去医院看看 可能是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 8658人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻、
的很晚！已经于虽然上班了但还是没有调整过来，你这种情况很容易就可以摆脱！只要注意生活习惯，调整好好心态就行了, 给你一些建议： 每天早早上请喝一杯水、注意是水、不要用果汁！牛奶或其他饮品来代替！每天早晨漱洗后。喝一杯温开水。对感冒。上火、大便干燥之类疾病病同样有效。 上软下硬两个枕头睡睡眠好,枕枕头适于用两个!每对高度不超过8厘米！且以上软下硬为宜，上边的软枕便于调整位置，以达睡睡眠舒适,下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头、睡眠舒适，解除疲劳快 白酒泡灵芝可治失眠,原料白酒一斤。灵芝半两，灵芝用水洗净、放进进白酒瓶内。盖封严，酒逐逐渐变成红颜色？一周就可饮用！每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量！多则喝5钱左右！如果平时不喝酒的可少喝。 摩擦涌泉穴治失眠、当你躺在被窝里难以入睡时。将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来问摩擦的动作、直到脚心发热，再换另一只脚、这样样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意、就想入睡，如长期坚持！还能起起到保健作用、 柏树叶装枕头可安眠。拣一一些柏树叶？洗净晒干！装一个枕头！柏叶枕在头下也有一股清香味。使人感到舒适、收到了镇静安眠效果、 鲜果皮能使你安眠。将鲜桔桔皮或梨皮？香蕉皮50-100克！放入入一个不封口的小袋内、晚上睡前把它放在枕边，上床睡觉时，便闻到一一股果皮散发的芳香。使你5418安然入睡！ 红果核大枣治失眠。红果核洗净晾干、捣成碎未（可求助中药店）.每剂40克、加撕碎的大枣枣7个!放少许白糖，加水400克！用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份份服用。每晚睡觉前半小时温服、效果好，无副作用。 吃大蒜可治失眠、每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜。我历来不习惯吃蒜！因此是把蒜切成小碎块用水冲服的、 调整你的心理状态！养成良好的生7104活习惯!是保持良好睡眠的基本！希希望你早日摆脱失眠,，
梦对健康有积极作用 许多人都认为，一8717夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持2239人类的精神健康也起着非常积极的作用？许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转，那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！9545这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这9022些干扰？4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做4024梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度！从从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"。"晚上梦多。简直没没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦2510多梦少,有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么，为什么会有前5988面的抱怨呢。有学学者通过调查分析！9969认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心!对对梦感过分关注！导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心、对失0230眠的恐惧？以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可可能回忆起梦的内容, （5）个体功能状态态差异？不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期。不同功3722能状态。梦感也不尽相同！所以！有的人会感觉一段时间梦多、而另一段时间梦少、 另外，部分人虽然没有明显的失眠，但、
周公解梦：梦见自己吐血 梦见自己吐血是什么意思?梦境的解析析是复杂的！梦跟现实有关又不受现实的影响、有现实的影响与反应。也有梦者的主观想象！那么梦见自己吐血预示着什么呢?请看下面的解梦！ 1、梦见吐血、是发财的前兆、 2，商商人梦见吐血。做生意会发财， 3、梦见自己吐血！意味着这些钱财是自己应得的！、
梦梦见活鱼、要埂海上旅行、 梦见见死鱼!要忍饥挨饿！ 梦见买鱼。会继承亲属的地产。 梦见有人给自己送鱼、会被邀参加婚礼、 女人梦见鱼在水中游，行动会受到丈夫的限制！ 梦见鱼忍受缺水的痛苦！会被降职。 男人梦见捕鱼。大难临头、 女人人梦见捕鱼,将依靠富有的丈夫、生活愉快！ 病人梦见捕鱼，会卧床不起！ 梦见有人在湖里里捕鱼、会参与推翻国家领导人的活动、
做梦是正常现象、不要害怕！只要不是梦太多， 二楼说的是多梦的情况、要分清楚哦。适当的梦有益睡眠 ★人平4997均每天会做6-7个梦!但只有是在做这个梦时你正好醒来、才会记得这这个梦, ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入！千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开！“有梦睡眠有助于大脑脑健康”、就是最近的研究结论之一！ 做梦是人体一种正常的？必不可少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础、据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异4446相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦、在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时时左右、由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多！而在正相睡睡眠中醒来的人，感觉梦少、此外，人能记住的梦多在快进进入觉醒时？而刚入睡的梦早就8539消逝得无影无踪了!这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 心理学家认为，人的智能有很大潜力、一般情况下只用了不到1／4。另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动。通过做梦能重新组合已有的知识、把新知0603识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中！使知识成为自己的智慧和才能！梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家！文学家的丰硕硕成果、不少亦得益于梦的启迪， 无梦睡眠不仅质质量不好、0183而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生发现、有些患有头痛和头晕的病人、常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦！经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或或长有肿瘤、医医学观察表明!痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑综合合征的老人？有梦睡睡眠明显少于同龄的正常老人！ 最近近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节中心平衡衡机体各种功能的结果。梦2645是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损、就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦梦境片断。如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了！当然。若长期恶梦连连，也8243常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反反倒是要有好事、 第一种、
随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入、“有梦睡眠有助于大脑健康” 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象，人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动，这6507就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正正在做梦？在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡眠周期0429循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多。而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少！此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了！这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现，有些患有头痛和头晕的病人！常诉说7896睡眠中不再有梦或很少做梦？经 诊断检查、证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！医学观察察表明!痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正7402常儿童。患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育0144和维持正常思维的需要,倘若大脑调节中心受损！就就形成不了梦!或或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果长期无无梦睡眠,倒值得人们警惕了、当然、若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦是很正正常的事情？不要因为这影响你的生活、而且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好的事情、现实中！反倒是要8437有好事!
额！好像总梦见见他（她）就说明你狠在乎他（她）吧!要要不怎么会总是梦见他（她）呢、不知道你白天的时候有没有再想他（她）。如果你很烦他（她）呢。就说明梦和现实是相反的喽。哎呀，别想了。反正都是梦额！都不是真的。好好好学习才是最重要的？这次考试你好像超过我了。，、哭~~~~，
梦梦见叫醒睡觉的邻居!
早醒 易醒 多梦 失眠这些都是植物神经功能紊乱的症状表现，！不管白天晚上睡着就做梦、晚上总是要到很晚才能睡着,翻来覆去就是睡不着觉怎么办? 也不做梦