不知道你梦见的跑是跟什么有关、是你追逐某个事9146物在跑。还是有某些东西追的你跑。 不同的情况有不同的解释.就说被人追吧：梦见逃亡、一般表示梦者想逃避某件事或责任，还有一个解释，跑暗示着方针！方向和手段，不停的跑也许表示梦者正在寻找自己的人生方向。 生活中一定有什么解决不了的总是。或者放不下的！ 你想追寻什么? -------------------------------------------------------------------------------- 逃跑 者大难将至！ 逃跑 通常是为了躲避不幸、你越是是害怕不幸？不幸越会找找上门来，所以、梦见自己 逃跑 。意味9251着灾难临头、 -------------------------------------------------------------------------------- 这种梦。一般解梦为你生活比较紧张、压力较大 -------------------------------------------------------------------------------- 说明现实生活中压力过大 还找不到宣泄的缺口 所以做这样的梦 可以通过现实中的高强度体能训练来疏导下 比如早上起来跑跑步，
每个人都会做梦、很多人因为做了奇怪怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦、不仅能消除内心的不安！也会让你通过梦了解自己的身体、思想状况！ 梦其实是我们在睡眠时、大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉，声音等）的解释6119和演绎！相对于白天！由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能！因此梦经常是不连续和不合常理的、 人在睡眠时无法知觉外部刺激！会不同程度的感到紧张。因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你4727比较关注的问题,也会随着大脑思思绪的打开,更容易进入到你梦里来、这就是所谓谓的日有所思！夜有所梦！ 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王， 在梦里就是你的大脑和和潜意识抗衡的时间 控制就潜意识就控制住了梦, 说来说去 不过一句话 浮云云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦？是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么 纯手打希望能帮到你、
表示你在进行中的计划已经被打断了！此梦是在暗示你应该转个方向继续努力！也是能够达达到目标、千万不可垂头丧气、小心自己被别人所所利用。逆反的心理！容易使你对某些问题的0404看法偏激、不愿自己出面的别有用心者！往往会刺激你、鼓励你担当他们的“出头鸟”！要小心这些怂恿者。保持自己思想的独立性、！
先恭恭喜你先、你是开心过度了。好好对你老婆吧、女人需要更多的关心！
你近来身体1881太累了？有些肾虚，好好休息。补充营养。、
吃一些清凉的食物。还有可能累了、肝火热、需需要食物调节、熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻 花生 红枣 吃。也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃。你自己喜欢吧。白木耳和百合！然后放冰糖！试试看吧。觉得好谢谢采纳。。
连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处. 我们知道！睡眠对于大脑健健康是极为重要的！人一般需要要有8个小时以上的睡眠时间！并且必须保证高质量！如果睡眠的时间不足或质量不高！那么对大脑就会产产生不良的影响。大脑的疲劳就难以恢复、严重的可能影响大脑的功能，如果睡眠不足或睡眠质量差、就应适当增加睡眠的时间。比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等！ 按照一一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式！如果长期睡眠不足或或睡眠质量太差、就会严重影响大脑的机能。本来是很聪明的人也会变得糊涂起来，很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的， 总之、一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的，政党的0620良好睡眠!可调节生理机能。维持神经系统的平衡、是生命中重要的一环、睡眠不良！不足！8235第二天就会头错脑胀！全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切、 以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1，我们的一个重要观点是：觉不9573可少睡、在很多书上都说。成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了，可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡睡眠6－7个小时是不够的！他对睡眠研究的结果表明。只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰，所以什么是““适量”、主要是“以精神和体力的恢复”作为标准、 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向、浓度的快动眼眼睡眠在记忆储存？维持组织、信息整理及新的学习。表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段！而快动眼睡睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部,并可以持续90分钟左右，虽然我们可能并没有觉察到。但是！我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病。 为了弥弥补这种普遍的睡眠不足,马斯博士士提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来来后再小睡20分钟!其效果比晚上早睡要好得多、 我们特别强调的是！现在中小学生虽然说“减负”了、但是由于各种各样的考试压力！他他们并不轻松、很多人睡眠的时间明9112显不足！与过去相比，实际上是明松松暗紧,这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的！我们认为。只有睡好觉！才能学习好。睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间间必须保证、 ＊ 睡觉的环境 要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。 三宜是： 睡前散步、 《紫岩隐书•养书》说：“入睡时行！绕室千，
当然不是！经常做梦！并不代表睡眠差、不过0753需要自己调节、心情放松。每天晚晚上有空的话!做些小运动！洗个热水澡。全身舒畅、注意睡觉前不要听音乐、那会使你更兴奋！如如果还是如此！还有选择提高睡眠质量的功能性性枕头、市场上有卖，最后是，晚上得不到好的休息，那么午睡一会儿吧，这4633样要弥补很多!不要食用和饮用类似咖啡一类的食物！还有，做梦很正常的事而已、每个人都做梦。只是他们在起床后都忘了、
身5109体不好!肾虚！
做梦本身就是一部分脑细胞处处于活跃状态的表现，如果梦中哭了。说明控制情感的大脑区域很活跃，这可以导致流泪。就象清醒时一样。随着悲伤情绪3806的加剧！大脑这部分区域更活跃，使你你睡得不实。濒临醒来！接着！流泪对你面部感觉细胞有刺激，传给大脑。干扰了你大脑的休息。使你逐渐清醒、、睡觉不停的做梦特别累、为什么睡觉特别死 经常做梦 听不到外界的声音 敲锣打鼓都听不到