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晚上睡觉磨牙与做梦是怎么回事

  你好、来这回答问题,助人之事。本来是欢悦的!但我经常一发言?百度就说我违规,所以很多知识无法传播共享。但愿这次回答不被禁封,能让你看到.     我来为你说一下这病状吧!     此分两种、一者,内有蛔虫。此类人群包括小儿和青少年!大多指向小儿!法当使使用驱虫药物!中药:使君子,苦栋根皮。槟榔等     二者、此为有痰!痰入脑络。脑为元神之府、诸精神所统。今受痰邪为堵。睡眠中有举动异常(包括磨牙),治宜补肾填髓!健脑安神、化痰通络。     至于做梦!那说来话长了,一下说不清,这不是现在所说的科学能解释的。因为这科学并不科学。真正的科学!只能于道中去体会、要是你学会把人在清醒状态下。所作的一切!也归之为梦。那就好理解了,白天也是梦。晚上也是梦、白天的梦为动,为阳,为义。晚上的梦为静。为阴,为相。白天的梦成就了晚上的梦、晚上的梦。在诉说着下一个白的将要结成的梦!你若是有兴趣。我们以后再聊!先说到此吧、,

晚上睡觉总是做梦是怎么回事?

  中医0042是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷。”所谓少气,即气不足、气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦、其为原因之一、而情志损伤!伤及脏腑,耗损精气、令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神!潜涵肝魂,制约相火。而使使神魂浮游?发为多梦、若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济、心肾不交!则心神不宁而发生多梦,饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦、多梦的出现、以致睡卧不宁!梦幻纷纭、   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来!3872自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法!   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊、失眠,神疲困倦!短气。或喜悲善哭!精神恍惚,舌质淡。苔薄白、脉细弱,   治法:养血益气!宁心安神、   选方1093:参香散加减!   药物:人参9g!黄芪!茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁!沉香、檀香,甘草各6g!   ②心血不足   症状:心悸怔忡。心烦失眠!多梦易惊。健忘头昏。面色不华,舌淡、脉细,   治法:养血安神。   选方:四物汤合茸砂丹加减!   药物:熟地。当归!白芍,川芎各12g!鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g,   ③心阴不足   症状:心悸怔忡、失眠多梦!五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数,   治法:0988养阴补心安神。   选方:益气4005安神汤加减,   药物:当归!茯神,麦冬,生地各12g,黄连。远志、竹叶!人参。黄芪。胆星!莲子心各6g,酸枣仁18g、朱砂3g、   ④心肾不交   症状:心烦,失眠!多梦,遗精、腰酸腿软,潮热盗汗。舌红无苔!脉细数。   治法:交通心肾。   选方:黄连阿胶汤加减。   药物:黄连!黄芩、白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚!龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症状:惊6655悸不宁,胆怯善恐!夜寐多梦。胸闷气短!舌质淡。苔薄白、脉细弦无力!   治法:养心益气!壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹、   药物:酸枣仁。龙齿各12g。车前子!茯苓,麦冬。茯神,天冬。熟地!山药各9g、五味子!远志。人参各6g,肉桂!朱砂,甘草各3g、   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄、食少倦怠!腹胀便溏、舌质淡嫩!苔白、脉细弱,   治法:补益心脾、   选方:归脾汤,   药物9088:人参,远志。木香各6g!黄芪。白术、当归、茯神,酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g!   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭。头晕心悸!急躁易怒,痰多胸闷。舌质红。苔黄腻。脉滑数、   治法。清热化痰、   选方:黄连温胆肠加减。   3184药物:黄连6g!半夏,陈皮。茯神!竹茹,枳实各9g。甘草。生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g,   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此!如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系?但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠7021”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激、客观上0926看来睡眠是延长了!效果却更糟了、醒后就会感到累。不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上6869认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者。为了缓解症状。改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖,所以!服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、   治疗的根本方法?就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失!总之!烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了?   每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助、   (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物。并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助,电视看完后,洗洗脸。擦擦身(特别是腋下,阴股部!肛门周围等处)。以2331保护皮肤清洁!使睡眠舒适、轻松!   (二)梳头古医家探明头部穴位较多、通过梳理!可起到按摩,刺激作用!能平肝!熄风,开窍守神。止痛明目等!早晚用双手指梳到6659头皮发红!发热!可疏通头部血流!提高大脑思维和记忆能力、促进发根营养、保护头发。减少脱发。消除大脑疲劳、早入梦乡,   (三)散步平心静气地散步10-20分钟,这会使血液循环到体表。入睡后皮肤能得到"活生4958生"的保养。躺下后不看书报,不考虑问题!使大脑的活动减少!较快地进入睡眠,   (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:"朝朝盐汤,暮暮蜜。"就是说早喝淡盐开水!晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究。牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶!可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡!从而避免早醒。尤其对经常失眠的老年人更佳、   (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜。风大或天冷时!可开一会儿。睡前再关好!有助于睡得香甜,但注意睡时不要用被蒙头、   (六)洗(搓)脚民谚曰!"睡前烫烫脚,胜服安眠药","睡前洗脚、胜服补药"!"养树护根。养人护脚"等等、早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解,"病从脚上来。双脚如树根!治脚治全身……、"国外医学家把脚称为"人体第二心脏","心之泵"、十分推祟脚的保健作用、祖国医学认为!脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系、若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚!按摩脚心和脚趾、可起到促进气血运行!舒筋活络,阴阳恢复平衡状态的作用、对老年人来说。更具有祛病健身的功效、!

晚上睡觉做梦哭了是怎么回事

  奶奶的模样在梦中清晰吗,现实中没见过、应该见过老人家的照片吧。我觉得做这个梦的原因在与生活4017遇到了不如意,需要有人给你慰藉!奶奶。一个逝8950去有智慧的老人!她对你说:要好好活下去!因此你应该听从老人家的建议!回到小时候!可以看做是逃避?对现实的逃避,她的背3457影越来越远、而你动不了!是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力!你在梦中呼唤奶奶,不要走。说明你的依赖。你希望有个人能够倾听,有个人可以庇护。可是你依然要面对现实 。你的难过很大程度是一种依赖和情感寄托的失去!   你可以看做是托梦。一个智慧的老人对你说!即使没有她的存在,你也要好好活下去,这是最重要的,、

夜里睡觉老是醒还老做梦怎么回事

  想办法改善啊!我这里有几个方法,你不妨试试   提高睡眠质量十法   1.坚持有规律的作息时间!在周末不要睡得太晚!如果你周六睡得晚周日起得晚、那么周日晚上你可能就会失眠。   2.睡前勿猛吃猛喝,在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水!因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些食物也会影响睡眠!   3.睡前远离咖啡和尼古丁,建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。   4.选择锻炼时间。下午锻炼0065是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。   5.保持室温稍凉、卧室温度稍低有助于睡眠。   6.大睡要放在晚间,白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内。且不能在下午三点后还睡觉!   7.保持安静!关掉电视和收音机。因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。   8.舒适的床,一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间!另外,你要确定床是否够宽敞、   9.6140睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好!   10.不要依赖安眠药!在服用安眠药之前一定要咨询医生,建议你服用安眠药不要超过4周。   最后专家提醒!失眠的时候不要给自己压力,因为压力会让你更睡不着!    许多事情都会影响睡眠质量,德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议,   足部保暖:研究结果表明!双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差。海因博士建议、穿着厚袜子睡觉,   不开窗:引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室!海因建议:关上窗户睡觉。   晚上不打扫卫生:清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠!海因建议:只在早晨打扫卧室。   卧室里只能摆放郁金香:卧室里不能有花卉!因为它们能引起人们的过敏反应,海因建议:卧室里只允许摆放郁金香、郁金香不会有引起过敏反应的危险。   擦掉化妆8840品:带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎?夜间抹香水的人。应该考虑到引发哮喘的可能性。   每天多睡15分钟:海因博士提到了一个新的科学研究成果:妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟、   良好的睡眠是降低脉率、提高免疫力的有效保健方法,   ——提倡睡子午觉   因为“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合1979阳”的时候!有利于养阴及养阳、尤其。

晚上睡觉梦见牛会有什么征兆呢?

  夜有纷纷梦!神魂预吉凶! 在下“聆梦人”浮你解梦、自古牛都是勤劳1612的象征。夜有梦牛通常是好事。黄牛来家主富贵。牛上山坡主大吉!牵牛上山主富贵!牛角有血主三公,牛触人 凡是不成。牛8812出门 好事立至,水牛来家主喜事、牛生犊 所求皆得,牵牛来家 有欢乐!,

睡觉总爱做梦是怎么回事?

  多梦的原因   一6682般人做梦是正常的?但如果做了一宿的梦,感觉像看了几场电影!这就不正常了。   多梦是失眠的一种表现!而失眠的危害很大、导2495致次日精神不足!注意力下降、出现焦虑。抑郁的情绪!甚至导致肥胖!加速衰老,会对工作和生活产生多种危害。   造成多梦的原因,可能是这几个原因:   ·压力太大   瞅瞅自己最近是不是班加太多,学习太拼命、或者想太多啦!这些身7500体和精神上的高压力都会导致多梦,所谓9905日有所思!夜有所想、白天在意的事情!有时候就会梦起哟。   如果有,那得调整好心态和精神状态。适当减压,应该可0834以改善状况的!   ·神经衰弱   多梦与神经衰弱有一定的关系、大多数神经衰弱患者都有失眠!多梦的困扰。而多梦,失眠,又会导致长期睡眠不足。有时早晨会头痛、实际是加重了神经衰弱9726的症状?   所以!如果你发现自己不仅多梦,第二天醒来还很疲倦,头疼!最好去神经内科瞧瞧,及早发现问题、   ·药物影响    吃了某些比如含避孕药、抗心律失常药!可导致失眠多梦、不过这应该只是影响当下的睡眠状况。随后停药、多梦的状况不会持续下去,所以无需太担心。   ·外边太吵   噪声太大会导致失眠多梦、小九曾经在很吵闹的街道拐角处住过,车声真的从未停过。睡觉的背景音乐是它。醒来的闹钟也是它,那9636段时间确实睡得不太好!   ·晚上吃太饱   吃太饱?如果未等消化完就入睡,肠胃是不可能让你得逞的,它会隐隐作痛,阻碍你进入梦乡。即便你4157最后睡着了,肚子难受的现象并未消失,让你做着美梦也感受着腹痛、   ·睡前太兴奋   比如9391剧烈运动啊…恩科。别想歪、有的男生在睡前会做俯卧撑、女生做仰卧起坐!这样的是剧烈运动没错吧!神经太兴奋就容易生梦哦。另外睡觉过程中想事情也会刺激脑细胞的活跃。引发梦境!So、睡前避免太兴奋,避免2653深度思考?或许你可以睡得更好一些。   如何选择正确的调理方法   一,睡眠环境   睡眠质量的高低与睡眠环境很有关系。在15~24度的温度下可以安然入睡。3797冬季门窗关闭后屋里会留下吸烟的烟雾!以及燃烧不全的煤气。会影响睡眠、在发射高频电离电磁辐射源附近居住的人。如果不是因为自身原因导致的睡眠不好。建议远离该地,如果掌握了科学睡眠的要点、5633就能保证高质量睡眠!科学睡眠也是现代生活对人们提出的新要求、   二。足部保暖   研究显示!双脚冰凉的女性睡眠质量往往都不是好。要比2620足部暖和的女性睡眠质量差?建4977议穿着袜子入睡!   三。睡眠用具   一个,

头晕,晚上睡觉容易做梦是什么原因

  白天太累导致晚上容易做梦。睡前不要想太多,,

这两天晚上都梦到自己有男朋友了,怎么回事?

  想疯了也不会,梦。也就是睡觉的时候,大脑在无规律的活动!活动到哪个区域就说不定了!那么刚刚好!这两天就在这个区域,因功你曾经大脑有对这方面留下过印记。然而又因为你第一天梦到后映像也留在了心中!所以第二天连续梦到的几率就很大了。所以这非常的正常、

经常梦见自己喜欢的人是怎么回事? 5分

  如果梦中恋人对你态度冷淡、表示你们之间的感情正在顺利发展!反之,如果梦中恋人有可能会背叛或是出卖你、梦见你们深深相爱。8830是感情发展顺利的表示。   男人梦见恋人,多预示事业顺利,   女人梦6970见恋人!则表示爱情如意。感情生活幸福!   梦8943见爱人身上满是鲜血?暗示你身边潜伏着极大的危机,要小心谨慎!   梦见爱人好像要去战场,你和他痛苦拥抱?预示你要与爱人分手! 2650  梦见与爱人拥抱!看着对方的脸。但是感觉非常害怕、或者恐慌!这可能预示你的爱人有了新的情人!与你的关系正在渐渐疏远。   梦见恋人出轨,另觅新欢或与别人调情。你自己在梦里感到很伤心,不过不用过一担心!通常这只是预示你在工作上将要面临变动、可能要开始新业务,需要扩张事业4875或调动,岗位,   1920梦见自己的心上人跟别人结婚了、预示你会与1096恋人分别,你的心上人或者你自己,有可能会遇到变故,有生命危险!反之。如果你在生活中有伴侣。但是却梦见自己跟别人结婚了、则暗示你的伴侣可能有出轨行为,   梦9426见与爱人做爱,可能暗示你们之间会发生误会?造成分歧、因而关系紧张或造成疏远,但如果你已经结婚或者4305有固定恋人。却梦见自己与别人做爱,并在梦中能感觉出自己是想有意识地欺骗你的伴侣、这样的梦则预示你确实动了想欺骗伴侣的念头!或许不久就会有这样的行动、   梦见爱人掉进河里求救、预示你可能要陷入困境或遇到阴谋!要多加小心。   梦见你和爱人冷战。预示对方健康状况下降!可能会生病!   梦中自己只能从远处望着对方、无法接近,暗示你跟恋人在沟通方面有很大问题、同样。如果梦见伴侣跟你说话、但你不回答。暗示由于你们之间的沟通太少!对方对你的冷漠心中非常不满!   梦见你的伴侣与陌生异性亲昵耳语、或在议论你。暗示你的伴侣可能有了情人,   梦见自己注视着对方离你远去!暗示你们之间虽然有很多机会好好发展!但可能会错失机会、擦肩而过、   梦见恋人去世,6708预示你们将结婚!生活美满幸福!、

为什么晚上睡觉老会做噩梦呢?

  恶梦形成原因: 1!身体已发生了某些尚未被察觉的疾病?一般说来!器质性疾病的发生。总会有某些特定的症状,但是,在疾病的发生之初。由于病症的刺激信息微弱。在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时!病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受、 2。白天受到强烈的情绪压抑、一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海!而其他人离她很离。她总是吓得目瞪口呆。连"救命"两字也无力喊出来!心理学家通过调查得知:这位妇女工6606作和家务负担极重?常有力不能2886胜之感?但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她!只要能摆脱生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别, 3、某些药物也可以导致噩梦, 抗精神病药:对失眠患者来说。只要口服苯巴比妥0.03~0.06毫克就能安然入睡!但您可能6510想不到,服用该药物后!很可能出现头痛!头晕。精神不振和瞌睡等现象、这是因为体内残留药物在发挥作用,如过量或长时间使用,还会出现噩梦。多梦现象,不利于休息,丙戊酸钠是常用的抗癫痫药物之一,它可以降低神经元的兴奋性。同时也会造成噩梦等副作用出现、 心血管系统药:可乐宁能降低周围血管阻力,是临床常见的心血管治疗药物!多数患者使用可乐宁后睡眠加深!清晨易早醒!夜间有噩梦现象。而用于高血压。心律不齐和心绞痛治疗的心得安、倍他乐克等同样会导致睡眠紊乱、多梦和幻觉等副作用, 抗菌素:喹诺酮类抗生素在临床广为使用,但它可引起中枢神经系统异常。如紧张、激动。失眠!噩梦,颅内压增高等、患有严重脑动脉粥样硬化?癫痫或存在癫痫发作因素的患者、使用这类药应慎重! 抗病毒药:金刚烷胺多应用于震颤麻痹患者。常见不良 很可能是药物副作用所致,应及时咨询主治医生是否需要调节药量或是更换药物。患者不可自行停止用药!以免影响治疗效果, 驱赶噩梦良方 你是否经常会被噩梦缠绕!以至于难以享受温柔的夜色。每当从噩梦中惊醒过来时。都会因梦中可怕的情景而感到后怕、难以入睡。现在这些都将成为过去、因为我们会向你传授一些消除噩梦的良方,保证让你每晚安睡到天亮, 1,临睡前,最好不要看恐怖的电影!电视。或是听可怕的故事!这些往往是噩梦的材料来源。如果你有1664过近似的经历!就会发现其实许多骇人的梦魇都会以你看过或者听过的故事人物为主角!因而要尽量保持睡觉前的3358平静心态。 2,改变睡姿:睡觉时不要让被子压得过重、或者把手放在胸口处、或者蒙头大睡,这些不正确的习惯都会让你感觉像是有一块大石头压在胸口处、难以呼吸,这样!3124由于生理的不适!做噩梦的机会就大大增加了。 3,意志训练法:不要忘记支配梦的其实还是你自己。在你做噩梦的时候?不要在梦中表现出过于惊惶失措的神态,而是要鼓足勇气。勇敢地面对恐怖的场面!做一个梦中的强者,经过多次的练习,梦魇就会被克服、梦虽然是发生在潜意识中的、但通过遗志训练、仍然可以改变其内容、使之向和缓的方向发展、适应于你的生活、 4。反复排演法:这是在梦醒之后需要做的事情!你可以在经历了噩梦之后,尽可能地重温噩梦的内容。情况允许的话还可反复讲出来或写下来,经过不断地排演、这样可以让你很快地适应梦的内容。下次再梦到同样的情节,你就对之习以为常、不足为怪、不9879值得你为之害怕、影响你正常的生活和工作、 赶快停止你因噩梦造成的睡眠不足的状态,不要再让你的上司和同事看到你睡眼朦胧!大打哈欠的丑态,从今天晚上开始。你就可以尝试以下我们介绍给你的方法?轻轻松松地保持充6149足的睡眠!精神充沛地迎接第二天的阳光和早餐,。晚上睡觉梦见自己喜欢的人怎么回事、晚上睡觉总是做梦是怎么回事?


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