别别着急朋友！你在 平时要注意放下焦虑和紧张的情绪！让脑神经系统得到休息、然后后再调理五脏平衡？修复受受损的脑神经递质系统!失眠产生的很大一部分原因是来自心理和生活！你越是担心失失眠问题！失眠就会越发严重，有了失眠一定要尽早重视起来。如果不重视就会有焦虑、抑郁等各种情况出现，从而影响家庭和工作！，
建议你先耐心的看看这两期节目、具体讲解了睡眠质量差、以及提高睡眠质量！治疗睡睡觉多梦!易醒，失4799眠等治疗方法。这两期节目有：北京协和医院的教授、和北京中医药大学的教授的讲解。我想对你会有帮助的、 [。
当然不是，经常做梦，并不代表睡眠差！不过需要自己调节。心情放松，每天晚上有空空的话。做些小运动！洗个热水澡，全身舒畅！注意睡觉前不要听音乐。那会使你更兴奋、如果还是如此！还有选择提高睡眠质量的功能性枕头、市场上有卖！最后是！晚上得得不到好的休息、那么午睡一会儿吧！这这样要弥补很多!不要食用和饮用类似咖啡一一类的食物？还有！做梦很正常的事而已。每个人都都做梦。只是他们在起床后都忘了，
请看第七条 6026 关系阳宅风水学以为!床之位置，影响人体健康。运势。子嗣及夫妇关系、禁忌一： （一） 床头忌朝西。古古人以西方为「极乐世界」，乃死后向往之所。即以现9503代科学观点言之。亦属欠妥！盖日落西方。地球自转由由东而西!头向西而眠。久之！易易致血液上冲耳, （3391二） 床底忌紧连地面。床下下至宜通风？清洁，以防止感染阴湿之气、致碍健康！床下勿1463置杂物，尤忌铁器、玻璃。 （三） 床床忌冲门!床之为物！止供卧眠，最宜宁静！安全，而门属长动之物、时有开阖、倘使直冲（或横冲）门户、自然弊端横生。故非所宜、 （四） 床忌背门！人卧于床第视门、务须一目了然。否则易受干扰，惊吓！影响情绪绪健康! （五） 床忌强光曝晒！医元：五官代表五脏，眼为肝肝之代表！故刺激眼部！久之伤肝！宜慎处之。 （六） 床忌对梁！以阳宅风水学学观之。凡居室中有梁外显。俱属不吉。宜另装设天花板以蔽之、不独床第为为然也!盖头顶对梁。潜意识中恒有压抑之感，势必影响心理，故宜慎之、 （七） 床之高度！勿超阀二十二寸！阳宅风水学以为腄榻过！易于招惹灾祸、即以实月手观5342点视之！床高亦多多不便。且易跌落。尤非安全之计， （八） 床位忌对镜子！其理略同于本章（三）。盖以镜镜子反映外界人事。卧床时于镜中见之、易易致心神不宁？或于镜中照见自我，亦易为之愕然！故以避之为宜。 综上所述。床之位置！以设于贴新墙壁之宁静角落为宜。须知！睡眠之3662于身心健康。关系至为重要。俏长期睡眠不良。势将影响人之情绪，并进而有损于事业之发展！慎之，慎之，、
一般不正面冲坟墓是不会影响风水的。在一旁更不影响。但树如大面积遮住坟墓恐阴阴气太重！也8172是有影响风水。如树没笼罩整个坟墓只遮部分则是吉，、
从风水角度看、“生男生女”关键看屋子是否“四正”，一间屋呈现四方形的同时！最重要先看东方！因东方代表长男。2543即家中最大的儿子。如果缺乏东方角！或东方角凹陷，或摆放错误物件，将导致这户家庭不能生男！另外！还可以在东方催旺旺长子!催旺的方式：在东方用水养四枝富贵竹就可以了、 也有更简单的方法，即在该位写一个“震”字！因为震卦代表东方，能够9363使东方壮旺, 另一方法！就是在自己己的方位落墨、如为父亲在西北方摆一一个男婴儿模型、或妻子在西南方自己所属的方位！摆一个健壮的男婴儿模型。便可增加添丁丁的机会!。
从人的面相都可以看到人的运势，对未来的婚姻状况2997也能有所察觉？那么哪些特征会显示一个人的婚姻很难长久。注定离婚命呢、 6148一：山根横纹 两眼之间称为山根？山根之间最好不要要出现横纹？如果有一条横纹！代表婚姻要出现一次大的波折。容易导致离婚、两条横纹就代表两次波动。既既而二婚再婚。 二：轮飞廓反 面相学中！耳耳朵的外面叫做轮，里面叫做廓！轮整个张开、廓特别突出的人,个性很叛逆，因此婚姻很难顺利。 三：鼻子起节 一般般来说？如果说鼻子中间很明显突起的人个性非常怪异，很难缠固执。恩怨不明软硬不吃！所以以夫妻相处困难!婚姻很难圆满， 四：额头太秃 额头太秃的女人事业心很强，,一定无无法乖乖地待在家里做一个贤妻良母！她认为名誉，事业远比家庭更重要, 这是她的价值观、所以以会导致婚姻失败! 五：眉毛中断 一般来说。如果眉毛代表肝1791胆内分泌、也就是脾气个性。眉毛先天中断的人。通常表示肝胆有问题。个性怪异，婚姻圆满个性占很大的比例，因此这种面相的人婚姻不容容易幸福！ 六：印堂八字纹纹 两眉之间称为印堂,印堂出现八字纹的人！除了事业不顺利外，在感情上也不会幸福的、这种纹是夫妻相克纹！所以在生活中总总会有分歧,严重时导致婚姻结束。然后再婚、 七，鼻翼有痣或有疤痕的人 此女好色、不是为情破财，就是1809为情得财。她们的代价都是离婚再嫁，出轨久了，自然喜欢上了心跳刺激的感觉、并还能得到男人的钱财等、另外鼻翼有青春痘留下的疤痕或气色暗淡无光泽、为夫繁忙、易7812被丈夫拖累,内心孤独独痛苦。也容易出轨并离婚、 八：人中有痣 女女人人中之间有痣在爱情方面比较花心，而且重视男男女肉欲？如果另一半在肉欲方面无法满足她的话就容1396易换对象， 以上总结未必十分准确、因为在看相的时候、必须参考其它相理部位、观其神色、听其音韵！闻其气味！看形体入其何格等！7741只有综合参照!方能准确判断断现在预知未来、、
多酒容易使精子质量下降、历史上的李白“斗酒诗百篇”！那是夸他的豪放大气、可8243谁知道他却有一个傻儿子、就是他长期过过度饮酒的缘故、 吸烟，现代医学已经证明、可以杀死精子！如果你吸烟，那精子质量就下降了。侥幸活下来2626的精子,也是身负重伤！怎么能担当起优生4053优育的重任呢!。
这是因为窗户做工问题导致、与其他没有关系，、
这个是卧室4055的风水。你可以自己对照一下子的， 希望能帮到你！ （1）床头放花！易犯桃花 夫妻两人都会有外遇，久而久之，会分道扬镳。家庭破碎， （2）床离玻璃窗太近 空透无依、不3473能脚踏实地？影响事业的的发展，现代大大都市往往楼前有楼,楼后有楼，楼边有楼！卧床过份地靠近窗户，使得卧室不能很好地保持其私密性、另外！由于城市变得日益繁杂、恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响您的睡眠！“窗下多梦”的说法也在我的实践中得到应验！据以前的风水书籍中记载，卧卧床太靠近窗户？容易导致“红杏出墙”！有此一说。 （3）床头嵌镜！招惹鬼魅 主人经常头疼，失眠！浪漫要讲原则和风水！可不能因为浪漫而影响了健康，许多年青人把屋子装修的标新立异！孰不知物各有序！悖之受牵累， （4）卧室家具忌用不平整 不平整即代表不和谐、久居则易生口角事端！ （5）床上和地下凌乱会影响主人的运气 在生活中？许多人不明白整洁能带给人好运的道理。其实！风水并不象大家想得得那么复杂，它就3274在你身边!既不象有些人故意把把它神秘化。捧到了天上、也不不象一些人根本就不懂风水、却说是迷信，给踩到到了地下。风水就在你身边！无处不在。简捷易懂！谁都知知道乱糟糟的人做不出大事一样，所以收拾好你的环境。给自己一个好心情、好运自然来！ （6）卧室室喜用整窗。忌用分开的两扇或多扇窗 本来就是一面窗墙的事，却分成成好几块，想来都麻烦、风水难怪也忌这一点！做事多有分歧、不能能一气呵成!买房时要多看看、 （7）花草适合摆客厅不适合放在卧室 卧室喜放大叶、阔叶的植物，增强夫妻之间的感情、增强主人的财运、做起事来得心应手，易得上司司青睐,小叶花草会让主人陷入琐碎的境地，做事6062老有反复。 （8）卧房形状不宜斜边凸角 卧房形状适合方正、不适宜斜边或是多角角形状？斜边边容易造成视线上的错觉！多角角容易造成压迫，因而增加3171人的精神负担!长期下来容易罗患疾病及发生意外. 9）卧房白天应明亮。晚间应昏暗 卧房应设有窗户。除了空气得以流通！白天更可以采光！使人精神畅快。而晚间窗户应备有窗帘。挡住户外外夜光，使人容易入眠、 （10）浴厕不宜改成卧房 现代大楼管线整体施工！所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房。势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中。而浴厕本为潮湿！不洁之所、夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上上马桶！水管一一开动也绝对会影响到您的安宁!所以以对人的身心健康造成伤害, （11）房门不可正对卫生间 卫生间是供人排泄的地方。容易产生秽气8112和湿气!所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的生体健康康有害？ （12）房门不可正对厨房或和厨房相邻 厨房炉火煎炒！排出油烟、容易影响正对的房门，危害人体健康，并且使工作表现不稳定，厨房是生火之处，甚为燥热、所以也不宜与卧房相邻，尤其其是睡床紧贴炉灶的墙、 （13）房门不可对镜子 镜子子有反射作用、在风水上可将煞气反射回去！所以可挡凶煞、但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房。招来不5902好运势, （14）镜子与落地门窗不宜对床 镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去、所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来！在意识不很清楚时，容易易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓！ （15）睡床或床头不宜对正房门 睡觉时最讲求安全，安静和稳定。房门是进出房间必经之所！因此房门不可9635对正睡床或床头!8280否则睡床上的人容易缺乏安全感？并且且有损健康、 （16）床头不可紧贴窗口 窗户为理气进出之所！所以床头贴近窗窗口容易犯冲，在睡床上的人因看不见头上的窗口！容易缺乏安全感、造成6911精神紧张？影响健康， （17）床头不可在横梁下 天花板宜平坦,忌有横梁、横梁在心理上容易产生重体的感觉、尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力。造成精神上的压迫、影响健康、事业！ （18）床头忌讳不靠墙壁 人平躺时不容易看见头顶上、所以床头宜靠墙、避免露空，而减少安全感。否则睡在床上的人。容容易精神恍惚？疑神疑鬼、影响健康。事业、 （19）床应加高离开地面 床面应离开地面50公分左右、床底必需保持清洁，不宜堆积杂物。离开地面，并且不堆积杂物能保持床底空气畅通、减少地面湿气渗透入入床垫，而影响健康， （20）卧房不宜摆过多的植物 过多的花草植物容易2277聚集阴气,并且植物于晚间吸收氧气，释放二氧化碳。所以容易影响人的身体健康、做梦是否影响睡眠质量、睡眠质量不好。后半夜经常醒，还老做梦