做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成！ 每一个周期期又包含快速动眼期及非快速动眼期！后者又可分为四个阶段。第一阶段3822是入睡期、第二6102阶段为浅睡期？第三！四阶段为熟睡期，由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右，越接近天亮、此周期的快速动眼期越长。而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少。在快速动眼期！人都会做梦，有些人抱抱怨整夜没睡,都在做梦、事实上不见得是失眠、如上所述做梦是正常睡眠的一部分。它可使全身肌肉紧张度明显下降！达到消除疲劳的效果、 一般来说梦多不会会影响到身体！如果感到疲倦、绝大部分是心理作用，因此只要梦境一般！醒后不会觉得不舒服、就没什么问题、但是如果老发噩梦就要注意、可能与躯体疾病有关！ 要保持良好的睡眠！不仅要改善夜间睡眠情况！更重要的是能改善白天的生生活质量!防治由由失眠而引起的各种疾病？ 减少精神因素的影响：85％以上的失眠是由精神因素引起的!社会。家庭和工作等矛盾冲突导致的的紧张。兴奋海焦虑或恐惧可引起失眠，因此失眠患者者首先应自我寻找可能存在的精神因素、 创造良好的睡眠环境：光4684线过强!声音过大。室温过高7792或过低、气味异常等均可导致失眠。时差和和地点的改变也可导致失眠的发生，良好的睡眠环境应该是安全。舒适！安静和令人放松。包括室内光线幽暗！空气流通。温度适宜、被褥舒服！弹性适中！睡前要布置好卧室（仔细选选择好睡床和床上用品,避免外界干扰，保持空气流通和湿度。温度）！藏起所有的时钟（越是觉得睡眠时间在丧失、越容易引起紧张）！ 减少饮食及药物因素的影响：睡前饮浓茶、喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋！服用用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难！夜间惊醒、 治疗躯体因素：由于躯体的某个部位或脏器发生病变常常会导致失眠!如胸闷，心悸，瘙痒！咳嗽、夜尿！喘息，尿频、头痛等均可干扰睡眠、应及2084时发现加以治疗,！
就是论梦，除了上帝！还有三！老王等。10年也有一个新版的！比原有的要丰富一下。。
为什么还会有动作， 这几天晚上一直和朋友在一起睡，她说说我晚上一直在说梦话？某个晚上甚至会抓着她的胳膊哭、几乎每个晚上都是这样。这是为什么。会影响到健康吗！说梦话为什么会有动作， 满意答案Tony8级2009-08-19 这几天你是不是碰到3339什么事了，或者劳累过度！一般说梦话都是这些原因、正所谓、昼有所思！夜有所梦，晚上说梦话，说明你的大脑没有完全得到放松、也会影响你第二天的工作学习、 你可以在睡睡觉前泡泡热水脚!然后9059换一个方位睡觉？有时候是因为你睡觉的地方受到磁场影响。还有！最近注意休息、，
牙齿着色！发黄有很多原因、大大体上可以分为两方面,即内源性和外源性，外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质、日常饮食2134中的茶垢!烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变0896黄或变黑！内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉6971积在牙本质内？就会使得牙齿变成黄色！棕色或暗灰色！称为四环环素牙！如果饮用水中含氟过多！也可能导致氟斑牙、牙面呈白粉笔色，棕褐色斑块！如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑！对于外源性着色的牙齿来说！咖啡。茶！抽烟、红酒是罪魁祸首，据统计、中国有15％～25％的烟民。其其中不乏女性烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的！而咖啡。红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙牙齿颜色的深浅!形成原因、应采取不同的方式来美白！ 牙齿发黄不都是病态，把牙齿的剖开来看，纵断面有三层组织、最外面的是牙釉质。因人而异，略有出入！是因为每个人牙齿的钙化程度不同，有的人牙齿呈乳白色！有的人是淡黄色、7604这都是健康的。 还有许多大黄牙则是病态的！一般是由于： 1，健康因因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病。会会使牙齿的钙化受到影响,牙齿齿会黄而松脆， 2！水质的因素：有些地区。特特别是有些山区！由于水中含1499氟量高！4037过多的饮用氟牙齿会发黄！而且不是1-2个牙齿！是满口口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。 3、药物因素：现在大都数人都知道了了四环素类药物可导致黄牙的发生、特别是在儿童（5岁前）服用影响更大、 4，卫0355生习惯：有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙习惯！牙齿的表0949面堆积一层食物残渣，软垢！牙石！烟渍。茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本本身发黄、是不注意口腔卫生造成的、 黄牙的治疗方法有：除了注意卫生习惯，正确刷牙外、要到医医院做牙齿漂白,目前已有几种牙齿漂白剂。效果还不错、但大多费用较高！光固化治疗。是在牙齿表面覆盖一层与牙牙齿色泽相似的树脂。然后用一种特殊的光照一下！此法美观！方便，快捷！费用少！可牢固程度稍差一些，有条件的可做烤瓷牙、最好是烤瓷贴面。能达到到以假乱真!是理想的修复方法！缺点是要磨除部分牙齿，费用昂贵，若是牙齿卫生不好造成的可以到医院进行洁治（洗牙）。会起到到很好的效果、当然是是不能替代刷牙的！
皮肤暗黄的原因： 1. 休息不好。睡眠不足 晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻、太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺、造成老化角角质层增厚!导致皮肤暗黄、肌肤失去透明感！呈现泛灰暗颜色！长期睡眠不3359好的人!皮肤自然看上去灰暗暗。再用什么美白产品都一样无济于事！ 2. 衰老型 “衰老型黄脸婆”的主要问题。是因为肌肤表面老化细胞的沉积！所以只要去掉这些老化的细胞。就能让肌肤净白！通透， 3. 洁面不彻底 当粉底在肌肤上一段时间后！会与皮脂及灰尘等混杂在一起起形成污垢。然后氧化变质。如果洁面不彻底，污污垢残留在脸上、导致皮肤暗黄肤色就会暗哑无光！ 4. 紫外外线 UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层。侵害3977胶原纤维及弹力纤维、使其变质！在真皮层中残留成块。导致皮肤暗黄肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉！ 5. 干燥型 这一类的黄脸婆往往对于美美白存在一定的误区！她们认为天热时既要去油又要美白。保湿是多此一举的！其实美美白本身是一个净化的过程,黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时。需要添加水分及营养来保护、 6. 晒伤型 也许已经从美容书上读了100遍！可我们还是要强调：抵挡紫紫外线!减少黑黄色素的形成，所以！无论哪一种肤质！要想美白！都要做做好防晒！ 7. 吸烟型 香烟的“烟污污染”。会令皮肤产生大量的自由基！令血液和淋巴的循循环不畅，皮肤毒素不能能有效排放！就会使肤色发黄。同时也可能导致色2237素沉淀！ 、
4337可能是螨虫引起的!
华北地区的原因9650是什么！ 产生原因： ① 自然原因：温带带季风气候？全年降水少、河河流径流量小？降水变率大，春季蒸发旺盛。 ② 人为原因：人口稠密、工农业发达。需水量大！水污染严重，浪费多。利用率低。春季春种用水量大、、
这可能是由于你在白天看到的相关的影像（电视节目）或者文字材料中有类似的场景！ 0514 梦到上帝还说明你的内心、潜意识中渴望得到保护、也许是由于你在学习工作或者生活上遇到压力！如果是这样！就请你放松一些、 一1899家之言，另外这只是一个梦而已、不用用过于关注。！
一般来说、会跟气候。天气，换季和饮食，心情！生活习惯。洗发用品等6457有关系？一般来说！前面的那些都需要靠自身调节、后面的就3412必须选择一款合适的洗发用品了!两者结结合就可以有好的效果？因为我以前也是这样子，我都是自己总结出来的经验！可以私我得到更多这方面的消息哦！
8913 引起招财鱼不吃食有哪些方面的原因呢! 可以简单从以下几个方面进行努力： 1！水质是否良好、 2。水温控制9647是否到位, 3，专用水族箱的过滤系统怎么样、 4、喂喂食情况怎么样, 5！肠炎等问题！，上帝视角做梦原因、郭德纲做梦梦到上帝是什么段子