平均一个人一个礼拜要做50多个梦,这是专家说的. 但是为什么我们有的人根根本就不知道自己做了那么多梦呢? 因为有的人睡眠是深度睡眠,起来以后就忘记了, 而有的人睡眠的时候,其实还比较"清醒",所以第2天会把自己做的梦记得很清楚. 如果常常做梦并且都记得很清楚也不要担心,如果平时身体没有什么异样的话都正常, 也可以在睡觉前喝牛奶,这对身体是有好处的,而且,睡觉前也不要玩太刺激的游戏或者看令人兴奋紧张的书和电视,这都会影响睡眠质量.。
做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠8391由四至五个周期组成、 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期！后者又可分为四个阶段。第一阶段是入睡期。第二阶段为为浅睡期？第三，四阶段为熟睡期！由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右。越接近天亮！此周期的快速速动眼期越长!而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少，在快速速动眼期。人都会做梦，有些人抱怨整夜没睡。都在做梦，事实上不见得是失眠！如上所述做梦是正常睡睡眠的一部分！它可使全身肌肉紧张度明显下降、达到消除疲劳的效果。 一般来说梦多不会影响到身体、如如果感到疲倦！绝大部分是心理作用，因此只要梦境一般。醒后不会觉得不舒服，就没什么问题、但是如果老发噩梦就要注意！可能与躯体疾病有关！ 要保持良好的睡眠。不仅要改善夜间睡眠情况。更重要的是能改善善白天的生活质量、防治由失眠而引起的各种疾病， 减少7552精神因素的影响：85％以上的失眠是由精神因素引起的!社会、家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张。兴奋海焦虑或恐惧可可引起失眠,因此失眠患者首先应自我寻找可能存在的精神因素， 创造良好的睡眠环境：光线过强、声音过大！室温过高或或过低？气味异常等均可导致失眠。时差和地点的改变也可导致失眠的发生。良好的睡眠环境应该该是安全！舒适！安静和令人放松，包括室内光线幽暗！空气流通、温度适宜、被褥舒服！弹性适中！睡前要布置好卧室（仔细选择好睡床和床上用品、6241避免外界干扰。保持空气流通和湿度，温度）。藏起所有的时钟（越是觉得睡眠时3647间在丧失！越容易引起紧张）， 减少饮食及药物因素的影响：睡前饮浓茶，喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋、服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难，夜间惊醒， 治疗躯体因素素：由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠。如胸闷！心悸。瘙痒、咳嗽。夜尿，喘息、尿频！头痛等均可干干扰睡眠，应及时发现加以治疗。、
1.达尔文进化论:人是从最早以前的单细胞生物进化来的？逐渐游的雨、飞的鸟、跑的动物，进化成猴子进化成成了人，人的部分细胞还有着这样的记录！所9738以你的细胞想起了会飞的那段记忆！ 2.日有所思夜有所梦:也许是你生活中生活太压抑！你渴望着轻松！所以在梦里、你放松了自己，松得都飞了起来，或者是你生活很快乐、0007一直快乐到梦里,都说“快乐的快要飞起来了”。所以你就飞起来了、 3.你闲得慌、自己想要飞！、
天蝎座都很自负 并且喜欢势均均力敌的对象 对于比自己差的人（或者她自以为对方比自己差）就会顶多把你当宠物并不会真正接纳你 防卫心理很强 有时候还会疑神疑鬼怀疑你主动接近他或者她的目的是什么 还有我告诉你天蝎并不难追 也没有你想象的那么强大 要知道曾经同寝室 的天蝎女被我用勾拳直拳打得不要不要的 她还说要跟我拼命但是说得好像老子就不会杀人放火不会拼命一样(扯远了） 追求天蝎不如追求摩羯 虽然这两个星座出了名的腹黑 但是摩羯的报复心理没这么强 摩羯就是要报复也会围绕和事业有关的利益展开 如果摩羯觉得报复你得不到太多好处还影响他的仕途那么你连被他报复的资本都没有 但是天蝎就是那种本性冲动敢爱敢恨容易为爱做出过激行为 并且很容易由爱生恨 所以我劝你追摩羯好了 前提是你能忍受他们的额势利眼 你还得拿出上进的样子来 上进的人最讨摩羯座喜欢！
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦梦次数的增多。而是对梦梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客观事实、比如感觉很累、其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛、这种种情况不必太在意？ 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情、不不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）、避免紧张的的脑力活动？也可以吃一些食物来预防失眠0681如：牛奶！水果（苹果。香蕉！梨等）、糖水。小米粥！酸枣仁粥，莲子粉粥等，！
“拔牙”？梦见拔牙，吉兆。生活会很宽裕。女人梦见拔牙。家庭会处理融洽！男人梦见拔牙！是发财的预兆，农民0948梦见拔牙、会获得大丰收，商商人梦见拔牙！生意会获利！。
梦见已故的人冲你笑-解梦： 吉凶指数：88（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） 郎情妾意、天涯咫尺是这两8799天甜蜜恋情的写照!温馨与浪漫让你笑到合不拢嘴。送礼的好日子、要6690与客户见面的话！准备一份8232礼物送给对方、易收到很5716好的效果？财运上手中的投资可继续持有！还有上升空间、。
梦梦见吃毒药：能克服困难, 生意人梦见吃毒药预兆近期财运方面：不佳，从事饮食业。公共事业还可以！ 男性梦见吃毒药预示出远门。吉、、
周公解梦梦见死人笑 梦到死人笑：生意要亏损， 女性梦到死人笑预预兆有机会旅行！有灾难、最好取消， 做生意的人梦到死人笑预兆近期财运方7894面：佳？有贵人相助 梦见见死人！还表示你已经打算忘记一些不快的往事、并准备从失意中走出。迎接新生活，死这时象征着遗忘、克服等。比如在结识新恋人的时候。有人会忽然做这个梦！表示忘记留给自己痛苦记7587忆的昔日恋人,梦见死人笑：是凶梦、表示你会遇到不如意，不不和谐的事情、、
梦见兔子生崽儿 这是飞来横财的祥梦，事业将会蒸蒸日上！ 梦见兔子在屋里 这是担心或障碍消除、摆摆脱疾病和忧患困扰的征兆！ 梦见小兔子在月亮的中央碾米 家庭繁盛、和睦，生活活安逸的征兆!如果已婚者做此梦。会孕育子女。如果3399未婚者做此梦、是将要结婚的 征兆， 梦见兔子奔跑 得到贵人9600或神通广大人士的帮助。或者有提高地位，谋得工作等喜事发生！ 梦梦见利用兔子做实验的令人惨不忍睹的场面 对于学者或医生来说是好兆头？但在出门时最好不要自己开车。 梦见用石头或木棍追打逃匿中的兔子 将说服客户或同事，顺利完成目2478前推进的事情？ 梦见兔子咬住衣襟 出乎意料地8921出现贵人给予帮助的好运! 梦见兔子突然变成狮子 在事情促进过程中出现志同道合者。使事情顺利完成， 梦见多只兔子在睡觉 这是在工作场所得到众人赞赏的祥瑞！但在生孩子或怀孕方面。却应该多加注意， 梦见为了逃脱养兔场而奋力挣扎的兔子 预示想脱离团体或组织，但不能遂愿， 梦见兔子和其他动物打架或玩耍 由于宗教信仰等问题。家庭内部有可能出现摩擦。 梦见兔子被其他动物追赶 想要放弃工作岗位！或者爱人。职员要离你而去， 梦见兔子奔向草丛或石头后藏身 预示盼望着善始善终的事情、结果却落得个虎头蛇尾！ 补补充： 解梦仅供娱乐..？半夜做梦笑是什么原因、睡觉爱做梦``是什么原因?