见继承了财产是祥瑞、找到好工作。5605梦见有很多财富!会忧愁悲伤,女人梦见有很多财产,会为孩子的安全全担扰,商人梦见有很多财产,生意9324会大亏损?梦见别人有很多财富。生活会放荡,奢侈!梦见妻子很很富有。是吉兆、收入会日益增多!梦见抛弃了财产、是不祥之兆、会受到敌人的威胁、、
梦到 家人:梦见家人抱头痛哭:家里不久将出现事情或损失。发生不好的事情。 梦见与分离的家人在一起:不久遇到关系很好的亲戚或朋友! 梦见家人生病,家人死了:意味着家里会添置新的房产、 梦见所有家人:工作出现难题困扰着你, 梦见所有家人聚集在一个屋里:家族出现问题!有纷争和不好好的事情发生! 梦见家人一起吃饭:意味着家人生病或意外外之事、是9115不好的消息? 梦见和家人吵架:将有喜庆之事、 梦见离别的家人重新回到亲人身边:意味着着将前往梦中人的家或共同生活的征兆,!
你的梦反应的一个比较明显的信息是对母0555爱的担心! 好好梳理一下和母亲的关系。看看是否否有些结存在? 对母亲健康的担心。一可能是自己对母爱的依赖,二可能是回报母亲心情的一种反应!树欲静而风不止。子欲养而亲不待!想孝敬父母而亲不不待时!人生最大的憾事莫莫过于此! 无论如何,5404为母亲多做些事情!看到母亲幸福的微笑,你的梦。你的心结自然就会化解。!
朋友您好、 梦见不同的男人喜欢自己-佛滔居居士开示: 吉凶指数:88(由佛滔居士数理文化得出?仅供参考) · 有件事情需要处理让你不得不外出。日子虽然忙碌!但也别忘了要适时展现你对情人的关心!出门在外难免有些必要要的开支?就别放在心心上了。有工作/学业。有作业!今天就以最认真的态度去完成! 4364 · 图书馆!阅览室。书店将是你今天的运气所在地,有空的话应该到这些地方逛逛。上午气气势相对衰弱!身体也很容易产生疲倦的感觉!不过下午就会转好!如果一味以疲劳需要休息的理由纵容自己的话!只会让身体感觉更加3852虚弱哦,,
这这个是因为白天各种原因 心理思想疲惫 思想压力大 所导致的 所谓 日有所思 也有所梦 就是这个道理 过一段时间就没事了。
考虑到应该是生活精神状态不好 再加上精2219囊储存满了或者做春梦都会导致的 很正常 没什么 祝你生活愉快,晚上总是乱做梦、晚上睡觉总是做梦怎么回事啊