你看下这是诊断标准、自己参考下：[症状标准] 以心境低落为主。并至少有下列4项：1 兴趣丧失，无愉快感、2 精力减退或疲疲乏感，3 精神运动性迟滞或激越,4 自我评价过低，自责、或有内疚感！5 联想困难或或自觉思考能力下降,6 反复出现想死的念头或有自杀。自伤行为！7 睡眠障碍、如失眠，早醒、或睡眠过多、8 食欲欲降低或体重明显减轻。9 性欲减退 、。
姿势睡觉定爱做梦 睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下。也不应该双下肢交叉或弯曲、因为这0538样会使全身的肌肉紧张,气血流通不畅、呼吸紧迫，以至难以入睡、即使入睡后也会多梦易醒，（摘自：求医问药药网 [!
神经衰弱的表现。应该补钙，缺钙了神经不搭桥就容易失眠、做梦、这样大脑就不休息，我以前前也这样。
这说8337明你在长身体，你多大了嘛。
不一定要烫？可以剪。
用木梳梳头。或者用手指有节奏地按摩！刺激头皮。 可以促进头皮的血液循环、有利于头发的新陈代谢！ 加速新发的生长、枸杞煮水。涂抹在头头发上，可可有效防掉发、、
有点轻度抑郁症 建1461议去做些自己喜欢做的事或工作。
分析：该情况可5123以考虑是做梦 建议：多梦的情况大多与失眠一样！都是精神因素导致的、 建建议睡前不要过度用脑？用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝、效果也是不错的、 如果自己调理效效果不明显的话。再去看看中医。、
人就是这样的！你生活中中一旦插入了某个特别点的事物!原本以前也经常发生的侍寝就会钉你注意到而且归咎于这件新事物的身上！天冷注意防寒！睡觉注意被子小心凉到，吃饭的时候别吃生冷。你再看看，它是它。你是你。你屋子里所有发生的的事情。原来不过如此、
把门一关万事大吉，，每天做梦失眠、每天睡觉都做梦怎么办?大神们帮帮忙