9160 积极煅炼身体？注意不吃上火的东西。睡前不能做运动。放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多。
9723梦见火灾，一般来说是发财之兆． 如果梦0959中这个大火是在你居住地的室外发生。并没没有烧到你居住的房子或者办公的地点！那么你会见到或知道别人发财的情况． 如果梦中这个大火是在你居住地地的室内发生，烧到你居住的房子或者办公的地点！那么做梦后的一两天内你会得财．梦中是居住地的大火表示意外的获财、办公地点的大火表示单位会发比较多的钱． 火主财 钱像火一样。使人们生活所必需的！却同时又有很大的破坏性。在梦里！二者就被等同起来、 梦见火。意味着将会来财，梦见家里着火！会过上富足的生活、梦见火被扑灭，则意意味着经济上的损失、或者失去爱情， 梦见火山爆发，则是危险5512的征兆!意味着钱来7287的容易去得快、有有命挣没命花！或者者财产不是从正道得来的！会招惹官司，或者发财以后会被人算计。反而受到更大的损失、 俗话说“4218日有所思！夜有所梦”，用周公解梦等来解是主财，但如果按心理学方法来推断又另当别论了、 火一般是属于比较不易控制的东西、所以说你最近一定遇2663到了一些非自身能解决的问题、抑或是你近期生活压力过大。盼早有解决或早日结束这种局面的心理反映！，
做做梦是正常现象？不要害怕，只要不2217是梦太多! 二楼说的是多梦的情况、要分清楚哦，适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦！但只有是在做这个梦时你正好好醒来！才会记得这个梦， ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展。对梦的研究究越来越深入？千百年笼罩在梦境中的的神秘面纱被渐渐撩开？“有梦睡眠有助于于大脑健康”,就是最近的研究结论之一、 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象！人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦、在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相相睡眠中醒来的人？感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人！感觉梦少，此外、人能记住的梦多在在快进入觉醒时。而刚入睡睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们2330感觉梦多或少的另一原因。 心理学家认为，人的智能有很大潜力、一般情况下只用了不到到1／4，另外的3／4潜藏在无意识识之中、而做梦便是一种典型的无意识活动！通过做梦能重新组合已有的知识。把新知识与旧知识合理地融合在一起、最后存入记亿的仓库中。使知识成为自己的智慧和才能！梦境6716可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家！文学家的丰硕成果！不少亦得益于梦的启迪， 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生发现！有些患有8699头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查、证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学观察表明、痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显5312少于同龄的正常老人、 1201 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调调节中心受损!就形形成不了梦？或或仅出现一些残缺不全的梦境片断？如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了！当然！若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦是很正常的事情，不要因8535为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事！ 第一种、
梦魇影响健康 （相关阅读：晚上总爱做梦是病吗！·发现：做梦会暗示疾病） 梦中大喊大叫!也叫做梦魇！人如果梦中遇到危险。如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫、做噩梦常常与人的精神因素有关！虚弱、紧张！经受刺激！白天4725看恐怖片或是暴力倾向的新闻？晚上上都会做相关的噩梦。尤其是胆小的人，人过度兴奋，五羟色胺分泌增加！会导导致心脏病，高血压！动脉硬化。脑血栓的发生。当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒、因为在梦魇过程中、很容容易造成痛苦？当人起来后。还会带来情绪的沮丧、焦虑不安。失眠抑郁。休息不好、反应迟钝、这样的情况不断反复！对人的健康有很大的威胁、 多 梦 每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就5341忘记梦了！最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的。只只能是睡眠质量不高,或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了3868一夜的梦”,“我晚上梦多，简直没有睡着”！于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或4757休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张。7185说没有做梦也不现实？更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常7362人并没有什么差别？他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、7802“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系！无论从从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看、梦感与失5135眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的的生理过程？其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过过梦的印象。连梦的的内容大多也,
你好： 没有什么解释的。你想多了！ 只是梦而已。南柯一梦！梦是假的，不必当真！ 7539 有本书叫《周公解梦》。里面提到，梦与现实是往往相反的，也就是说现实生活中不可能发生的。 我认为只是睡觉时。无意中胳膊膊压着胸口了？从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦、 科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动！ 也就是说梦不代0466表什么,没有任何意义、更不是什么征兆、 最多只能代表你你昨天晚上没有休息好？也就是俗说的觉没有睡好、 9099 也许有的话！就是白天醒来。脑海里留下下了一段回忆罢了! 对吧。 送你一句话：过好今天。明天会更美好。 希望0443能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天，。
人们通常认为睡眠是被动的休息！其实不然！睡眠实际上是贮存！整合人的记忆。调节神经和内分8433泌的很重要的过程,比如人的生长激素、只有在人的深睡眠中才会达到高峰、0959所以睡眠对于儿童!成人都特别重要！ 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足、即失眠、 第二，睡不醒。总是想睡， 第三。时间倒错！白天睡觉！晚上睡不着， 第四。由于社会因素！生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班、使睡眠时间拖延！ 第五、睡眠过7132程中伴随尿床。夜游！梦话。夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉涉及上百种疾病？ 失眠是一种常见的睡眠障碍、据国内外外资料统计,青年人有过失眠的超过50%、老年人则高达70%、人为何4675会失眠呢？医学科学研究认为！失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地！或气温急骤变化！或噪声过大地影响等、都会引起人的睡眠障碍。 二是疾病因素9815如牙痛？咳嗽、哮喘！荨麻疹等都会干扰入睡，以致失眠， 三是心理因素紧张、抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠！ 有学者研究了300例失眠患者、其中85%的人存在着精神方面的障碍、研究发现、对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主要因素！而失眠又影响9454人的心理状态，失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，急躁！焦虑！紧张，易怒。从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠、还可4848使人感知能力下降、记忆力减退！思维灵活2824性降低、计算能力降低、还会使人的性格发生一些不良的改变，或产生一种难以忍受的痛苦感！严重挫伤人的生活信心。造成悲观情绪、甚至引起厌厌世念头和自杀行为,可以说，失眠眠是人类健康的大敌! 生活中如何才能消除失眠的干扰，医学家家们提出了一些办法： 一。消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来、忧心忡忡！生怕睡不着！结果越怕睡不着就越睡不着，长此下去！便形成5291条件反射，造成恶性循环。对此、心理学家指出：失眠固然有害！但对失眠的恐惧和忧虑更为有害、 二，严格生活规律和作息制度度白天要注意加强体育锻炼、无论怎样疲倦也不要要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床，这样样坚持数日、就会逐渐好转。切不不可一疲倦就打盹儿！ 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶，用6864热水泡脚或洗个热水澡。卧室应尽量幽静、舒适，有助于更快入睡、枕头不宜过高，否则会妨碍呼吸、 四。注意睡前心理理卫生睡前精神要放松？情绪要安宁，不可思绪过多！要力求心无，
做梦是每个人都会的、梦是是人心理感受的成像!梦见掉牙齿会有以下几种情况： 1 。可能是做梦者近来存在口腔的疾病比如：牙龈炎、龋齿等等或近来经常吃对牙齿齿有刺激的食物？ 2 。还有一种情况7403是年龄段的过渡时期,比如少年-青年。青年-中年，中年-老年！ 3 ！表示生命力的减弱--缺少生命的活力、生活呆板的状况。 身体对上诉情况的感受在梦中就会梦到牙齿的脱落。松动的梦境！ 4！纯粹象征着牙齿本身有毛病。 梦的一个主要来源就是生理的刺激、所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况，无须把问题想的太过紧张！很有可能能是因为最近牙口不好，有虫牙或牙齿有病变等、甚至可能是你哪天漏掉了刷牙这个环节，给自己的心理留下暗示！5，象征人际关系出了了问题 俗话说“口齿伶俐”？牙牙齿跟人际交往也有很大的关系!梦梦见自己掉牙或牙齿松动,很可能你会会跟人发生争吵！或者你正陷在某种人际关系的麻烦当中、让你有口难言，亦或是是烦恼自己在某种场合中总是不善言辞！ 其实、这只是梦境而已、真的不必太在意、人的一生会做很多古里古6121怪的梦、又想着的也有忘记的、但那只是是梦而已？难道梦见发财就一定能发财吗，其实未必， 祝开心愉快！，
梦境是每个人都会有的潜意识心理反应，虽然看起来荒诞、但有时也会透露出身体健康状况的蛛丝马迹、心理学家认为、梦好像像是一台仪表!它对一些尚不为意识所知的身体变化会有所反应！比如。有些肝炎病人在发病前几天会6258出现令人焦躁、恐惧的梦境！有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤疼痛等、噩梦有可能是疾病的预报！因此、长期的噩梦就应该引起我们的重视、可9431以考虑咨询医生并做身体检查？ 做梦反映了人心灵深处的，位于潜意识中的欲望，这些欲望经过一定的伪装和改造被表现出来，就形成了梦境。 有研究表明、无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受到损害和有病的的一种征兆。最近8752的科研成果表明！梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，是大脑健康发发育和维持正常思维的需要!如果果长期无梦睡眠!那反而是值得人们警惕的现象了！、
8233 做梦是一种生理现象。但有些人人认为做梦是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能。他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于于休眠状态,如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善，不致衰退的目的、也有人认为3661做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时时的活动是相当强烈的！我们们能够从做梦时测到快速的，紊乱5892的脑电波？其强度有时会超过觉醒时的强度、从这这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古3973代有句话说：“盲人无梦,愚夫寡梦，”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者7810也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然！不睡则罢、一睡就恶梦连篇！就就应另当别论了！ 做梦也应像做6921其他事一样！有一个度、过度则会适得其反。损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳、一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其1842正常睡眠，使其白天昏昏沉沉，无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重重病情的发展？ 据湖北省省中医院精神心理科主任周晓宁介绍？人的睡睡眠是由深入浅的,一睡觉就处于深睡眠期。这时的人不会做梦！1-2个小时后！人开始进进入浅睡眠期、首个梦便便由此开始!而后后循环出现,人一晚上通常要做4-6个梦， 有的人多梦、有的人少梦！这主要是因为有些些人喜欢回想梦！因此就会感觉自自己梦多、 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说、性格内向。有些神经质质的人会多梦？特别是当他们处于忧虑！压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦！醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果情况越来越严重， 对于这样的人。周晓宁建议！看看心理医生，尽量把注意力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦！武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象，人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降！当日常常生活中的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时!日常生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦。 不过！黄怀钧提醒、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种9173睡眠障碍上的疾病、长期有睡眠障碍容易导致心脏病。高血压。动脉硬化。脑血血栓的发生、 当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒、因为在梦魇过程中、很容易1880造成痛苦。当人起来后！还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、反应迟钝，如果果这样的情况反复出现、就会对人的的健康造成威胁,
我感觉我晚上睡觉要做很多梦,只是感觉闹闹钟响的前一秒都还在做梦！不知道这样的睡眠质量是是好还是不好呢,是什么原因因造成的呢! 通常我们们人每天晚上都会做梦,或许有的人会说“4985那可不一定”？其实只是自己无法想起来！并不是没有做梦！为什么有的梦在醒来时、还能记得很清楚！有些梦在醒来之后、却一点点也想不起来呢？据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处。都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”。当清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说，主要是性的欲望）为意识所控制。但一旦入睡以后。意识的压抑就开始放松、因此逐渐表现在梦中！到那时。深层的愿望将会苏醒过来变成梦。即变成影像或故事。但此时意识的控制作用并非完完全丧失、所以愿望也不能9052一味得逞！这种意识的检查结果，就是我们所能记忆的梦。也是内容极不不可能的梦！再者，如果内容过于荒廖、令我们的意识太过惊讶、那么意识将会把梦遣回深层的禁室里，使它变成“无法想起”的梦。 做梦是以自己的思想为主导，有时候醒来以后只有模糊的感觉。不不能回忆起梦中的细节？有些时候梦就代表2100一种愿望！ 做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 7233做梦对人有许多好处、德德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可可以锻炼脑的功能、他说、大脑细胞平时时活动的只是其中一部分？就是在强烈的的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分！另一部分脑细胞处于休眠状态。如如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到到自我完善！不致致衰退的目的!也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的的梦境中迎刃而解，例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思。苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦！””这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦梦连篇,就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样。有一个度！过度则会适得得其反，损害人的身心心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具2224体梦境为度！ 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉！无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重病情情的发展！ 是表示睡眠质量好的、、晚上睡觉做梦好不好、晚上睡觉梦见大火好不好/