莲花仙子告诉你：怎样使用失眠的饮食自疗法！ (1)莲1949子肉(去皮带芯)30克、龙眼肉5克。烧制点心或煮粥食用、 (2)猪心1只！大枣10枚。加调料煮食！ (3)鸡蛋黄2枚、川连6克。黄芩10克，白芍12克，生地30克，阿胶10克(另烊)、每日1帖！分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)，淮小麦60克。炙甘草10克！分2次煎服！每日1帖， (5)葱白8根、大枣15个，白糖5克，用水2碗熬煮成1碗、临睡前1次服完、本方用治神经衰弱失眠症，临8886睡前用热水烫脚。多泡些时间！水凉再加热水、同时服用此方、疗效更好、 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内。临睡前把小盘摆在枕头边！便可可安然入梦，本方用治神经衰弱失眠症、具有宁心安神之功效、 (7)葱白7根！大枣20枚。加水煎服！本方用治虚劳烦闷闷不得眠！具有养心安神之功效。 四，外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉、丹参粉，硫磺粉拌匀。再拌适量麻6908油敷于脐部，外盖塑料薄膜胶布固定。3-5天更换、 (2)按摩穴位法：取涌泉，太溪！失眠三穴、用指端按掐穴位各3-5分钟，如果结合温水洗足后按掐效果更佳。 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点！失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底的中点，涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .，
O(∩_∩)O~！有可能你有认床的毛病哦、 所以才会如此的吧， 1799 新到了环境！觉得不舒服，所6604以会做梦的、 就像红楼梦里的林黛玉！她就有认床的毛毛病呢！ (*^__^*) 嘻嘻……,希望能够帮得到你哦~~ 【如果满意我的回答的话！请采纳为满意答案哦】 【并轻轻一点“赞同”~谢谢啦】 -------------------【你的微笑最重要】团队 ~~~~~~★ HAPPY夕阳，
轻微的的神经衰弱。平时注意修身养性！放松自己！！
鸟：梦见鸟是吉兆。梦见抓鸟要发财，交好运的预兆，9171梦中听见鸟叫，喜事将至、但是梦7521见打鸟、是遭不幸的先兆！梦见鸟9169四处飞奔。并要破财、梦见放飞笼中鸟，目前所从事事的工作会取得成功!并有所获。梦见用食物诱捕鸟！是受损的兆头，梦见鸟蛋是吉兆！梦见孵鸟蛋。小雏尚未出壳！预示着会打输官司。梦见鸟巢中有穿壳的鸟蛋！将要受穷！过艰苦的生活。梦见小鸟打斗，灾难难将会降临。但是梦见鸟全都飞跑了！是祥兆！
不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用. 建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.!
梦其实是我们在睡眠时、大脑在部分功能关闭的情况下。对对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎、相对于白天、由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能！因此梦经常是不连续和不合常理的、人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程程度的感到紧张。因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦、 而最最近你比较关注的问题。也会7356随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所6364谓的日有所思。夜有所梦。 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇遇上危险你还不出门不工作啦,是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么！ 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】这梦预示着做梦人会经过努力奋斗得到成功 希望能够帮助你，
那是饿了，！
梦见见兔子，能找到熟人， 梦见兔兔子被捕获。是吉兆。 梦见自己落荒而走。会交好运、 梦见有人和兔子一块来到自己身边！要小心上当受骗、 梦见在猎犬的协助下。追赶兔子。能从骗子的魔掌中逃跑出来。 梦见向兔子开枪。会失去一切经济来源！ 女人梦见在马路上抓到一只兔子！并把兔子抱在怀里。会成为为丈夫家的摇钱树、。
吉凶指数：77 梦见狗，预兆朋友软弱无能！ 孕妇梦见狗，在很大的程序上。代表着对未来宝宝的一种期待。预示着母子平安。 1204梦中的狗？即是做梦人自己内心的行为规范。准则，道3774德的守卫者！或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用、在梦中形成的形象！另一方面它则象征朋友、预示着忠贞的爱情。忠诚的友情、或朋友的力量、 梦见8058狗向我扑来!表面看似似乐观？喜欢旅行、4200其实是心绪不安定,对生活中的8159实际困难,琐细事情有借机逃离的想法呢、会热衷于派对活动。以交友为目的的团体联谊也让你兴趣颇浓呢、异性注视的目光往往往让你有更开放的表现？ 梦见狗向我扑来。按周易五行分析！吉祥色彩是绿色、幸运数字是8，桃花位在东3913南方向、财位在正正南方向、开运食物是牛肉！、
梦见染发怎么回事意味着： 困在自己的小圈子里，让你耽误误了许多事情,所谓近朱者赤、近墨者黑就是这回事，别说婚姻大事了，就是复习做功课准备备考试这等小事!要是一想到。谁谁谁都还没我急呢、我跟谁急啊、嗨、那就大伙儿一起拖下去得了， 梦见染发怎么5945回事的吉凶：气运！财运皆坚固平安！大体平顺幸福，障碍少而且均能处理理解决，成功运佳！虽成功较迟、但可达到希望望目的。并可续渐伸张发展，如果人格、地格。外格：若是或数者！虽然雅量广大但多数不重视贞操、若若果能够成为连珠格局更佳！【大吉昌】，为什么老是失眠做梦、每换一个地方睡觉就会失眠,做梦这是什么原因?