0148 晚上每个人都会做梦!但是有有的被记住？5170有的根本记不住！睡不好主要： 一是说明睡眠质量不高，精神压力大，大脑没有得到充分的休息 二是说明睡觉的方式以及时间要掌握好！睡前半个小时左右尽量不要看电子产品，可以看看会书 白天胃难受!天气热可以吃一些清淡可口的食物。少吃油腻辛辣的！慢慢调整！
去医院看看 可能是缺血 8266或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻、
梦是白天意识和潜意识的延续、压力大可能能会做梦、精神高度紧张地关注某某些事情也会做梦？梦是没有规定逻辑的。别紧张、做梦很正常！但是如果你很烦恼做这些梦，就去主动做一些体力运动。让你的体力透支转移大脑的集中度、使大脑进入入深度睡眠？可以缓解一一些状况、另外！如果你总是去想做梦的事又会额外增加你的精神紧张、反而进入恶性循环。放松心情是最好的办法。。
如果以前有手淫的习惯、可以考虑前列腺炎，尿道炎、精囊炎！龟4793头炎的存在，并由此引发的频繁遗精！ 虽然你只8403有14岁，但还是希望。你能够到8643正规的医疗机构？进行一次相关方面的检查，然后再决定具体的治疗方法。以免误诊误治，！
周公解梦-梦见见掉牙，表示梦者现在的身份会有某些变化！梦见掉牙还表示梦者者害怕失去魅力和对手淫有强烈的罪恶感，也表示将与父母分离，亲戚会发生生不幸。或者自身不安，梦见自己掉牙、暗示着自己可能不再年轻、或者心理年龄上过造成熟。也可能是家里的长长辈会有健康方面的问题,如老人要过世。梦见自己掉牙出血。预示示着做梦人身体健康方面有问题!要注8394意爱惜自己的身体，梦见熟悉的亲人或7549者朋友掉牙、象征着被梦者近期会遇到困难或者麻烦、需要梦者的帮助。若是老人梦见做梦梦见掉牙！象征着梦者长寿、昨天和朋友聊天！听他提到做梦的事！说他的祖母有天晚上梦见自己的牙齿全都掉光了。一照镜子被自己可怕的样子吓醒了！奇怪的是。第二天早上一照镜镜子竟发现自己真的少了一颗牙齿！她只好以为是昨晚睡觉时把那颗牙齿不小心吞进了肚子里！大家一直认为解梦只不过是种迷信、但有时不得不信，后来这位朋友的祖母身体一直很健康。直活到88岁，也也算是长寿了。这真的是个谜。 其实！这只是梦境而已，楼主真的不必太在意，人的一生会会做很多古里古怪的梦,又想着的也有忘记的、但那只5374是梦而已？难道梦见发财就一定能发财吗、其实未必！祝开心愉快、。
做梦是一一种生理现象。但有些人认为做梦是一一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没没有必要的!做梦很正常！弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现、如果你觉得6809你的梦影响你的日常生活和心情!不妨每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析。从中你会会发现内心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉！如果做梦导致你的不愉快。那么你可能有焦虑或是抑郁倾向。即时就医医是明知之举!却勿错过最0365佳治疗时期。 经常做梦很正常,甚至每天做梦都很正常、只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现！比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来。这说明其实你这这一觉睡得还不错？ 但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1。他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康，2，精神上的、神经紧张之类、3、睡姿不良，比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一可能是饿了。第二可能就是胃不好！还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道、其次就是精神非常紧张。 所以综合来看、我觉得你最最主要的问题可能在精神上,压力应该比较大！不妨首先从这个方面寻求解决，有有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来、倾诉是最好的解压良药， 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定不要小小觑了！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否否太密。床摆放得得是否太低!床两边有没有很高的柜子。床四周有没有对1109着镜子。家里有没有特殊的气味！等等。 还有一些睡眠习惯！睡觉是否开窗。屋里空气好吗。被子有没有太重了。枕头有没有太矮了。等等！ 我想,从以上几个方面去寻求解决、应该会会有所改善，，
人缘佳，有人对你好让你很开心、有不错的桃花运、没情人人的你要把握机会？别被店员一夸讲。就中了邪似的把卡掏出来、而莫名奇妙刷刷了一大笔，你的表现令上司/老师刮目相看、对你益发发重视，。
7056每个人都做梦！但大大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得6686梦的内容的。只6167能是睡眠质量不高。或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：：“昨晚没有休息好,6107做了一夜的梦”!““我晚上梦多!简直没有睡着”，于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也承认多梦是大大脑不曾休息或休息不好的表现,其实，这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内3657外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验，应用多种生理理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉““梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系、无论从人类类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不5984能作为失眠与否及失眠程度的客观指征？ 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象！连连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较9589表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高！临床上常常常见到突然多梦的人，往往与受到七七情所伤,心情不畅！睡2961眠不安有关,因此失失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时，失眠6737病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小、大多数2561专家认为!失眠的5765体验与情绪!性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释、使人人对梦怀有恐惧感,以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发发的失眠,多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康康过分关心。对2173梦感过分关注，导2756致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健健康的担心、对对失眠的恐惧？以至形形成恶性循环! (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期，功能状态态不同，对梦感的程度也不尽相同，所以、有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在。但不不能认为失眠和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷、”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守、故为多梦！其为6350原因之一、而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安，发为多梦、阴血亏虚，不能奉1559养心神，潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游。发为多梦，若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦、劳欲过度。水火不济。心肾不交。则心神不不宁而发生多梦,饮食失节。使土虚木郁，神魂不宁而多梦！多梦的出现，以致1217睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种种表现？中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠，神疲困倦。短气，或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱， 治法：养血益气！宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g、黄芪，茯苓、白术、山药各12g！莲肉。砂仁，沉香！檀香。甘草各6g、 ②心血不足足 症状：心悸怔忡，心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡。脉细、 治法：养1493血安神! 选方：四物汤合茸砂丹加减？ 药物：熟地、当归，白芍、川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥、舌红少津、脉细数、 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减。 药物：当归！茯神。麦冬，生地各12g。黄连！远志、竹叶。人参！黄芪！胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 1913 症状：心烦!失眠。多梦、遗精。腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔、脉细数， 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：：黄连？黄芩！白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐！夜寐多梦。胸闷气短，舌质淡。苔薄白、脉细弦无力， 治法：养8706心益气!壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹！ 药物：酸酸枣仁！龙齿各12g，车前子，茯苓！麦冬！茯神，天冬。熟地、山药各9g，五味子。远志、人参各6g！肉桂。朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲、面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白。脉细弱！ 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参、远志。木香各6g。黄芪、白术。当归！茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷、舌质红。苔黄腻，脉滑数。 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减! 药物：黄连6g，半夏！陈皮！茯神！竹茹。枳实各9g。甘草、生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有0051一些好处!那么为什么有很多人为5805做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此。如果仔细询问1729这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由4936于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激！客观上看看来睡眠是延长了，效果果却更糟了？醒后就会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善睡眠效果、虽可服用3510一些安眠药、以减2279少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本！如果长时间用药来5630剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压压力”!一旦停药就会出出现“反跳现象”，结果3143做梦的内容和时间反而比服药前明显增加？以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦梦就会减少!睡眠也能恢复正常、与此并存存的许多其他症状也随之消失！总之、烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失。
什么情况啊,
积极煅炼身体！注意不吃吃上火的东西,睡前不能做运动！放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多，晚上老是做梦白天晕、晚上老爱做梦，白天头晕目眩该怎么办？